Kasvien fassiitti: oireet ja kliiniset merkit

Kuinka voit kertoa, jos sinulla on samanlaisia ​​oireita kuin plantar fascitis? Tässä on tietoa plantaarisen fasiitin oireista ja kliinisistä oireista.

Pääartikkeli: - Täydellinen yleiskatsaus jalkapohjan fasciitista

Plantaarisen fassiitin ja plantaarisen fasciosin oireet

Plantaarisen fasciitin tyypillisin oire on kipu kantapään alapuolella. Tarkemmin; kipu etureunassa ja kantapään sisäosassa - samoin kuin edelleen jalkapohjan alla. On tärkeää muistaa, että vaikka kipu on useimmiten pahinta kantapään luun edessä, se voi vaihdella hieman henkilöstä riippuen jänteen kuidut ovat vaurioituneet.

Plantaarisen fasciitin kipu on usein erityisen pahinta aamulla - varsinkin aamun ensimmäisissä vaiheissa. Mutta voi myös olla huonompi koko päivän / iltapäivän jälkeen paljon rasitusta ja jalkoihin astumista koko päivän.

Kiinnitys itse istukkaan - jossa vaurio on useimmiten ilmeinen - voi myös olla turvonnut ja punertava. Tätä turvotusta ja punoitusta esiintyy erityisen paljon rasituksen jälkeen, edullisesti kovilla pinnoilla.

Kliiniset oireet plantaarisesta fassiitista

Julkisesti lisensoitu lihas- ja luuston klinikka (lääkäri, kiropraktikko, fysioterapia tai manuaaliterapeutti) pystyy diagnosoimaan jalkaväylän historian (historian), kliinisen tutkimuksen ja ortopedisten testien avulla.

Ensin kliinikko tarkistaa oireesi ja oireesi ottaessasi historiaa. Täältä ilmenee tärkeätä tietoa, jonka avulla terapeutin voi erottaa eri diagnoosit ja päästä lähemmäksi täydellistä diagnoosia.

Kantapään ja jalkapohjan fyysisen tutkimuksen aikana kantapään luun etureunassa ja jalkapohjan alapuolella (jäntälevyä pitkin) esiintyy usein palpation-aristusta (painetta). Itse vamman ympärillä voi myös olla - joskus - turvotusta ja punoitusta.

Windlass-testi on diagnostinen testi, jota käytetään antamaan terapeutille tietoa jalkapohjan ja kaareesi biomekaniikasta. Koe kiristää itse plantar fasciaen ja lisää diagnoosin lisätietoja.

Yleensä itsenäisestä ammatinharjoittamisesta

Plantaarinen fasciitis ei ole niin monimutkainen kuin niin monet ihmiset haluavat sen olevan. Pohjalevyllä on tietty kantokyky - ja jos ylität tämän ajan myötä, siitä aiheutuu vahinkoja. Se on niin yksinkertaista.

Jalka-asennon parantamiseen voidaan vaikuttaa (esimerkiksi tukemalla väännettyä suuvarpaa) hallux valgus tuki - joka voi varmistaa, että kävelet oikeammin jalalla. Toinen toimenpide, jota useimmat ihmiset käyttävät, on plantaarinen fasciitis -kompressiosukat lisää verenkiertoa ja vaurioituneiden jännekuitujen nopeampaa paranemista. Niiden, jotka ovat vaikuttaneet vakavammin, tulisi hyödyntää niitä yö paistaa.

Täällä näet yhden plantaarinen fasciitis -kompressiosuka (napsauta tästä lukeaksesi lisää siitä), joka on suunniteltu erityisesti parantamaan parantumista ja parantamaan verenkiertoa suoraan kohti jalkaterän alla olevaa jänneslevyn todellisia vaurioita.

Lue lisää:

I pääartikkeli plantaarisesta fassiitista voit lukea perusteellisia tietoja kaikista luokista, joihin tämä teema sisältyy.

SEURAAVA SIVU: - KASVIT NOPEASTI (napsauta tätä siirtyäksesi seuraavalle sivulle)

Avainsanat (7 kappaletta): Plantaarinen fassiitti, Plantaarinen fasciitis, plantaarinen fasciosis, plantaarinen tendinoosi, oireet, kliiniset oireet, kuinka tietää, jos sinulla on plantaarinen fassiitti