Lääkkeet De Quervains tenosynovitis: 

De Quervainin tenosynoviitin hoidossa käytetyt lääkkeet ovat yleensä tulehduskipulääkkeitä. Esimerkiksi. ibuprofeeni, naprokseeni tai vastaavat.

Tämän tyyppisellä lääkityksellä pyritään vähentämään tulehduksia sairastuneen alueen ympärillä, vapauttaen siten tilaa vaurioituneelle jänteelle. Tietysti on yhtä tärkeää välttää raskauttavia liikkeitä, jotta luonnollinen paraneminen voi tapahtua.

<< EDELLINEN SIVU: hoito

>> SEURAAVA SIVU: ERGONOMISET HUOMAUTUKSET

Lue lisää De Quervainin Tenosynovitista:

- määritelmä

- oireet

- syyt

- riskitekijöitä

- komplikaatioita

- kuulemisen valmistelu

- testaaja

- hoito

- huumeita

- Ergonomiset näkökohdat

Seuraa Vondt.net-sivua YOUTUBE

(Seuraa ja kommentoi, jos haluat meidän tekevän videon erityisillä harjoituksilla tai tarkennuksilla juuri sinun aiheitasi)

Seuraa Vondt.net-sivua FACEBOOK

(Yritämme vastata kaikkiin viesteihin ja kysymyksiin 24–48 tunnin sisällä. Autamme myös tulkitsemaan MR-vastauksia ja vastaavia.)

Liikunta ja liikunta ovat hyödyllisiä keholle ja sielulle:

• Leuka-ylös / vedä-harjoituspalkki voi olla erinomainen harjoitusväline kotona. Se voidaan kiinnittää ja irrottaa ovenkehyksestä ilman porauksia tai työkaluja.
• Cross-kouluttaja / ellipsikone: Erinomainen kuntoharjoittelu. Hyvä liikunnan edistämiseen kehossa ja yleiseen liikuntaan.
• Kahvakuulat on erittäin tehokas koulutusmuoto, joka tuottaa nopeita ja hyviä tuloksia.
• Pyörivä ergometripyörä: Hyvä olla kotona, joten voit lisätä liikunnan määrää ympäri vuoden ja parantaa kuntoa.

• Roomalainen kone (malli: Concept2 D) on yksi parhaimmista koulutusmuodoista, joilla voit saada hyvää kokonaisvoimaa. Voi olla hyvä sijoitus omaan terveyteen.

Konsepti 2 soutulaite Malli D (Lue: "Osta soutulaite verkosta? Halvempi? KYLLÄ."

Lue myös:

- Voiko oikea tyyny estää niskakipua ja päänsärkyä?

- Kipu lihaksissa ja liipaisupisteissä - (Miksi sinulla todella on kipeitä lihaksia? Lisätietoja täältä!)