Viimeksi päivitetty 27/12/2023 by Kipuklinikat - Monitieteinen terveys

Mikä on infrapunavalohoito?

Infrapunavalohoitoa käytetään muun muassa krooniseen kipuun lihaksissa ja nivelissä. Infrapunavalohoito tarjoaa myös todistetusti lisääntyneen parantavan vaikutuksen, todistetun vaikutuksen polven nivelrikon kipua vastaan ​​ja lisää myös endorfiinitasoja.

Mikä on infrapunavaloterapia?

Infrapunavalohoito on vaihtoehtoinen hoitotekniikka, jota käytetään mm kipeä lihakset ja kivulias kehon alueet. Hoito käyttää infrapunaenergiaa, joka muunnetaan sähköstä. Infrapuna (lämpö) energia toimitetaan alueille, joita käsitellään normaalilla energiatasolla välillä 800 - 1200 nm. Suurin osa laitteista sisältää turvamekanismeja, jotka sulkevat hoidon, jos lämpötila nousee yli 42 astetta. Infrapunavalohoito tunnetaan myös nimellä IR-terapia tai IR-terapia.

Infrapunavaloterapia on osoittautunut tehokkaaksi kroonista alaselän kipu (Gale et ai., 2006), polvi- ja nivelrikko.

Tässä on esimerkki infrapunavaloterapialaitteesta, jota voidaan käyttää kotikäyttöön. Napsauta alla olevaa linkkiä tai hänen lukea lisää tästä.

Les Mer: Beurer IL 50 infrapunalämpölamppu 300W

Laitteet ovat myös kliiniseen käyttöön erikoistuneet painokset.

Kuinka infrapunavaloterapia etenee?

Normaalisti infrapunavalohoitoa tai energianhoitoa voidaan soveltaa suoraan terapeutille, mutta on olemassa myös kannet, joita voidaan käyttää - myös alaselkään. Näiden kansien avulla käyttäjää kannustetaan pysymään aktiivisena, kun hän käyttää suojaa saadakseen parhaan hyödyn hoidosta.

- Mikä on käynnistyskohta?

Liipaisupiste eli lihassolmu tapahtuu, kun lihaskuidut ovat poistuneet normaalista suunnastaan ​​ja supistuvat säännöllisesti solmumaisempaan muodostukseen. Saatat ajatella sitä, kuin jos sinulla olisi useita säikeitä peräkkäin vierekkäin, mukavasti lajiteltu, mutta kun asetat ristikkäin, olet lähempänä visuaalista kuvaa lihassolmusta.Tämä voi johtua äkillisestä ylikuormituksesta, mutta yleensä se johtuu asteittaisesta vikaantumisesta pitkän ajanjakson ajan. Lihaksesta tulee kivulias tai oireellinen, kun toimintahäiriöstä tulee niin vakava, että siitä tulee kipua. Toisin sanoen, on aika tehdä asialle jotain.

Lue myös: - Lihaskipu? Tämän vuoksi!

Lue myös: Inkivääri lihaskipua varten?

Lue myös: Hmitä kuppiminen / tyhjiökäsittely on?

lähteet:

Gale et ai., 2006. Infrapunahoito kroonista alaselän kipua varten: Satunnaistettu, kontrolloitu tutkimus. Pain Res Manag. 2006 syksy; 11 (3): 193–196.

Nakkeprolaps.no (Opi kaikki mitä tarvitset tietää niskaprolapsista, mukaan lukien harjoitukset ja ehkäisy).

Vitalistic-Chiropractic.com (kattava hakuhakemisto, josta löydät suositellun terapeutin).