Viimeksi päivitetty 29/03/2022 by Kipuklinikat - Monitieteinen terveys

Sormen tulehdus

Sormien nivelten tulehdus liittyy usein reumaan ja kihtiin. Mutta se voi johtua myös ylikuormituksesta tai vaurioista.

- Mikä on sormen niveltulehdus?

Ensinnäkin on tärkeää määritellä, mikä niveltulehdus on. Lääketieteellisesti sitä kutsutaan niveltulehdukseksi. Tähän liittyy immuunijärjestelmän ja kehosi reaktio. Vahinkomekanismin sattuessa alueelle lähetetään ylimääräistä verenkiertoa ja ravinteita puolustamaan sitä. Siten nivelen lisääntyneen nesteen ja tulehduksen vuoksi alue turpoaa. Nivel voi muuttua painearpeiksi, punertavaksi ja kipeäksi. Muista, että on tärkeää erottaa tulehdus ja infektio.

Artikkeli: Sormenivelten tulehdus

Viimeksi päivitetty: 29.03.2022

- Monitieteisillä osastoillamme Vondtklinikkeessä Oslossa (Lambertin istuimet) ja Viken (Eidsvoll Sound og Raaka puu) Lääkäreillämme on ainutlaatuisen korkea ammattitaito lihas-, jänne- ja nivelsairauksien arvioinnissa, hoidossa ja kuntoutuskoulutuksessa. Klikkaa linkkejä tai hänen lukea lisää osastoistamme.

Syyt sormen nivelten tulehdukseen

Voimme nopeasti jakaa sormentulehduksen syyt kolmeen pääluokkaan:

• 1. Loukkaantumiset (puristus)

• 2. Infektio

• Reuma ja autoimmuunivasteet

Tulehdusreaktiot ovat luonnollinen puolustusmekanismi

Kuten edellä mainittiin, sormen nivelten tulehdus voi johtua useista eri syistä. Muista kuitenkin, että tulehdusreaktiot ovat keholle luonnollinen tapa puolustaa itseään. Tulehdus (lievä tulehdusreaktio) on normaali luonnollinen vaste, kun pehmytkudokset, lihakset, nivelkudokset tai jänteet ärsyyntyvät tai vaurioituvat. Kun tämä tulehdusprosessi muuttuu liian suureksi, voi esiintyä suurempi tulehdus.

Vammat (sormen puristus)

Oletetaan, että puristit sormesi ovesta. Puristuminen on johtanut pehmytkudosvaurioon ja keho reagoi välittömästi. Vaurioituneeseen sormeen siirtyy lisääntynyt määrä veriplasmaa ja nestettä, mikä johtaa lisääntyneeseen nestepitoisuuteen (turvotukseen), kipuun, lämmön kehittymiseen ja ihon punertamiseen. Usein turvotus näkyy selkeimmin sormen nivelessä, joka on lähinnä puristettua aluetta. Vamman parantuessa turvotus vähenee vähitellen.

2. Infektio

Turvonneet ja tulehtuneet sormen nivelet voivat johtua septisesta niveltulehduksesta. Tämäntyyppinen niveltulehdus voi vaikuttaa mihin tahansa kehon niveleen - mukaan lukien sormen nivelet - ja aiheuttaa myös kuumetta, vilunväristyksiä ja kipua kehossa. Infektion aiheuttaa yleensä keltainen stafylokokki. Leipomo, joka on yleensä vaaraton, mutta joka voi tartuttaa hoitamattomia haavoja ja viiltoja ihossa. Muista siis, että on tärkeää puhdistaa haava aina ainakin saippualla ja vedellä, jos sinulla on avoin haava. Tämä on erityisen tärkeää vanhuksille ja ihmisille, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt.

Hoitamattoman septisen niveltulehduksen yhteydessä tulehdusreaktio on suurempi ja suurempi - ja voi lopulta johtaa nivelvaurioon. Nivelnesteen aspiraatiotesti osoittaa korkeat leukosyyttitasot. Nämä ovat valkosoluja, jotka taistelevat infektioita vastaan. Henkilöllä voi myös olla ihottumaa CRP:ssä ja korkea valkosolujen määrä verikokeen aikana.

Reumatismi

• Reumaattinen niveltulehdus
• Psoriaattinen niveltulehdus
• kihti
• Lupus

On olemassa useita erilaisia ​​reumaattisia diagnooseja, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta sormen nivelissä. Ne erottuvat kuitenkin eri tavoin suhteessa siihen, mihin niveliin vaikuttaa - ja millä tavalla.

Reumaattinen niveltulehdus

Käden nivelreuma - Photo Wikimedia

Nivelreuma on autoimmuunidiagnoosi, jossa elimistön oma immuunijärjestelmä hyökkää sen omia niveliä vastaan. Diagnoosi voi aiheuttaa nivelkipua, nivelten jäykkyyttä, turvotusta ja nivelten rappeuttavia vaurioita. Tyypillistä on, että reumadiagnoosi iskee symmetrisesti - eli sitä esiintyy tasaisesti molemmilla puolilla. Jos vasen käsi vaikuttaa, myös oikea käsi vaikuttaa. Sormet ja kädet ovat valitettavasti tämän tyyppistä reumaa sairastavien ihmisten haavoittuvimpia alueita.

Diagnoosi tehdään verikokeilla, jotka osoittavat positiivisia tuloksia reumatekijälle ja vasta-aineille. Röntgenkuvat voivat auttaa paljastamaan niveliskun laajuuden ja nivelvaurion. Nivelreuma, kuten lupus, voi ajan myötä aiheuttaa merkittäviä epämuodostumia käsissä ja sormissa.

Psoriaattinen niveltulehdus

Monet ihmiset ovat kuulleet ihosairaudesta psoriaasista. Harvemmat ovat tietoisia siitä, että noin 30 %:lle ihmisistä, joilla on tämä diagnoosi, kehittyy myös nivelpsoriaasin reumaattinen diagnoosi. Se on nivelreuman tapaan autoimmuunidiagnoosi, joka voi vaikuttaa niveliin ja aiheuttaa nivelkipuja.

Psoriaattisessa niveltulehduksessa vauriot ovat ulommat sormen nivelet (kutsutaan usein DIP-niveliksi englanninkielisen lyhenteen jälkeen). Tämä on sormenpäitä lähinnä oleva nivel, ja tämä voi johtaa niin kutsuttuun sormentulehdukseen, joka on turvotus, joka aiheuttaa koko sormen (tai varpaan) turpoamisen. Turvotus antaa "makkaramaisen" ulkonäön - ja termi "makkarasormet" viittaa usein tämäntyyppiseen turvotukseen.

Psoriaattinen niveltulehdus voi aiheuttaa pitkän luettelon oireita

Psoriaattinen niveltulehdus voi sormien tulehduksen ja turvotuksen lisäksi aiheuttaa useita muita oireita, kuten:

• "Etsi" kynsistä ja kynsivaurioista
• Kipu jänteissä ja nivelsiteissä
• Krooninen väsymys
• Silmätulehdus (iiriksen tulehdus)
• Ruoansulatushäiriöt (mukaan lukien ummetus ja ripuli)
• Elinvaurio

Kuka saa sormen niveltulehduksen?

Kun otetaan huomioon, että tulehdus sormen nivelissä voi johtua myös haavoista ja puristusvammoista, niin itse asiassa sorminiveltulehdus voi koskea kaikkia. Se on kuitenkin myös mahdollinen merkki reumasairaudesta, varsinkin jos se esiintyy symmetrisesti molemmilla puolilla. Ota yhteyttä yleislääkäriisi tutkimusta ja arviointia varten, jos huomaat, että sinulla on reuman oireita. Hen voi auttaa sinua arvioimaan tulehduksen syyn sekä näkemään, onko sinulla verikokeesta ihottumaa reumaattisten diagnoosien vuoksi.

Sormen nivelten tulehduksen diagnoosi

Sormeniveltulehdus aiheuttaa usein tyypillisiä oireita, kuten turvotusta, punoitusta ja painearkuus. Mutta se on erityisesti taustalla olevia tekijöitä, joita etsitään diagnoosia tehdessään. Verikokeilla voidaan testata useita reumatyyppejä. Samalla sormen nivelten röntgentutkimuksella voidaan selvittää nivelten kulumismuutoksia tai vaurioreaktioita.

Sormeniveltulehduksen hoito ja itsehoito

Jaamme tämän artikkelin osan kahteen luokkaan - hoitoon ja itsehoitoon. Tässä puhutaan ensin hoitomuodoista, joita voidaan hakea tuki- ja liikuntaelinsairauksien asiantuntijoiden kautta. Sitten tarkastellaan tarkemmin, mitä itsemittauksia sinun kannattaa kokeilla, jos sinulla on nivelreuma.

Sormen niveltulehduksen hoito

• Tulehduskipulääkkeet (anti-inflammatoriset lääkkeet)

• fysioterapia

• Kinesioteippaus ja urheiluteippaus

• laserhoito

Ota yhteyttä yleislääkäriisi saadaksesi neuvoja tulehduskipulääkkeistä. Monet tunnistavat itsensä luettelosta, kunnes näkevät pieniannoksinen laserhoito. Hoitomuoto on turvallinen ja sillä on hyvin dokumentoitu vaikutus niveltulehdusta vastaan ​​vähentäen käsien ja sormien turvotusta ja kipua. Tutkimukset ovat muun muassa osoittaneet selkeän nimetön sormen koon pienenemisen, vähemmän turvotusta ja kivun lievitystä (1). Yhteinen hoitosuunnitelma laserhoidolla on 5-7 konsultaatiota. Voit myös nähdä jatkuvaa paranemista jopa 8 viikon ajan viimeisen hoidon jälkeen. Laserterapiaa suorittavat tietyt nykyaikaiset kiropraktikot ja fysioterapeutit. Tarjoamme laserhoitoa kaikilla osastoillamme Kipuklinikat.

Itsehoitotoimenpiteitä sormen nivelten tulehduksia vastaan

• Puristushanskat

• Päivittäiset käsiharjoitukset

Jos sinulla on säännöllinen sormien reumatulehdus, sinun tulee yrittää käyttää erityiset puristuskäsineet (linkki avautuu uuteen ikkunaan) päivittäin. Nämä voivat lievittää kipua ja parantaa käsien toimintaa. Monet raportoivat myös niiden kanssa nukkumisen vaikutuksista. Annamme tämän neuvon kaikille potilaillemme, joita vaivaavat tämäntyyppiset oireet. Tämän lisäksi on dokumentoitu, että päivittäiset käsiharjoitukset voivat auttaa ylläpitämään pitovoimaa ja jokapäiväistä toimintaa (2). Näytämme sinulle esimerkin harjoitusohjelmasta ja videon alla tässä.

Harjoitukset ja harjoitukset sormen niveltulehdusten hoitoon

Muista säätää päivittäisiä harjoituksia, sekä toisto- että sarjoja, tulehduksen mukaan. Muuten muista, että joidenkin harjoitusten tekeminen joka päivä on paljon parempi kuin ei mitään. Alla olevassa videossa kiropraktikko Alexander Andorff näyttää Lambertseter-kiropraktikkokeskus ja fysioterapia kehittää käsiharjoitteluohjelma.

VIDEO: 7 harjoitusta käsien ja sormien nivelrikkoon

Liity perheeseemme! Tilaa maksutta Youtube-kanavallamme (linkki avautuu uuteen ikkunaan) lisää ilmaisia ​​liikuntaohjelmia ja terveystiedon täydennystä.

Ota yhteyttä: Klinikat

Tarjoamme nykyaikaista arviointia, hoitoa ja koulutusta lihas- ja nivelsairauksiin.

Ota rohkeasti yhteyttä jollakin seuraavista tavoista erikoistuneilla klinikoillamme (klinikan yleiskatsaus avautuu uuteen ikkunaan) tai päällä Facebook-sivumme (Vondtklinikkene - Terveys ja liikunta), jos sinulla on kysyttävää. Aikoja varten meillä on XNUMX tunnin online-varaus eri klinikoilla, jotta löydät itsellesi parhaiten sopivan konsultaatioajan. Voit myös soittaa meille klinikan aukioloaikoina. Meillä on monitieteisiä osastoja Oslossa (sis Lambertin istuimet) ja Viken (Raaka puu og Eidsvoll). Ammattitaitoiset terapeutimme odottavat kuulevansa sinusta.

"- Älä anna arjen kivun viedä sinulta liikkumisen iloa!"

Lähteet ja tutkimus:

1. Baltzer et al, 2016. Matalatasoisen laserhoidon (LLLT) positiiviset vaikutukset Bouchardin ja Heberdenin nivelrikkoon. Lasers Surg Med. 2016 heinäkuu, 48 (5): 498-504.

2. Williamson et al, 2017. Käsiharjoituksia nivelreumapotilaille: SARAH-satunnaistetun kontrolloidun tutkimuksen laajennettu seuranta. BMJ auki. 2017 12. huhtikuuta 7 (4): e013121.

Seuraa Vondt.net-sivua YOUTUBE

(Kommentoi vapaasti videoihimme - ja muista tilata)

Seuraa Vondt.net-sivua FACEBOOK

(Yritämme vastata kaikkiin viesteihin ja kysymyksiin 24–48 tunnin sisällä)