Viimeksi päivitetty 14/06/2020 by Kipuklinikat - Monitieteinen terveys

Tutkimus: Tämä voi olla syy Fibro-sumuun

Täältä voit lukea lisää siitä, mitä tutkijat uskovat olevan "fibrosumun" syy fibromyalgiaa ja kroonista kipua diagnosoivien potilaiden keskuudessa.

fibromyalgia on krooninen kipudiagnoosi, joka aiheuttaa merkittävää kipua lihaksissa ja luustossa - sekä huonompaa unta ja kognitiivista toimintaa (kuten muistia). Valitettavasti ei ole parannuskeinoa, mutta nyt äskettäin tehty tutkimus on löytänyt toisen palan palapelin monimutkaisesta kipu-palapelistä. Ehkä tämä uusi tieto voi auttaa kehittämään hoitomuodon? Päätämme sekä toivoa että uskoa siihen.

Äskettäin tehty tutkimus on viime aikoina saanut paljon huomiota heidän kiinnostavien tutkimustulostensa vuoksi. Kuten fibromyalgian ja kroonisen kivun diagnoosi sairastuneille tiedetään, saattaa olla päiviä, jolloin tuntuu siltä, ​​että pää ei "ripusta kiinni" - tätä kutsutaan usein "kuituiseksi sumuksi" (tai aivosumuksi) ja kuvataan heikentynyttä huomiota ja kognitiivista toiminto. Kuitenkin tähän tutkimukseen saakka on ollut vähän tietoa siitä, miksi tämä tuhoisa oire vaikuttaa kroonista kipua sairastaviin. Nyt tutkijat uskovat, että he ovat saattaneet löytää osan palapelistä: nimittäin "hermomelun" muodossa.

Liian monet ihmiset kärsivät kroonisesta kipusta, joka tuhoaa arjen - siksi kannustamme sinua Jaa tämä artikkeli sosiaalisessa mediassa, Pidä Facebookista sivuamme ja sano: "Kyllä fibromyalgian lisätutkimuksiin". Näin voit tehdä oireet liittyvät tähän diagnoosin näkyvyyttä ja varmistaa, että enemmän suhtaudutaan vakavasti - ja siten saada apua he tarvitsevat. Toivomme myös, että enemmän huomiota voi johtaa suurempaan rahoitusta tutkimukseen uusia kuulemis- ja hoitomenetelmiä.

Nerve Melu?

Tässä tutkimuksessa, julkaistu tutkimuspäiväkirjassa Luonto - tieteelliset raportit, tutkijat uskoivat, että kognitiivisen toiminnan ja keskittymiskyvyn heikkeneminen johtuu merkittävästi korkeammasta tasosta, mitä he kutsuvat "hermomeluiksi" - eli lisääntyneistä ja satunnaisista sähkövirroista, jotka tuhoavat hermojen kyvyn kommunikoida ja puhua keskenään.

Tutkimukseen osallistui 40 osallistujaa - 18 potilaalla oli diagnosoitu fibromyalgia ja 22 potilasta oli kontrolliryhmässä. Tutkijat käyttivät elektroencefalogrammaa (EEG), joka on neurofysiologinen mittaus, aivojen sähköisen aktiivisuuden kirjaamiseen. Sitten he mittaivat hermojen sähkövirrat ja vertailivat kahta tutkimusryhmää. Tulokset, jotka he löysivät, olivat hätkähdyttäviä - ja ne toimivat toisena tutkimuksena, joka tukee sitä, että fibromyalgian ja muiden kroonisten kipudiagnoosien takana on fyysisiä tekijöitä.

Tulokset osoittivat huomattavasti korkeampaa "hermomelua" fibromyalgiaa sairastavien keskuudessa - eli enemmän sähköistä aktiivisuutta, huonompaa hermoyhteyttä ja koordinaatiota aivojen eri osien välillä. Tulokset muodostavat perustan sille, että voimme sanoa enemmän "kuitumaisen sumun" syistä.

Tutkimus voi tarjota perustan uudemmille hoito- ja arviointimenetelmille. Tällä tavoin monet voivat säästää merkittäviä kuormia käydessään läpi, mikä näyttää äärettömän pitkältä tutkimukselta, jolla ei ole konkreettisia tuloksia. Eikö olisi hienoa, jos saisit vihdoin erityisiä diagnoositekijöitä niille, joilla on krooninen kipu diagnoosi?

Lue myös: - 7 harjoitusta reumatologeille

Voiko jooga lievittää sumua?

Useita tutkimuksia on tehty, joissa tarkasteltiin joogan vaikutusta fibromyalgiaan. Muun muassa:

Vuonna 2010 tehty tutkimus (1), johon osallistui 53 fibromyalgian sairastamaa naista, osoitti, että kahdeksan viikon joogakurssi parani vähemmän kivun, väsymyksen ja mielialan muodossa. Kurssiohjelma koostui meditaatiosta, hengitystekniikoista, lempeistä jooga-asennoista ja opetuksesta oppia käsittelemään tähän kipuhäiriöön liittyviä oireita.

Toisessa metatutkimuksessa (kokoelma useita tutkimuksia) vuodelta 2013 pääteltiin, että joogalla oli vaikutusta parantamaan unen laatua, vähentämään väsymystä ja väsymystä ja että se johti vähemmän masennukseen - kun taas tutkimukseen osallistuneet raportoivat paremmasta elämänlaadusta. Mutta tutkimuksessa sanottiin myös, että ei ole vielä tarpeeksi hyvää tutkimusta, jotta voidaan vahvistaa vakaasti, että jooga oli tehokas fibromyalgian oireita vastaan. Nykyinen tutkimus näyttää lupaavalta.

Useiden tutkimusten lukemisen perusteella voimme päätellä, että jooga voi varmasti olla tärkeä rooli monille kokonaisvaltaisessa lähestymistavassa fibromyalgian ja kroonisten kipudiagnoosien lievittämiseen. Mutta uskomme myös, että jooga on mukautettava yksilöön - kaikki eivät hyöty joogasta liiallisella venytyksellä ja taipumisella, koska se voi aiheuttaa heikkenemisen heidän tilassaan. Tärkeintä on tuntea itsesi.

Lue myös: Tämän sinun pitäisi tietää fibromyalgiasta

Lisätietoja? Liity tähän ryhmään!

Liity Facebook-ryhmään «Reuma ja krooninen kipu - Norja: Tutkimus ja uutiset»(Napsauta tätä) saadaksesi uusimmat päivitykset tutkimuksesta ja median kirjoittamisesta kroonisista sairauksista. Täällä jäsenet voivat myös saada apua ja tukea - kaikkina vuorokauden aikoina - vaihtamalla omia kokemuksiaan ja neuvojaan.

VIDEO: Harjoitukset reumatisteille ja fibromyalgian kärsiville

Tilaa ilmaiseksi kanavallamme - ja seuraa päivittäisiä terveysvinkkejä ja liikuntaohjelmia FB-sivullamme.

Toivomme todella, että tämä tutkimus voi muodostaa perustan tulevalle fibromyalgian ja kroonisten kipudiagnoosien parannuskeinolle.

Voit vapaasti jakaa sosiaalisessa mediassa

Jälleen haluamme kysy mukavasti jakaa tämä artikkeli sosiaalisessa mediassa tai blogin kautta (Linkitä mielellään suoraan artikkeliin). Ymmärtäminen ja lisääntynyt keskittyminen on ensimmäinen askel kohti parempaa arkipäivää fibromyalgiaa sairastaville.

Fibromyalgia on krooninen kipudiagnoosi, joka voi olla erittäin tuhoisa kärsivälle henkilölle. Diagnoosi voi johtaa vähentää energian, päivittäinen kipu ja arjen haasteita, jotka ovat paljon enemmän kuin mitä Kari Ola Nordmannin vaivautunut kanssa. Pyydämme teitä pitämään ja jakaa tämän kiinnittää entistä enemmän ja enemmän tutkimusta fibromyalgian hoitoa. Suuri kiitos kaikille, jotka nauttivat ja osuus - ehkä voimme olla yhdessä löytää parannuskeinoa joskus?

ehdotuksia: 

Vaihtoehto A: Jaa suoraan FB: ssä - Kopioi verkkosivuston osoite ja liitä se Facebook -sivullesi tai asiaankuuluvaan Facebook -ryhmään, jonka jäsen olet. Tai paina alla olevaa "JAKAA" -painiketta jakaaksesi postauksen edelleen Facebookissasi.

(Napsauta tätä jakaaksesi)

Suuri kiitos kaikille, jotka auttavat lisäämään fibromyalgian ja kroonisten kivun diagnoosien ymmärtämistä.

Vaihtoehto B: Linkki suoraan blogisi artikkeliin.

Vaihtoehto C: Seuraa ja tasa-arvoinen Facebook-sivumme (napsauta tätä haluttaessa)

lähteet:

1. Gonzalez et ai, 2017. Lisääntynyt hermokohina ja heikentynyt aivojen synkronointi fibromyalgiapotilailla kognitiivisten häiriöiden aikana. Tieteellinen raportit tilavuus 7, Artikkelinumero: 5841 (2017

Seuraava sivu: - Kuinka tietää, onko sinulla veritulppa

Napsauta yllä olevaa kuvaa siirtyäksesi seuraavalle sivulle.

Seuraa Vondt.net-sivua YOUTUBE

(Seuraa ja kommentoi, jos haluat meidän tekevän videon erityisillä harjoituksilla tai tarkennuksilla juuri sinun aiheitasi)

Seuraa Vondt.net-sivua FACEBOOK

(Yritämme vastata kaikkiin viesteihin ja kysymyksiin 24–48 tunnin sisällä. Autamme myös tulkitsemaan MR-vastauksia ja vastaavia.)