التهاب انگشتان

التهاب مفاصل انگشتان اغلب با روماتیسم و ​​نقرس همراه است. با این حال، ممکن است به دلیل بار اضافی یا آسیب نیز رخ دهد.

 

- التهاب مفاصل انگشتان چیست؟

اول، مهم است که مشخص کنیم آرتریت چیست. از نظر پزشکی به آن آرتریت می گویند. این شامل واکنش سیستم ایمنی و بدن شما است. در صورت بروز مکانیسم آسیب، منبع خون و مواد مغذی اضافی برای دفاع از آن ناحیه به منطقه ارسال می شود. بنابراین، به دلیل افزایش مایعات در مفصل و التهاب، ناحیه متورم خواهد شد. ممکن است مفصل دچار زخم فشاری، قرمزی و دردناک شود. به یاد داشته باشید که تمایز بین التهاب و عفونت مهم است.

 

مقاله: التهاب مفاصل انگشتان دست

آخرین بروزرسانی: 29.03.2022

 

- در بخش های بین رشته ای ما در Vondtklinikkene در اسلو (لامبرتستر) و ویکن (صدای Eidsvoll og راهولت) پزشکان ما در ارزیابی، درمان و آموزش توانبخشی برای بیماری های ماهیچه ها، تاندون ها و مفاصل دارای صلاحیت حرفه ای منحصربفردی هستند. روی لینک ها کلیک کنید یا او برای مطالعه بیشتر در مورد بخش های ما

 

 

دلایل التهاب مفاصل انگشت

ما می توانیم به سرعت علل التهاب انگشت را به سه دسته اصلی زیر تقسیم کنیم:

• 1. صدمات (گیره)

• 2. عفونت

• روماتیسم و ​​پاسخ های خود ایمنی

 

واکنش های التهابی یک مکانیسم دفاعی طبیعی است

همانطور که در بالا ذکر شد، التهاب مفاصل انگشت می تواند به دلایل مختلف ایجاد شود. اما به یاد داشته باشید که واکنش های التهابی یک راه طبیعی برای دفاع از بدن است. التهاب (پاسخ التهابی خفیف) یک پاسخ طبیعی طبیعی است زمانی که بافت نرم، ماهیچه، بافت مفصلی یا تاندون‌ها تحریک یا آسیب می‌بینند. زمانی که این روند التهابی بیش از حد بزرگ می شود، التهاب بیشتر می تواند رخ دهد.

 

جراحات (فشرده شدن انگشت)

فرض کنید انگشت خود را در در فشار داده اید. نیشگون گرفتن منجر به آسیب بافت نرم شده و بدن بلافاصله واکنش نشان می دهد. مقادیر افزایش یافته پلاسمای خون و مایع به انگشت آسیب دیده ارسال می شود که منجر به افزایش محتوای مایع (تورم)، درد، رشد گرما و قرمزی پوست می شود. اغلب تورم در مفصل انگشت نزدیکترین ناحیه به ناحیه تحت فشار بیشتر مشهود است. با بهبودی آسیب، تورم به تدریج کاهش می یابد.

 

2. عفونت

مفاصل انگشت متورم و ملتهب می تواند ناشی از آرتریت سپتیک باشد. این نوع آرتریت می تواند هر مفصل بدن - از جمله مفاصل انگشتان - را درگیر کند و همچنین باعث تب، لرز و درد در بدن می شود. عفونت معمولاً توسط استافیلوکوک های زرد ایجاد می شود. نانوایی که معمولاً بی ضرر است، اما می تواند زخم ها و بریدگی های پوستی درمان نشده را آلوده کند. بنابراین، اگر زخم باز دارید، اهمیت تمیز کردن زخم را حداقل با آب و صابون به خاطر بسپارید. این امر به ویژه برای افراد مسن و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بسیار مهم است.

 

با آرتریت سپتیک درمان نشده، واکنش التهابی بیشتر و بیشتر خواهد شد - و در نهایت می تواند منجر به آسیب به مفصل شود. تست آسپیراسیون مایع سینوویال سطوح بالای لکوسیت ها را نشان می دهد. این گلبول های سفید هستند که با عفونت ها مبارزه می کنند. همچنین ممکن است در طول آزمایش خون، فرد دچار بثورات روی CRP و سطح بالای گلبول های سفید خون شود.

 

روماتیسم

• آرتریت روماتیسمی
• آرتریت پسوریاتیک
• نقرس
• صورت فلکی 'گرگ' یا 'سرحان'

انواع مختلفی از تشخیص های روماتیسمی وجود دارد که می تواند باعث التهاب مفاصل انگشتان شود. با این حال، آنها در رابطه با اینکه کدام مفاصل تحت تأثیر قرار می گیرند - و به چه طریقی - به روش های مختلفی برجسته می شوند.

 

آرتریت روماتیسمی

آرتریت روماتوئید یک تشخیص خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به مفاصل خود حمله می کند. تشخیص می تواند منجر به درد مفاصل، سفتی مفاصل، تورم و آسیب دژنراتیو به مفاصل شود. به طور مشخص، تشخیص روماتیسمی به طور متقارن انجام می شود - یعنی در هر دو طرف به طور مساوی رخ می دهد. اگر دست چپ درگیر شود، دست راست نیز درگیر خواهد شد. انگشتان دست و دست متأسفانه از آسیب پذیرترین نواحی برای مبتلایان به این نوع روماتیسم هستند.

 

تشخیص با استفاده از آزمایشات خونی انجام می شود که نتایج مثبتی را برای فاکتور روماتیسمی و آنتی بادی نشان می دهد. اشعه ایکس می تواند به آشکار کردن میزان ضربه مفصل و آسیب مفصل کمک کند. آرتریت روماتوئید، مانند لوپوس، می تواند به مرور زمان منجر به تغییر شکل قابل توجهی در دست ها و انگشتان شود.

 

آرتریت پسوریاتیک

بسیاری از مردم در مورد بیماری پوستی پسوریازیس شنیده اند. کمتر کسی می‌داند که حدود 30 درصد از افراد با این تشخیص به تشخیص روماتیسمی آرتریت پسوریاتیک نیز مبتلا می‌شوند. این بیماری مانند آرتریت روماتوئید یک تشخیص خودایمنی است که می تواند مفاصل را تحت تاثیر قرار دهد و باعث درد مفاصل شود.

 

در آرتریت پسوریاتیک، مفاصل خارجی انگشت هستند که تحت تأثیر قرار می گیرند (اغلب به نام انگلیسی مفاصل DIP نامیده می شوند). این مفصل نزدیکترین مفصل به نوک انگشتان است، و این می تواند منجر به چیزی شود که داکتیلیت نامیده می شود، که تورمی است که باعث تورم کل انگشت (یا پا) می شود. تورم ظاهری "سوسیس مانند" می دهد - و اصطلاح "انگشت سوسیس" اغلب به این نوع تورم اشاره دارد.

 

آرتریت پسوریاتیک می تواند فهرست طولانی از علائم را ایجاد کند

آرتریت پسوریاتیک، علاوه بر التهاب و تورم در انگشتان، می تواند باعث تعدادی از علائم دیگر شود - مانند:

• "جستجو" در ناخن و آسیب ناخن
• درد در تاندون ها و رباط ها
• خستگی مزمن
• التهاب چشم (التهاب عنبیه)
• مشکلات گوارشی (از جمله یبوست و اسهال)
• آسیب اندام

 

چه کسانی دچار التهاب مفاصل انگشت می شوند؟

با توجه به اینکه التهاب در مفاصل انگشت نیز می تواند به دلیل زخم و جراحات نیشگون ایجاد شود، در واقع همه می توانند تحت تاثیر التهاب مفصل انگشت قرار گیرند. با این حال، نشانه احتمالی بیماری روماتیسمی است، به خصوص اگر به طور متقارن در هر دو طرف رخ دهد. در صورت مشاهده علائم روماتیسم برای معاینه و ارزیابی با پزشک عمومی خود تماس بگیرید. مرغ می‌تواند به شما کمک کند تا علت التهاب را ارزیابی کنید، و همچنین ببینید آیا بثورات روماتیسمی در آزمایش خون دارید یا خیر.

 

تشخیص التهاب مفاصل انگشت

التهاب مفاصل انگشتان اغلب علائم مشخصی مانند تورم، قرمزی و درد فشار ایجاد می کند. اما به ویژه عوامل زمینه‌ای است که فرد هنگام تشخیص به دنبال آن است. آزمایش خون می تواند انواع مختلفی از روماتیسم را آزمایش کند. در عین حال، معاینه اشعه ایکس از مفاصل انگشت می تواند تغییرات سایش یا واکنش های آسیب روی مفاصل را بررسی کند.

 

درمان و خوددرمانی التهاب مفاصل انگشتان دست

ما این بخش از مقاله را به دو دسته تقسیم می کنیم - درمان و خود درمانی. در اینجا ابتدا در مورد اشکال درمانی صحبت می کنیم که می توان از طریق متخصصان اختلالات اسکلتی- عضلانی جستجو کرد. سپس نگاهی دقیق‌تر به این می‌اندازیم که در صورت ابتلا به آرتریت روماتوئید چه اقداماتی را باید انجام دهید.

 

درمان التهاب مفاصل انگشت

• داروهای ضد التهابی (داروهای ضد التهابی)

• فیزیوتراپی

• نوار کینزیو و نوار چسب ورزشی

• لیزر درمانی

برای مشاوره در مورد داروهای ضد التهابی با پزشک عمومی خود تماس بگیرید. بسیاری تا زمانی که نبینند خود را در لیست می شناسند لیزر درمانی با دوز کم. شکل درمان بی خطر است و اثری کاملاً مستند در برابر آرتریت برای کاهش تورم و درد در دست ها و انگشتان دارد. مطالعات، از جمله موارد دیگر، توانسته اند کاهش واضحی در اندازه انگشت حلقه، تورم کمتر و تسکین درد را نشان دهند.1). یک برنامه درمانی رایج با لیزر درمانی 5-7 جلسه مشاوره است. همچنین می توان تا 8 هفته پس از آخرین درمان شاهد بهبودی پایدار بود. لیزر درمانی توسط برخی از متخصصان کایروپراکتیک و فیزیوتراپیست های مدرن انجام می شود. ما در تمام بخش های خود لیزر درمانی را ارائه می دهیم کلینیک های درد.

 

اقدامات خود در برابر التهاب مفاصل انگشتان

• دستکش های فشرده سازی

• تمرینات روزانه دست

اگر از التهاب روماتیسمی منظم انگشتان دست رنج می برید، باید سعی کنید از آن استفاده کنید دستکش مخصوص فشرده سازی (لینک در پنجره جدید باز می شود) روزانه. اینها می توانند درد را تسکین دهند و به بهبود عملکرد دست کمک کنند. بسیاری نیز تأثیر خوابیدن با آنها را گزارش می کنند. ما این توصیه را به همه بیمارانی که از این نوع علائم آزاردهنده هستند می دهیم. علاوه بر این، ثابت شده است که تمرینات روزانه دست می تواند به حفظ قدرت گرفتن و عملکرد روزمره کمک کند.2). ما در اینجا نمونه ای از یک برنامه آموزشی را با ویدئو به شما نشان می دهیم.

 

ورزش و ورزش برای التهاب مفاصل انگشتان

به یاد داشته باشید که تمرینات روزانه را هم از نظر تعداد تکرار و هم از نظر ست با توجه به التهاب تنظیم کنید. در غیر این صورت، به یاد داشته باشید که انجام برخی تمرینات روزانه بسیار بهتر از هیچ است. در ویدئوی زیر، الکساندر اندورف، متخصص کایروپراکتیک، توسط مرکز فیزیوتراپی و فیزیوتراپی Lambertseter یک برنامه تمرینی دست ایجاد کنید

 

ویدئو: 7 تمرین برای آرتروز دست و انگشتان

به خانواده ما بپیوندید در کانال یوتیوب ما به صورت رایگان مشترک شوید (لینک در یک پنجره جدید باز می شود) برای برنامه های ورزشی رایگان بیشتر و تکمیل دانش سلامت.

 

تماس با ما: کلینیک های ما

ما ارزیابی، درمان و آموزش مدرن برای بیماری های عضلانی و مفاصل را ارائه می دهیم.

از طریق یکی از آنها با ما تماس بگیرید کلینیک های تخصصی ما (نمای کلی کلینیک در یک پنجره جدید باز می شود) یا در صفحه فیس بوک ما (Vondtklinikkene - سلامت و ورزش) اگر سوالی دارید. برای نوبت دهی، رزرو آنلاین XNUMX ساعته در کلینیک های مختلف داریم تا بتوانید زمان مشاوره مناسب خود را بیابید. همچنین می توانید در ساعات کاری کلینیک با ما تماس بگیرید. ما بخش های بین رشته ای در اسلو داریم (شامل لامبرتستر) و ویکن (راهولت og ایدزول). درمانگران ماهر ما مشتاقانه منتظر نظرات شما هستند.

 

"- نگذارید درد در زندگی روزمره لذت حرکت را از شما بگیرد!"

 

منابع و تحقیقات:

1. Baltzer et al, 2016. اثرات مثبت لیزر درمانی سطح پایین (LLLT) بر استئوآرتریت بوچارد و هبردن. لیزر Surg Med. ژوئیه 2016؛ 48 (5): 498-504.

2. ویلیامسون و همکاران، 2017. تمرینات دستی برای بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید: یک پیگیری طولانی از کارآزمایی تصادفی کنترل شده SARAH. BMJ Open. 2017 آوریل 12؛ 7 (4): e013121.

 

Vondt.net را در دنبال کنید YOUTUBE

(در مورد ویدیوهای ما نظر دهید - و فراموش نکنید که مشترک شوید)

Vondt.net را در دنبال کنید فیس بوک

(ما سعی می کنیم در طی 24-48 ساعت به همه پیام ها و سوالات پاسخ دهیم)