Artritis autoimmuneak

4.8 / 5 (22)

Artritis autoimmuneetarako gida bikaina

Zer da artritis autoimmunea? Artikulu honetan artritis mota honi buruz gehiago jakin dezakezu, non gorputzaren sistema immunologikoak artikulazioei erasotzen dien.

 

Artritis autoimmunea gorputzaren sistema immunologikoak bere buruari eta bere artikulazioei eraso egiten dien diagnostiko desberdinen talde baten izena da. Norvegiarrek dugun adibiderik ospetsuena da artritis erreumatikoa. Sistema immunologikoak gorputzaren artikulazioei eraso egiten dienean, hanturazko erreakzioak gertatuko dira. Hantura horrek, aldi berean, artikulazioetako mina, zurruntasuna eta mugitzeko zailtasunak sor ditzake. Benetan 100 artritis mota baino gehiago daude - diagnostiko desberdinek sintoma desberdinak sor ditzakete. Artritis psoriasikoa eta artritis reumatoidea dira artritis autoimmunearen bi adibiderik ohikoenak.

 

Artikulu honetan artritis autoimmuneari buruz gehiago irakasten dizugu. Besteak beste:

  • Artritis autoimmuneen barietate desberdinak
  • Artritis autoimmuneen sintomak
  • Artritis autoimmuneak garatzeko arrisku faktoreak
  • diagnostikoa
  • Artritis autoimmuneen tratamendua 
  • Artritis autoimmuneetan ariketa eta ariketak egiteko (BIDEOA barne)
  • Epe luzerako konplikazioak

 

Artritis autoimmune mota ezberdinak

Artritis autoimmuneen forma ohikoenetako batzuen bidez joango gara.

 

Artritis erreumatoidea: Gaixotasun autoimmuneen gaixotasun arruntena. Diagnostikoak normalean hantura eta mina eragiten du eskuetan, eskumuturretan eta oinetan, baita belaunetan ere egoerak okerrera egin ahala. Ikerketek erakutsi dute egoeraren eraginpean dauden% 75 arte emakumeak direla.

Artritis psoriazikoa: Psoriasia, batez ere, larruazaleko egoera bezala ezagutzen da. Horietatik, larruazalak itxura zilarkorra du eta malguak isurtzen ditu. Larruazaleko gaixotasun hau dutenen% 20-40 artean, artritis psoriazikoa izenarekin ezagutzen den gaixotasun bateratua dute. Azken horrek ia gorputzean zehar artikulazioetan eragin dezake, bizkarrezurra, belaunak, behatzak, behatzak, aldakak eta sorbaldak barne.

Artritis erreaktiboa: Artritis erreaktiboa bakterio-infekzio jakin batzuk dituzten pertsonetan bakarrik gertatzen da, hala nola Salmonella, Campylobacter eta Chlamydia. Diagnostiko horrek, artikulazioetako minaz gain, begi gorriak sor ditzake, gernu egitean mina edo oinetako edo palmondoen behealdean erupzioa.

Espondiloilitis axial eta espondilitis ankilosante: Bizkarrezurraren artritis bera eskaintzen du. Pixkanaka-pixkanaka batzen da, bai mina eta bai zurruntasuna artikulazioetan.

Artritis Juvenile (Artritis Idiopatiko Gaztea): Izenak dioen bezala, artritisa honek haur eta nerabeei eragiten die. Diagnostikoak sintoma tipikoak eman ditzake, hala nola artikulazio mina, begien hantura, sukarra eta erupzioa.

Artritis palindromoa: Artritisaren bertsio arraroa, pasarteak edo bortxadak ematen dituen artritisa, gero bere kabuz desagertzen dena. Diagnostikoak maiz hartzen ditu hatzak, eskumuturrak eta belaunak. Sintoma klasikoen artean mina, hantura, zurruntasuna eta sukarra dira.

 

Arestian aipatu ditugun diagnostiko bakoitzak mina eta artikulazioen hantura eragin ditzake.

 

Artritis autoimmuneen sintomak

Artritis autoimmunearen sintomak artritisaren diagnostiko zehatzaren arabera aldatuko dira. Baina hemen sintoma orokorragoak igarotzen ditugu, besteak beste, honako hauek:

  • sukarra
  • Artikulazio mina
  • zurruntasuna
  • ahultasuna
  • neke

Sintoma zehatzagoen adibidea da enthesitis. Artritisa psoriatikoan askotan presente dagoen sintoma da. Horrek esan nahi du ligaiak eta tendoiak hezurretan atxikitzen diren presioarekiko eremuak daudela. Hori izan daiteke, adibidez, Akilesen tendoiari orpoaren atzealdean edo ukondoaren atzealdean (tricepsetan).

 

arrisku faktoreak

Artritis autoimmunearen arrisku faktoreak gizabanakoak eragiten duen artritis motaren araberakoak dira. Hala ere, badira artritis autoimmunea izateko arriskua handitzen duten faktoreak, hala nola genetika eta erreuma duten familiako historia.

 

Askok ere ikusi dute epigenetikak funtsezko rola izan dezakeela. Besteak beste, arrisku faktore hauek identifikatu dira:

  • Sex
  • Gehiegizko pisua
  • erretzea
  • Toxinen esposizio goiztiarra (adibidez, umea den zigarro pasibo kea)

Emakumeek ia hiru aldiz dute artritis erreumatoidea izateko arriskua. Gizonak, aldiz, espondilitis ankilosoa lortzeko arrisku handiagoa dute.

 

diagnostikoa

Erreumatologian, hau da, erreumatologian espezialista den medikuak, artritis autoimmuneak ikertzen ditu. Azterketa erreumatologikoa lehenik eta behin bere sintomei buruz galdetuko da, sintomak okerrago eta hobe egiten dituena barne. Mediku gaixotasunen historiari buruz ere galdetu ahalko zaio. Hortik aurrera, proba gehiago egingo dira pertsonaren osasuna eta kaltetutako artikulazioen inguruko informazio gehiago jakiteko.

Proba diagnostiko hauek hauek izan daitezke:

  • Irudi diagnostikoak (X izpiak, TAC edo MRI azterketa elkarrekin osasuna aztertzeko)
  • Odol analisiak (faktore erreumatikoa, zenbait antigorputz eta gutxitzea)
  • Ehunen biopsia (psoriasiarako erabil daiteke diagnostikoa baieztatzeko)

Hemen garrantzitsua da aipatzea proba bakar batek ezin duela artritis autoimmunea identifikatu. Prozesuak bazterketa modu bat dakar, non diagnostikoa probabilitate handienarekin aurkitzen den pixkanaka. Horrelako ebaluazio prozesu batek kasu askotan denbora asko behar izan dezake.

 

Tratamendu medikoa

Medikuak hainbat faktore hartuko ditu kontuan artritis autoimmunearen aurkako sendagaien tratamendu plana ezarri aurretik. Oiloak zure sintomak, daukazun artritis mota eta osasun orokorra ebaluatuko ditu, ekintzarik onena zein den erabaki aurretik. Drogen tratamendua ia beti tratamendu fisikoarekin eta entrenamenduarekin konbinatzen da efektu onena lortzeko.

 

drogak

Artritis autoimmuneak arinagoak dituztenek eragin ona izan dezakete AINEak soilik hartzeagatik. Ibuprofenoa adibidez.

Beste batzuek DMARDS izeneko botika astunagoetara aldatu behar dute, hala nola metodextratoa. DMARDSek funtzionatzen ez badu, egokia izan daiteke medikuntza biologikoa deritzona probatzea. Hauek sistema immunologikoaren komunikazio sistema blokeatzen dute. Gogoratu behar da DMARDS eta medikuntza biologikoa immunosupresiboak direla (sistema immunologikoaren defentsak murrizten dituzte eta hartzen dituen pertsonak infekzioen eta hanturaren aurrean jasan dezakete).

 

Beste tratamendu eta ariketak

Arestian aipatu bezala, drogen tratamendua tratamendu fisikoarekin konbinatu nahiko zenuke eta, ondoren, dieta aldaketak ere bai. Honek honako hauek izan ditzake:

  • Antiinflamatorioaren dieta
  • Tratamendu eta prestakuntzarako orientabidea Osasun Baimendutako Pertsonengan, gihar eta eskeletonean adituak (fisioterapeuta, kiropractista edo eskuliburu terapeuta).
  • Konpresio zarata (adib konpresio eskularru horiek)
  • Erretzeari uztea
  • Ariketa ur beroko igerilekuan

Artritis autoimmuneen tratamenduan ikuspegi oso garrantzitsua da ahalik eta emaitza onenak errazteko. Artikulu honetan bere Hanturaren aurkako dietari buruz gehiago irakur dezakezu. Ariketa erregularra ere garrantzitsua da funtzionalitate ona eta odol zirkulazioa suspertzeko. Beheko bideoan zure eskuetan artrosia aurre egiteko diseinatutako entrenamendu programaren adibidea erakusten da:

 

BIDEOA: Esku artrosiaren aurkako 7 ariketa

Sartu gure senideekin! Harpidetu doan gure YouTube kanalean (egin klik hemen) doako ariketa programetarako eta osasun bideoak ikusteko.

 

Artritiserako gomendatutako auto-laguntza

Sooth konpresioko eskularru leunak - Photo Medipaq

Egin klik irudian konpresiozko eskularruei buruz gehiago irakurtzeko.

  • Behatz tiratzaileak (hainbat erreuma motak behatzak tolestuta sor ditzakete - adibidez mailu behatzak edo hallux valgus (behatz handia tolestuta) - behatz tiratzaileek hauek arintzen lagun dezakete)
  • Mini zintak (min erreuma eta kronikoa duten askok pertsonalizatutako elastikoekin entrenatzea errazagoa dela uste dute)
  • Trigger puntua Pilotak (auto-laguntza muskuluak egunero lantzeko)
  • Arnica krema edo bero girotzailea (jende askok mina arintzen du, adibidez, arnica krema edo bero-girotzailea erabiltzen badute)

- Jende askok arnica krema erabiltzen du artikulazio gogorraren eta muskulu minaren ondorioz mina lortzeko. Egin klik goiko irudian nola irakurri arnicakrem zure mina egoera batzuk arintzen lagun dezake.

Epe luzerako konplikazioak

Artritis autoimmuneak epe luzean izan ditzakeen eraginak gaixotasuna duen aldaeraren araberakoak dira. Adibide klasiko bat artritis erreumatikoa da, eskuetan eta oinak deformazio bereizgarriak sor ditzaketenak. Besteak beste, Jahn Teigen gure maiteak artritis erreumatikoa eragin zuen eta aldaketa horiek eguneroko funtzioaz harago joan ziren. Ikerketek frogatu dute artritis erreumatikoa dutenek bihotzeko gaixotasunak eta diabetesa izateko arriskua handiagoa dutela (1). Kasu bakanetan, artikulazioetako kalteak oso larriak izan daitezke, ebakuntza behar baitute, hala nola belauna edo aldakaren ordezkoa.

Artritis autoimmunea duen pertsona batek maiz mina eta hantura izaten ditu. Horrek zaildu dezakete lan egitea edo sozialak izatea lehen bezala. Konplikazioak ekiditeko, garrantzitsua da diagnostiko eta ebaluazio goiztiarra egitea, pertsonak tratamendu mediko eta fisiko ezin hobea jaso dezan.

 

Laburpena

  • Diagnostiko Goiztiarra Garrantzitsua da
  • Tratamendua integrala eta erregularra izan behar da (botikak, tratamendu fisikoa, ariketa fisikoa, ariketak eta dieta)
  • Erabilera erregularra konpresio zarata zirkulazioa mantentzeko erabilgarria izan daiteke.
  • Epe luzerako konplikazioak Enpleguaren gogobetetzeaz eta eguneroko funtzionamenduaz harago joan daitezke

 

Zalantzak dituzu? Jar zaitez behean iruzkinen atalean argitaratzeko. Bestela, gure laguntza-taldean sartzea gomendatzen dizugu: Erreuma eta mina kronikoa - Norvegia: Ikerketa eta Berriak. Hemen informazio baliagarria aurkituko duzu eta aurreko galderei buruzko datu base zabala bila dezakezu. Espero dugu bertan ikustea.

Gustatu al zaizu gure artikulua? Utzi izar balorazioa