haamer varba

Haamri varvas on seisund, kus varvas lukustatakse fikseeritud, painutatud asendisse. Haameri varvas esineb teises, kolmandas või neljandas varvas ja annab varba kõvera Z-kujulise kuju, mida ei saa ilma operatsioonita sirgendada. Need varvaste kõrvalekalded võivad põhjustada tagajärgi, näiteks haavandeid varvastel ja põletikulisi reaktsioone liigestes.

- Tihedad kingad võivad olla vasaravarba põhjuseks

Vasara varba põhjuste hulgas on geneetiliselt pikenenud varvaste struktuur, reumatoidartriit, Charcot-Marie-Toothi ​​tõbi (neuroloogiline seisund) ja mitu aastat tihedate, halvasti sobivate kingade kandmine. Halvasti kohandatud kingade piiratud ruum võib põhjustada järkjärgulist ebaõnnestunud koormust, mis võib põhjustada vasara varba diagnoosi. Samuti arvatakse, et hallux valgus (kui suur varvas langeb sissepoole) ja pes planus (lame jalg) võivad olla ka haamerdamise põhjused.

- Kitsad kingad võivad valu süvendada

Varvaste kuju (kõverdatud) tõttu võib see kingade kandmisel põhjustada hõõrdumisvigastusi ja haavu. Seejärel liiguvad varvaste tipud jalatsi ülaosa suunas ja võivad nahale tekitada villid ja muud haavad. Apteekides müüdavad varbakaitsmed võivad töötada nii kaitsvalt kui ka leevendavalt haamri varbaprobleemide korral. Samuti võib olla kasulik proovida erinevaid kleepimistehnikaid elastse teibiga (nt kinesioloogia teip).

- haamervarba ravi

Haamervarba ravimisel on kõige olulisemaks kohandatud kingad, mis ei pinguta ega avalda varvastele erilist survet - nii et välditakse varba liigeste edasist ärritust. Kohandatud sisetallad aitab ka tagada parima sobivuse ja löökide neeldumise. Sportlik teipimine või kinesioteibi igapäevane kasutamine mõjutatud varvaste liigeste kohal võib samuti toimida positiivselt, nii funktsionaalselt kui ka sümptomaatiliselt. Varvaste laoturid on ka populaarne enesemõõtmine - viimane tagab kahjustatud varba liigeste vahel hea vahemaa ja annab liigeste suunas ka positiivse kerge venituse.

Seotud toode / iseseisev abi: - Kompressioonsukk

Kompressioonitugist võivad kasu saada kõik, kellel on jalapiirkond ja probleemid. Kompressioonsokid võivad aidata kaasa vereringe suurenemisele ja paranemisele neil, keda mõjutavad jalgade ja jalgade funktsiooni langus.

- haamervarba kasutamine

Kui probleem on nii raske iseloomuga, et valu ja talitlushäired ulatuvad kaugelt kaugemale igapäevasest elust, võib kahjustatud liigeste parandamiseks osutuda vajalikuks operatsioon. Seda peetakse viimaseks abinõuks, kuna kõigil operatsioonidel ja operatsioonivormidel on teatav seotud risk. Selliseid operatsioone peetakse üsna ohutuks, kuid anesteesia ja muud tegurid ei saa kunagi olla täiesti kindlad, kuidas reageerida.

Loe ka: - Valu jalas? Lisateavet selle kohta, mida saate teha, leiate siit!

Loe ka: - Mis on podagra? Ja kuidas ma tean, kas see mind mõjutab?