Retrokalcaneaalne bursiit (kanna mukosiit).

Kontsa limaskestapõletik, tuntud ka kui retrokalkaaniline bursiit, on seisund, mis võib põhjustada valu ja põletikku kanna tagaküljel.

Retrokalcaneaalne bursiit võib tekkida pärast ühte traumat (kukkumist või õnnetust) või korduvaid mikrotraumasid. Kannapõletik kannas võib ilmneda ka millestki nii lihtsast kui kannul seismine suurel osal päevast kõvadel pindadel.

Lima asukoha tõttu on sellel kalduvus traumadele või hõõrdumisele. Nagu näete alloleval pildil, asub see kanna tagaosas, lihtsalt Achilleuse kõõluse kinnituse järgi.

Retrokalcaneaalne bursiit - Photo Wikimedia

Mis on limane kott / bursa?

Bursa on vedelikuga täidetud limaskott, mida leidub keha erinevates osades. Need limaskestakotid on kavandatud hõõrdumise vähendamiseks erinevate koekihtide vahel - seega asuvad need tavaliselt piirkondades, mis võivad sellistele hõõrdekahjustustele kalduda.

Retrokalcaneaalse bursiidi sümptomid

See piirkond võib nahas muutuda kuumaks, valulikuks ja punakaks - tavaliselt esineb ka selge turse. Teisisõnu, see tundub kanna põletikuna ja valu esineb enamasti ka öösel. Teatud juhtudel (näiteks ravi puudumisel) võib põletik muutuda septiliseks ja seda nimetatakse seejärel septiliseks retrocalcaneal bursiidiks.

Retrokalcaneaalse bursiidi ravi

• Diagnoosige oma arstilt.
• MSPVA-d ja põletikuvastased ravimid.
• puhkamine. Vältige kahtlasi põhjuseid.
• Toetuse ja võib-olla spordilint või kinesioteip, et vältida edasist ärritust.
• Asjakohaste lihaste kerge venitamine - näiteks tibialise lihaskond.
• Kui paranemist ei toimu, pöörduge arsti või traumapunkti poole.

Seotud toode / iseseisev abi: - Kompressioonsukk

Kompressioonitugist võivad kasu saada kõik, kellel on jalapiirkond ja probleemid. Kompressioonsokid võivad aidata kaasa vereringe suurenemisele ja paranemisele neil, keda mõjutavad jalgade ja jalgade funktsiooni langus.

Loe ka:
- Valu kannas (saate teada kannavalu erinevatest põhjustest ja nendest vabanemiseks).

Jälgi Vondt.net lehte YouTube

(Jälgige ja kommenteerige, kui soovite, et teeme video konkreetsete harjutuste või täpsustustega täpselt teie kohta)

Jälgi Vondt.net lehte FACEBOOK

(Püüame kõikidele teadetele ja küsimustele vastata 24–48 tunni jooksul. Aitame teil ka tõlgendada MRT vastuseid jms.)