Plantaarne fastsiit: sümptomid ja kliinilised nähud

Kuidas öelda, kas teil on plantaarse fastsiidiga sarnaseid sümptomeid? Siin on teave plantaarse fastsiidi sümptomite ja kliiniliste tunnuste kohta.

Põhiartikkel: - täielik ülevaade plantaarsest fastsiidist

Plantaarse fastsiidi ja plantaarfasioosi sümptomid

Plantaarse fastsiidi kõige iseloomulikum sümptom on valu kanna alaosa esiosas. Täpsemalt; valu esiservas ja kanna luu siseküljel - samuti kaugemal jalatalla all. Oluline on meeles pidada, et kuigi valu on kõige tugevam kõige sagedamini kanna luu ees, võib see sõltuvalt inimesest mõnevõrra varieeruda sõltuvalt sellest, millised kõõluse kiud on kahjustatud.

Plantaarse fastsiidi valu on sageli eriti hull hommikul - eriti esimestel sammudel hommikul. Kuid võib olla ka hullem kogu päeva / pärastlõuna pärast suurt pingutust ja kogu päeva jooksul jalgadele astumist.

Kinnitus ise plantaarse sidekesta külge - seal, kus kahjustused on kõige sagedamini ilmsed - võib olla ka paistes ja punakas. See turse ja punetus ilmnevad eriti pärast suurt koormust, eelistatavalt kõvadel pindadel.

Plantaarse fastsiidi kliinilised tunnused

Avalikult litsentseeritud lihas- ja skeletikliiniku arst (arst, kiropraktik, füsioterapeut või manuaalterapeut) saab diagnoosida plantaarset fastsiat ajaloo (anamneesi), kliinilise läbivaatuse ja ortopeediliste testide abil.

Esiteks vaatab kliiniku anamneesi võtmisel teie sümptomid ja sümptomid üle. Siin ilmub oluline teave, mis võimaldab terapeudil eristada erinevaid diagnoose ja läheneda täielikule diagnoosile.

Kreeni ja jalatalla füüsilisel läbivaatusel on kanna luu esiservas ja jalatalla alumisel küljel (piki kõõlusplaati) sageli palpatsiooni hellust (rõhu hellust). Vigastuse enda ümber võib aeg-ajalt esineda ka mõningast turset ja punetust.

Esiklaasi test on diagnostiline test, mida kasutatakse terapeudile teabe saamiseks teie plantaarfassaadi ja kaare biomehaanika kohta. Testiga pingutatakse plantaarfassaadi ise ja antakse diagnoosimiseks lisateavet.

Üldiselt FIE-st

Plantaarne fastsiit pole nii keeruline, kui paljud inimesed seda soovivad. Plantaarküljel on teatud kandevõime - ja kui te selle aja jooksul ületate, on kahjustusi. Nii lihtne see ongi.

Jalade paremasse asendisse saab panustada (nt toetades kõverdatud suurt varba) hallux valgus tugi -mis saab veenduda, et jalgsi õigesti kõnnite. Veel üks meede, mida enamik inimesi kasutab plantaarne fastsiidi kompressioonsokid vereringe suurendamiseks ja kahjustatud kõõluse kiudude kiiremaks paranemiseks. Need, kes on tõsisemalt kannatanud, peaksid ära kasutama öine sära.

Siin näete ühte plantaarne fastsiidi kompressioonsukk (selle kohta lisateabe saamiseks klõpsake siin), mis on spetsiaalselt välja töötatud suurema paranemise ja parema vereringe tagamiseks otse labalaba kõõlusplaadi tegelike kahjustuste suunas.

Loe edasi:

I põhiartikkel plantaarse fastsiidi kohta saate lugeda põhjalikku teavet kõigi selle teemaga seotud kategooriate kohta.

JÄRGMINE LK: - TAIMED FASCITT (järgmisele lehele liikumiseks klõpsake siin)

Märksõnad (7 tükki): plantaarne fastsiit, plantaarne fastsiit, plantaarne fastsioos, plantaarne tendinoos, sümptomid, kliinilised nähud, kuidas teada, kas teil on plantaarne fastsiit