Mis on vesiravi? Kuidas vesiravi toimib?

Hüdroteraapia on ravimeetod, kus valu ja mitmesuguste kehas esinevate seisundite leevendamiseks kasutatakse vett. Hüdroteraapiat kasutatakse reuma. See on konservatiivne ravimeetod, mis võib pakkuda nii sümptomeid leevendavat kui ka funktsionaalset paranemist.

Mis on vesiravi?

Vesiravi on ravimeetod, kus patsienti ravitakse rakendatud veega, näiteks kohandatud vannis või basseinis. Seda kasutatakse ka muu hulgas krooniliste haiguste ravis valusad lihased, reuma ja hulgaliselt muid haigusi. Ravis kasutatakse temperatuuri erinevusi, et stimuleerida vereringet ja muid reaktsioone kehas. Kuumaveebasseini treenimine on hüdroteraapia vorm, mis sobib suurepäraselt kohandatud treeninguteks - vesi tähendab, et seal on vähem koormusi ja avatud treenimisasendeid.

Vesiravi on populaarne ja Norra ümbruses on mitmeid pakkumisi, sealhulgas Hernesi instituudis on populaarne sooja vee bassein.

SÜGAV sukeldumine - sellest kirjandusest saate lugeda rohkem: Vesiravi: põhimõtted ja praktika (klõpsake lisalugemiseks linki)

Kuidas vesiravi läheb?

Hüdroteraapiat kasutatakse vee temperatuuride erinevuste kasutamisel, et tekitada kehas erinevaid reaktsioone, näiteks suurenenud vereringet. Jugavooge saab kasutada ka pingul lihaste ja müalgiate korral.

Võttes arvesse valu ja seisundit, mida soovite ravida, võib enne suurema paranemise saavutamist kuluda mitu ravi (mitte ebanormaalne, et see võib võtta kuni 10–12 ravi). Vesiravi viiakse läbi kohandatud ruumides ja see nõuab sageli (mõnes asutuses) arsti soovitust / saatekirja, Kiropraktikko või manuaalterapeut. Vesiravi on populaarne krooniliste lihasvalude korral.

- Mis on käivituspunkt?

Päästikpunkt ehk lihasõlm tekib siis, kui lihaskiud on oma tavapärasest orientatsioonist lahkunud ja regulaarselt tõmbuvad sõlmekujulisemaks. Võite mõelda nii, nagu oleks teil mitu rida üksteise kõrval reas, kenasti assortii, kuid risti asetatuna olete lähemal visuaalsele kujutisele lihasõlmest. Selle põhjuseks võib olla järsk ülekoormus, kuid tavaliselt on see tingitud pikema aja jooksul aset leidnud järkjärgulisest rikkest. Lihas muutub valulikuks või sümptomaatiliseks, kui talitlushäired muutuvad nii tõsiseks, et neist saab valu. Teisisõnu, on aeg selle nimel midagi ette võtta.