Dolor de cabeza cervicogénico (dolor de cabeza del cuello)

Los dolores de cabeza cervicogénicos se conocen popularmente como dolores de cabeza de cuello o dolores de cabeza por tensión. El dolor de cabeza cervicogénico significa que la disfunción de los músculos del cuello, los nervios y las articulaciones es la causa del dolor de cabeza. Los dolores de cabeza cervicogénicos severos ocasionalmente pueden recordar la migraña en la presentación, ya que generalmente es la más fuerte en una página.

Dolor de cabeza en el cuello: cuando el cuello te produce dolor de cabeza

Este tipo de dolor de cabeza es una de las causas más comunes de dolor de cabeza. Los músculos tensos del cuello y las articulaciones rígidas, que a menudo se usan de manera muy unilateral y se usan muy poco en movimiento, son las que proporcionan la base para los dolores de cabeza cervicogénicos. A menudo se le llama `` dolor de cabeza de cuello '' porque siente que el cuello está tenso y dolorido al mismo tiempo que el dolor de cabeza asciende gradualmente en la parte posterior de la cabeza, la sien y / o la frente, y a veces es como si decidiera construir y vivir detrás de los ojos. .

Los dolores de cabeza por estrés y los dolores de cabeza en el cuello son en realidad muy parecidos: los estudios han demostrado que el estrés conduce a un aumento de la tensión en los músculos y las fibras musculares, lo que constantemente los hace volverse más sensibles y emitir señales de dolor. Es por eso que la mayoría de los dolores de cabeza de este tipo se denominan dolores de cabeza combinados.

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¿Cómo aliviar el dolor de cabeza cervical?

Es agotador caminar con dolor de cabeza. Para un alivio más rápido de los síntomas, le recomendamos que tome las siguientes medidas. Primero, asegúrese de beber mucha agua. Luego, recuéstese un poco con una mascarilla refrescante sobre los ojos; esto reducirá algunas de las señales de dolor y calmará parte de su tensión. Para una mejora a largo plazo, se recomienda el uso regular del tratamiento de los puntos gatillo para los músculos tensos (¡sabes que tienes algunos!) Y se recomienda entrenar y estirar. Aquí puede ver un video con ejercicios que pueden ayudarlo a aflojar un cuello apretado.

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Síntomas de dolor de cabeza cervical (dolor de cabeza)

Los síntomas y signos pueden variar, pero los síntomas típicos y distintivos del dolor de cabeza son:

• Dolor unilateral en la cabeza y / o cara.
• Un dolor constante que no pulsa
• Dolor de cabeza amplificado al estornudar, toser o respirar profundamente
• El dolor puede persistir durante horas y días (este tiempo puede acortarse con ejercicios y / o tratamiento)
• Cuello rígido que te hace sentir que no puedes mover tu cuello normalmente
• Dolor que se localiza particularmente en un área, p. Ej. en la parte posterior de la cabeza, frente, sien o detrás del ojo

Los síntomas de migraña y dolor de cabeza cervical pueden superponerse

Aunque la migraña y los dolores de cabeza cervicogénicos son dos diagnósticos diferentes, algunos de los síntomas pueden ser similares, como:

• Puede sentirse mal
• Puede vomitar
• Puede tener dolor en el hombro y el brazo (esto también puede indicar irritación nerviosa en el cuello)
• Puede ser sensible a la luz
• Puede ser sensible al sonido
• visión borrosa

Algunas personas también pueden tener dolores de cabeza en el cuello y migrañas al mismo tiempo, por razones naturales, ya que los ataques de migraña ejercen estrés físico y mental en el cuerpo.

Causas del dolor de cabeza

Muchas cosas pueden causar dolores de cabeza cervicogénicos y, a menudo, pueden ser difíciles de resolver, pero una cosa es cierta, tiene una probabilidad significativamente mayor de abordar adecuadamente el problema si busca ayuda de un médico. Autotratamiento regular de músculos tensos en la espalda y el cuello, p. Ej. con bolas de los puntos gatillo Utilizado contra músculos tensos también puede producir buenos resultados a largo plazo.

Como se mencionó anteriormente, este tipo de dolor de cabeza puede provenir de los músculos y las articulaciones del cuello, y a menudo son las personas que mantienen la cabeza estática con el tiempo las que se ven afectadas. Estas pueden ser ocupaciones vulnerables como peluqueros, artesanos y camioneros. También puede deberse a caídas, lesiones deportivas o latigazo cervical.

¿Qué áreas causan dolores de cabeza cervicogénicos?

Cualquier función deteriorada en los músculos del cuello y las articulaciones puede causar dolores de cabeza. Esto se debe a que el cuello es una estructura muy importante y, por lo tanto, es más sensible al mal funcionamiento que otras partes del cuerpo, a menudo más fuertes. Por lo general, habrá una combinación de músculos y articulaciones que le causará dolor de cabeza, pero estas son algunas de las áreas más comunes que pueden causar dolores de cabeza cervicogénicos.

Mandíbula: Disfunción de la mandíbula, especialmente gran músculo masticatorio (masetero), puede contribuir en gran medida a los dolores de cabeza en el cuello; a menudo podrá sentir la mandíbula y sentir que está significativamente más tensa / adolorida en el lado donde tiene dolores de cabeza cervicogénicos. La disfunción de la mandíbula casi siempre ocurre en combinación con un movimiento reducido en la parte superior del cuello del mismo lado, más específicamente en el nivel del cuello C1, C2 y / o C3.

- Pruebe estos para aliviar los problemas de la mandíbula: - Ejercicios de mandíbula

Parte inferior del cuello / parte superior de la espalda: En la transición entre la columna torácica y la parte inferior del cuello, llamada transición cervicotoracal (CTO) en el lenguaje técnico, tenemos varios músculos y articulaciones expuestos, especialmente el trapecio superior (el músculo grande sobre el omóplato que se une al cuello) y el elevador de la escápula (sube como un ligamento). en el cuello hasta la parte posterior de la cabeza). Cuando hablamos de los vulnerables, queremos decir que ellos, en nuestra era moderna, están expuestos a tensiones unilaterales y posiciones estáticas.

Tal falta de movimiento y ejercicio hace que las fibras musculares se vuelvan dolorosas y las articulaciones se tensen. El tratamiento articular (p. Ej., La alineación quiropráctica de la articulación) y el tratamiento muscular pueden tener un buen efecto en este tipo de problemas. También es importante abordar los problemas de extensión y capacitación entre pares. P.ej. tal como estos ejercicios de ropa

Prueba estos: - 4 ejercicios de estiramiento contra rigidez de cuello

Parte superior del cuello: Las articulaciones superiores y los músculos del cuello suelen estar expuestos a quienes tienen la cabeza ligeramente hacia adelante, p. Ej. frente a la PC. Esto puede causar irritación y tensión de los músculos que se adhieren a la parte superior del cuello entre la parte posterior de la cabeza y el cuello, lo que se denomina suboccipital. Suelen ser dolorosos al presionarlos y tocarlos. En combinación con estos, a menudo habrá restricciones articulares en las articulaciones de la parte superior del cuello.

Tratamiento del dolor de cabeza en el cuello.

• tratamiento aguja: La punción seca y la acupuntura intramuscular pueden reducir el dolor muscular y aliviar los problemas musculares.
• Tratamiento médico: No se recomienda tomar analgésicos con el tiempo, pero a veces solo tiene que aliviar los síntomas.
• Knut muscular Tratamiento: La terapia muscular puede reducir la tensión muscular y el dolor muscular.
• Tratamiento para juntas: Un experto en músculos y articulaciones (por ejemplo, un quiropráctico) trabajará con los músculos y las articulaciones para brindarle una mejora funcional y alivio de los síntomas. Este tratamiento se adaptará a cada paciente individual sobre la base de un examen minucioso, que también tiene en cuenta la situación de salud general del paciente. Lo más probable es que el tratamiento consista en correcciones de las articulaciones, trabajo muscular, consejos ergonómicos / posturales y otras formas de tratamiento que sean apropiadas para el paciente individual.
• Yoga y meditación: El yoga, la atención plena y la meditación pueden ayudar a reducir el nivel de estrés mental en el cuerpo. Una buena medida para aquellos que se estresan demasiado en la vida cotidiana.

Lea más aquí: - Esto que debe saber sobre el dolor en el cuello

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¿Debería someterse a una discectomía cervical si tiene dolor de cabeza cervicogénico?

No, absolutamente no (!) - La discectomía cervical es un procedimiento quirúrgico que tiene un riesgo muy alto ya que en realidad se opera en la región del cuello que es sensible y contiene vasos sanguíneos importantes. Se realiza solo cuando es absolutamente necesario en caso de prolapso importante de cuello. Se recomienda que pruebe el tratamiento físico, el tratamiento de las articulaciones y el entrenamiento / rehabilitación de acuerdo con los resultados de un examen clínico.

¿Puedes tener dolores de cabeza por tensión en la parte posterior de tu cabeza?

Sí, los dolores de cabeza por tensión pueden ocurrir tanto en músculos (suboccipitalis, trapecio superior ++) como en articulaciones (articulaciones de la parte superior del cuello, C1, C2 y C3) en relación con la parte posterior de la cabeza.