Fascitis plantar: síntomas y signos clínicos
¿Cómo puede saber si tiene síntomas similares a la fascitis plantar? Aquí hay información sobre los síntomas y signos clínicos de la fascitis plantar.
Artículo principal: - Descripción completa de la fascitis plantar
Síntomas de fascitis plantar y fasciosis plantar
El síntoma más característico de la fascitis plantar es el dolor en la parte delantera de la parte inferior del talón. Mas especifico; dolor en el borde delantero y en el interior del hueso del talón, así como más allá debajo de la planta del pie. Es importante recordar que, aunque el dolor suele ser peor delante del hueso del talón, esto puede variar un poco de una persona a otra, según las fibras del tendón dañadas.
El dolor en la fascitis plantar suele ser particularmente peor por la mañana, especialmente en los primeros pasos de la mañana. Pero también puede empeorar durante el día o la tarde después de mucho esfuerzo y pisar los pies durante el día.
La unión en sí a la fascia plantar, donde el daño es más obvio, también puede estar hinchada y rojiza. Esta hinchazón y enrojecimiento estarán especialmente presentes después de mucho esfuerzo, preferiblemente en superficies duras.
Signos clínicos de fascitis plantar
Un médico especialista en músculos y esqueletos con licencia pública (médico, quiropráctico, fisioterapeuta o terapeuta manual) podrá diagnosticar la fascitis plantar mediante la historia clínica, el examen clínico y las pruebas ortopédicas.
Primero, el clínico revisará sus síntomas y síntomas cuando tome el historial. Aquí, surge información importante que le permite al terapeuta distinguir entre diferentes diagnósticos y acercarse a un diagnóstico completo.
Durante el examen físico del talón y la planta del pie, a menudo habrá dolor a la palpación (dolor a la presión) en el borde delantero del hueso del talón y en la parte inferior de la planta del pie (a lo largo de la placa del tendón). También puede haber, de vez en cuando, algo de hinchazón y enrojecimiento alrededor del accesorio dañado.
La prueba Windlass es una prueba de diagnóstico que se utiliza para proporcionar al terapeuta información sobre la biomecánica de la fascia plantar y el arco. La prueba aprieta las fascias plantares y contribuye a obtener información adicional para diagnosticar.
Generalmente sobre el autoempleo
La fascitis plantar no es tan complicada como muchas personas quieren. La fascia plantar tiene cierta capacidad de carga, y si la excede con el tiempo, habrá daños. Es así de simple.
Se puede contribuir a mejorar la postura del pie (por ejemplo, apoyando el dedo gordo torcido) con soporte hallux valgus -que puede asegurarse de caminar más correctamente en el pie. Otra medida que usa la mayoría de las personas es calcetines de compresión para fascitis plantar para aumentar la circulación sanguínea y una curación más rápida de las fibras tendinosas dañadas. Los que están más gravemente afectados deberían aprovechar noche brillo.
Aquí ves uno calcetín de compresión para fascitis plantar (haga clic aquí para leer más sobre esto) que está especialmente diseñado para proporcionar una mayor curación y una mejor circulación sanguínea directamente hacia el daño real en la placa del tendón debajo de la lámina del pie.
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