Dolor en el hombro (dolor de hombro)
¿Es difícil levantar los brazos por encima de los hombros? ¿Dolor dentro del hombro al levantar los brazos hacia un lado?
El dolor de hombro y el dolor de hombro pueden ser dolorosos y moverse más allá del movimiento, así como su calidad de vida. Debido a la conexión directa de los hombros con el cuello y los omóplatos, también se ve una conexión directa entre el dolor en el hombro y una mayor incidencia de dolor de cuello, incluidos los dolores de cabeza en el cuello.
En este artículo, lo ayudaremos a comprender su dolor de hombro. - y arrojar luz sobre cuál será el mejor procedimiento para que pueda volver a la vida diaria sin dolores ni limitaciones.
También queremos mencionar que las causas más comunes de dolor en el hombro se deben a los músculos y las articulaciones. - que, entre otras cosas, puede provocar síndrome de pinzamiento. Esto puede ser tratado eficazmente por un fisioterapeuta o un quiropráctico moderno.
Este artículo incluye:
Video de ejercicios con ejercicios de hombro (introducción)
Autotratamiento al dolor en el hombro
Síntomas y signos clínicos de dolor de hombro
Causas y diagnósticos de dolor en el hombro
Diagnóstico por imágenes del dolor de hombro
Tratamiento del dolor en los hombros
Ejercicio y ejercicios para el dolor de hombro
Desplácese hacia abajo para ver dos videos de entrenamiento con buenos ejercicios. que puede ayudarlo a combatir el dolor en el hombro.
VIDEO: 5 ejercicios de fuerza contra la tendinitis en el hombro
Las lesiones tendinosas y la tendinitis son dos causas comunes de dolor en el hombro. El entrenamiento específico con elástico se utiliza tanto en la prevención como en la rehabilitación de tales diagnósticos; es particularmente eficaz ya que el elástico hace que la resistencia aísle ciertos grupos de músculos y uniones de tendones. Haga clic a continuación para ver el programa de capacitación.
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VIDEO: 6 ejercicios contra la osteoartritis de hombro significativa
La osteoartritis implica la ruptura del cartílago y el espacio articular dentro del hombro. Por supuesto, esto es algo que queremos evitar. A continuación hay seis ejercicios efectivos que pueden usarse en este diagnóstico.
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Lea también: Esto debe saber sobre la osteoartritis del hombro
¿Qué puedo hacer incluso para el dolor de hombro?
1. Se recomiendan ejercicios generales, ejercicios específicos, estiramientos y actividad, pero manténgase dentro del límite del dolor. Dos caminatas por día de 20-40 minutos son buenas para el cuerpo y los músculos doloridos.
2. Punto gatillo / bolas de masaje Recomendamos encarecidamente: vienen en diferentes tamaños para que pueda golpear bien incluso en todas las partes del cuerpo. ¡No hay mejor autoayuda que esto! Recomendamos lo siguiente (haga clic en la imagen a continuación), que es un conjunto completo de 5 puntos de activación / bolas de masaje en diferentes tamaños:
3. Formación: Entrenamiento específico con trucos de entrenamiento de varios oponentes (como este conjunto completo de 6 tejidos de diferente resistencia) puede ayudarlo a entrenar la fuerza y la función. El entrenamiento de punto a menudo implica un entrenamiento más específico, que a su vez puede conducir a una prevención de lesiones y una reducción del dolor más efectivas.
4. Alivio del dolor - Enfriamiento: BiofreezeTM Es un producto natural que puede aliviar el dolor al enfriar el área suavemente. Se recomienda enfriar especialmente cuando el dolor es muy intenso. Cuando se hayan calmado, se recomienda el tratamiento térmico; por lo tanto, es aconsejable tener tanto refrigeración como calefacción disponibles.
5. Alivio del dolor - Calentamiento: Calentar los músculos tensos puede aumentar la circulación sanguínea y reducir el dolor. Recomendamos lo siguiente junta reutilizable de frío / calor (haga clic aquí para leer más sobre esto) - que se puede usar tanto para enfriar (se puede congelar) como para calentar (se puede calentar en el microondas).
Productos recomendados para aliviar el dolor de hombro.
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Lea también: 8 ejercicios para el dolor de hombro
Síntomas y signos clínicos de dolor de hombro
El dolor de hombro puede causar una variedad de síntomas y erupciones clínicas, pero algunos de los síntomas más comunes incluyen:
Que uno no puede trabajar con los brazos por encima de la altura de los hombros
Movimiento de hombro reducido
Dolor en el hombro al levantar los brazos hacia un lado o hacia adelante.
Alivio de presión al tocar los músculos, tendones y articulaciones afectados
Dolor dentro del hombro (el dolor se siente como si estuviera dentro de la articulación del hombro)
Aumento de la incidencia de dolor de cuello y dolor de cabeza.
Un médico con licencia pública (normalmente un fisioterapeuta o un quiropráctico moderno) puede ayudarlo a investigar e investigar la causa de su dolor de hombro. Entre otras cosas, podrán investigar:
Movimiento en los hombros.
Prueba funcional de movimiento del hombro.
Pruebas clínicas para verificar el síndrome de pinzamiento.
Pruebas musculares para descubrir qué músculos están involucrados.
Examen de la funcionalidad conjunta y si hay áreas que no se mueven como deberían.
Tal examen funcional formará la base para el diagnóstico y el diseño de un plan de tratamiento adicional.
Causas comunes y diagnósticos de dolor de hombro
Las causas más comunes de dolor en el hombro se encuentran en los músculos y las articulaciones. La carga incorrecta prolongada de estos puede llevar con el tiempo a reducir el movimiento de las articulaciones, incluida la rigidez del cuello y la columna torácica y músculos disfuncionales relacionados gradualmente, más conocidos como nudos musculares o mialgias.
Sin embargo, hay una serie de otras posibles causas y diagnósticos que revisamos en la lista a continuación.
Artrosis y artritis del hombro
La artralgia puede causar calcificación (cal), cartílago y artritis (artritis) dentro del hombro. Tales cambios en las articulaciones pueden hacer que la articulación del hombro no se mueva correctamente y se reduzca la movilidad. El diagnóstico también puede proporcionar una base para el dolor frontal y posterior.
Síndrome de pinzamiento (síndrome de pinzamiento)
Las condiciones apretadas dentro del hombro pueden ejercer presión sobre los músculos, tendones y / o nervios locales. Cuando esto sucede, el diagnóstico se llama síndrome de pellizco, también conocido como síndrome de pinzamiento. Este apretón puede provocar un dolor agudo y punzante en el hombro con ciertos movimientos y una sensación de dolor constante dentro del hombro.
Los síntomas, por supuesto, dependerán de qué estructuras están sujetas y el grado en que están atrapadas. Por ejemplo, un nervio pellizcado puede causar entumecimiento y dolor irradiado por el brazo, además de aumentar considerablemente la tensión muscular local. También característicamente causa dolor al dormir en el hombro involucrado.
Mal funcionamiento de músculos y articulaciones
Como se mencionó, los músculos, los tendones y las articulaciones se encuentran entre las causas más comunes de dolor de hombro a corto y largo plazo. La movilidad articular reducida en el cuello y el pecho son dos razones comunes por las cuales la tensión del hombro se vuelve más estática y unilateral. Con el tiempo, esto se convierte en un aumento gradual de las fibras musculares vinculadas y la hiperirritabilidad en los tejidos blandos.
El tratamiento físico de los músculos y las articulaciones puede ayudarlo a normalizar la función de tal mal funcionamiento. También recomendamos el uso regular de entrenamiento elástico (como se muestra en los videos anteriores).
Hombro congelado (capsulita adhesiva en la articulación del hombro)
El hombro congelado es causado por una inflamación de la articulación del hombro (capsulita). La afección a menudo ocurre después de un período de mucho dolor que ha provocado que no se mueva mucho el hombro o después de una cirugía de hombro. El diagnóstico pasa por tres fases distintas:
Primera etapa del hombro congelado: La primera fase implica un endurecimiento con dolor asociado, a menudo bastante significativo. El dolor a menudo empeora progresivamente a medida que se restringe el movimiento. Esta fase dura desde aproximadamente 5-6 semanas (con tratamiento) o hasta nueve meses (sin tratamiento y ejercicios en el hogar).
Segunda fase del hombro congelado: En esta etapa, la movilidad se ha reducido significativamente, pero el dolor ha sido bueno. Esta fase puede durar de 2 a 6 meses. Nuevamente, enfatizamos que esta condición puede tratarse de manera conservadora y que uno puede acelerar la mejora al uso diario de ejercicios de ejercicio y fisioterapia semanal.
Tercera fase del hombro congelado: Esta etapa también se conoce como la fase de "descongelación". Debido al hecho de que la movilidad se mejora gradualmente y que puedes sentir que la función vuelve cada vez más. La última fase puede durar un total de cuatro meses a dos años.
El tratamiento con ondas de presión, la movilización del hombro y los ejercicios en el hogar pueden hacer que la afección pase mucho más rápido que sin tratamiento. Si no lo hace, su hombro puede tardar uno o dos años en recuperarse.
Artritis reumática del hombro
La artritis reumática es una forma especial de reumatismo en la cual las articulaciones se descomponen debido al propio sistema inmunitario del cuerpo que ataca las articulaciones. Esto conduce a deformaciones (a menudo muy evidentes en las manos, como en Jan Teigen) y degradación gradual del cartílago en las articulaciones. La afección requiere tratamiento con medicamentos y fisioterapia regular, así como ejercicio.
Lesión tendinosa o tendinitis en el hombro.
Una lesión del tendón en el hombro se conoce como tendinosis. Una tendinitis se conoce como tendinitis. Ambas afecciones generalmente son causadas por una sobrecarga de falla prolongada o sobrecarga aguda que ha resultado en microtrauma a las fibras del tendón. Los diagnósticos se pueden tratar de forma conservadora mediante ejercicios de hombro, fisioterapia y posiblemente también ondas de presión.
En particular, los músculos infraespinoso y supraespinoso se ven afectados por tales lesiones tendinosas.
Luxación de hombro (hombro fuera de la articulación)
Sacar el hombro de las articulaciones está clasificado como uno de los peores dolores que puede experimentar. - y es precisamente por eso que mucha gente se desmaya si esto sucede. Esto también se debe a que las estructuras, incluidos los nervios, pueden pellizcarse cuando el hombro se sale de la articulación. Solo el personal médico debe volver a colocar el hombro.
Inflamación del moco subacromial (bursitis del hombro)
En la parte delantera del hombro tenemos un área llamada subacromialis - es decir, debajo de la articulación del acromion. Una mucositis generalmente causa enrojecimiento de la piel, hinchazón y un dolor agudo y significativo al tocar la parte frontal del hombro. La afección se puede tratar con un tratamiento conservador, pero en algunos casos, se necesitan medicamentos antiinflamatorios (especialmente en personas con sistemas inmunitarios debilitados).
Diagnóstico por imágenes y examen del dolor de hombro
Normalmente, no se requerirán imágenes para hacer un diagnóstico de hombro, pero en algunos casos puede estar médicamente indicado. A continuación se presentan ejemplos de cómo un examen de MRI y otros métodos de diagnóstico por imágenes pueden ayudar a hacer el diagnóstico correcto.
VIDEO: MR Shoulder (Encuesta normal de MRI)
Descripción de la resonancia magnética: «» R: Nada probado patológicamente. No hay hallazgos ".
Explicación: Ésta es una composición de las imágenes del examen de resonancia magnética de un hombro normal sin hallazgos de resonancia magnética. El hombro estaba adolorido, pero no había lesiones visibles en las imágenes; más tarde resultó que el dolor provenía de restricciones articulares en el cuello y el pecho, así como por nudos musculares activos / mialgias en los músculos del manguito rotador, trapz superior, romboides y escápula elevadora.
La solución fue estabilizar el entrenamiento del manguito rotador, corrección de la articulación quiropráctica, terapia muscular y ejercicios caseros específicos. Gracias por compartir esas fotos con nosotros. Las fotos son anónimas.
Imagen de resonancia magnética del hombro (sección axial)
Resonancia magnética del hombro, corte axial - Foto Wikimedia
Descripción de la imagen MR: Aquí puede ver una resonancia magnética normal del hombro, en una sección axial. En la imagen vemos el músculo infraespinoso, escápula, músculo subescapular, músculo serrato anterior, músculo glenoideo, músculo pectoral menor, músculo pectoral mayor, músculo coracobraquial, labrum anterior, la cabeza corta del tendón del bíceps, el músculo deltoides, la cabeza larga del tendón del bíceps , músculo deltoides, cabeza del húmero, tendón redondo menor y labrum posterior.
Imagen de resonancia magnética del hombro (sección coronal)
Resonancia magnética del hombro, corte coronal - Foto Wikimedia
Explicación de la imagen MR: Aquí se ve una resonancia magnética normal del hombro, en un corte coronal. En la imagen vemos el músculo redondo mayor, el músculo dorsal ancho, la arteria subescapular, el músculo subescapular, el glenoideo, la arteria supraescapular y el nervio supraescapular, el músculo trapecio, la clavícula, el labrum superior, la cabeza del húmero, el músculo deltoides, el labrum inferior, y la arteria humeral.
Radiografía de hombro
Descripción de la radiografía del hombro: Aquí vemos una imagen tomada anterior a posterior (tomada de adelante hacia atrás).
Ecografía diagnóstica del hombro.
Descripción de la imagen del examen de ultrasonido del hombro: En esta imagen vemos un examen de ultrasonido de diagnóstico del hombro. En la imagen vemos la escena del bíceps.
TC de hombro
Descripción de la imagen de examen de TC del hombro: En la imagen vemos una articulación del hombro normal.
Tratamiento del dolor en el hombro
El tratamiento del dolor de hombro normalmente consistirá en trabajo muscular, movilización articular e instrucción adaptada en ejercicios en el hogar. El tratamiento es realizado por profesionales de la salud autorizados públicamente con experiencia en músculos y articulaciones; las tres profesiones que tienen esta experiencia y autorización incluyen fisioterapeuta, quiropráctico y terapeuta manual.
Estos títulos ocupacionales protegidos también a menudo utilizan terapia intramuscular con aguja y terapia de ondas de presión para optimizar los resultados y la mejora del paciente.
Fisioterapia para el dolor de hombro
Un fisioterapeuta puede ayudarlo a tratar los músculos tensos, las lesiones de los tendones y la función reducida del hombro. Esto se hace, entre otras cosas, mediante el uso de técnicas musculares y ejercicios adaptados.
Quiropráctica moderna contra hombros malos
Un quiropráctico moderno tiene 6 años de educación y trata músculos, tendones y articulaciones. Su larga y extensa educación los convierte en expertos tanto en la evaluación como en el tratamiento de problemas en todo el sistema musculoesquelético, incluida la disfunción de tendones, músculos, articulaciones y nervios.
El tratamiento generalmente consiste en una movilización articular personalizada para normalizar la movilidad articular, el tratamiento muscular de nudos musculares apretados y la movilización del hombro para liberar espacio en la articulación del hombro. En ciertos diagnósticos del hombro, también se usa la terapia médica de ondas de presión o el tratamiento de acupuntura intramuscular.
Tratamiento con ondas de presión de los problemas del hombro.
Hay varios diagnósticos de hombro que responden específicamente a la terapia de ondas de presión positiva. Esta es una forma de tratamiento que recomendamos enfáticamente que solo reciba de un médico con un título protegido (quiropráctico, fisioterapeuta o terapeuta manual).
La investigación ha demostrado un buen efecto significativo sobre el hombro de cal, el daño del tendón y la inflamación del tendón. La técnica de tratamiento funciona mediante pulsos de presión que causan microlesiones controladas en las áreas lesionadas, rompiendo así el tejido dañado y forzando el proceso de curación natural.
Un ensayo controlado aleatorio mostró que la terapia de ondas de presión también es efectiva para las lesiones crónicas del hombro que contienen calcificación del tendón (Cacchio et al., 2006).
Lea también: ¿Has probado el tratamiento con ondas de presión?
Ejercicios y entrenamiento para el dolor de hombro
¿Trajiste los dos videos de entrenamiento al comienzo del artículo? Si no es así, desplácese hacia arriba y pruebe estos. Allí también encontrará un enlace a nuestro canal de Youtube que contiene una serie de buenos programas de ejercicio para sus hombros. Esto se debe a que el ejercicio y los ejercicios son esenciales para mantener una buena función y un movimiento indoloro del hombro.
Aquí también puede ver una descripción general y una lista de ejercicios que hemos publicado en relación con la prevención, prevención y alivio del dolor de hombro, dolor de hombro, hombro congelado, lesiones de hombro y otros diagnósticos relevantes.
Descripción general: ejercicio y ejercicios para el dolor de hombro y el dolor de hombro:
5 buenos ejercicios para el dolor de hombros
5 ejercicios de yoga para el dolor de hombro
7 ejercicios para omóplatos más fuertes y estables
Ejercicio para el pecho y entre los omóplatos.
Referencias y fuentes.
- NHI - Informática de salud noruega.
- Hein, G. Manejo quiropráctico del dolor de hombro y disfunción de origen miofascial utilizando técnicas de compresión isquémica. J Can Chiropr Assoc 2002; 46 (3).
- Cacchio, A. Efectividad de la terapia de ondas de choque radiales para la tendinitis calcificada del hombro: estudio clínico aleatorizado, simple ciego. Phys Ther. Mayo de 2006; 86 (5): 672-82.
- Punnett, L. y col. Un marco conceptual para integrar la promoción de la salud en el lugar de trabajo y los programas de ergonomía ocupacional. Representante de Salud Pública , 2009; 124 (Supl. 1): 16–25.
Preguntas frecuentes sobre el dolor de hombro
Tengo dolor en el hombro y la parte superior del brazo que se siente como un dolor de muelas. ¿Qué podría ser la causa?
El dolor en el hombro y la parte superior del brazo puede ser causado por irritación nerviosa en el área que llamamos plexo braquial o en el cuello. Esto puede deberse a músculos tensos, restricciones en las articulaciones y deterioro general de la función muscular y articular en el complejo de hombros y cuello.
Tengo dolor en el hombro del lado derecho que siento que proviene del cuello. ¿Puede esto ser verdad?
Sí, el dolor de hombro a menudo es más complejo de lo que uno pensaría y, a menudo, implica un mal funcionamiento / disfunción en varias estructuras relacionadas, como el cuello, los omóplatos y el pecho.
Los músculos que pueden referir el dolor al hombro derecho desde el cuello son el trapecio medio, la escápula elevadora y los escalenos (anterior, medio y posterior), por nombrar algunos.
En caso de irritación nerviosa en la parte inferior del cuello, por ejemplo en las vértebras inferiores del cuello llamadas C5-C6-C7, también puede experimentar presión o dolor en el hombro derecho y, a veces, más abajo del brazo en el mismo lado.
¿Pueden lastimarse los niños en el hombro?
Los niños también pueden tener dolor en el hombro y en el resto del sistema musculoesquelético. Aunque los niños tienen una tasa de recuperación mucho más rápida que los adultos, aún pueden sufrir disfunciones en las articulaciones, tendones y músculos.
¿Puede doler una pierna si un nervio queda atrapado en la parte posterior del hombro?
No, una pizca de nervio en el hombro no puede referir el dolor a las piernas. No tienen absolutamente ninguna conexión anatómica. En contraste, una irritación nerviosa en el hombro puede causar dolor nervioso en la parte superior del brazo, codo, antebrazo, muñeca, mano o dedos.
¿Dolor de hombro al tocarlo? ¿Por qué es tan doloroso?
Si tiene dolor en el hombro al tocarlo, esto indica disfunción o lesióny El dolor es la forma en que el cuerpo te dice esto.
Siéntase libre de notar si tiene hinchazón en el área, análisis de sangre (hematomas) y similares. Use el protocolo de formación de hielo (RICE) en caso de caída o trauma. Si el dolor persiste, le recomendamos que visite una clínica para un examen y cualquier tratamiento.
¿Dolor de hombro al levantar? ¿Porque?
Al levantar, es imposible no usar los hombros y los músculos de los hombros. Si el dolor se localiza en el hombro, existe la posibilidad de que tenga un músculo sobrecargado u otra forma de lesión por esfuerzo. Se recomienda consultar a un médico para un examen más detallado.
- Preguntas relacionadas con la misma respuesta: ¿Dolor de hombro debido a la tensión? ¿Dolor de hombro al levantar?
¿Dolor de hombro después de las inmersiones?
Cada vez más personas han visto el vínculo entre las caídas y el dolor en el hombro. El ejercicio en sí mismo exige mucho en los músculos del hombro y del manguito rotador., y este error se hace rápidamente.
También puede ser una indicación de que no ha entrenado suficientes músculos del manguito rotador. Esto hace que el hombro avance demasiado durante la ejecución de las inmersiones y, por lo tanto, ejerza una presión indebida sobre las estructuras del hombro. Le recomendamos que tome un descanso de las inmersiones y lo reemplace con un ejercicio alternativo.
¿Dolor de hombro después del ejercicio?
Si tiene dolor en el hombro después del ejercicio, esto puede deberse a una sobrecarga o una carga incorrecta. A menudo es músculos alrededor de la articulación del hombro y el cuello que se han sobrecargado.
Otros músculos que pueden verse afectados son el manguito rotador, tríceps, bíceps o escápula elevadora. Descanse del ejercicio causal y eventual formación de hielo pueden ser medidas apropiadas.
- Preguntas relacionadas con la misma respuesta: ¿Dolor de hombro después de montar en bicicleta? ¿Dolor de hombro después del golf? ¿Dolor de hombro después del entrenamiento de fuerza? ¿Dolor de hombro después de esquiar de fondo? ¿Dolor de hombro al ejercitar la parte superior de los brazos?
Dolor de hombro por la noche. ¿Porque?
Una posibilidad de dolor en el hombro por la noche es una lesión en los músculos, tendones o saco mucoso (lea: bursitis del olécranon) También puede ser uno lesión por esfuerzo.
En el caso del dolor nocturno, le recomendamos que consulte a un médico e investigue la causa de su dolor. No espere, póngase en contacto con alguien lo antes posible, de lo contrario podría correr el riesgo de deteriorarse aún más.
Recuerde: si tiene preguntas que no están cubiertas por el artículo, puede hacer su pregunta en este campo de comentarios (o a través de nuestra página de Facebook). A continuación, haremos todo lo posible para responderle en un plazo de 24 horas.
Hola. Soy una mujer de 37 años y desde hace varios meses tengo dolor y rigidez en hombros, cuello, brazos, manos, muñecas y dedos.
Durante los peores períodos, me duele mucho desde la parte posterior de los hombros hasta los dedos. Se siente como si todos los tendones fueran demasiado cortos. Las muñecas, los dedos y la parte superior de los antebrazos siempre están rígidos. Por lo demás, me duele todo el cuerpo, especialmente la espalda. Y cuando presiono ligeramente en diferentes lugares, siento que está tierno mucho tiempo después.
En la mano derecha, a menudo se siente como si estuviera usando un guante ajustado. Y el dedo anular de esta mano está muy rígido y preferiría estar doblado. A veces me da pereza en ambas manos por la noche. Y las manos deben descongelarse en agua tibia para "trabajar" cuando hace frío afuera.
De lo contrario, a menudo tengo dolor de puntadas en la parte superior del cuerpo. Especialmente en el omóplato derecho y el pecho, a veces también se irradia hacia los brazos. Y hay pellizcos a veces. Me falta el aire cuando salgo a caminar y mi cuerpo es pesado. Cansado. Tiene bajo metabolismo. Espero que me puedas decir qué es esto y cómo se puede tratar. Tengo un trabajo muy pesado. Muchísimas gracias. Saludos. Mónica
Hola Mónica,
Su problema parece muy extenso y lo más probable es que se haya acumulado con el tiempo, muy probablemente en relación con el trabajo pesado que menciona (por cierto, ¿qué tipo de trabajo tiene? ¿Mucho trabajo de levantamiento?). Esto, combinado con muy poco movimiento y muy poco ejercicio, probablemente ha llevado a que los músculos, las articulaciones y los tendones no estén preparados para el fuerte esfuerzo físico a través de su trabajo, y por lo tanto obtiene algunos procesos de recuperación muscular en curso en las áreas afectadas, en otras palabras, por lo que su cuerpo nunca se recuperará a su estado normal. Lo que hace que comiences el día siguiente con fibras musculares cansadas (y, por lo tanto, muy probablemente con patrones de movimiento deficientes), lo que a su vez conduce a dolencias secundarias en otras partes del cuerpo.
¿Es peor en el lado derecho del hombro y dentro del omóplato, dices? Los músculos tensos del hombro y los músculos contra la clavícula pueden irritar los nervios que bajan al brazo, antebrazo, muñeca, muñeca, mano y dedos. Un posible diagnóstico funcional para esto es el síndrome de TOS (síndrome de salida torácica), en el que los nervios del plexo braquial se irritan debido a mialgias y miosis suprayacentes.
Debo ser un poco estricto con usted y decir que para nosotros parece que necesita un tratamiento integral combinado con orientación de capacitación (¡preferiblemente ya ayer!) - Sí, simplemente necesita un "servicio completo". Le recomendamos que se ponga en contacto con un nutricionista clínico (la nutrición es una parte importante de un cuerpo sano y saludable), un quiropráctico (un quiropráctico puede hacer más que solo articulaciones y puede remitirlo a un examen especializado si es necesario), terapeuta manual, masajista o fisioterapeuta. ( fisioterapia + ejercicio). Si lo desea, podemos encontrar un terapeuta recomendado cerca de usted.
¿Bajo metabolismo? Si lo han probado a través de análisis de sangre, ¿sabe si es Síndrome de tiroiditis de Hashimoto te afecta?
Saludos.
Alejandro v / Vondt.net
Hey,
No estoy seguro si puedo tomar varias cosas a la vez, es decir, varias áreas del cuerpo donde tengo dolor.
Cuando me diagnosticaron colitis ulcerosa en mayo de 2015, estuve muy enferma y postrada en cama durante gran parte de un año casi hasta ahora.
Tengo membranas mucosas delgadas en la cavidad oral y grietas en la lengua que luego pican y arden al comer. así como glándulas salivales inflamadas y encías retraídas. esto es muy molesto y reduce significativamente la calidad de vida. ha perdido el apetito en relación con la UC y ha perdido 15 kg de forma involuntaria en 2015. Ahora ha vuelto a ganar unos kilos después de un gran esfuerzo.
También he tenido dolor ocasional en mis brazos y de la cadera y el muslo que va y viene. dolor constante en el hombro izquierdo que se ha sugerido hombro congelado.
Mi pregunta es principalmente ¿puede todo esto ser resultado de la inactividad, la mala nutrición, la pérdida de peso y la CU?
Nunca antes había luchado con nada, al contrario, tenía muy buen sistema inmunológico y salud.
Muy agradecido por las respuestas o como debo preguntar de otra manera si no es posible de esta manera.
mvh
ana c
(Respondido por correo electrónico)
Hola. He luchado contra el dolor de cuello y brazo y la luminosidad de mis dedos durante aproximadamente 2 años. La resonancia magnética mostró algo de flexión y tensión en un nervio que sale en el brazo en el que tengo dolor. Esto se ha calmado con el tiempo, pero con un poco de actividad empeora considerablemente. Especialmente al torcer/rotar el cuello.
Recientemente me hice una resonancia magnética del hombro y la mano que me duele más. En el hombro hay inflamación crónica y tengo quistes ganglionares en la muñeca (no parecen). ¿Puede la inflamación causar los mismos síntomas que la flexión/prolapso?
Entiendo que lo más probable es que los quistes presionen los nervios de los dedos. ¿Tiene un poco de esperanza que tal vez el cuello no esté tan mal?
Los quistes se pueden hacer algo, y todo el dolor que me deshago es bueno =) el brazo es completamente inútil a veces. Faltan cosas, no pueden llevar bolsas de la compra, etc. Lavar/cepillar el cabello es un espectáculo. Y duele mucho 24/7. No sé si es relevante, pero tengo tejido conectivo "quebradizo", y supuestamente soy hiperlaxo (sin darme ningún beneficio) Me han derivado a los ganglios mtp, pero el hombro no tiene nada que ver.
En ambos casos, tanto con los problemas de cuello como con los quistes, los nervios quedarán pinzados. Por lo tanto, no es improbable que la imagen del dolor se superponga o produzca el mismo dolor. Realmente no puede ver qué es qué hasta que haya tratado los quistes. Quita un problema y luego mira lo que queda del dolor. Tiene el mismo problema con las enfermedades superpuestas. No sé qué dolencias pertenecen a qué enfermedad.
PS - Teniendo en cuenta que el dolor está más presente durante el movimiento, también está claro que hay alguna participación de problemas articulares y dolores musculares en el cuadro.
Hola. Acaba de recibir una respuesta de la resonancia magnética del hombro izquierdo, que ha estado rígido y dolorido durante casi un año. Tiene daño en los ligamentos y desgarros (rotura), muy fuertes en la cápsula articular. Además de desgaste y grietas. Alguien sabe o se ha operado de esto? Se remite a un ortopedista.