Inflamación de la rótula

5/5 (2)

Última actualización 25/04/2023 por Las clínicas del dolor - Salud Interdisciplinar

Inflamación de la rótula

La inflamación de la rótula puede ocurrir debido a varias causas. Los síntomas típicos de inflamación de la rótula son hinchazón local, piel enrojecida y dolor por presión. Una inflamación (respuesta inflamatoria leve) es una respuesta natural normal cuando los tejidos blandos, los músculos o los tendones se irritan o dañan. Cuando el tejido está dañado o irritado, el cuerpo intentará aumentar la circulación sanguínea en el área; esto provoca dolor, hinchazón local, desarrollo de calor, piel rojiza y dolor por presión. La hinchazón en la zona también puede provocar una compresión nerviosa, que podemos ver, entre otras cosas, al apretar el nervio tibial en la zona de la pierna o la rodilla. Estos síntomas variarán en intensidad según el daño o la irritación del tejido. Es importante distinguir entre inflamación (inflamación) e infección (infección bacteriana o viral).

Causas de la inflamación de la rótula.

Como se mencionó, la inflamación o inflamación es una respuesta natural del sistema inmune para reparar una lesión o irritación. Esto puede ocurrir debido al uso excesivo (sin suficiente musculatura para realizar la tarea) o debido a lesiones menores. Aquí hay algunos diagnósticos que pueden causar inflamación o reacciones inflamatorias en la rótula:

artritis (Artritis)
Osteoartritis (el dolor depende de las articulaciones afectadas)
Bursitis infrapatelar (inflamación de la mucosa de la rodilla)
Pes bursitis anserina (inflamación de la mucosa en el interior de la rodilla)
Bursitis prepatelar (inflamación de la mucosa de la rótula)
reumatismo (el dolor depende de las articulaciones afectadas)

Las Clínicas del Dolor: Nuestras Clínicas Interdisciplinares y Modernas
Nuestro departamentos clínicos en Vondtklinikkene (hacer clic aquí para una descripción completa de nuestras clínicas) tiene un nivel claramente alto de experiencia profesional en la investigación, el tratamiento y la rehabilitación de los diagnósticos de rodilla. Contáctenos si desea la ayuda de terapeutas con experiencia en dolor de rodilla.

¿A quién afecta la inflamación de la rótula?

Absolutamente todo el mundo puede verse afectado por una inflamación de la rótula, siempre que la actividad o la carga supere lo que pueden soportar los tejidos blandos o los músculos. Aquellos que aumentan su entrenamiento demasiado rápido, especialmente en jogging, deportes, levantamiento de pesas y especialmente aquellos con una alta carga repetitiva en el tobillo y el pie están más expuestos, especialmente si la mayor parte de la carga está sobre una superficie dura. Malposiciones en los pies (sobrepronación y pie plano) también puede ser un factor que contribuya al desarrollo de una reacción inflamatoria en la rótula, pero el foco principal normalmente está en el hecho de que los músculos de soporte no están alineados con la carga y que, por lo tanto, tenemos una sobrecarga.

- La inflamación en la rótula puede ser muy angustiosa. Si se produce una inflamación, debe recordar que en la gran mayoría de los casos es autoinfligida (¿caminar mucho sobre superficies duras con falta de entrenamiento de los músculos de apoyo, por ejemplo?), y que es inteligente para escuchar lo que tu cuerpo está tratando de decirte. Si no escucha las señales de dolor, las estructuras pueden sufrir daños crónicos.

Alivio y manejo de la carga en caso de inflamación en la rótula

Si tiene una inflamación de la rótula, en realidad necesita mejorar para escuchar sus rodillas. Un buen primer paso puede ser comenzar con el uso de Kneekompresjonsstøtte para dar alivio a las rodillas y proporcionar una mayor microcirculación a las áreas inflamadas. Uso de paquete frío reutilizable también puede ser efectivo si la hinchazón es significativa. Los soportes de compresión tienen varias ventajas positivas, pero en el caso de la inflamación, la principal ventaja es que puede ayudar a reducir la acumulación de líquido y la hinchazón, lo que a su vez proporciona mejores condiciones de espacio dentro de la rodilla.

Consejos: Soporte de compresión de rodilla (El enlace se abre en una ventana nueva)
Haga clic en la imagen o enlace para leer más sobre el soporte de compresión de la rodilla y cómo puede ayudar a su rodilla.

Síntomas de inflamación de la rótula.

El dolor y los síntomas dependerán del grado de reacción inflamatoria de la rótula. Le recordamos nuevamente que una inflamación y una infección son dos cosas completamente diferentes: si tiene una reacción inflamatoria severa con desarrollo de calor, fiebre y pus en el área, entonces tiene una infección, pero entraremos en más detalles en otro artículo. Los síntomas típicos de la inflamación incluyen:

Hinchazón local
Piel irritada y rojiza
Doloroso cuando se presiona / toca

Diagnóstico de inflamación de la rótula.

Un examen clínico se basará en la historia y un examen. Esto mostrará un movimiento reducido en el área afectada y sensibilidad local. Normalmente no necesitará un examen por imágenes adicional, pero en ciertos casos puede ser relevante con un examen por imágenes para verificar si una lesión es la causa de la hinchazón o los análisis de sangre.

Examen de diagnóstico de inflamación de la rodilla (rayos X, MRI, CT o ultrasonido)

Una radiografía puede excluir cualquier fractura en la rodilla o la rodilla. una Examen de resonancia magnética puede mostrar si hay algún daño en los tendones o estructuras en el área. El ultrasonido puede examinar si hay daño en el tendón; también puede ver si hay acumulación de líquido en el área.

Tratamiento de la inflamación de la rótula.

El objetivo principal del tratamiento de la inflamación de la rótula es eliminar cualquier causa de la inflamación y luego permitir que la rótula se cure por sí sola. Como se mencionó anteriormente, una inflamación es un proceso de reparación completamente natural en el que el cuerpo aumenta la circulación sanguínea en el área para garantizar una curación más rápida; desafortunadamente, a veces el cuerpo puede hacer un trabajo ligeramente bueno y luego puede ser necesario con hielo, antiinflamatorio láser y posible uso de medicamentos antiinflamatorios (le recordamos que el uso excesivo de AINE puede provocar una reparación reducida en la zona). El tratamiento con frío puede aliviar el dolor de las articulaciones y los músculos adoloridos, también en la rótula. Azul. Bioescarcha (se abre en una nueva ventana) es un producto natural popular. Siempre se debe intentar un tratamiento conservador durante mucho tiempo antes de recurrir a procedimientos invasivos (cirugía y cirugía), pero en algunos casos esta es la única salida. Las medidas conservadoras directas pueden ser:

Fisioterapia (el tratamiento de los músculos cercanos puede aliviar el dolor)
Descansar (tomar un descanso de lo que causó la lesión)
Casting deportivo / gimnasia
Plantillas (esto puede conducir a una carga más correcta en el pie y el empeine)
Ejercicios y estiramientos.

Ejercicios contra la inflamación en la rótula.

Uno debe tratar de eliminar demasiado ejercicio con pesas si padece una inflamación en la rótula. Reemplace el trote con natación, máquina elíptica o bicicleta estática. También asegúrese de estirar los muslos, pantorrillas, pies y entrenar los pies ligeramente como se muestra en este articulo.

Artículo relacionado: - ¡4 buenos ejercicios para pies doloridos!