Χειροπρακτική θεραπεία των άκρων.
Τελευταία ενημέρωση 29/06/2019 από Τα ιατρεία πόνου – Διεπιστημονική Υγεία
Χειροπρακτική θεραπεία των άκρων
από την Chiropractor Φρέντρικ Τίντεμαν-Άντερσεν, Κέντρο Χειροπράκτη Lierbyen.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που ακούνε τη λέξη «χειροπράκτη» πιθανότατα θα σκεφτούν να θεραπεύσουν πονοκεφάλους, ζάλη, λαιμό και πόνο στην πλάτη. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ότι οι χειροπράκτες έχουν επίσης εμπεριστατωμένη εκπαίδευση στη θεραπεία των άκρων.
Ποια είναι τα άκρα που μπορεί να ρωτήσετε τότε; Το Extremity προέρχεται από τη λατινική λέξη extremeitas και σημαίνει το όριο. Στο σώμα σημαίνει τα χέρια και τα πόδια. Όπως μπορούμε να πάρουμε κλείδωμα ή δυσκαμψίες Στην πλάτη, το λαιμό και τη λεκάνη, αυτό μπορεί επίσης να συμβεί στα άκρα. Προσαρμοσμένο στην άκρη, μια κλειδαριά στον αστράγαλο μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένο βάδισμα, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε άκαμπτο λαιμό και σε πονοκεφάλους. Υπάρχει λίγη έρευνα σχετικά με τη χρήση της χειροπρακτικής διόρθωσης για διαταραχές του άκρου, και σε αυτό που μπορεί να βρεθεί από την έρευνα, έχουν χρησιμοποιηθεί συχνά διαφορετικές τεχνικές θεραπείας. Εξαιτίας αυτού, η μελέτη έχει χαμηλή ισχύ όταν αξιολογείται μαζί, ή σε μια λεγόμενη «συστηματική ανασκόπηση». Αυτός είναι πιθανώς ένας άλλος λόγος για τον οποίο οι χειροπράκτες δεν έχουν αναγνωριστεί ως εμπειρογνώμονες στη θεραπεία ακραίων στα νορβηγικά συστήματα υγειονομικής περίθαλψης. Τούτου λεχθέντος, ένας χειροπράκτης θα γνωρίζει επίσης τις γνώσεις σχετικά με τη μυϊκή θεραπεία, τις ασκήσεις στο σπίτι, καθώς και πιθανώς θα αναφέρει ασθένεια ή θα σας παραπέμψει περαιτέρω στην απεικόνιση, φυσιοθεραπευτή και ορθοπεδική.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: - Πόνος στις αρθρώσεις; Κλειδαριές και δυσκαμψία άρθρωσης.
Δεδομένου ότι υπάρχει λίγη έρευνα σε αυτόν τον τομέα, μεγάλο μέρος της χειροπρακτικής διόρθωσης έχει πραγματοποιηθεί σε άκρα με βάση την κλινική εμπειρία. Ως θεραπευτής, είτε είναι γιατρός, φυσιοθεραπευτής ή χειροπράκτης, η θεραπεία που βασίζεται στην κλινική εμπειρία είναι συχνά εξίσου σημαντική με τη θεραπεία που βασίζεται στην έρευνα.
Σχετική έρευνα:
Ένα μεγαλύτερο RCT (Bisset 2006) - επίσης γνωστό ως τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή - που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal (BMJ), έδειξε ότι η φυσική θεραπεία της πλευρικής επικοδυλίτιδας που αποτελείται από Ο χειρισμός των αρθρώσεων των αγκώνων και η ειδική άσκηση είχαν σημαντικά μεγαλύτερη επίδραση στην ανακούφιση του πόνου και στη λειτουργική βελτίωση σε σύγκριση με την αναμονή και το κοίταγμα βραχυπρόθεσμα, αλλά και μακροπρόθεσμα σε σύγκριση με τις ενέσεις κορτιζόνης. Η ίδια μελέτη έδειξε επίσης ότι η κορτιζόνη έχει βραχυπρόθεσμη επίδραση, αλλά αυτό, παράδοξα, μακροπρόθεσμα αυξάνει την πιθανότητα υποτροπής και οδηγεί σε βραδύτερη επούλωση του τραυματισμού. Μια άλλη μελέτη (Smidt 2002) υποστηρίζει επίσης αυτά τα ευρήματα.
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η συνεννόηση με έναν χειροπράκτη συνήθως θα περιλαμβάνει επίσης μαλακή θεραπεία και εισαγωγή σε ασκήσεις στο σπίτι, εκτός από τη χειροπρακτική διόρθωση. Συνολικά, κάποιος θα λάβει τότε μια θεραπεία που βασίζεται τόσο στην έρευνα όσο και στην κλινική εμπειρία. Αυτό παράγει καλά αποτελέσματα γρήγορα. Οι ασκήσεις στο σπίτι μπορεί να είναι η ενίσχυση, η τέντωμα ή η διατήρηση της κίνησης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασκήσεις στο σπίτι είναι απαραίτητες για την επίτευξη μακροχρόνιων αποτελεσμάτων.
Μερικές από τις ακραίες καταστάσεις που έχει καλή εμπειρία στη θεραπεία με χειροπράκτη περιλαμβάνουν:
Ωμος
Βλάβη στις αρθρώσεις του ώμου λόγω οστεοαρθρίτιδας ή ήπιας-μέτριας "παγωμένης ώμου", καθώς και σύνδρομο πρόσκρουσης και πόνος στο λαιμό
Πόνος στον αγκώνα
Φλεγμονή των γύρω μυών (τένις και αγκώνα γκολφ) ή πόνος ακτινοβολίας από τον αγκώνα στα δάχτυλα. Και οι δύο πόνοι μπορεί να προκληθούν από μειωμένη κίνηση σε μία ή περισσότερες από τις 3 αρθρώσεις του αγκώνα.
καρπό
Σκληρότητα μετά από παλιό κάταγμα, ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα και σύνδρομο ulnar tunnel. Οι δύο τελευταίες συχνά θα οδηγήσουν σε πόνο ακτινοβολίας καθώς και απώλεια δύναμης στα δάχτυλα.
Γόνατα
Φορέστε ουρική αρθρίτιδα, βλάβη στο μηνίσκο ή στους συνδέσμους
Αστράγαλο / πόδι
Ακαμψία στον αστράγαλο και πόνος στη σόλα του ποδιού /πελματιαία πρόσοψη. Το νεύρωμα του Μόρτον; συχνά χαρακτηρίζεται από πόνο κάτω ή ανάμεσα στις μπάλες των δακτύλων.
Χειροπράκτης Fredrik Tidemann-Andersen στο Κέντρο Χειροπράκτη Lierbyen έχει λάβει μια ολοκληρωμένη εκπαίδευση στη θεραπεία των άκρων. Εάν πρέπει να επικοινωνήσετε μαζί μας, υπάρχουν περισσότερες πληροφορίες εδώ: Lierbyen Chiropractor Center
πηγές:
Χειροπρακτική θεραπεία καταστάσεων κατώτερου άκρου: βιβλιογραφική ανασκόπηση. - W. Hoskins
Χειροπρακτική θεραπεία καταστάσεων άνω άκρου: συστηματική ανασκόπηση. - Α. McHardy
Προφίλ συγγραφέα επισκεπτών: Χειροπράκτης Fredrik Tidemann-Andersen
Διαβάστε επίσης: Τι κάνει ένας χειροπράκτης;
Θα μπορούσα να φανταστώ να δοκιμάσω έναν άκαμπτο χειροπράκτη λαιμού. Υπάρχουν όμως λίγες σοβαρές ενδείξεις ότι η χειροπρακτική είναι μια σοβαρή μέθοδος θεραπείας.
Γεια σου,
Πρέπει σχεδόν να σε συλλάβω για λίγο. Τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει πολλές εξαιρετικές μελέτες ατομικής και συλλογής που δείχνουν ότι η χειροπρακτική διόρθωση των αρθρώσεων στον αυχένα και τον πόνο στην πλάτη έχει αυτό που αποκαλούμε μέτρια-καλή επίδραση. Γενικά, βλέπουμε ότι η χειροκίνητη θεραπεία έχει σημαντικά καλύτερα αποτελέσματα, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα, σε σύγκριση με τη θεραπεία με φάρμακα.
Πρέπει επίσης να θυμάστε ότι εάν ψάχνετε έναν χειροπράκτη για το λαιμό σας δεν είναι μόνο "ρωγμή", τότε τελειώσατε. Ο χειροπράκτης θα αξιολογήσει επίσης, και πιθανώς θα σας βοηθήσει με μυϊκή θεραπεία, συμβουλές άσκησης στο σπίτι και θα αξιολογήσει και θα εκτυπώσει άδεια ασθενείας ή παραπομπή σε φυσιοθεραπευτή, διαγνωστικό και ιατρικό ειδικό. Λόγω της εκτεταμένης εκπαίδευσης των χειροπράκτρων, το νορβηγικό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης αποφάσισε ότι πρέπει να συμμετέχουμε σε αυτό που αποκαλούμε υπηρεσία πρώτης γραμμής ή την πρωτοβάθμια υπηρεσία υγείας στη Νορβηγία. Επομένως, δεν χρειάζεστε παραπομπή για να αναζητήσετε έναν χειροπράκτη όπως χρειαζόσασταν προηγουμένως.
Εάν έχετε άλλες ερωτήσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 47 16 54 76 - ή να μου στείλετε μερικές γραμμές εδώ.
Με τις καλύτερες ευχές
Χειροπράκτης Fredrik Tidemann-Andersen
Κέντρο Χειροπράκτη Lierbyen
Γεια Φρέντρικ. Είμαι φοιτητής φυσικής στο δεύτερο έτος. Αναρωτιέστε αν θα μπορούσατε να επεξεργαστείτε λίγο αυτές τις μελέτες σχετικά με τον χειραγωγικό λαιμό; 🙂 Πολύ ωραίο να γνωρίζεις λίγο περισσότερα για μελλοντικές «παραπομπές» και παρόμοια! Πιστεύω ότι η διεπιστημονική συνεργασία θα πρέπει να επικεντρωθεί περισσότερο στο νορβηγικό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης. Τι πιστεύετε;
Γεια Therese,
Φυσικά και μπορώ.
Δείτε τον σύνδεσμο:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22213489
http://www.jospt.org/doi/abs/10.2519/jospt.2012.3894?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed&#.VdcdefntlBd
http://www.thespinejournalonline.com/article/S1529-9430(13)01630-6/abstract
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD004249.pub3/abstract
Συνδέω επίσης μερικούς με ημικρανία και αυχενικούς πονοκεφάλους:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9798179
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3381059/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2819630/
Είμαι της άποψης ότι κανείς δεν γνωρίζει τα πάντα, και αυτό καθιστά απαραίτητο να συνεργάζονται καλά οι φυσιοθεραπευτές, οι χειρουργοί, οι χειροπράκτες και οι γιατροί στη Νορβηγία. Αυτό θα ωφελήσει αναμφίβολα τους ασθενείς και θα είναι πιο οικονομικά μακροπρόθεσμο. Η συνεργασία είναι πιθανώς πολύ καλύτερη τώρα από ό, τι στο παρελθόν, αλλά έχουμε ακόμα πολλά να συνεχίσουμε 🙂
Να εχετε μια ομορφη μερα.
Με τις καλύτερες ευχές
Χειροπράκτης Fredrik Tidemann-Andersen
Κέντρο Χειροπράκτη Lierbyen
Ευχαριστώ για την καλή απάντηση, Φρέντρικ. 🙂 Είμαι έκπληκτος με το πόσο προκατειλημμένοι είναι μερικοί συμμαθητές μου…. και ο γιατρός μου επίσης…. Αρκετοί από αυτούς είναι της άποψης ότι μια χειροπρακτική προσαρμογή του αυχένα μπορεί να είναι "επικίνδυνη", αλλά ότι αν προσαρμοστεί ένας χειροθεραπευτής ή ένας ναπαραπαθής, δεν γίνεται λόγος για παρενέργειες .. έχετε σκεφτεί το περίεργο εκεί ;; Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι τόσο αρνητικοί στη χειροπρακτική; Το βλέπω περισσότερο ως συνεργατικό πόρο όταν μπαίνω στον πρακτικό κόσμο μια ωραία μέρα. ^^
Αυτό, αν ο γιατρός σας είναι τόσο κακώς ενημερωμένος στον κόσμο της έρευνας, σας προτείνω να αλλάξετε GP 😉
Έχουν γίνει πολλές συζητήσεις σχετικά με τον χειρισμό του λαιμού και τα εγκεφαλικά επεισόδια καθώς έχουν αναφερθεί μεμονωμένες περιπτώσεις αυτού. Δεδομένου ότι αυτό είναι πολύ σπάνιο, είναι δύσκολο να εκτιμηθεί ο ακριβής κίνδυνος αυτού, αλλά γνωρίζουμε ότι τέτοιοι ξαφνικοί θάνατοι συμβαίνουν εξίσου συχνά σε όλους στην πρωτοβάθμια (ιατρική, χειροπράκτη και χειρωνακτική) και στη δευτεροβάθμια (φυσιοθεραπευτή) υπηρεσία υγείας στη Νορβηγία.
Η χειροπρακτική αντιμετώπισε πολλή αντίσταση σε όλη αυτή την κατάσταση και πιστεύω ότι είναι κάτι που θα ακολουθήσει το επάγγελμα ανεξάρτητα από το πόση τεκμηρίωση παρουσιάζεται σχετικά με το αποτέλεσμα. Αλλά τελικά, είναι οι άνθρωποι που αποφασίζουν ποιοι αναζητούν και τι πιστεύουν ότι λειτουργεί καλύτερα; 🙂
Φρειδερίκος
Hehehe .. αρκετά αλήθεια !! Δεν έχει ενημερωθεί πολύ καλά για τους μυς και το σκελετό νομίζω .. γίνεται πολύ ιβουπροφαίνη + 3 εβδομάδες ανάπαυσης εκεί στην αυλή. Πιστέψτε ότι μεγάλο μέρος του σκεπτικισμού οφείλεται στην απόλυτη άγνοια. Καλό με τέτοια ενημερωτικά άρθρα όπως γράφετε εδώ. Ίσως τέτοια άρθρα να βοηθήσουν στην αντιστροφή του σκεπτικισμού (τουλάχιστον μακροπρόθεσμα);
Καλή τύχη! Ίσως να συνεργαστούμε λίγο όταν τελικά (ελπίζω) να εξασκηθώ στην περιοχή Drammen! 😀
Παρασκευή: έχω πληγώσει τόσο άσχημα και στα δύο χέρια, πονάω για χρόνια, έτοιμοι να πούμε τίποτα, όχι eda, ράβω, γράφω, δουλεύω με οτιδήποτε και αυτό είναι τόσο κουραστικό και τόσο βαρετό, οπότε θέλω να καθαρίστε ξανά τα πράγματα. τι μπορεί να βοηθήσει; υγεία Ελισάβετ
Γεια Ελισάβετ,
Οι παρατεταμένες ασθένειες δεν είναι ποτέ διασκεδαστικές και αναμφίβολα επιδεινώνουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία.
Είναι δύσκολο να δώσεις συμβουλές χωρίς να σε βλέπω προσωπικά. Ο πόνος σας μπορεί να προέρχεται από την πλάτη ή το λαιμό σας ή από τους ίδιους τους εξτρεμιστές σας. Ο πόνος μπορεί να καθίσει τόσο στους μύες όσο και στις αρθρώσεις. Ακόμα πιο πιθανό είναι ότι αντιμετωπίζετε έναν συνδυασμό όλων των παραπάνω παραγόντων.
Η καλύτερη συμβουλή μου είναι να αναζητήσω έναν χειροπράκτη που έχει καλή εμπειρία στη θεραπεία των άκρων, αλλά και έναν που λειτουργεί με έμφαση τόσο στους μύες όσο και στις αρθρώσεις για να λάβει μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση.
Εάν βρίσκεστε στην Ανατολική Νορβηγία και είστε κοντά μας, μπορείτε να βρείτε τα στοιχεία επικοινωνίας εδώ:
http://www.lierbyenkiropraktorsenter.no/kontakt/
ΜΕ ΕΚΤΙΜΙΣΗ
Χειροπράκτης Fredrik Tidemann-Andersen
MNKF
Κέντρο Χειροπράκτη Lierbyen