Ημικρανία των ματιών (Ημικρανία με αύρα) | Αιτία, διαγνώσεις, συμπτώματα και θεραπεία

Οι ημικρανικές επιθέσεις που περιλαμβάνουν διαταραχές της όρασης ονομάζονται ημικρανίες των ματιών ή ημικρανίες με αύρα. Οι ημικρανίες των ματιών μπορεί να εμφανιστούν τόσο με όσο και χωρίς το χαρακτηριστικό πονοκέφαλο της κανονικής ημικρανίας. Διαβάστε περισσότερα για τα συμπτώματα, την αιτία, τη θεραπεία και τον τρόπο πρόληψης των ημικρανιών των ματιών εδώ σε αυτό το άρθρο.

Σε μετανάστες ματιών, επίσης γνωστή ως ημικρανία με αύρα, κάποιος θα βιώσει λάμψεις φωτός, κουκίδες, ρίγες ή αστέρια μπροστά από τα μάτια. Μερικοί επίσης περιγράφουν ότι αντιμετωπίζουν τις λεγόμενες τυφλές ζώνες που διευρύνονται και είναι πιο έντονες στο οπτικό πεδίο. Περίπου το 20% αυτών με πονοκεφάλους ημικρανίας αναφέρει ότι εμφανίζουν τέτοια συμπτώματα πριν ή κατά τη διάρκεια μιας κρίσης. Η αιτία είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται ότι έχει αυξημένη ηλεκτρική δραστηριότητα και ελλείψεις ηλεκτρολυτών (συμπεριλαμβανομένου του πολύ μικρού μαγνησίου λόγω του εγκεφάλου που χρησιμοποιεί πολύ μεγαλύτερες ποσότητες από ό, τι σε άλλους) στον εγκέφαλο - όπως στις κανονικές ημικρανίες.

Φυσικά, τέτοια συμπτώματα μπορούν να ξεπεράσουν τα καθημερινά πράγματα, όπως ανάγνωση, γραφή ή οδήγηση αυτοκινήτου. Ωστόσο, επισημαίνουμε ότι οι ημικρανίες των ματιών δεν είναι οι ίδιες με τη σπανιότερη παραλλαγή που ονομάζεται ημικρανία του αμφιβληστροειδούς (ημικρανία ενός ματιού με ολική απώλεια όρασης σε ένα μάτι) - όπου η τελευταία μπορεί να είναι ένα κλινικό σημάδι μιας πολύ πιο σοβαρής ιατρικής διάγνωσης, όπως θρόμβος αίματος, εγκεφαλικό επεισόδιο ή χαλαρό αμφιβληστροειδή. Εάν παρουσιάσετε απώλεια όρασης με ένα μάτι, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Ακολουθήστε και μας αρέσει επίσης Η σελίδα μας στο Facebook og Το κανάλι μας στο YouTube δωρεάν, καθημερινές ενημερώσεις για την υγεία.

Στο άρθρο, θα εξετάσουμε:

• Λόγοι για τη μετανάστευση των ματιών
• Γνωστοί παράγοντες για ημικρανία με αύρα
• Θεραπεία των ημικρανιών των ματιών
• Πρόληψη κατά των ημικρανιών των ματιών
• Πρόγνωση

Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε περισσότερα για τις ημικρανίες των ματιών (ημικρανία με αύρα), καθώς και για διάφορες αιτίες, συμπτώματα και πιθανές θεραπείες σε αυτήν την κλινική διάγνωση.

Αναρωτιέστε κάτι ή θέλετε περισσότερα από αυτά τα επαγγελματικά ξαναγέμισμα; Ακολουθήστε μας στη σελίδα μας στο Facebook «Vondt.net - Ανακουφίζουμε τον πόνο σας»Ή Το κανάλι μας στο Youtube (ανοίγει σε νέο σύνδεσμο) για καθημερινές καλές συμβουλές και χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία.

Αιτίες και σκανδάλη: Γιατί λαμβάνω μετανάστες ματιών;

Υπάρχουν πολλές γνωστές αιτίες και σκανδάλη που συνδέονται με την εμφάνιση μεταναστευτικών οφθαλμών. Αυτά περιλαμβάνουν:

Γενετική και οικογενειακή εμφάνιση

Εάν κάποια άλλα μέλη της οικογένειας ή κάποιος πιο πίσω στο οικογενειακό σας δέντρο έχει προσβληθεί από ημικρανίες - τότε η έρευνα έχει αποδείξει ότι έχετε περισσότερες πιθανότητες να επηρεαστείτε από εσάς (1). Οι ημικρανίες των ματιών, όπως και οι φυσιολογικές ημικρανίες, μπορούν επομένως να ειπωθούν ότι είναι "στην οικογένεια" και συμβαίνει επίσης ότι κάθε παιδί θα έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να πάρει αυτή τη διάγνωση.

Αλλαγή στα επίπεδα ορμονών στο σώμα

Οι ημικρανίες έχουν επίσης συνδεθεί με τα οιστρογόνα - μια γυναικεία σεξουαλική ορμόνη. Αυτή η ορμόνη ελέγχει και επηρεάζει χημικές ουσίες στον εγκέφαλο που ελέγχουν την ευαισθησία στον πόνο και τη μετάδοση σημάτων πόνου. Εάν υπάρχει ορμονική ανισορροπία, για παράδειγμα λόγω του εμμηνορροϊκού κύκλου, της εγκυμοσύνης ή της εμμηνόπαυσης, τότε αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόκληση επιθέσεων ημικρανίας. Τα επίπεδα ορμονών στο σώμα επηρεάζονται επίσης από τη διατροφή, τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων και πιθανώς από την ορμονική θεραπεία.

Διαβάστε περισσότερα: - Αυτό το κοινό φάρμακο για την καούρα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά

Ενεργοποιήσεις: Τι προκαλεί τις ημικρανίες σας;

Ένα πράγμα που πρέπει να χαρτογραφηθεί και να ανακαλυφθεί σε σχέση με τις ημικρανικές επιθέσεις τους είναι αυτό που τους πυροδοτεί (ενεργοποιεί). Υπάρχει μεγάλη ποικιλία ανθρώπων σε σχέση με αυτό που προκαλεί ημικρανία και μπορεί επίσης να υπάρχουν συνδυασμοί διαφόρων παραγόντων πίσω από τις επιθέσεις. Μερικά από τα πιο γνωστά σκανδάλη περιλαμβάνουν:

• Αλκοόλ (ειδικά το κόκκινο κρασί συνδέεται σε μεγάλο βαθμό ως ημικρανία)
• Δυνατοί θόρυβοι
• Καφεΐνη (είτε υπερβολικά είτε λόγω απόσυρσης)
• Ισχυρές μυρωδιές
• Τεχνητή γλυκαντική ουσία (για παράδειγμα, σάκχαρα)
• Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε γλουταμινικό νάτριο (όπως μπαχαρικά και πρόχειρο φαγητό)
• Τρόφιμα που περιέχουν νιτρικά άλατα (όπως λουκάνικα, σαλάμι και μπέικον)
• Τρόφιμα που περιέχουν τυραμίνη (παλιά τυριά, λουκάνικα, καπνιστό ψάρι, προϊόντα σόγιας και ορισμένα είδη φασολιών)
• Εντονο φως
• Άγχος και άγχος - ή, εκπληκτικά για πολλούς, ξεκούραση μετά από μεγάλες περιόδους άγχους
• Αλλαγές και βαρομετρική πίεση αλλάζει στην ατμόσφαιρα

Μια καλή πρόταση για να μάθετε ποια είναι η ημικρανία σας είναι να κρατάτε ένα ημερολόγιο πονοκεφάλου. Σε αυτό γράφετε, μεταξύ άλλων, τι τρώτε, άσκηση, υγιεινή ύπνου και τον εμμηνορροϊκό κύκλο.

Ημικρανίες και αύρα των ματιών

Η χρήση της διάγνωσης της ημικρανίας των ματιών μπορεί να διαφέρει κάπως από άτομο σε άτομο. Μερικοί αναφέρονται στην ημικρανία με αύρα ως ημικρανία των ματιών. Αυτή η αύρα εμφανίζεται συνήθως περίπου 10 έως 30 λεπτά πριν από την έναρξη της ημικρανίας και τα τυπικά συμπτώματα μιας τέτοιας αύρας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Μια αίσθηση ελαφρότητας και απουσίας απόλυτης παρουσίας
• Μειωμένη αίσθηση πάνω από τις μυρωδιές, την αφή και τη γεύση
• Σημείο ή μούδιασμα προσώπου ή χεριών
• Οπτικές διαταραχές με τη μορφή τυφλών ζωνών, φώτων που αναβοσβήνουν και άλλων σχηματισμών φωτός.

Διαβάστε περισσότερα: - Τι πρέπει να γνωρίζετε για το άγχος

Η διαφορά στις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους της κοινής έντασης

Μερικοί άνθρωποι κάνουν κακή χρήση της λέξης ημικρανίας όταν αναφέρονται στον πονοκέφαλό τους - γιατί όπως γνωρίζουν εκείνοι με πραγματικές ημικρανίες, υπάρχει μια σημαντική διαφορά μεταξύ αυτών των δύο διαγνώσεων. Οι πονοκέφαλοι έντασης (συχνά προκαλούνται από το λαιμό του στρες και τα παρόμοια) παρέχουν τη βάση για έναν ήπιο έως μέτριο πονοκέφαλο. Αυτός ο τύπος πονοκέφαλου είναι συχνά αναστατωτικός, αλλά κανονικά δεν οδηγεί σε ευαισθησία στον ήχο και στο φως, όπως σε ημικρανίες όπου πρέπει να ξαπλώσετε σε ένα δροσερό, σκοτεινό δωμάτιο για να μετριάσετε την υπερδραστηριότητα στον εγκέφαλο.

Οι ημικρανίες είναι επομένως σημαντικά ισχυρότερες μορφές πονοκεφάλων - οι οποίες κυμαίνονται από μέτριους έως σημαντικούς πονοκεφάλους. Αυτό είναι χαρακτηριστικό μονόπλευρο και μπορεί να περιλαμβάνει πόνο που προκαλεί πόνο, πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ναό ή / και μέτωπο - καθώς και επακόλουθη ναυτία και έμετο. Πονάει συχνά τόσο πολύ στο κεφάλι που το άτομο πρέπει να ξαπλώσει στο κρεβάτι του σε ένα σκοτεινό δωμάτιο με ένα παγωμένο παγοκύστη στο κεφάλι του (με ψύξη, μειώνεται η ηλεκτρική υπερδραστηριότητα στον εγκέφαλο που λειτουργεί για να ανακουφίσει το άτομο) ή μάσκα ημικρανίας.

Αυτό είναι ένα παράδειγμα του λεγόμενου "ημικρανία μάσκα»Που εφαρμόζεται πάνω στα μάτια (μάσκα που έχει κάποιος στον καταψύκτη και η οποία είναι ειδικά προσαρμοσμένη για την ανακούφιση της ημικρανίας και των πονοκεφάλων) - αυτό θα μειώσει μερικά από τα σήματα πόνου και θα ανακουφίσει κάποια ένταση. Κάντε κλικ στην εικόνα ή στον παρακάτω σύνδεσμο για να διαβάσετε περισσότερα σχετικά.

Διαβάστε περισσότερα: Μάσκα πονοκεφάλου και ημικρανίας που ανακουφίζει τον πόνο (Ανοίγει σε νέο παράθυρο)

Δευτερογενής πονοκέφαλος

Ο δευτερογενής πονοκέφαλος είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να εξηγήσει ότι ο πονοκέφαλος οφείλεται σε μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:

• Ανατομικές ανωμαλίες της κεφαλής, του λαιμού ή της σπονδυλικής στήλης
• Ανεύρυσμα (διαστολή ή διόγκωση φλέβας λόγω αδυναμίας του τοιχώματος των αιμοφόρων αγγείων)
• Επιληπτικές κρίσεις (για παράδειγμα, επιληψία)
• Αρτηριακή ανατομή (ένα δάκρυ σε μια αρτηρία που παρέχει κυκλοφορία αίματος στον εγκέφαλο)
• Φλεγμονή του εγκεφάλου λόγω μηνιγγίτιδας ή άλλων λοιμώξεων
• Δηλητηρίαση
• Ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο (αποκλεισμένη παροχή αίματος στον εγκέφαλο)
• Εγκεφαλική αιμορραγία (σπασμένη αρτηρία στον εγκέφαλο)
• γλοιώματα
• Τραύμα στο κεφάλι και διάσειση
• Hydrocephalus (αυξημένη συσσώρευση νωτιαίου υγρού στον εγκέφαλο)
• Διαρροή νωτιαίου υγρού
• νευραλγία τριδύμου
• Αγγειίτιδα (φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων και των φλεβών)

Διαβάστε επίσης: - Πώς να αναγνωρίσετε σημεία και συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου!

Θεραπεία και πρόληψη των μεταναστών ματιών

Χωρίζουμε τη θεραπεία και την πρόληψη σε τέσσερις κύριες κατηγορίες.

• Φυσική θεραπεία μυών και αρθρώσεων: Πολλοί άνθρωποι με ημικρανία βιώνουν μια σαφή σχέση μεταξύ των μυών του σφιχτού και του σφιχτού λαιμού, των δύσκαμπτων αρθρώσεων και της αυξημένης επίπτωσης ημικρανίας. Έχει τεκμηριωθεί ότι οι επώδυνοι μύες έχουν αυξημένη ηλεκτρική δραστηριότητα, και με βάση τις γνώσεις μας ότι αυτή η δραστηριότητα είναι ένας παράγοντας στην ημικρανία, είναι πλεονεκτικό να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε πάρα πολύ βλάβη στους μύες και μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων. Ένας σύγχρονος χειροπράκτης ή φυσιοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει με τέτοιες μυοσκελετικές παθήσεις.

• διατροφή: Στην ενότητα σκανδάλης αυτού του άρθρου αναφέραμε πώς μια υγιεινή διατροφή χωρίς γνωστά σκανδάλη μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης ημικρανιών και πονοκεφάλων. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν ιδιαίτερα καλές επιπτώσεις της μείωσης του αλκοόλ, της καφεΐνης και της κατανάλωσης περισσότερων φρούτων και λαχανικών.

• Φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων των κοινών ημικρανικών φαρμάκων όπως το Imigran και το Maxalt): Εάν έχετε διαγνωστεί με ημικρανία, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε οποιοδήποτε φάρμακο που μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την ημικρανία.

• Μείωση του στρες και καταπραϋντικά αυτομετρήσεις: Υπάρχουν ορισμένα μέτρα και δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων άγχους στο σώμα και τον εγκέφαλο. Μερικά καλά παραδείγματα περιλαμβάνουν εκπαίδευση σε πισίνα με ζεστό νερό, γιόγκα και τεχνικές αναπνοής. Σας προτείνουμε επίσης, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, την ψύξη του κεφαλιού και του λαιμού, εάν αισθάνεστε ότι πρόκειται να υποφέρετε από κρίση.

Πρόγνωση

Εάν έχετε τακτικές κρίσεις ημικρανίας στα μάτια, σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να το αναφέρετε στο γιατρό σας για έλεγχο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποκλείσετε ότι αυτές είναι πιο σοβαρές διαγνώσεις και στη συνέχεια μπορείτε να εστιάσετε σε μέτρα που παρέχουν ανακούφιση από τα συμπτώματα και λειτουργική βελτίωση. Εάν αντιμετωπίσετε ξαφνική απώλεια όρασης, τύφλωση στο ένα μάτι ή δυσκολία στο να σκέφτεστε καθαρά, συνιστάται να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Διαβάστε επίσης: - 7 συμπτώματα ινομυαλγίας στις γυναίκες

Συνοψίστεανακτούν

Οι επίμονες ημικρανίες πρέπει να διερευνηθούν για βέλτιστη ανακούφιση από τα συμπτώματα και αυτοδιαχείριση. Εάν πάσχετε από επίμονη ημικρανία, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για περαιτέρω εξέταση.

Έχετε απορίες σχετικά με το άρθρο ή χρειάζεστε περισσότερες συμβουλές; Ρωτήστε μας απευθείας μέσω του σελίδα στο facebook ή μέσω του παρακάτω πλαισίου σχολίων.

Συνιστώμενη αυτοβοήθεια

Επαναχρησιμοποιούμενο Φλάντζα Συνδυασμού Gel (Θερμότητα & Κρύο Φλάντζα)

Η θερμότητα μπορεί να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος σε σφιχτούς και πονεμένους μύες - αλλά σε άλλες περιπτώσεις, με πιο οξύ πόνο, συνιστάται ψύξη, καθώς μειώνει τη μετάδοση σημάτων πόνου. Λόγω του γεγονότος ότι αυτά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως κρύο πακέτο για να ηρεμήσουν το πρήξιμο, σας προτείνουμε.

Διαβάστε περισσότερα εδώ (ανοίγει σε νέο παράθυρο): Επαναχρησιμοποιούμενο Φλάντζα Συνδυασμού Gel (Θερμότητα & Κρύο Φλάντζα)

Επισκεφθείτε εάν είναι απαραίτητο «Το κατάστημα υγείας σας»Για να δείτε περισσότερα καλά προϊόντα για αυτοθεραπεία

Κάντε κλικ στην παραπάνω εικόνα ή στον σύνδεσμο για να ανοίξετε το Κατάστημα Υγείας σας σε νέο παράθυρο.

ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ: - Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να γνωρίζετε εάν έχετε θρόμβο αίματος

Κάντε κλικ στην παραπάνω εικόνα για να προχωρήσετε στην επόμενη σελίδα. Διαφορετικά, ακολουθήστε μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για καθημερινές ενημερώσεις με δωρεάν γνώσεις για την υγεία.

Ακολουθήστε το Vondt.net YOUTUBE

(Ακολουθήστε και σχολιάστε αν θέλετε να δημιουργήσουμε ένα βίντεο με συγκεκριμένες ασκήσεις ή επεξηγήσεις για ακριβώς τα θέματα σας)

Ακολουθήστε το Vondt.net FACEBOOK

(Προσπαθούμε να απαντήσουμε σε όλα τα μηνύματα και τις ερωτήσεις εντός 24-48 ωρών. Μπορούμε επίσης να σας βοηθήσουμε να ερμηνεύσετε τις απαντήσεις MRI και τα παρόμοια.)

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τους μετανάστες ματιών

Μη διστάσετε να μας κάνετε μια ερώτηση στην παρακάτω ενότητα σχολίων ή μέσω των κοινωνικών μέσων μας.