Plantar fasciitis: Διάγνωση και διάγνωση
Πώς γίνεται η διάγνωση της πελματιαίας φαστίτιδας; Η διάγνωση της πελματιαίας περιτονίας εμφανίζεται κυρίως μέσω κλινικής εξέτασης, λήψης ιστορικού και πιθανών διαγνωστικών απεικόνισης.
Κύριο άρθρο: - Πλήρης επισκόπηση της πελματιαίας περιτονίας
Λήψη ιστορίας / ιστορία
Το ιστορικό είναι όταν ένας κλινικός γιατρός (γιατρός, χειροπράκτης κ.λπ.) σας μιλά για τα συμπτώματα που έχετε βιώσει και τον τρόπο με τον οποίο εμφανίζεται ο πόνος. Εδώ, θα ερωτηθεί, μεταξύ άλλων, πού είναι ο πόνος, τι επιδεινώνει και τι ανακουφίζει τον πόνο. Θα ερωτηθείτε επίσης για άλλες πληροφορίες που μπορεί να φαίνονται άσχετες για εσάς - συμπεριλαμβανομένου του καπνίσματος, της κατανάλωσης αλκοόλ κ.λπ.
Ο γιατρός θα σας ρωτήσει επίσης τι λέμε ημερήσια διακύμανση. Αυτό σημαίνει απλά πώς ο πόνος μεταβάλλεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας από το πρωί έως το βράδυ. Εάν είναι χειρότερο το βράδυ τότε συχνά σχετίζεται με αυτό που κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας με τη μορφή άγχους.
Προηγούμενη απεικόνιση (ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία, CT κ.λπ.) θα ζητηθεί επίσης εάν αυτό σχετίζεται με το πρόβλημά σας. Η προηγούμενη θεραπεία δίνει επίσης μια ένδειξη για το ποιο θα είναι το επόμενο βήμα στη διαδικασία θεραπείας περαιτέρω.
Κλινική εξέταση της πελματιαίας περιτονίτιδας
Κίνηση και περπάτημα: Ο γιατρός θα εκτιμά συχνά το βάδισμα σας. Εδώ βλέπετε παράγοντες όπως απώλεια βάρους, μεταφορά βάρους και εάν υπάρχουν σαφή σημάδια δυσλειτουργίας - για παράδειγμα χωλότητα. Η πελματιαία fasciitis μπορεί συχνά να είναι επώδυνη να περπατάτε με τα πόδια, έτσι σε ορισμένα στάδια της διαταραχής μπορεί να υπάρχει χωλότητα στο προσβεβλημένο πόδι.
Ψαλμός: Ο γιατρός θα δει και θα αισθανθεί τον πραγματικό τραυματισμό. Στην πελματιαία fasciitis, ο πόνος μπορεί να προσκολληθεί στο μπροστινό μέρος του οστού της φτέρνας και περαιτέρω προς τα εμπρός κάτω από τη σόλα του ποδιού - αλλά είναι επίσης σημαντικό να εξεταστεί η σφίξιμο στο πόδι και οι σχετικοί μύες που μπορούν να επηρεάσουν την πελματιαία περιτονία.
Ένα από τα λίγα εξειδικευμένα τεστ για τη διάγνωση της πελματιαίας περιτονίας ονομάζεται δοκιμή Windlass. Αυτό λέει στον θεραπευτή για το πώς κινείται η σόλα του ποδιού και του ποδιού τεντώνοντας την πελματιαία περιτονία σε ειδική θέση. Σε περίπτωση θετικού αποτελέσματος σε αυτό το τεστ, μπορεί κανείς να πλησιάσει περισσότερο την πραγματική διάγνωση.
απεικόνιση
Κανονικά, δεν θα είναι απαραίτητο να κάνετε εξέταση μαγνητικής τομογραφίας για τη διάγνωση της πελματιαίας περιτονίτιδας - αλλά είναι αλήθεια ότι πολλοί ασθενείς δεν θα ηρεμήσουν μέχρι να έχουν μια εικόνα του ποδιού. Η εξέταση μαγνητικής τομογραφίας θα δείξει παχιά πελματιαία περιτονία και μερικές φορές συσχετισμένες σπονδυλικές φτέρνες (σχηματισμός ασβεστίου λόγω σφιχτής πελματιαίας περιτονίας) στο μπροστινό άκρο του οστού της φτέρνας.
Ακολουθεί μια εξήγηση βίντεο για την εμφάνιση της πελματιαίας περιτονίας και των σπονδυλίων στη φτέρνα στα διαγνωστικά απεικόνισης:
Γενικά για την αυτοαπασχόληση
Η Plantar fasciitis δεν είναι τόσο περίπλοκη όσο θέλουν πολλοί άνθρωποι. Η πελματιαία περιτονία έχει μια ορισμένη φέρουσα ικανότητα - και εάν το υπερβείτε με την πάροδο του χρόνου, θα υπάρξει ζημιά. Είναι τόσο απλό.
Κάποιος μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της στάσης των ποδιών (π.χ. στηρίζοντας το στραβό μεγάλο δάκτυλο) με υποστήριξη hallux valgus -που μπορεί να βεβαιωθείτε ότι περπατάτε πιο σωστά με τα πόδια. Ένα άλλο μέτρο που χρησιμοποιούν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι κάλτσες συμπίεσης πελματιαίας περιτονίας για αυξημένη κυκλοφορία του αίματος και ταχύτερη επούλωση των κατεστραμμένων ινών τένοντα. Όσοι έχουν πληγεί περισσότερο πρέπει να επωφεληθούν νύχτα λάμψη.
Εδώ βλέπετε ένα κάλτσα συμπίεσης πελματιαίας φασσίτιδας (κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε περισσότερα γι 'αυτό) το οποίο έχει σχεδιαστεί ειδικά για να παρέχει αυξημένη επούλωση και βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος απευθείας προς την πραγματική βλάβη στην πλάκα του τένοντα κάτω από το πόδι.
Συνέχισε να διαβάζεις:
I κύριο άρθρο για την πελματιαία φασλίτιδα μπορείτε να διαβάσετε αναλυτικές πληροφορίες για όλες τις κατηγορίες που περιλαμβάνουν αυτό το θέμα.
ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ: - ΦΥΣΙΚΗ ΦΥΤΑ (κάντε κλικ εδώ για μετάβαση στην επόμενη σελίδα)
Λέξεις-κλειδιά (8 τεμάχια): πελματιαία φασλίτιδα, πελματιαία περιτονία, πελματιαία περιτονία, πελματική τεντίωση, κλινική εξέταση, διάγνωση, διάγνωση, τρόπος διάγνωσης πελματιαίας περιτονίτιδας