Μωρό κολύμπι

Κολύμπι μωρού - εγγύτητα, ασφάλεια, άνετη και αλληλεπίδραση

5/5 (1)

Τελευταία ενημέρωση 27/12/2023 από Τα ιατρεία πόνου – Διεπιστημονική Υγεία

Μωρό κολύμπι

Κολύμπι μωρού - εγγύτητα, ασφάλεια, άνετη και αλληλεπίδραση

Δημοσιεύτηκε από: Brit Laila Hole, Νοσοκόμα. Πρακτική θεραπεία μασάζ και μαθήματα κολύμβησης μωρών, μασάζ μωρού και εκπαίδευση μητέρας και παιδιού στο Hinna Physiotherapy.

Η κολύμβηση με το μωρό είναι μια φανταστική, ήπια μορφή άσκησης τόσο για την κινητική όσο και για την αισθητηριακή ανάπτυξη των μικρών. Η κολύμβηση του μωρού προάγει επίσης την κοινωνική συμπεριφορά, καθώς και τη σχέση του μικρού με τη μητέρα και τον πατέρα.

 

Η Hinna Physiotherapy είναι περήφανη που προσφέρει κολύμπι μωρών και μικρών παιδιών σε 3 διαφορετικές πισίνες ζεστού νερού στο Jæren. Στα μαθήματά μας, οι συμμετέχοντες έχουν μια υπέροχη εμπειρία με τα παιδιά στο νερό. Βλέπουμε ότι η κολύμβηση του μωρού έχει θετική επίδραση τόσο στην ανάπτυξη του κινητήρα όσο και στη διέγερση των αισθήσεων του μωρού. Δημιουργούμε μια ζεστή ατμόσφαιρα στο νερό όπου συναντάμε κάθε συμμετέχοντα και μωρό με τους όρους του. Η κολύμβηση στο μωρό πρέπει να είναι ωραία και δεν θέλουμε να αναγκάσουμε τα μικρά να κάνουν κάτι για το οποίο δεν είναι έτοιμοι. Επομένως, π.χ. κατάδυση κάτι που εξασκούμαστε για λίγο πριν τα παιδιά βουτήξουν κάτω από το νερό. Τα σήματα του μωρού ερμηνεύονται με σεβασμό και περνούν το χρόνο που χρειάζονται για να συνηθίσουν στο νερό. Αυτό γίνεται από κοινά τραγούδια και επαναλαμβανόμενη χρήση οδηγιών / πείτε το ίδιο κάθε φορά που εξασκούμαστε π.χ. καταδύσεις. Τα παιδιά λατρεύουν να ακούνε τις φωνές των γονιών τους. Με τη μορφή τραγουδιού, γοητεύονται απόλυτα με αυτό που συμβαίνει. Η κολύμβηση του μωρού συμβάλλει στην καλή στενή επαφή με τη μητέρα και τον πατέρα. Τα παιδιά έχουν επίσης μια κοινωνική εμπειρία όπου χαιρετούν τα άλλα παιδιά σε διάφορα παιχνίδια. Έτσι, βιώνουν αλληλεπίδραση μεταξύ τους.

 

Κολύμπι μικρών παιδιών

 


- Κυριαρχία στο νερό

Ένα μεγάλο πλεονέκτημα της κολύμβησης μωρών είναι σαφώς ότι τα παιδιά βιώνουν περισσότερη δεξιότητα στο νερό από ό, τι στην ξηρά. Είναι επίσης σημαντικό να αναφέρουμε ότι σέβονται φυσικά το νερό μέσω κολύμβησης μωρών. Οι συμμετέχοντες μαθαίνουν πώς να στηρίζουν / βοηθούν το μωρό στο νερό όσο το δυνατόν περισσότερο, έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να εκπαιδεύεται όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητα. Κατά την κατάδυση, οι γονείς μαθαίνουν πώς να προχωρούν τόσο όσον αφορά τη λαβή, τι να λένε κάθε φορά και πώς να ρίχνουν νερό στο κεφάλι του παιδιού. Στη συνέχεια, τα παιδιά μαθαίνουν να συνηθίζουν να παίρνουν νερό πάνω από το κεφάλι τους, έτσι μαθαίνουν σταδιακά να ετοιμάζονται και ακόμη και να κρατούν την αναπνοή τους. Η κολύμβηση στο μωρό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε τη φυσική απόλαυση του παιδιού σας με νερό που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη διαρροών νερού και αρνητικών εμπειριών στο νερό αργότερα στη ζωή.

 

Η όραση, η ακοή, η μυρωδιά, η γεύση, η αφή, οι μύες των αρθρώσεων και η αίσθηση του λαβύρινθου ενεργοποιούνται όταν το παιδί βρίσκεται στο νερό. Το παιδί κινείται πιο εύκολα και ενεργά συμμετέχει στο νερό για τα πρώτα 25-30 λεπτά. Εάν η ώρα διαρκεί περισσότερο, τα μικρά μπορούν να γίνουν υπερδιέγερση και κρύα. Όλες οι ομάδες μας διαρκούν το πολύ 30 λεπτά. κάθε φορά. Η πλευστότητα, η αντίσταση και η πίεση του νερού βοηθούν στην πρόκληση των κινητικών δεξιοτήτων του μωρού καθώς κινείται στο νερό. Με άλλα λόγια, η κολύμβηση στο μωρό είναι μια διασκεδαστική δραστηριότητα τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Ενισχύει την αλληλεπίδραση μεταξύ γονέων και παιδιών, την ίδια στιγμή που είναι διεγερτική και καλή για το παιδί.

 

- Μαθήματα για τη μητέρα και το παιδί

Η Hinna Physiotherapy προσφέρει επίσης πολλά άλλα μαθήματα που είναι κατάλληλα για τη μητέρα και το παιδί. Προσφέρουμε ομάδες κατάρτισης που Εκπαίδευση μητέρων και παιδιών og έγκυος γυμναστική. Αυτά τα μαθήματα είναι καλά προσαρμοσμένα για σωστή και ήπια άσκηση καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά το χρόνο μετά τη γέννηση. Βρεφικό μασάζ είναι ένας καλός τρόπος για να γνωρίσετε το μικρό. Εδώ οι γονείς μαθαίνουν να κάνουν μασάζ στο παιδί από το κεφάλι έως τα δάχτυλα. Επιπλέον, έχουμε CPR στα βρέφη, κολικό μασάζ και διάφορα χαρακτηριστικά γιόγκα για μωρά. Το κολικό μασάζ είναι μια χρήσιμη τεχνική που μπορούν να κάνουν οι γονείς ακόμη και όταν το παιδί ενοχλείται από κολικό / κοιλιακό άλγος. Οι τεχνικές έχουν πολύ καλή επίδραση στον κοιλιακό / αέρα πόνο. Μέσω του μασάζ μωρών, δημιουργούνται επίσης δεσμοί μεταξύ μητέρας και παιδιού. Τα παιδιά επικοινωνούν μέσω της όρασης, της μυρωδιάς, της γεύσης και της μικρής ομιλίας και όλες αυτές οι αισθήσεις διεγείρονται κατά τη διάρκεια του μασάζ μωρού. Τα παιδιά γνωρίζουν το σώμα τους, και αυτό είναι χαλαρωτικό, χαλαρωτικό και καλό για το μικρό σώμα. Πέντε λέξεις που περιγράφουν το μασάζ μωρών είναι η εγγύτητα, η αγκαλιά, η διέγερση, το παιχνίδι και η επικοινωνία.

 

Έγκυος και πόνος στην πλάτη; - Φωτογραφία Wikimedia Commons

Μπορούμε επίσης να αναφέρουμε ότι η Hinna Physiotherapy υπήρξε ηγέτης στην παροχή φυσικοθεραπείας στην εταιρική αγορά από την ίδρυσή της το 2000. Όλοι οι θεραπευτές μας έχουν εκπαιδευτεί στη θεραπεία με βελόνες και την εργονομία. Επιπλέον, όλοι οι φυσιοθεραπευτές έχουν μαθήματα σε ελαφρώς διαφορετικές κατευθύνσεις στη θεραπεία. Η ομάδα μας αποτελείται από οκτώ φυσιοθεραπευτές και έναν μασέρ. Θεραπεύουμε τόσο στην κλινική όσο και στις εταιρείες.

 

Βρετανός Laila Hole
- Γραμμένο από Βρετανός Laila Hole v/ Hinna Physiotherapy

 

- Διαβάστε επίσης: Γιατί είχα τόσο πολύ πόνο στην πλάτη μετά την εγκυμοσύνη;

Σας άρεσε το άρθρο μας; Αφήστε μια βαθμολογία με αστέρια

0 απαντήσεις

Αφήστε μια απάντηση

Θέλετε να συμμετάσχετε στη συζήτηση;
Μη διστάσετε να συνεισφέρουν!

Legg Αφήστε ένα σχόλιο

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία επισημαίνονται με *