Präpatellare Schleimbeutelentzündung (Entzündung der Kniescheibenschleimhaut)

Kniezystitis, auch als präpatellare Bursitis bekannt, ist eine Erkrankung, die Schmerzen, rötliche Schwellungen und Entzündungen an der Vorderseite des Knies verursachen kann.

Präpatellare Bursitis kann nach einem einzelnen Trauma (Sturz oder Unfall) oder wiederholten Mikrotraumas (z. B. längerer Anstrengung) auftreten. Eine Mukositis vor der Kniescheibe kann auch auftreten, wenn Sie nur einen Großteil des Tages auf harten Oberflächen auf den Knien stehen. Direkt aus dem Englischen übersetzt ist es auch angesagt Teppichverlegung (Knie der Teppichschicht), Bergarbeiter (Bergmannsknie) und Zimmerreinigung (Hausmädchenknie),

Die Schmerzkliniken: Unsere interdisziplinären und modernen Kliniken

Waren Klinikabteilungen der Vondtklinikkene (klicken hier (auf dänisch) für eine vollständige Übersicht unserer Kliniken) verfügt über eine ausgesprochen hohe fachliche Expertise in der Abklärung, Behandlung und Rehabilitation von Knieerkrankungen. Kontaktieren Sie uns, wenn Sie die Hilfe von Therapeuten mit Erfahrung in Knieschmerzen wünschen.

– Traumata und Reibungsverletzungen ausgesetzt

Die Position des Bodenschleimbeutels ist Trauma oder Reibungsverletzungen ausgesetzt. Wie Sie auf dem Bild unten sehen können, befindet es sich vor der kniescheibenmarkierten Bursa prepatellaris.

Präpatellare Bursitis (Entzündung der Patella) - Foto-Wiki

Was ist eine schleimige Tasche / Schleimbeutel?

Eine Schleimbeutel ist ein mit Flüssigkeit gefüllter Schleimsack, der in verschiedenen Körperteilen vorkommt. Diese Schleimbeutel sind so konzipiert, dass sie die Reibung zwischen verschiedenen Gewebeschichten verringern. Daher befinden sie sich normalerweise in Bereichen, die für solche Reibungsschäden anfällig sein können.

Entlastungs- und Belastungsmanagement bei Kniescheibenentzündung

Schleimbeutelentzündungen brauchen Linderung und Entlastung. En Kniekompressionsunterstützung kann das optimale Selbstmaß für diese Entzündungstiefe sein - denn es bietet sowohl eine erhöhte Unterstützung als auch eine verbesserte Durchblutung des Bereichs. Die erhöhte Durchblutung in diesem Bereich kann dazu beitragen, Schwellungen und Ödeme im Kniegelenk und in der Kniescheibe zu reduzieren.

Tipps: Unterstützung der Kniekompression (Der Link öffnet in einem neuen Fenster)

Klicken Sie auf das Bild oder den Link, um mehr darüber zu erfahren die Kniekompressionsbandage und wie es Ihrem Knie helfen kann.

Präpatellare Bursitis Symptome

Der Bereich kann heiß, schmerzhaft und rötlich in der Haut werden - normalerweise ist auch eine deutliche Schwellung vorhanden. Mit anderen Worten, es wird sich wie eine Entzündung des Knies und der Patella anfühlen, und in den meisten Fällen ist der Schmerz auch nachts vorhanden. In bestimmten Fällen (z. B. ohne Behandlung) kann die Entzündung septisch werden und wird dann als septische präpatellare Bursitis bezeichnet.

Behandlung der präpatellaren Schleimbeutelentzündung

• Lassen Sie sich von Ihrem Arzt diagnostizieren.
• NSAIDS und entzündungshemmende Medikamente.
• Rest. Vermeiden Sie verdächtige Ursachen.
• Kniestütze und möglicherweise Sport- oder Kinesio-Band, um weitere Reizungen zu vermeiden.
• Wenn es keine Besserung gibt, konsultieren Sie einen Arzt oder eine Notaufnahme.

Was kann ich auch gegen Schmerzen in Muskeln, Nerven und Gelenken tun?

1. Allgemeine Bewegung, spezifische Bewegung, Dehnung und Aktivität werden empfohlen, bleiben jedoch innerhalb der Schmerzgrenze. Zwei Spaziergänge pro Tag von 20 bis 40 Minuten sind gut für den ganzen Körper und Muskelkater.

2. Triggerpunkt / Massagebälle Wir empfehlen dringend - sie sind in verschiedenen Größen erhältlich, sodass Sie auch an allen Körperteilen gut treffen können. Es gibt keine bessere Selbsthilfe als diese! Wir empfehlen Folgendes (klicken Sie auf das Bild unten) - ein kompletter Satz von 5 Triggerpunkt- / Massagebällen in verschiedenen Größen:

3. Training: Spezifisches Training mit Trainingstricks verschiedener Gegner (z Dieser komplette Satz von 6 Strickwaren mit unterschiedlichem Widerstand) kann Ihnen helfen, Kraft und Funktion zu trainieren. Das Stricktraining beinhaltet häufig ein spezifischeres Training, was wiederum zu einer effektiveren Prävention von Verletzungen und zur Schmerzreduzierung führen kann.

4. Schmerzlinderung - Abkühlung: Biofreeze ist ein Naturprodukt, das Schmerzen lindern kann, indem es den Bereich sanft abkühlt. Das Abkühlen wird besonders empfohlen, wenn die Schmerzen sehr stark sind. Wenn sie sich beruhigt haben, wird eine Wärmebehandlung empfohlen. Es ist daher ratsam, sowohl Kühlung als auch Heizung zur Verfügung zu haben.

5. Schmerzlinderung - Heizung: Das Aufwärmen verspannter Muskeln kann die Durchblutung erhöhen und Schmerzen lindern. Wir empfehlen Folgendes wiederverwendbare heiße / kalte Dichtung (Klicken Sie hier, um mehr darüber zu erfahren.) - Kann sowohl zum Kühlen (kann eingefroren werden) als auch zum Heizen (kann in der Mikrowelle erhitzt werden) verwendet werden.

6. Prävention und Heilung: Kompressionsgeräusche wie diese so kann die Durchblutung des betroffenen Bereichs erhöhen und so die natürliche Heilung von verletzten oder abgenutzten Muskeln und Sehnen beschleunigen.

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