Osgood-Schlatter-Krankheit: Symptome, Ursache und Behandlung

Die Osgood-Schlatter-Krankheit ist eine davon Kniediagnose Dies verursacht Schmerzen und Schwellungen direkt unterhalb der Kniescheibe gegen die innere Tibia. Osgood-Schlatters tritt in dem Bereich auf, in dem die Patellasehne an einem Knochenansatz im Knie befestigt ist, der als Tuber tibialis bezeichnet wird. Die Kniediagnose wird oft mit „slatters“ oder „schlatters“ abgekürzt.

Wer ist von der Osgood-Schlatter-Krankheit betroffen?

Ältere Kinder und Jugendliche bekommen Osgood-Schlatters oft in einer Zeit, in der sie stark wachsen. Junge Sportler, insbesondere Läufer, Turner, Handballer, Fußballer und Basketballer, sind häufiger von dieser Diagnose betroffen. Dieses Problem kann während der Wachstumsperiode des Kindes wiederkehren, sollte aber wieder aufhören, wenn die Wachstumsperiode des Kindes aufhört. Die Osgood-Schlatter-Krankheit kann ein schmerzloses Knochenwachstum hinterlassen, das noch lange anhält, nachdem das Problem selbst behoben wurde.

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Ursache: Was verursacht die Osgood-Schlatter-Krankheit?

Die Osgood-Schlatter-Krankheit ist auf eine zu starke Belastung der Muskeln und Sehnen zurückzuführen, die das Knie stabilisieren. Wiederholte Belastung ohne ausreichende Stützmuskulatur kann dazu führen, dass sich die Patellen von der inneren Tibia lösen - was den Befestigungspunkt der Tibiatuberosität stark belastet. Dies kann an der genannten Stelle Knieschmerzen und Schwellungen verursachen. Diese Art der Überlastung hat eine höhere Wahrscheinlichkeit, während einer Wachstumsphase aufzutreten. Wie bereits erwähnt, sind bestimmte Sportarten als Grundlage für diesen Zustand ebenfalls überrepräsentiert - insbesondere Sportarten, bei denen es um Springen und Laufen geht.

Entlastungs- und Belastungsmanagement zur Vorbeugung von Knieschmerzen

Wie erwähnt, liegt dies an Schlatters Überlastung. Wir empfehlen daher die Verwendung von Kniekompressionsunterstützung um eine Basis für mehr Stabilität und Entlastung zu schaffen. Die Unterstützung kann auch aktiv präventiv eingesetzt werden.

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Symptome von Osgood-Schlatters

Schlatters trifft normalerweise nur ein Knie, aber in einigen seltenen Fällen kann es beide treffen. Der Schmerz ist oft an und aus - was im Zusammenhang mit Wachstums- und Stressperioden beim Kind gesehen werden muss.

Häufige Symptome von Osgood-Schlatters können sein:

Leichte Schwellung oder eine Abkühlung unter der Kniescheibe oben auf der Tibia
Schmerzen, die durch Bewegung und Aktivität schlimmer werden
Schmerzen oder Druck in der Vorderseite des Knies

Diagnose: Wie diagnostiziere ich Osgood-Schlatters?

Die Diagnose wird durch Anamnese und klinische Untersuchung gestellt. Normalerweise benötigen Sie keine Röntgenaufnahme, um die Diagnose stellen zu können - da dies sehr charakteristisch ist. Die Bildgebung wird - möglicherweise - nur verwendet, um andere Diagnosen auszuschließen, die Knieschmerzen verursachen können. Wie bereits erwähnt, reicht die obige Umfrage jedoch häufig aus.

Behandlung von Osgood-Schlatters

Es gibt viele mögliche Behandlungen in Bezug auf Osgood-Schlatters, aber wie gesagt, das Wichtigste ist, dass die Stützmuskulatur der Belastung standhält, der sie ausgesetzt sind. Wenn die Stützmuskulatur stark genug ist, um den Druck vom Knie fernzuhalten, kann dies ausreichen, um der Erkrankung vorzubeugen oder eine weitere Entwicklung zu verhindern – dies erfordert jedoch persönlichen Einsatz und regelmäßiges spezifisches Training.

Es mag angebracht sein, sich vorübergehend von dem provokativen Sport / der provokativen Aktivität fernzuhalten, aber es ist nicht ratsam, aufzuhören, da dies für das Kind sowohl auf sozialer als auch auf geistiger Ebene auf mehreren Ebenen negativ sein kann.

Ein Chiropraktiker oder Physiotherapeut kann dem Kind bei der individuellen Behandlung und Einrichtung von Trainingsprogrammen helfen. Ein moderner Chiropraktiker kombiniert Gelenkbehandlung mit Muskelarbeit sowie Anweisungen in Heimübungen zur langfristigen Verbesserung. Andere Behandlungstechniken können Massage und Dehnung umfassen.

Willst du mehr bewegliche Gelenke? Regelmäßig Sport treiben!

Regelmäßiges Training: Untersuchungen haben gezeigt, dass das Wichtigste, was Sie tun, regelmäßiger Sport ist. Regelmäßiges Training erhöht die Durchblutung von Muskeln, Sehnen und nicht zuletzt; die Gelenke. Diese erhöhte Durchblutung bringt Nährstoffe in die exponierten Gelenke und hilft, sie gesund zu erhalten. Spazieren gehen, Yoga praktizieren, Sport im Heißwasserpool – machen Sie, was Ihnen gefällt, denn das Wichtigste ist, dass Sie es regelmäßig tun und nicht nur im „Skipperdach“. Bei eingeschränkter Alltagsfunktion wird empfohlen, Sport mit Muskel- und Gelenkbehandlungen zu kombinieren, um den Alltag zu erleichtern.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Art von Training dies beinhaltet, oder wenn Sie ein Übungsprogramm benötigen, sollten Sie sich an wenden Physiotherapeut oder moderner Chiropraktiker für die Erstellung eines auf Sie persönlich zugeschnittenen Übungsprogramms. Sie können auch das Suchfeld hier auf unserer Website verwenden, um nach Übungen zu suchen, die für Sie und Ihre Probleme geeignet sind.

Spezielles Training mit Übungsbänder kann besonders effektiv beim Aufbau von Stabilität von unten nach oben sein, insbesondere von Hüfte, Sitz und unterem Rücken - aufgrund der Tatsache, dass der Widerstand dann aus verschiedenen Winkeln kommt, denen wir fast nie ausgesetzt sind - und dann vorzugsweise in Kombination mit regelmäßigem Rückentraining. Unten sehen Sie eine Übung, die bei Hüft- und Knieproblemen angewendet wird (MONSTERGANGE genannt). Weitere Übungen finden Sie auch in unserem Hauptartikel: Training (siehe oberes Menü oder über das Suchfeld).