Slidgigt (slidgigt) - Årsag, behandling og foranstaltninger
Slidgigt forekommer normalt sent i livet. Slidgigt er defineret som «langsomt progressiv monoartikulær (eller sjældent polyartikulær) tilstand, der kan påvirke hænderne og de store vægtbærende led.Slidgigt kommer fra det græske ord "artrose", som betyder led. Når du taler om slidgigt, betyder det ledslid i de fleste samtaler. Rul ned for at se flere træningsvideoer med øvelser, der kan lindre smerter og funktionsfejl på grund af slidgigt.
TIP: Mange mennesker med slidgigt og gigt kan lide at bruge specielt tilpassede kompressionshandsker (link åbnes i nyt vindue) for forbedret funktion i hænder og fingre. Disse er især almindelige blandt reumatologer og dem, der lider af kronisk karpaltunnelsyndrom. Muligvis er der også tåtrækkere og specielt tilpassede kompressionstrømper hvis du er generet af stive og ømme tæer - muligvis hallux valgus (omvendt stortå).
Læs også: 15 Tidlige tegn på gigt
VIDEO: 5 Tøjøvelser mod rygmarvsstenose (smalle nervøse tilstande i ryggen)
Slidgigt (slidgigt) kan forårsage strammere forhold i ryggen, der kan forårsage episodisk nerv irritation. Sådanne stramme nervetilstander er også kendt som spinal stenose.
Disse fem trænings- og strækøvelser kan hjælpe dig med at bevare din mobilitet i ryggen og således lindre klemte nerver. Klik nedenfor for at se øvelserne.
Bliv medlem af vores familie og tilmeld dig vores YouTube-kanal til gratis træningstips, træningsprogrammer og sundhedsviden. Velkommen!
VIDEO: 5 Styrkeøvelser mod smalle nervøse forhold i ryggen på grund af slidgigt
Det er også vigtigt at øge styrken af de dybere rygmuskler for at lindre dine rygled. I videoen nedenfor kan du se fem styrkeøvelser, der kan hjælpe dig med at få en stærkere ryg og således også forhindre yderligere forringelse. Træningsprogrammet skal udføres fire gange om ugen for at få optimal effekt.
Nød du videoer? Hvis du udnyttede dem, ville vi virkelig sætte pris på, at du abonnerer på vores YouTube-kanal og giver os tommelfingrene på sociale medier. Det betyder meget for os. Stor tak!
Årsag: Hvorfor havde jeg slidgigt?
Slidgigt, også kendt som slidgigt eller slidgigt, er forårsaget af normal slid på led og brusk - men når det er sagt, er der visse ledsygdomme og gigt, der kan forårsage slidgigt i en tidligere alder. Selvfølgelig er der også visse risikofaktorer for at udvikle slidgigt som nævnt senere i artiklen. Brusk er den smule der ligger som et beskyttende lag omkring enden af benet. I tilfælde af stærkt slid kan denne brusk gradvist nedbrydes du risikerer at få knoglen til knoglen i leddet.
Lad ikke slidgigt forhindre dig i at tænke over hverdagsaktivitet - Photo Wikimedia Commons
Hvor er det mest almindeligt at få slidgigt?
Slidgigt udvikles normalt i vægtbærende led som knæ, nakke, hofter og den nederste del af lænd. Men det er sådan Alle led kan blive påvirket af slidgigt.
Læs også: Så kan træning i varmt vand pool mod fibromyalgi
Hvad er forskellen mellem slidgigt og gigt?
Slidgigt er normalt ledslid. Gigt angiver, at vi også har en inflammatorisk proces i leddet, såsom ved reumatoid arthritis. Nogle typiske symptomer på gigt er rødhed i huden omkring leddet klart hævelse og betydelig reduceret ledbevægelse.
Hvad er risikofaktorerne for slidgigt?
Øget belastning kan øge chancen for slidgigt / ledslitage. Høj kropsvægt øger risikoen for slidgigt i vægtbærende led som hofte, nakke og knæ. Generelt stor belastning eller personskade fra sport og arbejde kan også fremskynde enhver slidgigt, og for eksempel har håndboldspillere en tendens til at udvikle slidgigt i knæene på grund af kvæstelser og gentagne belastninger på hårde overflader.
Tungt, gentaget arbejde kan føre til tidligere slidgigt - Foto Wikimedia Commons
Røntgenartrose:
Ifølge "Kompendium til reumatologi»Fra 1998 har halvdelen af dem over 65 år slidgigt ved røntgenundersøgelse. Når alderen stiger over 75 år, har 80% slidgigtfund på røntgenstråler.
Læs også: De 5 faser af slidgigt (Sådan forværres slidgigt)
Hvad er almindelige slidgigtssymptomer?
Fælles slid kan forårsage symptomer i leddene i form af ledstivhed og ledsmerter. En oplevelse også ømhed omkring det berørte led og undertiden også 'muskuløs beskyttelse' i form af stramme muskler / triggerpunkter som et resultat. Nedsat ledbevægelse er også almindelig. Undertiden med betydelig slidgigt kan det også opleves som om benene gnider mod hinanden på grund af mangel på brusk, såkaldt 'bengissing'. En anden ting, der kan forekomme ved moderat til betydelig slidgigt er, at kroppen lægger ekstra ben, såkaldte 'bone spurs'.
Forebyggelse og behandling af slidgigt
Når det kommer til slidgigt, er det bedst at ikkeenkeforebyggende. Det er vanskeligt at gøre noget, især når slidgigt er der først. Hvis du er overvægtig, skal du prøve at tabe sig, da dette reducerer belastningen på vægtbærende samlinger. Specifik træning kan også hjælpe med at forsinke enhver slidgigt. Fællemobilisering udført af en kiropraktor eller manuel terapeut har også en påvist klinisk effekt:
«Et metastudie (French et al, 2011) viste, at manuel behandling af hofteartrose havde en positiv effekt i form af smertelindring og funktionel forbedring. Undersøgelsen konkluderede, at manuel behandling er mere effektiv end træning i behandling af slidgigt. "
Glucosaminsulfat i kombination med chondroitinsulfat (Læs: 'Glucosaminsulfat mod slid?') har også vist effekt på moderat slidgigt i knæene i en større samling (Clegg et al., 2006).
Konklusionen var:
”Glucosamin og chondroitinsulfat alene eller i kombination reducerede ikke smerter effektivt i den samlede gruppe af patienter med knogleskørhed. Undersøgelsesanalyser antyder, at kombinationen af glukosamin og chondroitinsulfat kan være effektiv i undergruppen af patienter med moderat til alvorlig knesmerter. "
En statistisk signifikant forbedring på 79% (med andre ord, 8 ud af 10 forbedrede) blev set i gruppen af moderat til svær (moderat-til-alvorlig) knesmerter på grund af slidgigt, men desværre var dette af lille betydning, når resultaterne af denne undersøgelse blev offentliggjort. i medierne. Undersøgelsen blev blandt andet nævnt i Journal of the Norwegian Medical Association 9/06 under overskriften "Glucosamine har ingen effekt på slidgigt", selvom det havde en statistisk signifikant effekt på en undergruppe i undersøgelsen.
Læs også: 8 Naturlige antiinflammatoriske forholdsregler mod gigt
Man kan stille spørgsmålstegn ved, om forfatteren til artiklen kun havde været afhængig af artiklerne i dagspressen eller kun læst halvdelen af undersøgelsens konklusion. Her er beviset for, at glukosamin i kombination med chondroitinsulfat har en statistisk signifikant effekt sammenlignet med placebo:
Glucosamin-undersøgelse
forklaring: I den tredje kolonne ser vi virkningen af glucosamin + chondroitin i kombination mod effekten af placebo (sukkerpiller). Effekten er signifikant, da bindestreget (bunden af den tredje kolonne) ikke krydser 1.0 - hvis den havde krydset 1 indikerer dette nul statistisk signifikans, og resultatet er således ugyldigt.
Vi ser, at dette ikke er tilfældet for kombinationen glukosamin + chondroitin i behandlingen af knesmerter i undergruppen med moderat til svær smerte, og spørgsmål om, hvorfor dette ikke har fået mere fokus i relevante tidsskrifter og dagspresse.
Læs videre: Glucosaminsulfat til behandling af slidgigt? Effektivt?
Anbefalet selvhjælp til reumatiske og kroniske smerter
- Compression Støj (såsom kompressionssokker, der bidrager til øget blodcirkulation til ømme muskler eller specielt tilpassede kompressionshandsker mod reumatiske symptomer i hænderne)
Klik på billedet for at læse mere om kompressionshandsker.
- Mini bånd (mange med reumatiske og kroniske smerter føler, at det er lettere at træne med brugerdefinerede elastikker)
- Tærskelprocent Bolde (selvhjælp til at arbejde musklerne dagligt)
- Arnica creme eller varmebalsam (mange mennesker rapporterer om smertelindring, hvis de f.eks. bruger arnica creme eller varmebalsam)
- Mange bruger arnica creme til smerter på grund af stive led og ømme muskler. Klik på billedet ovenfor for at læse mere om hvordan arnica creme kan hjælpe med at lindre noget af din smertesituation.
Øvelser mod slidgigt i hoften
Træning af stabilitetsmuskler kan hjælpe kroppen med at lindre led og intervertebrale skiver. Ved at træne både styrke i nærliggende muskler såvel som regelmæssigt at udføre bevægelsesøvelser - som vist nedenfor - kan du opretholde god blodcirkulation og muskelelasticitet. Vi anbefaler, at du prøver at udføre disse eller lignende øvelser dagligt.
VIDEO: 7 Øvelser mod slidgigt / slid i hoften og ryggen
Du er velkommen til at abonnere vores YouTube-kanal (klik her) for flere gratis træningsprogrammer og sundhedsviden.
Læs mere: - Hvordan yoga kan lindre fibromyalgi og kronisk smerte
Slidgigt i hoften - Coxarthrosis
Læs hovedartiklen om slidgigt i hoften her (klik her eller på billedet ovenfor for at åbne hovedartiklen i hoften slidgigt).
Hvad er hofteartritis?
Hofteleddet består af hoftehulen, som er en del af bækkenbenet, og lårbenets lårben. Både hoftehulen og hoftekuglen er "beklædt" med glat brusk, der sikrer, at bevægelser finder sted med mindst mulig modstand.
Slidgigt (slidgigt) i hoften er, som navnet antyder, slidændringer i hofteleddet, normalt forårsaget af alderdom. Klinikere bruger undertiden udtrykket coxarthrosis. Sygehistorie og fund ved lægeundersøgelsen giver stærk mistanke om diagnosen, og den kan bekræftes ved en røntgenundersøgelse.
Hofteleddet er leddet i kroppen, hvor slidgigt forekommer hyppigst. Ældre patienter ser ofte røntgenslitage, men kun en lille del af disse patienter har symptomer. Så slidgigt påvist på røntgen betyder ikke større lidelser. 90% af patienter over 65 år, der klager over hoftesmerter, har slidgigt i hofteleddet. Hvert år er der ca. 6.500 hofteproteser i Norge, hvoraf 15% er genoperationer.
årsag
Slidgigt er en svækkende tilstand, der ødelægger og nedbryder leddet. I begyndelsen er det ledbrusk, der ødelægges. Den glatte overflade, der er mellem hoftehulen og lårbenets lårben, vil i sidste ende blive ujævn. Når man går, opstår der "friktioner" i leddet, hvilket forårsager smerter. Til sidst vil der være forkalkninger, mobiliteten bliver dårligere, og leddet bliver stivere.
Der skelnes mellem primære (aldersrelaterede) og sekundære hofteled. Følgende tilstande øger chancen for sekundær slidgigt i hoften: fedme, tidligere hofte- eller femurfrakturer, medfødte misdannelser i hoften og betændelse i hofteleddet.
Symptomer
Smerter udvikler sig gradvist i lysken og foran og på siden af låret. Smerten stråler ofte ned til knæet. Smerten kommer ofte, når du begynder at gå. De bliver mindre intense efter at have gået et par sekunder eller minutter, men bliver derefter værre efter et stykke tid. Meget stress på benene øger smerterne. Gradvis udvikler smerte sig i hvile og om natten. Om natten smerter tilstanden er nået langt. Gåafstand bliver kortere, patient glider og skal bruge sukkerrør.
NÆSTE SIDE: - De 5 trin i kneartrose
Klik på billedet ovenfor for at gå videre til næste side. Ellers, følg os på sociale medier for daglige opdateringer med gratis sundhedsviden.
Følg Vondt.net på YOUTUBE
(Følg og kommenter, hvis du vil have os til at lave en video med specifikke øvelser eller uddybninger til nøjagtigt DINE spørgsmål)
Følg Vondt.net på FACEBOOK
(Vi forsøger at besvare alle meddelelser og spørgsmål inden for 24-48 timer. Vi kan også hjælpe dig med at tolke MR-svar og lignende.)
Ofte stillede spørgsmål om slidgigt
Du er velkommen til at stille os et spørgsmål i kommentarfeltet nedenfor eller via vores sociale medier.
kilder:
- Fransk, HP. Manuel behandling for hofte eller knæets artrose - en systematisk gennemgang. Mand Ther. 2011 Apr; 16 (2): 109-17. doi: 10.1016 / j.math.2010.10.011. Epub 2010 13. december.
- "Kompendium om reumatologi", 1997-98. Reumatologisk afdeling, Haukeland Hospital. Novartisserien, faghefte nr.1, 1997. Professor Hans-Jacob Haga.
- Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, Klein MA, O'Dell JR, Hooper MM, Bradley JD, Bingham CO 3rd, Weisman MH, Jackson CG, Lane NE, Cush JJ, Moreland LW, Schumacher HR Jr, Oddis CV, Wolfe F, Molitor JA, Yocum DE, Schnitzer TJ, Furst DE, Sawitzke AD, Shi H, Brandt KD, Moskowitz RW, Williams HJ. Glukosamin, chondroitinsulfat og de to i kombination til smertefuld knæartrose. N Engl J Med. 2006 23. februar; 354 (8): 795-808.
Ofte stillede spørgsmål:
Hvad er et andet ord for knæslitage?
Et andet ord for knæ slid er slidgigt i knæet. Slidgigt betyder slid i led og brusk. Dette slid kan være aldersrelateret eller i sjældnere tilfælde traumerelateret (slidgigt kan udvikle sig hurtigere i et skadet led - for eksempel har håndboldspillere en øget forekomst af knæ slid).
Hvad er årsagerne til slidgigt i leddene?
Du finder forklaringen og oplysningerne om årsagerne til slidgigt i leddene under afsnittet 'årsag' højere op i artiklen.
Hvad har slidgigt og nitrogenoxid at gøre med hinanden? Kan nitrogenoxid behandle slidgigt?
Nitrogenoxid er en giftig gas dannet under metaboliseringen af L-arginin ved nitrogenoxidsyntese (NOS). Øget tilstedeværelse af nitrogenoxid kan ses i slidgigt og ledslid. Ved indtagelse af NG-monomethyl-t-arginin er der set et fald i nitrogenoxid og dermed mindre skader og betændelse i områderne (læs mere hende). Nej, nitrogenoxid kan ikke behandle slidgigt.
Kan du få slidgigt i hoften på grund af arbejde?
Ja, du kan udvikle slidgigt i hoften på arbejdspladsen - især erhverv, der lægger meget vægt på hofteleddene, har øget forekomsten af ledslid og slidgigt. Som nævnt tidligere i artiklen:
Høj kropsvægt øger risikoen for slidgigt i vægtbærende led som hofte, nakke og knæ. Generelt stor belastning eller personskade fra sport og arbejde kan også fremskynde enhver slidgigt, og for eksempel har håndboldspillere en tendens til at udvikle slidgigt i knæene på grund af kvæstelser og gentagne belastninger på hårde overflader.
Jeg har slidgigt i hænder og fødder, og har derfor fået kemoterapi i form af tabletter: methodextrat, som jeg tager en gang om ugen. Men jeg får mere og mere kvalme, som ugerne går, jeg føler hurtigt, at jeg ikke har kræfter tilbage. Er ikke bekendt med dette præparat. Så mon ikke nogen har – eller har brugt sådanne tabletter og kan fortælle om eventuelle bivirkninger og hvordan de har en effekt på eventuel slidgigt. Har brugt dem i 8 uger nu..
Hej Inger. Jeg så din kommentar og ville bare lave en kommentar. Min mor får også kemoterapi for det (og psoriasis). Hun kæmpede meget med kvalme hele tiden. Så fik hun cellegiften i injektionsform, og hun kom kvalmen af med. Måske noget du kan tale med din læge om?
Tager du folinsyre med methotrexat så? Disse skal forhindre bivirkninger såsom kvalme.
Hej. Efter 15 år som tidligere aerobic-instruktør har jeg udviklet polyarthrose.
Har påvist slidgigt i begge knæ, en hofte, storetå, fingre, skulder, nakke og lænd. Har også Chiari og Modic ændringer i ryggen. Stivnede tre led efter spondylolyse som 19-årig. Er blevet opereret og "renset" tre gange i knæene. Sidste gang total synovektomi for ca. to år siden. Kondromatose og chondrocalcinose blev derefter påvist i begge knæ. Det er to diagnoser, som jeg ikke får ordentlig information om hos en læge/ortopæd. Det ser ud til, at de ikke helt vil forholde sig til det... Måske fordi det ikke er helt normalt?
Jeg ved det ikke, men tror ikke jeg får ordentlig rådgivning og træning. Ortopæden, der sidst opererede mig, sagde, at knæet var rigtig "arrigt", og at det er autoimmunt. Reumatologerne siger noget andet, så det er lidt svært at forholde sig til det her og hvad jeg skal gøre. Det lader til, at de ved lidt om de to tillægsdiagnoser. Der skal lidt til, før jeg får betændelse i senetilhæftninger og hævelse/smerter. Det gør træningen svær og uforudsigelig.
Jeg har fået lidt hjælp fra en manuel terapeut, men hun har haft tre barsel på fire år, så det har ikke været så nemt at få løbende opfølgning... Gå nu til en god fysioterapeut, og vi prøver nøje med styrketræning.
Kan du give nogle råd vedrørende træning eller behandling? Eller kender du nogen, der har kendskab til chondrocalcinosis? Det eneste jeg ønsker er en smertefri hverdag og at udskyde proteser så længe som muligt.
Tak for råd og input.
Hey,
Nej, du har ret – chondromatosis og chondrocalcinosis er ikke almindelige diagnoser og har noget uklare kliniske retningslinjer. Derfor er det svært for de ortopæder, du har været i kontakt med, at forholde dig til.
Autoimmun sygdom betyder som bekendt, at kroppens eget immunsystem angriber sig selv – i dit tilfælde ser det ud til at angribe led og brusk, som ved leddegigt.
Uden at se dig personligt, vil det være umuligt for os at give dig konkrete råd og input. Især i betragtning af hvor kompliceret dine hverdagssmerter er. Uden at se dig klinisk, kan vi desværre ikke sige andet, end at vi opfordrer dig til at fortsætte på klinikker, der også har højt fokus på træning, samt fysioterapi.
Men ønsker du nogle mere generaliserede træningsøvelser så kan vi selvfølgelig hjælpe dig med det. Er der noget du har brug for hjælp til?
Held og lykke og god bedring!
Tak for svaret. Generelle træningsråd for slidgigt virker ikke så godt. Jeg får hjælp nu af en fysioterapeut, hvor vi starter med to benstyrkemaskiner for at se, hvad jeg kan tåle. Har taget benpres med ret tung belastning og næsten statisk nogle gange og det er gået godt indtil videre. Til gengæld giver pooltræning på "gamle dame"-niveau mig store smerter efterfølgende! Rart. Og jeg går meget, men det fungerer bedst på jævnt underlag. Så ikke akavet som anbefalet. Så nu fortsætter jeg med at teste styrketræning, så længe det går godt. Målet er at få en bedre hverdag og udskyde knæproteser så længe som muligt.
Jeg ville ønske, at jeg kunne tale med en, der kender til disse to usædvanlige diagnoser, for det har også noget at gøre med timing og råd vedrørende knæproteser. Almindelige ortopæder tester stivheden af leddene, men jeg har hypermobile led og er ikke stivnede, så så tænker de, at det "ikke er så slemt". Men de mærker ikke smerten og ser ikke hævelsen, når problemerne opstår. Har levet med dette i over ti år, det kom ikke gradvist men pludseligt. Som du kan se, er jeg ikke inden for en A4-standard og føler derfor, at jeg ikke får den hjælp, jeg har brug for.
Det vil hverken ortopæder eller reumatologer beskæftige sig med, og det bliver på en måde en ekstra belastning. Kender du nogen der har noget viden om chondrocalcinosis eller chondromatosis, det er jeg meget interesseret i at vide. Gerne på mail, hvis der er et bedre sted for kontakt. ?
Hej igen,
Ok, vi anbefaler, at du fortsætter med det, du har det godt med. Din sag er, som du siger, ikke helt A4. Hypermobilitet kan testes gennem Beighton Score Hypermobility Test - har du nogensinde taget denne eller lignende hypermobilitetstest?
Vi vil fortælle dig, hvis vi støder på nogen eksperter om dit nævnte emne, og hvis vi hører om nogen eksperter i chondrocalcinosis og chondromatosis.
Er der slimposer og får bursitis ved knæledsprotesen?
Hej Berit,
Desværre forstår vi ikke dit spørgsmål her. Kan du venligst skrive lidt mere komplementært?
Tak på forhånd.
Hilsen.
Nicholas
Er der slimposer i knæet, når protesen indsættes
Ja, det er det - normalt.
En uge efter 2 kortison-indsprøjtninger fik jeg muskelsmerter i kroppen. Tog det op hos en ortopæd/fysioterapeut, han havde ikke hørt om det før. Efter kortisonindsprøjtning nr. 3 har jeg haft udtalte smerter i arme og ben. Kan det stadig være en bivirkning?
Jeg har slidgigt i tommelfingerområdet på begge hænder. Er blevet opereret tre gange. Sidste gang fik de indsat en kunstig del af min sene mellem mine knirkende ben.
Har en god effekt af at cykle i fitnesscentret og har en knæbind som bruges om natten.
Hej.
Har opdaget slidgigt i fingre, tæer, lænd og knæ. Har fået en knæprotese i venstre knæ i 2016 og træner 2-3 dage om ugen. Har siden februar -18 deltaget i «rehabiliteringsgruppetræning». Det her er utrolig godt for mig. Uden træning mærker jeg straks stivhed i leddene. Det koster meget at træne i et fitnesscenter, men det er en investering i dit eget helbred.
Jeg har en type ataksi, RA og slidgigt i nakken. Mistanke nu om slidgigt i hoften på grund af smerter i lænden og hoften. Holder den med CT, kan ikke lide MR. Hvornår er operation relevant? Prøver at træne lidt derhjemme. Kan ikke tåle fysioterapi på grund af konstant træthed. Jeg er 67 år og fortvivlet.
Hej . Jeg har været meget generet af, at jeg har ondt i mine håndled, fingre (over og under hånden), fødder, ankler og under knæene. Har været sådan i et stykke tid nu. Kan også sige at dette forværres med kulde, så er det endnu værre. Har du nogen idé om hvad det er?
Jeg har fået konstateret polyarthrose. Det startede med en hofte, der var lidt øm, da den blev strakt for 4 år siden. En ekspert var hurtigt ude med diagnosen efter en mobilitetstest i den ene hofte, dog den jeg ikke havde ondt i. Siden da har jeg haft smerter i næsten hele kroppen. Jeg bliver dum, fordi jeg ikke får svar nogen steder. Fingrene er stive om morgenen, lænden. Der er noget bagerst i lænden, som hele tiden gør lidt ondt. Hofterne dunker, ikke særlig smertefulde, men det er mærkbart. Okay, det kunne være polyarthrose.
Men så: En dag, smerter i begge håndled, og tommelfingre og en ankel. To dage senere, stiv i begge ankler og den ene storetå. Så meget øm i skuldrene ugen efter, to dage efter har jeg ondt i senerne omkring albuerne og en tommelfinger. Så kan jeg have perioder med stiv nakke og en h .. hovedpine. Så roterer vi det hele og tager det i omvendt rækkefølge.
Jeg er nødt til at tage Vimovo regelmæssigt, for hvis jeg skærer, får jeg feber i hele kroppen, mine rygmuskler begynder at gøre ondt og hele min krop føles øm og "rådden". Jeg kæmper også med ufattelig træthed, dårlig hukommelse, sproghakker, når jeg bliver træt eller irriteret.
Jeg læste en artikel fra en eller anden forening om symptomerne på Fibromyalgi, det lød spot på det her med udmattelse, hukommelse, sprogmumlen og at det kommer og går.
Jeg har ingen fornemmelse af, at noget er "slidt", hvilket billeder også bekræfter. Jeg har en fornemmelse af, at noget siver rundt om min krop, og at det samler sig om mine led (det lyder fjollet, men sådan føles det). Det eneste sted hvor det gør ondt er i hofter og lænd/balder (isled).. Lægerne gider ikke høre på mig mere, de har sagt polyarthrose. De kan ikke svare mig på alt dette flydende. Jeg træner ishockey hele året rundt, det samme gør min dreng, men jeg kan ikke fordrage vanen med at se på ham længere. At fryse lidt er døden.. hele kroppe trækker sig sammen og bliver stive.
Er en aktiv krabat på 52 år, med privat sportshold, sidder ikke stille et sekund, slet ikke overvægtig.
Dette er polyarthrose..?