Halsbrand og sikker opkast | Årsag, symptomer, forebyggelse og behandling

Gider du med halsbrand og sur tilbagesvaling? I denne artikel lærer du mere om årsager, symptomer, forebyggelse og behandling af halsbrand og sur refluks.

Definitionen på sur tilbagesvaling er, at maveindhold og mavesyre bevæger sig forkert og tvinges tilbage i spiserøret. Dette er også kendt som syreopstødning eller GERD (gastroøsofageal reflukssygdom, på engelsk). Disse sursurstød kan resultere i en varm, brændende fornemmelse i bryst og hals. Denne ubehagelige følelse kan stråle fra maven, op i spiserøret, til fronten af ​​brystet og helt til halsen: halsbrand.

Lejlighedsvis kan de sure stød tvinge sig op i bagsiden af ​​munden. Ikke særlig behagelig. Kroniske, langvarige episoder med sur refluks kan forårsage skader på spiserøret, besvær med at sluge og også føre til en højere risiko for halskræft. Så det er ekstremt vigtigt at være streng med din diæt for at reducere syreproduktion i din mave (for eksempel, læskedrikke, koffein, chokolade, alkohol og fedtholdige fødevarer producerer ekstra syre).

Følg og lig også os Vores Facebook-side og Vores YouTube-kanal gratis, daglige sundhedsopdateringer.

I artiklen gennemgår vi:

• Årsager til halsbrand og sur tilbagesvaling
• Forskellige typer halsbrand og acid reflux
• Sur udslæt hos babyer og børn
• Forebyggelse

I denne artikel lærer du mere om halsbrand og sur tilbagesvaling samt forskellige årsager, risikofaktorer, forskellige variationer i tilstanden og mulig forebyggelse på denne kliniske præsentation.

Lurer du på noget, eller ønsker du mere af sådan professionel påfyldning? Følg os på vores Facebook-side «Vondt.net - Vi lindrer din smerte"eller Vores Youtube kanal (åbner i nyt link) for daglige gode råd og nyttige sundhedsoplysninger.

Årsager til halsbrand og sikker opkast

I bunden af ​​spiserøret har vi en sfinkter, i samme familie som den anal sphincter, men lidt anderledes. Dette er en envejsport, der normalt kun skal åbnes i de begrænsede tider, vi sluger i løbet af dagen, men som kan blive påvirket af funktionsfejl, hvis sfinkteren ikke lukker tæt igen. En svag lukkende dør i bunden af ​​spiserøret kan forårsage, at mavesyre og indhold sikkerhedskopieres gennem spiserøret. Sur oprør.

En af de mest almindelige årsager er store måltider, der får maven til at strække sig - og løsnes således også på den nedre esophageal sphincter. Andre faktorer, der er forbundet med en højere forekomst af syre refluks og halsbrand er:

• Dårlig diæt (kulsyreholdig soda, junkfood, kaffe, chokolade og alkohol)
• Membranhernia
• overvægtige
• Stress

Hvis du finder ud af, at dine symptomer er specielt knyttet til visse typer fødevarer, kan du måske fjerne dem ud af din diæt. Nogle mennesker reagerer på lactoseholdige produkter, og andre reagerer endda på små mængder alkohol - her er vi forskellige.

Det har også vist sig, at surfere (fordi de er på brystet på surfbrættet) har højere syrerefluks, hvis de kaster sig i bølgerne lige efter et måltid. Det anbefales generelt, at du sidder oprejst, når du spiser og efter at have spist et måltid.

Læs mere: - Denne almindelige halsbrandmedicin kan forårsage nyreskader

Forskellige typer halsbrand og sikker opkast

De fleste af os kan opleve en episode af syre refluks fra tid til anden - men for nogle er denne tilstand kronisk. Hvis du i gennemsnit har mere end to episoder med halsbrand og sur refluks om ugen, kaldes dette GERD-sygdom. Hvis du oplever dette, anbefales det stærkt, at du straks ændrer din diæt.

Sikker opkast hos børn og babyer

Troede du, at kun voksne er påvirket af sure udslæt? Desværre. Normalt er det ikke tilfældet, at børn under tolv år er ramt af halsbrand - i stedet vil de ofte blive påvirket af alternative symptomer, såsom:

• Astma
• Han stemme og stemmetab
• tør hoste
• Sværhedsmæssigt at sluge

Disse symptomer er ikke unikke for børn og kan også forekomme hos voksne. I den næste artikel lærer vi mere om halsbrand til spædbørn

Læs mere: - Hvad du bør vide om stresstale

Spædbarn halsbrand og sikker opkast hos babyer

Næsten halvdelen af ​​babyer og spædbørn kan opleve halsbrand og sur tilbagesvaling i de første tre måneder. En af de mest almindelige årsager til dette er, at de endnu ikke har udviklet nok enzymer til at nedbryde den lactose, de indtager gennem amning. Det faktum, at barnet sluger og endda kaster op til tider, kan være relativt normalt hos en baby - men der er faktorer, der skal overvåges via sundhedscentret og lægen også.

Det er således relativt almindeligt at have nogle regelmæssige regelmæssige buler hos babyer - i form af gulping blandt andet. Det er dog vigtigt at skelne mellem dette og den mere intense forekomst af syreopkast.

Symptomer på almindelig opkast kan omfatte:

• Denne baby kaster ryggen tilbage, når hun ammer
• Babyen virker ubehagelig
• Dårlig absorption af mad
• Hosting
• Irritation

Disse symptomer er generelt ikke skadelige for dit barn, men skal holdes under opsyn af en børnelæge eller en sundhedsudbyder. Hvis din baby kaster sin krop baglæns på den måde, vi har beskrevet ovenfor, kan dette også skyldes spændte muskler og nedsat ledmobilitet (for eksempel på grund af svær fødsel). En moderne kiropraktor eller fysioterapeut skal være i stand til at hjælpe med sidstnævnte - sørg for, at du kun bruger offentligt autoriserede sundhedspersonale til en sådan undersøgelse og enhver behandling.

Flere alvorlige symptomer på sikker opkast hos babyer

Der er dog mere alvorlige symptomer, der skal tages mest alvorligt. Disse omfatter:

• Manglende vægtøgning
• Nægter at spise
• Åndedrætsproblemer (ring til akutten)

Ring straks til en læge, hvis du oplever:

• Den baby kaster unormalt meget op
• Baby kaster grøn eller brun væske op
• Åndedrætsproblemer, efter at babyen har gøet

Der er visse ting, du kan gøre for at reducere halsbrand og sur tilbagesvaling hos babyer. Dette omfatter:

• Ændring i erstatning for modermælk (hvis du bruger det)
• Få barnet til at voldtage flere gange gennem amning
• Hyppigere, mindre måltider
• Sørg for, at babyen sidder mere lodret i 30 minutter efter måltidet

Børnelægen kan også vælge at henvise til en medicinsk specialist for at se, om din baby kan have visse typer fødevareintolerancer eller lignende.

Læs også: - Hvordan man genkender tegn og symptomer på slagtilfælde!

Diagnoser: Hvilken type diagnoser forårsager halsbrand?

Vi har allerede nævnt nogle af de mest almindelige diagnoser af halsbrand. Men her går vi mere detaljeret om to af dem:

øsofagit

Esophagitis henviser til betændelse eller betændelse i spiserøret i sig selv. Dette kan blandt andet føre til irritation, rødme og andre typiske symptomer på inflammatoriske reaktioner. Denne medicinske tilstand er normalt forårsaget af mavesyre, der trænger ind fra maven og ind i spiserøret - dette beskadiger indersiden af ​​spiserøret, hvilket igen resulterer i halsbrand og ubehag.

Vedvarende og tilbagevendende episoder kan forårsage kronisk skade på cellerne i spiserøret. Dette vil også føre til en mere følsom spiserør og hyppigere forekomst af sådanne symptomer.

Gerd

Gerd henviser til det engelske navn på tilstanden, dvs. Gastroøsofageal reflukssygdom. Dette er en mere alvorlig version af halsbrand og sur refluks, der ofte fremstår som en mere kronisk variant på grund af det faktum, at der ikke er taget alvorlige symptomer og kliniske tegn alvorligt.

Som nævnt tidligere i artiklen defineres sur tilbagesvaling, der forekommer i gennemsnit mere end to gange om ugen, som den medicinske tilstand GERD. Almindelige symptomer inkluderer:

• En følelse af overvundet "mæthed"
• Halsbrand
• Sur oprør
• Sværhedsmæssigt at sluge

Vi beder dig kontakte din læge for en gennemgang af symptomer og vurdering, hvis du ikke allerede har gjort det. Husk, at antacida kun maskerer problemet og forårsager en række bivirkninger - og at størstedelen af ​​de langsigtede løsninger er i en forbedret diæt.

Læs også: - 7 symptomer på fibromyalgi hos kvinder

Behandling, forebyggelse og selvforbedring: Hvordan slipper man med halsbrand og sikker oprør?

Naturligvis nok-som med de fleste andre fordøjelsesrelaterede problemer, ligger den langsigtede løsning i at forbedre sin kost. Ja, det betyder også, at du skal skære ned på "kæleprodukter" som alkohol, sukker og junkfood. Forebyggende og terapeutiske foranstaltninger inkluderer blandt andet følgende:

• Begrænset koffeinindhold
• En sund og afbalanceret diæt med masser af grøntsager
• Skær alkoholen ud
• Stop med at ryge
• Spis mindre fedt og junkfood
• Syreneutraliserende medikamenter (såsom Nexium)
• vægtreduktion
• Øget fysisk træning

Vi er af den variant, der vælger at fokusere på langtidsforbedring snarere end kortvarig symptomlindring - og beder derfor om, at du, der bruger antacida, tager dig selv i nakken og gør noget ved din diæt og de andre faktorer på listen. Som nævnt tidligere kan langvarig halsbrand og regelmæssig syreopkast øge risikoen for kræft i halsen og kronisk skade på spiserøret.

opsummereEring

Nøglen til at forhindre halsbrand og sur refluks ligger i, hvad du spiser. Hvis du har svært ved at opstille en god plan for, hvad du skal spise, anbefaler vi at kontakte en klinisk ernæringsfysiolog.

Har du spørgsmål om artiklen, eller har du brug for flere tip? Spørg os direkte via vores facebook side eller via kommentarfeltet herunder.

Anbefalet selvhjælp

Genanvendelig gelkombinationstætning (varme- og koldpakning)

Varme kan øge blodcirkulationen til stramme og ømme muskler - men i andre situationer med mere akutte smerter anbefales afkøling, da det reducerer transmission af smertesignaler. På grund af det faktum, at disse også kan bruges som en kold pakning til at berolige hævelse, anbefaler vi dem.

Læs mere her (åbner i nyt vindue): Genanvendelig gelkombinationstætning (varme- og koldpakning)

Besøg om nødvendigt «Din sundhedsbutik»For at se flere gode produkter til selvbehandling

Klik på billedet eller linket ovenfor for at åbne din sundhedsbutik i et nyt vindue.

NÆSTE SIDE: - Sådan kan du vide, om du har en blodprop

Klik på billedet ovenfor for at gå videre til næste side. Ellers, følg os på sociale medier for daglige opdateringer med gratis sundhedsviden.

Følg Vondt.net på YOUTUBE

(Følg og kommenter, hvis du vil have os til at lave en video med specifikke øvelser eller uddybninger til nøjagtigt DINE spørgsmål)

Følg Vondt.net på FACEBOOK

(Vi forsøger at besvare alle meddelelser og spørgsmål inden for 24-48 timer. Vi kan også hjælpe dig med at tolke MR-svar og lignende.)

Ofte stillede spørgsmål om halsbrand og Sure Oppstøt

Du er velkommen til at stille os et spørgsmål i kommentarfeltet nedenfor eller via vores sociale medier.