coluddyn llidus

 

Coluddyn Llidiog (IBS) | Achos, symptomau, atal a thriniaeth

Mae syndrom coluddyn llidus yn glefyd treulio sydd hefyd yn cael ei alw'n colon sbastig, syndrom coluddyn llidus, colitis mwcaidd a colitis sbastig. Gall syndrom coluddyn llidus achosi crampiau stumog, flatulence ('chwyddo' stumog, rhwymedd a dolur rhydd. Yma byddwch yn dysgu mwy am achosion, symptomau, atal, diet, hunan-fesurau a thriniaeth ar gyfer syndrom coluddyn llidus.

 

Gall coluddyn llidus effeithio ar gynifer â 3 i 20 y cant o boblogaeth Norwy ar brydiau. Rhai dros dro, ond mae gan lawer hefyd broblemau coluddol hirdymor - coluddyn llidus cronig fel y'i gelwir. Mae'r cyflwr yn effeithio ar fenywod yn amlach na dynion a gall amrywio mewn perthynas â symptomau ac anhwylderau. Gelwir y cyflwr hefyd syndrom coluddyn llidus.

 

Dilynwch a hoffwch ni hefyd Ein tudalen Facebook og Ein sianel YouTube am ddim, diweddariadau iechyd dyddiol am ddim.

 

Yn yr erthygl, byddwn yn adolygu:

  • Beth yw coluddyn llidus?
  • Pa fath o symptomau a phoenau mae'r coluddyn llidus yn ei roi
  • Symptomau coluddyn llidus mewn dynion
  • Symptomau coluddyn llidus mewn menywod
  • Y rheswm pam mae rhai yn dioddef o syndrom coluddyn llidus
  • Sbardunau ar gyfer syndrom coluddyn llidus
  • Diagnosis o'r coluddyn llidus
  • Deiet ar gyfer coluddyn llidus
  • Trin coluddyn llidus
  • Hunan-fesurau yn erbyn clefyd y coluddyn
  • Coluddyn llidus ac anhwylderau cysylltiedig (gan gynnwys straen, rhwymedd, dolur rhydd a cholli pwysau)

 

Yn yr erthygl hon byddwch yn dysgu mwy am y coluddyn llidus, ac achosion, symptomau, diet a thriniaeth y cyflwr clinigol hwn.

 



Ydych chi'n pendroni rhywbeth neu a ydych chi eisiau mwy o ail-lenwi proffesiynol o'r fath? Dilynwch ni ar ein tudalen Facebook «Vondt.net - Rydym yn lleddfu'ch poen»Neu Ein sianel Youtube (yn agor mewn dolen newydd) i gael cyngor da dyddiol a gwybodaeth iechyd ddefnyddiol.

Symptomau Coluddyn Llidus

Trafodaeth gyda gweithwyr iechyd proffesiynol

Mae yna nifer o symptomau ac arwyddion nodweddiadol o broblemau coluddyn a threuliad llidus. Mae rhai o'r rhai mwyaf cyffredin yn cynnwys:

  • Dolur rhydd
  • Rhwymedd
  • Teimlo bod y stumog yn chwyddo
  • Nwy a Chwydd yn y stumog
  • crampiau yn yr abdomen
  • poen yn y bol

Nid yw'n anghyffredin i'r rhai sydd â'r coluddyn llidus brofi penodau gyda chyfuniad o rwymedd a dolur rhydd - er bod llawer, yn draddodiadol, yn credu bod y naill yn chwyno'r llall. Mae hefyd yn wir y gall symptomau syndrom coluddyn llidus fynd i fyny ac i lawr iawn ar brydiau - lle gall cyfnodau penodol fod yr un mor ddrwg a gall cyfnodau eraill fod bron yn rhydd o symptomau. Ond fel y soniwyd yn gynharach, mae gan lawer o bobl syndrom coluddyn llidus cronig. I gael diagnosis o syndrom coluddyn llidus, rhaid profi anhwylderau am o leiaf dri mis gyda thair pennod bob mis.

 

Symptomau Coluddyn Llidus mewn Merched

Mae hefyd yn wir y gall symptomau coluddyn llidus amrywio rhywfaint o berson i berson a rhwng y ddau ryw. Mewn menywod, mae'n wir bod gan y symptomau duedd flinedig i waethygu yn ystod cyfnodau hormonaidd - hynny yw, yn enwedig mewn cysylltiad â'r cylch mislif. Mae'n hysbys hefyd bod gan fenywod menoposol lai o broblemau berfeddol na menywod sy'n dal i fod yn fislifol. Mae adroddiadau hefyd sy'n dangos bod rhai menywod wedi cynyddu anhwylderau mewn cysylltiad â beichiogrwydd a beichiogrwydd.

 

Symptomau Coluddyn Llidus mewn Dynion

Mae symptomau syndrom coluddyn llidus yr un fath yn bennaf mewn dynion - ond yna mae hi felly i fynd at y meddyg bryd hynny. Mae dynion yn sylweddol waeth o ran mynd i'r afael â materion a materion fel hyn mewn gwirionedd.

 

Darllen mwy: - 6 Arwydd Cynnar Canser y Stumog

poen yn yr abdomen7

 



 

Poen yn yr abdomen a Syndrom Coluddyn Llidus

poen stumog

Mae llawer o bobl yn disgrifio'r boen maen nhw'n ei chael gyda syndrom coluddyn llidus fel crampiau ac fel petai'r stumog yn "tynhau". Mae disgrifiadau cyffredin o boen yn yr abdomen oherwydd coluddyn llidus yn cynnwys:

 

  • Bod y stumog yn gyfyng

  • Pwyso poen yn yr abdomen

Ar y cyd â'r poenau hyn, bydd rhywun yn aml yn profi y bydd mynd i'r toiled yn "lleddfu rhywfaint o'r pwysau" ac yn lleihau'r boen. Byddwch hefyd yn aml yn gweld newid o ran pa mor aml rydych chi'n mynd i'r ystafell ymolchi a'ch bod chi'n gallu gweld gwahaniaeth o ran sut mae'r carthion yn edrych.

 

Achos: Pam mae rhywun yn dioddef o glefyd coluddyn llidus?

Nid yw union achos syndrom coluddyn llidus yn gwbl hysbys o hyd. Mae gwyddonwyr yn credu y gallai hyn fod o ganlyniad i amrywiol achosion, ond yn enwedig yn erbyn damcaniaethau ei fod oherwydd system imiwnedd orweithgar ac ymysgaroedd gor-sensitif. Mae'n hysbys hefyd y gall llid bacteriol blaenorol y coluddyn fod yn achos anhwylderau o'r fath. Mae'r ffaith bod cymaint o achosion posib y coluddyn llidus yn ei gwneud hi'n anodd atal cael eich taro.

 

O'r prosesau mwy corfforol y mae'r coluddyn llidus yn eu hachosi, rydym yn canfod:

  • Gall clefyd coeliag ysgafn niweidio'r coluddion ac achosi coluddyn llidus.
  • Symudiadau coluddyn arafach neu sbastig - sy'n arwain at grampiau poenus yn yr abdomen. Gellir gweld gweithgaredd uchel o'r fath hefyd ar lefelau straen uwch yn y corff.
  • Lefelau serotonin annormal yn y coluddion - sy'n effeithio ar y swyddogaeth a sut mae'r stôl yn symud trwy'r coluddion.

 

Darllen mwy: - Beth ddylech chi ei wybod am Siarad Straen

poen gwddf 1

(Mae'r ddolen hon yn agor mewn ffenestr newydd)



Sbardunau ar gyfer Syndrom Coluddyn Llidus

cur pen straen

Mae yna nifer o sbardunau hysbys sy'n achosi ac yn gwaethygu syndrom coluddyn llidus. Mae hyn hefyd yn golygu mai'r allwedd i atal "fflamychiadau" syndrom coluddyn llidus yw osgoi'r sbardunau hyn yn union. Mae'n arbennig o straen, pryder a gwahanol fathau o fwyd (fel glwten a lactos) sy'n fwyaf adnabyddus am sbarduno symptomau coluddyn llidus.

 

Ac mae'n wir ei fod yn amrywio yn ôl y math o fwyd y mae pobl yn ymateb i. Os nad oedd yn ddigon cymhleth eisoes. Er enghraifft, gellir achosi ychydig o symptomau berfeddol trwy fwyta rhai mathau o bysgod cregyn a bara gwyn, tra bod un arall yn ymateb i laeth yn unig. Rydym yn argymell yn gryf eich bod yn cadw dyddiadur bwyd i siart pa fathau o fwydydd rydych yn ei ateb.

 

Mae straen a phryder yn ffactorau eraill a all wneud i'ch stumog a'ch coluddion fynd yn anghywir. Felly, mae'n hynod bwysig eich bod yn cymryd amser i chi eich hun a chymryd camau i leihau straen ac amodau anhrefnus mewn diwrnod prysur. Efallai y bydd rhai mesurau o'r fath gynnwys hyfforddiant, teithiau cerdded coedwig, ioga neu hyfforddiant mewn pwll dŵr poeth. I enwi ond rhai.

 

Darllenwch hefyd: - Sut i Adnabod Arwyddion a Symptomau Strôc

gliomāu

 



Diagnosis o Coluddyn Llidus

Er mwyn canfod coluddyn llidus, bydd eich meddyg yn gyntaf yn cymryd hanes trylwyr (hanes). Yna mae yna sawl ffordd i gael gwybod beth sy'n achosi eich symptomau:

 

  • Stôl Prawf: Gall Dadansoddiad stôl archwilio ar gyfer heintiau a llid.
  • Profion gwaed: Defnyddir i chwilio am ddiffyg haearn ac unrhyw ddiffygion mwynau eraill sydd gennych.
  • Colonosgopi: Prawf arbennig a ddefnyddir i archwilio a yw eich symptomau o ganlyniad i colitis, clefyd Crohn neu ganser.
  • Dyddiadur Deiet: Efallai y bydd eich meddyg yn gofyn ichi ysgrifennu'r hyn rydych chi'n ei fwyta - a'ch arferion coluddyn (megis pan ewch chi i'r ystafell ymolchi a sut olwg sydd ar eich carthion).

 

Mae ceulad gwaed sy'n digwydd yn yr ysgyfaint yn angheuol. Os amheuir hyn, rhaid cysylltu â'r ystafell argyfwng ar unwaith.

 

Trin Coluddyn Llidus

Mae modd rhannu trin coluddyn llidus i bedwar prif gategori:

  • deiet: Mae'r allwedd i berfedd iachach yn gorwedd yn y diet. Yma rydym yn siarad am arolwg cynhwysfawr o ba fath o fwyd sy'n rhoi problemau berfeddol i chi ac i gael gwared ar y rhain - ar yr un pryd ag y byddwch chi'n canolbwyntio ar fwyta bwydydd sydd wedi dogfennu effeithiau iechyd da ar y system berfeddol (fel bwydydd wedi'u eplesu a probiotegau). Mae hyn hefyd yn berthnasol i dorri allan bwydydd pro-llidiol y gwyddys eu bod yn cyfrannu at fwy o adweithiau llidiol yn y coluddion.

 

  • cyffuriau: Gellir rhoi meddyginiaethau os na fyddwch yn ymateb i ddeiet mwy caeth. Gall meddyginiaethau ar gyfer rhwymedd a dolur rhydd yn eich helpu i reoli amlder eich ymweliadau.

 

  • probiotegau: Erbyn probiotig rydym yn golygu bwydydd a diod sy'n ysgogi fflora bacteriol iach y tu mewn i'ch perfedd. Gallwch hefyd brynu cynhyrchion iogwrt yn eich siop groser i'ch helpu chi i gael fflora bacteriol iachach.

 

  • Straen Lleihau: Mae straen yn achosi ymatebion ffisiolegol yn y coluddion. Felly, mae'n hynod bwysig eich bod yn cymryd straen bywyd bob dydd o ddifrif - a'ch bod yn neilltuo amser i chi'ch hun ddad-straen.

 

Darllenwch hefyd: - 7 Symptom Ffibromyalgia mewn Merched

Fibromyalgia Benyw

 



 

Crynhoiering

Parkinsons

Mae'r allwedd i glefydau treulio yn gorwedd mewn diet gwell. Rhywbeth mae'n debyg eich bod yn cytuno â nhw? Rydym yn argymell deiet gwrthlidiol (er enghraifft hwn) sydd â chynnwys uchel o lysiau a bwydydd maethlon.

 

Mae croeso i chi rannu gwybodaeth am coluddyn llidus

Gwybodaeth ymhlith y cyhoedd a gweithwyr iechyd proffesiynol yw'r unig ffordd i gynyddu ffocws tuag at ddatblygu dulliau asesu a thriniaeth newydd ar gyfer diagnosisau poen cronig. Gobeithio y cymerwch eich amser i rannu hyn ymhellach yn y cyfryngau cymdeithasol a dweud diolch ymlaen llaw am eich help. Mae eich rhannu yn golygu llawer iawn i'r rhai yr effeithir arnynt.

 

Mae croeso i chi wasgu'r botwm uchod i rannu'r post ymhellach.

 

Oes gennych chi gwestiynau am yr erthygl neu a oes angen mwy o awgrymiadau arnoch chi? Gofynnwch i ni yn uniongyrchol trwy ein tudalen facebook neu trwy'r blwch sylwadau isod.

 

Hunangymorth a argymhellir

pecyn poeth ac oer

Gasged Cyfuniad Gel Ailddefnyddiadwy (Gasged Gwres ac Oer)

Gall gwres gynyddu cylchrediad y gwaed i gyhyrau tynn a dolurus - ond mewn sefyllfaoedd eraill, gyda phoen mwy acíwt, argymhellir oeri, gan ei fod yn lleihau trosglwyddiad signalau poen. Oherwydd y ffaith y gellir defnyddio'r rhain hefyd fel pecyn oer i dawelu chwydd, rydym yn argymell y rhain.

 

Darllenwch fwy yma (yn agor mewn ffenestr newydd): Gasged Cyfuniad Gel Ailddefnyddiadwy (Gasged Gwres ac Oer)

 

Ymweld os oes angen «Eich Storfa Iechyd»Gweld mwy o gynhyrchion da ar gyfer hunan-driniaeth

Cliciwch y ddelwedd neu'r ddolen uchod i agor Eich Storfa Iechyd mewn ffenestr newydd.

 

TUDALEN NESAF: - Dyma sut y gallwch chi wybod a oes gennych geulad gwaed

ceulad gwaed yn y goes - wedi'i olygu

Cliciwch ar y ddelwedd uchod i symud ymlaen i'r dudalen nesaf. Fel arall, dilynwch ni ar gyfryngau cymdeithasol i gael diweddariadau dyddiol gyda gwybodaeth iechyd am ddim.

 



Logo Youtube yn fachDilynwch Vondt.net ymlaen YouTube

(Dilynwch a gwnewch sylwadau os ydych chi am i ni wneud fideo gydag ymarferion neu ymhelaethiadau penodol ar gyfer eich materion CHI yn union)

logo facebook yn fachDilynwch Vondt.net ymlaen FACEBOOK

(Rydym yn ceisio ymateb i bob neges a chwestiwn o fewn 24-48 awr. Gallwn hefyd eich helpu i ddehongli ymatebion MRI ac ati.)

 

gwestiynau am Coluddyn Llidus a IBS a ofynnir yn aml

Mae croeso i chi ofyn cwestiwn i ni yn yr adran sylwadau isod neu trwy ein cyfryngau cymdeithasol.

0 atebion

Gadewch ateb

Eisiau ymuno â'r drafodaeth?
Teimlwch yn rhydd i gyfrannu!

Gadewch sylw

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi.