stres fraktura

Stresová zlomenina v chodidle

4.8/5 (4)

Naposledy aktualizováno 27/12/2023 uživatelem Ambulance bolesti - Mezioborové zdraví

stres fraktura

Stres. Foto: Aaos.org

Stresová zlomenina v chodidle
Stresová zlomenina (známá také jako únavová zlomenina nebo stresová zlomenina) v noze se nevyskytuje kvůli náhlému chybovému zatížení, ale spíše kvůli přetížení po dlouhou dobu. Příkladem může být člověk, který předtím příliš neběhal, ale který náhle začal pravidelně běhat po tvrdém povrchu - obvykle po asfaltu. Časté běhání po tvrdém povrchu znamená, že noha v noze nemá čas na zotavení mezi jednotlivými sezeními a nakonec v noze dojde k neúplné zlomenině. Ke stresu může dojít také při častém stání na nohou, při velkém zatížení shora dolů.



- Kde v noze je nejčastější zlomenina stresu?

Nejběžnější anatomická místa, která se vyskytují, jsou v patě (calcaneus), kotníkové kosti (talus), noze lodi (navicularis) a midfoot (metatarsální). Pokud se v metatarsalu objeví zlomenina napětí, pak pojmenování závisí na tom, v jakém metatarsalu sedí. Zátěžové zlomeniny v 5. metatarsalu (venku, uprostřed chodidla) se nazývají zlomeniny Jones, zatímco zlomeniny ve 3. metatarsalu se nazývají zlomeniny pochodu. To se nazývá, jak se často vyskytuje v souvislosti s biomechanickým přetížením, které se projevuje při pochodu, například ve vojenské službě.

 

- Jak je diagnostikována stresová diagnóza?

V případě náhlé izolované bolesti na jednom místě chodidla - což je při namáhání horší, se zvyšuje podezření na stresovou zlomeninu nebo únavovou zlomeninu. Zlomenina je potvrzena pomocí vibračního testování a zobrazování, buď rentgenovým nebo MRI.

 

- Léčba porušení únavy?

Prioritou je zlomenina napětí v chodidle úleva. To má dát oblasti odpočinek, který potřebuje k uzdravení. Pokud budete pokračovat v načítání oblasti na příliš velkou plochu, noha nebude mít šanci se znovu postavit a celá věc se může vyvinout do začarovaného kruhu. Během prvního týdne může být důležité použít berle k ulehčení oblasti - možná je vhodné použít v obuvi malé ortopedicky přizpůsobené polštáře, které poskytnou úlevu. Obuv by měla mít také dobré odpružení, aby se snížily biomechanické síly, které procházejí zraněnou nohou.

 

- Co se může stát, když se nestarám o stresovou přestávku?

Pokud se stresová fraktura nebere vážně, může v regionu v průběhu času dojít k infekci. To může mít vážné zdravotní následky.

 

https://www.vondt.net/stressbrudd-i-foten/»Et stressbrudd (også kjent som tretthetsbrudd eller stressfraktur) i foten…

Přidal Vondt.net - Informace o zdraví pohybového aparátu. on Středa, říjen 28, 2015




- Doplňky: Je něco, co mohu jíst, abych podpořil uzdravení?

Vápník a vitamín D se přirozeně vyskytují ve struktuře kostí, takže možná budete chtít přemýšlet o tom, jak toho dostatek. NSAIDS léky proti bolesti mohou pomoci zpomalit přirozené hojení zranění.

 

Detail fotografie: rentgen stresových zlomenin v chodidle

Rentgenové zlomeniny v chodidle

Rentgenové zlomeniny v chodidle

Na obrázku vidíme zlomeninu napětí, ze kterého byly odebrány rentgenové paprsky. Na prvním rentgenovém snímku nejsou žádné viditelné nálezy, ale dostatečně charakteristické jsou formace kalusu po 4 týdnech na novém rentgenu.

 

CT únavové / stresové zlomeniny

CT únavové zlomeniny / napětí zlomeniny v nohou

CT vyšetření - vysvětlení obrazu: Zde vidíme obrázek fraktury napětí 4. stupně v navikulární noze nohy.

 

MRI únavového lomu / únavového lomu

MRI únavového lomu v nohou

MRI vyšetření - vysvětlení obrazu: Na fotografii vidíme klasickou prezentaci zlomenin v metatarzální místnosti.

 



- Jak získat rychlejší hojení?

Důrazně doporučujeme použít kompresní ponožku ke zvýšení krevního oběhu na poraněné noze:

SOUVISEJÍCÍ VÝROBEK / POMOCNÁ POMOC: - Kompresní ponožka

Tato kompresní ponožka je speciálně vyrobena tak, aby poskytovala tlak správným bodům při problémech s nohou. Kompresní ponožky mohou přispět ke zvýšení krevního oběhu a lepšímu uzdravení u těch, kteří trpí sníženou funkcí nohou - což může zkrátit, jak dlouho trvá, než se vaše nohy znovu normalizují.

Kliknutím na obrázek výše se dozvíte více o těchto ponožkách.

 

Související článek: - 4 dobrá cvičení proti plantární fasciitidě!

Bolest v patě

Právě sdílené: - Nová léčba Alzheimerovou chorobou může obnovit funkci plné paměti!

Alzheimerova choroba



 

Další nejčastější dotazy:

Otázka: Můžete mít únavu v tibii tuberkozity?

Odpověď: Stresová zlomenina v tuberositě holenní kosti je extrémně neobvyklá. Nejběžnějšími zraněními, která se v této oblasti vyskytují, jsou Osgood Schlatter a infrapatelulární burzitida (mukozitida kolenního kloubu) - u mladších lidí se mohou objevit zlomeniny avulze, poté v důsledku extrémní kontrakce extenzorů kolenního kloubu (extenzory kolenního kloubu), které jednoduše odtrhnou malý fragment kosti v tuberositas tibia. Na obrázku níže vidíte, kde se nachází tuberosita holenní kosti (anglicky anglicky tuberosity of the tibia).

 

Tibiální tuberkulóza - Foto: Wikimedia Commons

Tibiální tuberkulóza - Foto: Wikimedia Commons

 

Otázka: Diagnóza MRI únavové zlomeniny? Je možné diagnostikovat únavové zlomeniny pomocí vyšetření MRI?

Odpověď: Ano. MRI je zobrazovací vyšetření, které je nejpřesnější, pokud jde o diagnostiku únavových zlomenin - CT může být stejně efektivní, ale důvodem, proč se dává přednost použití MRI, je to, že MRI nemá žádné záření. Vyšetření MRI může v určitých případech vidět únavové zlomeniny / stresové zlomeniny, které ještě nejsou na rentgenovém snímku viditelné.

 

Otázka: Jak byste to měli dělat, když cvičíte po úrazu nohou?

Odpověď: Nejdůležitější věcí na začátku je dát postižené oblasti dostatek odpočinku, aby se uzdravení mohlo uskutečnit nejlepším možným způsobem. Poté dochází k postupnému zvyšování objemu cvičení. Odborník na pohybový aparát (např. fyzioterapeut nebo chiropraktik) vám může poskytnout rady, které potřebujete pro optimální léčení. V některých případech to může být nutné stupačka nebo dokonce berle k zajištění dostatečného reliéfu oblasti.

 

Další: - Bolest nohou? Měli byste to vědět!

Achilles bursitt - Foto Wiki

 

Logo YouTube maléSledujte Vondt.net na YOUTUBE

(Sledujte a komentujte, pokud chcete, abychom natočili video s konkrétními cviky nebo zpracováními pro přesně VAŠE problémy)

facebook logo maléSledujte Vondt.net na FACEBOOK

(Snažíme se odpovědět na všechny zprávy a dotazy do 24–48 hodin. Můžeme vám také pomoci interpretovat odpovědi MRI a podobně.)

Líbil se vám náš článek? Zanechte hodnocení hvězdičkami

0 odpovědi

Zanechte odpověď

Chcete se připojit k diskusi?
Neváhejte a přispívat!

Zanechat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena *