Plantární fasciitida - příznaky, příčina, diagnostika a léčba
Plantární fasciitida je relativně častým problémem, který způsobuje bolest chodidla na přední části paty a podélnou střední klenbu chodidla. Přetížení vláknité tkáně v chodidle, které tvoří podporu pro klenbu nohy, může vést k tomu, čemu říkáme plantární fasciitida. Tento stav se také nazývá plantární fasciitis nebo plantární fasciitis. Zde najdete specifická cvičení proti plantární fasciitidě.
Ve většině případů mohou být pacienti léčeni s dobrým účinkem v závislosti na tom, jak dlouho měli bolest a tak dále, ale v jiných případech je vyžadována aktivnější léčba, jako je Shockwave Therapy. Musíme mít na paměti, že plantární fasciitida je způsobena nerovnováhou mezi stresem a zotavením / hojením - která způsobila poškození. Každý, kdo je postižen plantární fasciitidou, by proto měl využít speciálně navržené plantární fasádní kompresní ponožky (kliknutím sem si o nich přečtete více - odkaz se otevře v novém okně), protože poskytují zvýšený krevní oběh, rychlejší boční oddělení a zkrácení doby trvání - účinný nástroj pro potenciálně dlouhodobou diagnózu.
Mezi další opatření patří korekce nevyrovnanosti v patě, např. kvůli křivému palci na špičce (hallux valgus) s Hallux valgus toe podpora, také protahovací cvičení.
PŘEHLED - ROSTLINY FASCITT
Zde najdete úplný přehled podrobných kategorií a podstránek v rámci tohoto tématu. Uložte tuto adresu URL do svého prohlížeče nebo ji přidejte na sociální média - pak máte dobrý zdroj pro další vyšetřování a znalosti.
- Léčba: Jak je léčen Plantar Fascitt?
- Diagnóza a diagnostika: Jak se provádí diagnostika Plantar Fascitt?
- Příznaky a klinické příznaky: Jak zjistit, zda máte plantární fasasis?
- Příčina: Proč získat Plantara Fascitta?
Výzkum ukázal, že 3-5 ošetření tlakovou vlnou může stačit k vyvolání trvalé změny chronického plantárního fascitu (Rompe et al, 2002). (Přečtěte si více: Ošetření tlakovou vlnou plantárního fascitu) Ale s vážnějšími problémy může vyžadovat až 8-10 ošetření.
Diagnóza plantární fascitidy
Souhrn: Diagnóza plantární fascitidy je prováděna autorizovaným lékařem, který podstupuje sběr anamnézy a klinické vyšetření u pacienta. Výsledky této historie a klinického vyšetření často poskytují charakteristické odpovědi, které se používají k diagnostice plantární fascitidy. Zobrazovací diagnostika často není nutná pro stanovení této diagnózy kvůli její charakteristické a výrazné prezentaci.
Můžete si o tom přečíst mnohem více kliknutím na níže uvedený odkaz.
ČTĚTE VÍCE: JAK JE DIAGNÓZA ZÁVODNÍ ZAŘÍZENÍ?
Zobrazovací diagnostická studie plantární fascitidy
Níže uvidíte různé formy zobrazovacích diagnostických obrazů (vyšetření MRI, diagnostický ultrazvuk, rentgen atd.), Které detekují plantární fascitis.
Obrázek: MRI plantárního fascitu
MRI zobrazování je jedním ze způsobů, jak detekovat plantární fasciitidu. Lze použít i rentgenové záření - pokud možno, abyste viděli možné pata ostruhy A diagnostický ultrazvuk.
MRI plantárního fascitu
Na obrázku vidíme A) Tloušťka plantární fascie. B) Edém kostní dřeně C) Vnitřní svalový edém.
Obrázek: Ultrazvukové vyšetření plantárního fascitu
V této ultrazvukové studii vidíme plantární fascii s plantární fascí (LT) ve srovnání s normální plantární fascí (RT).
Obrázek: X-ray plantární fasády s pata ostruhy
Popis rentgenového záření: Na obrázku vidíme čistou patu. Existuje podezření, že tato drážka paty byla vytvořena kvůli velmi těsné plantární fascii, která v průběhu času vedla ke kalcifikaci v připojení k calcaneus. Toto je stav, který často dobře reaguje Shockwave Therapy.
Takto vypadá plantární fasciitida při zobrazování:
Příčina plantární fascitidy
Stručné shrnutí: Oblouk nohy a s ním spojená deska šlachy (plantární fascie) na spodní straně nožní čepele byly v průběhu času přetíženy nebo nesprávně zatěžovány. To vytvoří kompenzační mechanismy v mnoha strukturách nohy, které zahrnují 26 kostí s přidruženými klouby, myózy / myalgie ve svalech nohou, vazy, šlachy a samotnou plantární fascii. Při takovém dlouhodobém zatížení může dojít k poškození šlachy samotné plantární fascie - často s přidruženou tendonitidou. Přetížení nebo vychýlení může nastat z mnoha různých důvodů, jako je aktivita způsobená vytrvalostí nohy, špatná obuv nebo vychýlení nohou. Podrobnější informace o příčině poranění paty si můžete přečíst kliknutím na odkaz níže nebo ji.
ČTĚTE VÍCE: PROČ BYSTÍTE FASCITT? CO JE PŘÍČINA ZÁVODU ZÁVODŮ?
Shockwave Therapy plantární fasciitidy - Photo Wiki
Příznaky plantární fascitidy
Charakteristickými příznaky plantární fasciitidy jsou bolest v přední hraně a na vnitřní straně patní kosti - stejně jako příležitostně směrem k chodidlu. Je také typické, že bolest je nejhorší, když máte depresi ráno. V případě přetížení může dojít k otoku na vnitřní straně paty - což může vypadat jako mírný, případně načervenalý otok. Podrobnější informace o symptomech a klinických známkách plantární fasciitidy si můžete přečíst kliknutím na odkaz níže nebo ji.
ČTĚTE VÍCE: CO JSOU PŘÍZNAKY ZÁVODU RASTLÍN? JAK VĚDĚT, POKUD MÁTE ZÍSKANÉ FAKTY?
Léčba plantární fascitidy
Plantární fasciitidu lze léčit několika profesionálními technikami - nicméně Shockwave Therapy (prováděné odborníkem v oblasti veřejného zdraví, jako je chiropraktik nebo manuální terapeut), patří mezi nejúčinnější. Užitečná je také korekce kloubů chodidla s omezeným pohybem, často kombinovaná s terapií spouštěcího bodu, jehlovou terapií a / nebo grastonem svalů, šlach a fascie. Kromě toho může kompresní ponožka plantární fasciitis, stejně jako různé techniky pásky (například kinesiotape). Stélky absorbující nárazy a uvolňující vložky a prostorná obuv mohou také pomoci.
Samoléčení by mělo být vždy součástí léčby v boji proti bolesti. Kompresní oděvy speciálně určené pro plantární fasciitidu (jak bylo uvedeno výše) a samomasírování (např aktivační bod koule), když se valíte pod nohou a pravidelné natahování nožové lopatky může stimulovat zvýšený krevní oběh proti dysfunkční tkáni, a tím pomáhá zajistit rychlejší hojení a úlevu od bolesti. To by mělo být kombinováno s trénováním nožních nožek, stehen a boků, aby se zmírnil tlak na patě.
ČTĚTE VÍCE: JAK SE ZAŘÍZÍ RASTLINY? A co je nejlepší forma léčby?
Studie / výzkum léčby tlakovou vlnou u plantární fascitidy
Několik velkých studií prokázalo, že léčba tlakovými vlnami může mít dobrý účinek, pokud jde o úlevu od bolesti a zlepšení funkce - zejména při pohledu na dlouhodobé výsledky. Větší studie (včetně Hammer a kol., 2002 a Ogden a kol., 2002) ve skutečnosti ukázaly, že až 80–88% léčených pociťuje při této léčbě úlevu od bolesti pat. Další studie, která zkoumala dlouhodobý účinek (Weil et al, 2010), ukázala, že 75-87.5% bylo spokojeno s výsledkem 9 let po léčbě. Došli tedy k závěru, že tlakové vlny mají také dobrý účinek v průběhu času.
Doporučené produkty pro úlevu od bolesti
Číst dál: Biofreeze (studená / kryoterapie)
Akce proti plantárnímu fascitu
Doporučujeme následující cvičení proti plantárnímu fascitu. Důležité je také protažení svalů nohou těsný gastrocsoleus může problém zhoršit. Podívejte se na níže uvedený seznam dobrých cvičení.
Cvičení / školení: 4 Cvičení proti plantární fasciitidě
Cvičení / školení: 5 Cvičení proti ostnění paty
Neodpovídá článek na vaši otázku? Použijte pole pro komentář a položte nám svoji otázku - pak se vám pokusíme do 24 hodin dát důkladnou odpověď.
Přečtěte si také:
Podpora paty při léčbě plantární fasciitidy
- Ošetření tlakovou vlnou plantárního fascitu
- Cvičení a protažení bolesti paty plantární fascie
Samoléčba?
Svépomoc proti plantární fasciitidě
Některé z produktů, které mohou pomoci s touto diagnózou, jsou podpora hallux valgus og kompresní ponožky. První funguje tak, že zatěžuje nohu přesněji - což zase vede k menšímu zatížení chyb pod nohou a patou. Kompresní ponožky fungují tak, že zvyšují krevní oběh v dolní končetině a chodidle - což zase vede k rychlejšímu hojení a zlepšenému zotavení.
SOUVISEJÍCÍ VÝROBEK / POMOCNÁ POMOC: - Hallux Valgus Support
Sužován hallux valgus (křivý velký prst)? To může vést k nesprávnému zatížení nohy a plantární fascie. Tato podpora vám pomůže napravit vychýlení nohy způsobené křivým palcem na noze. Klikněte na obrázek nebo ji více o této akci (otevře se v novém okně)
SOUVISEJÍCÍ VÝROBEK / POMOCNÁ POMOC: - kompresní ponožka Plantarfasciit
V moderní době byly vyvinuty kompresní ponožky, které jsou speciálně navrženy tak, aby vedly ke zvýšenému hojení plantární fasciitidy tím, že cíleně zajišťují lepší krevní oběh a živiny směrem ke skutečnému zranění. Tento typ ponožek se doporučuje mezi klinickými lékaři a terapeuty, aby se zkrátila doba, kterou jste touto poruchou postiženi - protože, jak víte, může být plantární fasciitida velmi dlouhodobou diagnózou (až 2 roky bez léčby a samoměření).
Klikněte na obrázek nebo ji více o této akci (otevře se v novém okně)
DALŠÍ STRANA: Terapie tlakovými vlnami - něco pro vaši plantární fasciitidu?
Kliknutím na obrázek výše přejdete na další stránku.
Nejčastější dotazy:
Jak zabránit plantární fascitis?
- Abyste předešli nebo zabránili plantární fasciitidě, vyvarujte se přetížení plantární fascie (tlusté vláknité tkáně nohy pod nohou). Plantární fascie poskytuje podporu pro klenbu nohy a je tedy velmi důležitou strukturou pro zatížení hmotnosti, když stojíte a chodíte. Studie (Kitaoka et al, 1994) ukázala, že plantární fascie nese až 14% tělesné hmotnosti při chůzi - to je hodně, když víte, kolik struktur je v noze, kotníku, koleni atd.
Doporučujeme jinak cvičení a protahování jak je vidět ji posílit klenbu chodidla a udržovat plantární fascii v optimálním stavu. Tato cvičení může provádět kdokoli - a to jak u lidí s prokázanou plantární fasciitidou, tak u těch, kteří se jí prostě chtějí vyhnout a dostat ji.
zdroj:
HB Kitaoka, ZP Luo, ES Growney, LJ Berglund a KN An (říjen 1994). „Materiálové vlastnosti plantární aponeurózy“. Foot & ankle international 15 (10):-557 560. PMID 7834064.
Hammer DS, Rupp S, Kreutz A, Pape D, Kohn D, Seil R. Extracorporální rázová vlna (ESWT) u pacientů s chronickou proximální plantární fasciitidou. Foot Ankle Int 2002; 23 (4): 309-13.
Ogden JA, Alvarez RG, Marlow M. Shockwave terapie pro chronickou proximální plantární fasciitidu: metaanalýza. Foot Ankle Int. 2002; 23(4):301-8.
Weil L Jr., et al. Dlouhodobé výsledky extrakorporální léčby rázovou vlnou u chronické plantární fasciitidy. Prezentováno na výročním zasedání Mezinárodní společnosti pro lékařské ošetření rázovými vlnami v Chicagu v červnu 2010.
Sledujte Vondt.net na YOUTUBE
(Sledujte a komentujte, pokud chcete, abychom natočili video s konkrétními cviky nebo zpracováními pro přesně VAŠE problémy)
Sledujte Vondt.net na FACEBOOK
(Snažíme se odpovědět na všechny zprávy a dotazy do 24–48 hodin. Můžeme vám také pomoci interpretovat odpovědi MRI a podobně.)
Běžné vyhledávání a překlepy: Plantární fascite, plantární fascite, plantární fascite, plantární fascite
Ahoj. Už dlouho chodím na léčbu plantární fasciitidy. Dostal jsem to tak náhle po dlouhé procházce, bylo to v pořádku, když jsem skončil a sedl si na židli, nemohl jsem chodit na patě, když jsem se probudil.
Nejdříve se začalo s akupunkturou, trochu to pomohlo, ale vždy se to po pár dnech vrátilo. Náhodou terapeutka viděla, že jsem stáhla klenbu na dotyčné noze a doporučila pořídit si chodidla atd. Začala jsem s novým terapeutem, který ukázal, že chodidlo, ve kterém mám zánět, je o 8 mm delší než to druhé. Abych to vykompenzoval, nedávno jsem sestoupil z oblouku. Mám podrážky a používám je několik měsíců. Hodně to pomohlo, ale bolest se obvykle vždy vrátí.
Kromě toho mě při chůzi začaly pociťovat další bolesti plosek nohou. Když chodím normálně, většinou to jde chvíli dobře, ale když chodím dlouho bez přestávky, nebo chodím rychle, je to jakoby celá vnější strana plosek nohou od malíčku až po celý, usne a stane se bolestivým / velmi nepříjemným. Když pak chodím bez podrážek, doma nebo venku naboso, jen pod klenbou nohy mám zánět v tom, že se z toho stává víčko. Nějak nemůžu chodit, tak si protáhnu palec u nohy.
Začínám ztrácet víru, že se někdy budu moci znovu hýbat a že se opravdu budu muset uzdravit, abych si mohl zaběhat a být v pohybu, číst a UŽÍVAT si života 🙂
Mohu přetrénovat luk? jak mám postupovat? Nešel jsem takhle navždy. Je mu 34 let, ale obtěžoval se pouze posledních šest měsíců / rok.
Ahoj Stine Mari,
- Hledáme další informace o vašem problému
Doporučená léčba plantární fasciitidy je léčba tlakovou vlnou – efekt byste měli očekávat při 4-5 ošetřeních. Kontaktujte nás, pokud potřebujete doporučení ohledně terapeuta ve vašem okolí. Dále nás zajímá, zda bylo provedeno zobrazovací vyšetření formou MRI nebo diagnostického ultrazvuku? Mnoho diagnóz plantární fasciitidy není „zánět“, ale spíše poranění šlach – například v úponu těsně před patou / patní kostí. Může tam být i slza.
Také, jak dlouho máte problém - přesně? Bohužel, plantární fasciitida může být dlouhodobý a obtížný problém - ale dostat léčba tlakovou vlnou proti plantární fasciitidě bude obvykle schopen zkrátit dobu trvání problému. A pomoci vám budou moci i další opatření a cvičení (viz dále v odpovědi).
Cvičení proti plantární fasciitidě
Mimochodem, dívali jste se na cviky, které jsme na tuto diagnózu předepsali? Můžete je vidět ji og ji. V mnoha případech je vám také doporučeno neužívat léky proti bolesti, protože to může skutečně zpomalit hojení v již tak malé cévní oblasti. Také vám doporučujeme používat podobné kompresní ponožky pro zvýšení krevního oběhu v nohách.
- Doporučená opatření a zadávání zakázek
Pokud si opravdu chcete pořádně protáhnout nožní klenbu a zároveň zvýšit šanci na rychlejší zotavení, doporučujeme takzvanou „noční botu“ (klikněte zde a přečtěte si o ní více), která protáhne chodidla a tím zajišťuje zvýšenou cirkulaci a hojení.
Nebyly pořízeny žádné snímky poranění ve formě MRI nebo ultrazvuku. Odkud si pamatuji, měl jsem po ranním vstávání problémové paty.
Ale skutečné zranění, se kterým teď bojuji, jsem měl 4-5 měsíců. Nepamatuji si přesně, který den, ale byla letos před Velikonocemi k lékaři s bolestí. Tam zakončila plantární fasciitidou a doporučila akupunkturu a manuální terapii. Protože nemám rád manuální terapeuty zde v Nordfjordeidu, vybral jsem si fyzioterapeuta, který umí s jehlami. Několik dní po každém ošetření byly nohy velmi dobré, ale vždy se to vrátilo. Když jsem na hodinu přišel a stál a mluvil, podívala se mi dolů na nohu a viděla, že stojím jen na vnitřní straně chodidla a stahuji klenbu. Pak doporučila jít k někomu, kdo je specialista, pěšky, aby si nechal podrážku. Tam se mi podíval na nohu a celou cestu až k mým bokům. Ukazuje se, že pánev je vychýlená asi o 8 mm, tedy že levá noha je o 8 mm delší než pravá. Měl jsem se pak loni pokusit zkrátit levou nohu tím, že jdu dolů klenbou, aby byla chodidla stejně dlouhá. Nechal jsem si postavit podrážky pro boty a sandály a naučil jsem se lepit si nohu. Dalším ošetřením je protažení plosek nohou a kromě protažení a protažení obou částí.
Nyní jsem se asi 3-4 týdny neléčil. Bolest, kterou zažívám jako plantární fascie, cítím pouze při chůzi bez bot nebo uvnitř. Když nosím boty s podrážkou, víceméně to zmizí. Pak přichází bolest, když noha místo toho usne / lenoší a bolí to. Skoro jako by noha otékala. Mám kompresní "ponožky", ale myslím si, že je trochu nechutné nosit v době, kdy jdou tak daleko dopředu, že zakrývají malíček, který je stisknutý.
Skutečná škoda přišla, když jsem jednoho víkendu v sobotu aktivně těžil v lese. Večer jsem si všiml, že pata je při chůzi trochu tuhá. Stejně tak v neděli ráno, ale rychle to uteklo. Později v neděli jsem se vydal na 12 km dlouhou túru, v různých tempech a do kopců a z kopců. Když jsem pak znovu vešel a na chvíli se posadil, abych vypil sklenici vody a pak se znovu otřásl, neměl jsem žádnou šanci stát na patách. Chromý 2 dny, než jsem se dostal k lékaři a pak na léčbu. Pak byla bolest 10. S léčbou rychle klesly na 5. S ploskami klesly na 1-3, ale pak samozřejmě s vedlejším efektem, že vnější strana plosek nohou je líná.
Co se děje? Z mnoha důvodů opravdu potřebuji, aby to bylo dobré. 2 největší jsou pak snad brzy nová práce a kvůli malým pohybovým možnostem minulý měsíc a sedavému zaměstnání jsem se dal a jsem příliš těžký. Ale kvůli hloupým nohám s tím nemůžu nic dělat :(.
Pomoc!!
Hej,
Pak vám doporučujeme, abyste dostali doporučení, abyste zjistili, že se skutečně jedná o plantární fasciitidu a ne o trhlinu. Po stanovení diagnózy pak doporučujeme léčbu tlakovou vlnou – jedná se o tzv. „zlatý standard“ pro tento typ potíží a studie prokázaly, že byste s tím měli mít dobrý efekt na 4-5 ošetření. Chiropraktik, protože jste tam neměli rádi manuální terapeuty, vám také může pomoci s nesouosostí nohou a terapií tlakovými vlnami. Tato skupina povolání je veřejně povolena.
Pro zhubnutí doporučujeme vyzkoušet plavání – výborný trénink, který nezpůsobuje rázové zatížení paty a chodidla. Eliptický stroj může také fungovat dobře.
Viděli jste také námi doporučenou „noční botu“?
Tlakové vlny jsou něco, co mnoho fyzioterapeutů zastavilo (doufám, že brzy všichni přestanou), protože nemají žádný prokázaný účinek. Proto si myslím, že jí dáváte neuvěřitelně špatné rady.
Hej!
Jsem 28letá dívka. V dubnu 2015 jsem dostal bolesti pod levou nohou. Nepamatuji si, že bych si nohu nějak zranil (ale klidně to tak může být). Začalo to bolestí pod chodidlem, která byla nejhorší, když jsem ráno vstával z postele. Pod chodidlem se objevila bodavá bolest a chodidlo / kotník byly ztuhlé. Pěšky se dalo v pohodě chodit, ale když jsem si na chvíli sedl na pohovku, první krůčky byly při dalším pohybu velmi bolestivé. Kontaktoval jsem fyzioterapeuta, který si myslel, že jde o plantární fasciitidu. Dostal jsem proto ošetření tlakovou vlnou (8-10 ošetření).
Léčbou jsem se nezlepšila a fyzioterapeutka chtěla chiropraktika na vyšetření chodidla. Chiropraktik vyšetřil a nezjistil nic zvláštního, kromě toho, že noha / kotník byly poněkud ztuhlé. Bodavá bolest tam stále byla. Našel svalový uzel ve svalu na noze. Uvolnil to jehlou a myslel si, že až teď budu zase normálně chodit, bolest pod chodidlem zmizí.
Pod nohama jsem se nedostal lépe. Chiropraktik znovu prohlédl nohu a podíval se i na čelist. Myslel si, že mám křivé sousto. Myslel si, že by to mohlo mít vliv na svaly na levé straně. Byl jsem proto poslán k zubaři, aby mi dal rovnátko. Kousací dlahu jsem používal asi měsíc a stále se to pod chodidlem nezlepšilo. Také mě teď začala bolet noha, v koleni, na zadní straně stehna a v noci. (cca listopad 2015)
Chiropraktik mě znovu prohlédl a zjistil klonus na levé noze Achillův reflex. Normální rovnováha a síla. Poslal mě na magnetickou rezonanci hlavy a dolní části zad. Nebyla provedena MRI nohy. Obrázky byly normální. Byl jsem i u specialisty na neurofyziologii, kde nenašel nic abnormálního na nervech ani ve svalech.
Mám odebrané vzorky krve i u praktického lékaře a všechny vzorky krve jsou v normě kromě boreliózy, která má limitní hodnotu. Praktický lékař se domnívá, že se nejedná o lymskou boreliózu, protože bolest trvá tak dlouho, krevní test by měl být pozitivní)
V tuto chvíli mám stále bodavou bolest pod levou nohou, bolest chodidla, nohy, kolena, bérce, levého hrudníku a levé paže. Mám pocit, že je zasažena celá levá strana. Čím víc se hýbu, tím víc mě potom bolí. Pohybovat se normálně je v pořádku, ale pak mě bolí. Mám problémy s krátkými procházkami 1-2 km, protože se mi potom zdá víc než obvykle a většinou potom v noci. Když se ráno probudím, cítím, že je celá levá strana ztuhlá.
Letos na podzim jsem objednaná k neurologovi. Myslím, že je to dlouhé čekání a chci co nejdříve objasnit, čím může být bolest způsobena, protože je fyzicky a psychicky únavné nevědět, z čeho ta bolest je. A protože se nelepším. Navíc jsem teď utratil spoustu peněz za fyzioterapeuta, chiropraktika a lékaře, aniž bych měl pocit, že jsem došel.
Nyní jsem v 8. týdnu těhotenství. Nevím, co dělat dál. Bolest v těle přesahuje kvalitu života, protože na to hodně myslím a jsem unavený v těle. Nevím, co teď dělat. Zda si mám nechat praktického lékaře doporučit k ortopedovi či jinému specialistovi, nebo mám zajít soukromě k některým specialistům. Přemýšleli jste o MRI nohy / kolena, ale nejste si jisti, zda ji provádějí těhotným ženám. Chci proto pár tipů a doporučení, jak dál.
Doufám, že se na věc můžete podívat důvěrně, předem děkuji!
S pozdravem Eline
Hej!
Již tři roky jsem bojoval s bolestí nohou na obou chodidlech, loni s velkým zhoršením. Vyzkoušeli „všechno“. Lité stélky, prášky proti bolesti, správná obuv (overpronated + dutá noha), fyzio (ART), léčba tlakovou vlnou, úleva, strečink atd. Před téměř dvěma týdny operován proximální mediální gastroktenotomií, kdy se ortoped domnívá, že bolest je způsobena těsný gastrocnemius. První 3-4 dny měl vysokou horečku, pak se začal napínat na práh bolesti. Nyní jde s berlí jako oporou nebo úplně bez, jak to bolest dovolí. S protahovacími a protahovacími cviky se začalo již 1. pooperační den. Sval je nyní pružnější, ale bolest pod chodidlem nezmizela! Kdy to zmizí, pokud je operace úspěšná?
Po operaci jsem 100% na nemocenské. Už jsem měl odstupňovanou nemocenskou po dobu dvou měsíců až do operace, kdy jsem už nemohl snášet bolest. Mít práci, kde celý den chodím a stojím. Zajímalo by mě, kdy se mohu vrátit do práce? Po operaci jsem byla dva týdny na nemocenské, ale momentálně nemám šanci vrátit se k běžným pracovním úkolům!
Operátor navíc za tři měsíce zřídil kontrolní hodinu, kde se domluvíme, zda budeme operovat i druhou nohu. Proč by čekal tak dlouho? Uvidím výsledek až za tak dlouhou dobu? V ideálním případě bych měl brzy operovat druhou nohu, abych se mohl co nejdříve vrátit do práce. Neumím si představit ležet tři měsíce doma na gauči a pak ještě chvíli po další operaci..
Ahoj Guro,
Znělo to velmi frustrovaně. Na další operaci si chirurg pravděpodobně počká hlavně ze tří důvodů:
1) Chcete-li zjistit, zda byl první úspěšný (v současné době je příliš brzy na to něco říkat)
2) Dát vám šanci obnovit funkci jedné nohy před operací na druhé
3) Neexistuje žádná záruka, že chirurgické zákroky a operace budou úspěšné - v oblasti se může vytvořit poškození / zjizvená tkáň, což může vést k tomu, že budete znovu pociťovat stejnou bolest, jakou jste měli před zákrokem
Jak dlouho to bude trvat, je bohužel zcela nemožné říci. Viděl jsem ty, kteří jsou po třech měsících naprosto v pořádku, ale také jsem viděl lidi, kteří se stejnou bolestí bojují 2-3 roky po operaci - kde chirurgové řekli, že se to povedlo.
Asi se musíte - bohužel - trpělivě namazat (a ten Voltaren?) A počkat ty 3 měsíce, co to je, do vaší kontrolní hodiny. Frustrující, ale to je pravděpodobně nejlepší cesta ven - chirurg ví nejlépe.
S pozdravem
Tomáš
Děkuji za rychlou a vyčerpávající odpověď! Kvůli veškeré nejistotě je obtížnější se s bolestí vypořádat, ale samozřejmě operátorovi věřím a budu se řídit pokyny, které obdržím. Bude mě mazat pořádnou dávkou trpělivosti každé ráno.
S pozdravem Guro
Hodně štěstí, Guro. Přejeme vám opravdu dobré zlepšení do budoucna.