Akutní torticollis - diagnóza, příznaky a léčba.
Akutní torticollis je relativně časté onemocnění krku, které nejčastěji postihuje lidi ve věku 15 až 30 let. Bolest je jednostranná a uzamkne krk v odpudivé poloze, kterou pacient nemůže ze sebe dostat. K bolesti může dojít, když se pacient probudí s bolestí a krk je zcela uzamčen, nebo když k tomu dojde „náhle“ během každodenního života, nejlépe rychlým pohybem. Okamžitě dojde k bolesti a pacient pocítí, že krční svaly se úplně zablokují.
bolest vzor
Bolest je obvykle jednostranná v krku, ale někdy ji lze cítit i v hlavě a dolů mezi lopatkami. Neexistují žádné neurologické příznaky. Často dochází k zapojení krčních kloubů C2-3.
Vyšetření akutní torticollis
Při vyšetření akutního torticollis bude patrné, že poloha hlavy pacienta je laterálně ohnutá v jednom směru (číst: strana ohnutá). Za normálních okolností je hlava ohnutá od bolestivé strany. Aktivní i pasivní pohyb jsou bolestivé a velmi omezené.
Působení a léčba akutní torticollis
- Masáž a ošetření spouštěcího bodu
- Kloubová mobilizace postižených dysfunkčních kloubů
- Manipulace kloubů / seřízení kloubů postižených kloubů
- Protahování a ART (technika aktivního uvolňování).
Normálně bude léčba sestávat z jejich kombinace pod vedením fyzioterapeuta, chiropraktika nebo manuálního terapeuta.
Cvičení a cvičení jsou dobré pro tělo i duši:
- Cvičební lišta na roztažení / vytažení může být vynikajícím cvičebním nástrojem, který máte doma. Může být připevněn a odpojen od zárubně bez použití vrtáku nebo nástroje.
- Cross-trainer / elipsa stroj: Vynikající kondiční trénink. Dobré pro podporu pohybu v těle a celkové cvičení.
- Nářadí na čištění úchopů může pomoci posílit příslušné svaly rukou, a tím napomoci tomu, aby se vyřešila dysfunkce svalů.
- Gumové cvičení pletené je vynikající nástroj pro vás, kteří potřebují posílit rameno, paži, jádro a další. Jemný, ale efektivní trénink.
- Kettlebells je velmi účinná forma školení, která přináší rychlé a dobré výsledky.
- veslovací trenažéry je jednou z nejlepších forem tréninku, kterou můžete použít k získání dobré celkové síly.
- Spinning ergometer bike: Dobré mít doma, takže můžete zvýšit množství cvičení po celý rok a získat lepší kondici.
Přečtěte si také:
- Bolest v krku- Polštář na hlavu, aby se zabránilo bolesti krku?
Klíčová slova: Akutní, torticollis, torticollis, krk, bolest
Zanechte odpověď
Chcete se připojit k diskusi?Neváhejte a přispívat!