Zánět prstů

Zánět kloubů prstů je často spojen s revmatismem a dnou. Může ale také nastat v důsledku přetížení nebo poškození.

- Co je zánět kloubů prstů?

Nejprve je důležité definovat, co je artritida. Lékařsky se tomu říká artritida. To zahrnuje reakci imunitního systému a vašeho těla. V případě mechanismu poškození bude do oblasti poslán další přísun krve a živin, které ji ochrání. V důsledku zvýšené tekutiny v kloubu a zánětu tedy oblast oteče. Kloub se může stát tlakovým, zarudlým a bolestivým. Pamatujte, že je důležité rozlišovat mezi zánětem a infekcí.

Článek: Zánět kloubů prstů

Poslední aktualizace: 29.03.2022

- Na našich interdisciplinárních odděleních ve Vondtklinikkene v Oslu (Sedadla Lambert) a Viken (Zvuk Eidsvoll og Surové dřevo) Naši lékaři mají jedinečně vysokou odbornou způsobilost v hodnocení, léčbě a rehabilitačním výcviku pro onemocnění svalů, šlach a kloubů. Klikněte na odkazy popř ji a přečtěte si více o našich odděleních.

Příčiny zánětu kloubů prstů

Příčiny zánětu prstů můžeme rychle rozdělit do následujících tří hlavních kategorií:

• 1. Zranění (upnutí)

• 2. Infekce

• Revmatismus a autoimunitní reakce

Zánětlivé reakce jsou přirozeným obranným mechanismem

Jak bylo uvedeno výše, zánět kloubů prstů může být způsoben několika různými příčinami. Pamatujte ale, že zánětlivé reakce jsou přirozeným způsobem obrany těla. Zánět (mírná zánětlivá reakce) je normální přirozená reakce, když dojde k podráždění nebo poškození měkkých tkání, svalů, kloubních tkání nebo šlach. Když se tento zánětlivý proces stane příliš velkým, může dojít k většímu zánětu.

Zranění (sevření prstu)

Řekněme, že jsi stiskl prst ve dveřích. Skřípnutí vedlo k poranění měkkých tkání a tělo okamžitě zareaguje. Do poraněného prstu je posíláno zvýšené množství krevní plazmy a tekutiny, což má za následek zvýšený obsah tekutiny (otok), bolest, rozvoj tepla a zarudlou kůži. Často bude otok nejzřetelnější v článku prstu nejblíže skřípnuté oblasti. Jak se zranění hojí, otok se bude postupně zmenšovat.

2. Infekce

Oteklé a zanícené klouby prstů mohou být způsobeny septickou artritidou. Tento typ artritidy může postihnout jakýkoli kloub v těle - včetně kloubů prstů - a také způsobí horečku, zimnici a bolest v těle. Infekci obvykle způsobují žluté stafylokoky. Pekárna, která je obvykle neškodná, ale která může infikovat neošetřené rány a řezné rány na kůži. Proto si pamatujte, jak je důležité vždy ránu vyčistit, alespoň mýdlem a vodou, pokud máte otevřenou ránu. To je důležité zejména pro starší osoby a osoby s oslabeným imunitním systémem.

U neléčené septické artritidy bude zánětlivá reakce větší a větší – a nakonec může vést k poškození kloubu. Aspirační vyšetření synoviální tekutiny ukáže vysoké hladiny leukocytů. Jsou to bílé krvinky, které bojují s infekcemi. Osoba může mít také vyrážku na CRP a vysokou hladinu bílých krvinek během krevního testu.

Revmatismus

• Revmatická artritida
• Psoriatická artritida
• dna
• Lupus

Existuje více typů revmatických diagnóz, které mohou způsobit záněty kloubů prstů. Různě se však odlišují ve vztahu k tomu, které klouby jsou postiženy – a jakým způsobem.

Revmatická artritida

Revmatoidní artritida ruky - Foto Wikimedia

Revmatoidní artritida je autoimunitní diagnóza, při které tělu vlastní imunitní systém napadá vlastní klouby. Diagnóza může vést k bolestem kloubů, ztuhlosti kloubů, otokům a degenerativnímu poškození kloubů. Charakteristické je, že revmatická diagnóza zasáhne symetricky – to znamená, že se vyskytuje na obou stranách stejně. Pokud je postižena levá ruka, bude postižena i pravá ruka. Prsty a ruce bohužel patří mezi nejzranitelnější oblasti pro lidi s tímto typem revmatismu.

Diagnóza se provádí pomocí krevních testů, které vykazují pozitivní výsledky na revmatický faktor a protilátky. Rentgenové paprsky mohou pomoci odhalit rozsah kloubního nárazu a poškození kloubu. Revmatoidní artritida, stejně jako lupus, může časem vést k významným deformacím rukou a prstů.

Psoriatická artritida

Mnoho lidí slyšelo o kožním onemocnění psoriáza. Méně lidí si uvědomuje, že asi u 30 % lidí s touto diagnózou se rozvine i revmatická diagnóza psoriatická artritida. Je to, stejně jako revmatoidní artritida, autoimunitní diagnóza, která může postihnout klouby a způsobit bolesti kloubů.

U psoriatické artritidy jsou postiženy vnější články prstů (často nazývané DIP klouby podle anglické zkratky). Jedná se o kloub nejblíže konečkům prstů, což může vést k takzvané daktylitidě, což je otok, který způsobuje otoky celého prstu (nebo palce na noze). Otok dává "klobásovému" vzhledu - a termín "klobásové prsty" často označuje tento typ otoku.

Psoriatická artritida může způsobit dlouhý seznam příznaků

Psoriatická artritida může kromě zánětu a otoku prstů způsobit řadu dalších příznaků – např.

• 'Hledejte' v nehtech a poškození nehtů
• Bolest šlach a vazů
• Chronická únava
• Zánět oka (zánět duhovky)
• Trávicí potíže (včetně zácpy a průjmu)
• Poškození orgánů

Kdo dostane zánět kloubů prstů?

Vezmeme-li v úvahu, že zánět v kloubech prstů může vzniknout i v důsledku ran a poranění skřípnutím, pak může zánět kloubu prstu postihnout vlastně každého. Je to však také možný příznak revmatického onemocnění, zvláště pokud se vyskytuje oboustranně symetricky. Pokud si všimnete, že máte příznaky revmatismu, kontaktujte svého praktického lékaře pro vyšetření a posouzení. Hen vám pomůže posoudit příčinu zánětu a také zjistit, zda na krevním testu nemáte vyrážku na revmatické diagnózy.

Diagnóza zánětu kloubů prstů

Zánět kloubů prstů má často charakteristické příznaky, jako je otok, zarudnutí a tlaková bolest. Ale jsou to zejména základní faktory, které člověk hledá při diagnostice. Krevní testy mohou testovat několik typů revmatismu. Rentgenové vyšetření kloubů prstů může zároveň vyšetřit změny opotřebení nebo poškození kloubů.

Léčba a samoléčba zánětu kloubů prstů

Tuto část článku rozdělujeme do dvou kategorií – léčba a samoléčba. Zde nejprve hovoříme o formách léčby, které lze hledat prostřednictvím odborníků na onemocnění pohybového aparátu. Pak se blíže podíváme na to, jaká vlastní opatření byste měli vyzkoušet, pokud máte revmatoidní artritidu.

Léčba zánětu kloubů prstů

• Protizánětlivé léky (protizánětlivé léky)

• fyzioterapie

• Kinesio tejping a sportovní tejpování

• laserová terapie

Obraťte se na svého praktického lékaře o radu ohledně protizánětlivých léků. Mnozí se v seznamu poznají, dokud neuvidí nízkodávková laserová terapie. Forma léčby je bezpečná a má dobře zdokumentovaný účinek proti artritidě ke snížení otoků a bolestí rukou a prstů. Studie mimo jiné dokázaly prokázat jasné snížení velikosti prsteníčku, menší otoky a úlevu od bolesti (1). Běžný léčebný plán s laserovou terapií je 5-7 konzultací. Bylo také možné pozorovat trvalé zlepšení po dobu až 8 týdnů po posledním ošetření. Laserovou terapii provádějí někteří moderní chiropraktici a fyzioterapeuti. Laserovou terapii nabízíme na všech našich odděleních Kliniky bolesti.

Vlastní opatření proti zánětům kloubů prstů

• Kompresní rukavice

• Denní cvičení rukou

Pokud trpíte pravidelnými revmatickými záněty prstů, měli byste zkusit užívat speciální kompresní rukavice (odkaz se otevře v novém okně) denně. Ty mohou zmírnit bolest a přispět ke zlepšení funkce rukou. Mnozí také uvádějí vliv spánku s nimi. Tuto radu dáváme všem našim pacientům, které tento typ symptomatologie trápí. Kromě toho bylo zdokumentováno, že každodenní cvičení rukou může pomoci udržet sílu úchopu a každodenní funkce (2). Níže vám ukážeme příklad tréninkového programu s videem.

Cvičení a cvičení na záněty kloubů prstů

Nezapomeňte přizpůsobit denní cviky, jak co do počtu opakování, tak sérií, podle zánětu. Jinak pamatujte, že dělat nějaké cvičení každý den je mnohem lepší než nic. Ve videu níže ukazuje chiropraktik Alexander Andorff Lambertseterovo chiropraktikové centrum a fyzioterapie vytvořit program tréninku rukou.

VIDEO: 7 cviků na artrózu rukou a prstů

Připojte se k naší rodině! Přihlaste se zdarma k odběru na našem Youtube kanálu (odkaz se otevře v novém okně) pro více bezplatných cvičebních programů a doplnění znalostí o zdraví.

Kontaktujte nás: Naše kliniky

Nabízíme moderní vyšetření, léčbu a trénink svalových a kloubních onemocnění.

Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím jednoho z naše specializované kliniky (přehled kliniky se otevře v novém okně) nebo na naše stránka na Facebooku (Vondtklinikkene - Zdraví a cvičení), pokud máte nějaké dotazy. Pro schůzky máme XNUMXhodinovou online rezervaci na různých klinikách, abyste si našli čas konzultace, který vám nejlépe vyhovuje. Můžete nám také zavolat v rámci otevírací doby kliniky. V Oslu máme mezioborová oddělení (včetně Sedadla Lambert) a Viken (Surové dřevo og Eidsvoll). Naši zkušení terapeuti se na vás těší.

"- Nedovolte, aby vám bolest v každodenním životě vzala radost z pohybu!"

Zdroje a výzkum:

1. Baltzer et al, 2016. Pozitivní účinky nízkoúrovňové laserové terapie (LLLT) na Bouchardovu a Heberdenovu osteoartrózu. Lasers Surg Med. červenec 2016, 48 (5): 498-504.

2. Williamson et al, 2017. Cvičení rukou pro pacienty s revmatoidní artritidou: rozšířené sledování randomizované kontrolované studie SARAH. Otevřeno BMJ. 2017. dubna 12; 7 (4): e013121.

Sledujte Vondt.net na YOUTUBE

(Neváhejte komentovat naše videa – a nezapomeňte se přihlásit k odběru)

Sledujte Vondt.net na FACEBOOK

(Snažíme se odpovědět na všechny zprávy a dotazy do 24–48 hodin)