Pálení žáhy a jisté zvracení Příčina, příznaky, prevence a léčba

Trápí vás pálení žáhy a kyselý reflux? V tomto článku se dozvíte více o příčinách, příznacích, prevenci a léčbě pálení žáhy a kyselého refluxu.

Definice kyselého refluxu je taková, že obsah žaludku a žaludeční kyselina se špatně pohybují a tlačí zpět do jícnu. Toto je také známé jako kyselá regurgitace nebo GERD (gastroezofageální refluxní choroba, anglicky). Tyto výkyvy kyselé kyseliny mohou mít za následek hřejivý pocit pálení na hrudi i hrdle. Tento nepříjemný pocit může vyzařovat od žaludku, až po jícen, před hrudník a až k krku: pálení žáhy.

Kyselé hrboly se občas mohou přinutit do zadní části úst. Není příliš pohodlné. Chronické, dlouhodobé epizody kyselého refluxu mohou způsobit poškození jícnu, potíže s polykáním a také vést k vyššímu riziku rakoviny krku. Proto je nesmírně důležité přísně dodržovat stravu, abyste snížili produkci kyseliny v žaludku (například nealkoholické nápoje, kofein, čokoláda, alkohol a mastná jídla produkují extra kyselinu).

Následujte nás a líbí se nám také Naše stránka na Facebooku og Náš kanál YouTube zdarma, každodenní aktualizace zdraví.

V článku se podíváme na:

• Příčiny pálení žáhy a kyselého refluxu
• Různé typy pálení žáhy a kyselého refluxu
• Kyselá vyrážka u kojenců a dětí
• prevence

V tomto článku se dozvíte více o pálení žáhy a kyselém refluxu, jakož i různých příčinách, rizikových faktorech, různých změnách stavu a možné prevenci při této klinické prezentaci.

Zajímá vás něco, nebo chcete více takových profesionálních náplní? Sledujte nás na naší facebookové stránce «Vondt.net - Ulevujeme vám od bolesti»Nebo Náš kanál YouTube (otevře se v novém odkazu) pro každodenní dobré rady a užitečné informace o zdraví.

Příčiny pálení žáhy a jistého zvracení

Ve spodní části jícnu máme svěrače, ve stejné rodině jako anální svěrače, ale mírně odlišné. Toto je jednosměrná brána, která by se za normálních okolností měla otevírat pouze po omezenou dobu, kterou během dne spolkneme, ale která může být ovlivněna chybnou funkcí, pokud se svěrač znovu nezavře. Slabé zavírací dveře ve spodní části jícnu mohou způsobit žaludeční kyselině a obsahu zpět do jícnu. Kyselé povstání.

Jednou z nejčastějších příčin jsou velká jídla, která způsobují protažení žaludku - a tím se také uvolňuje na dolním jícnovém svěrači. Další faktory spojené s vyšším výskytem kyselého refluxu a pálení žáhy jsou:

• Špatná strava (sycená soda, nezdravé jídlo, káva, čokoláda a alkohol)
• Diafragmatická kýla
• nadváha
• Stres

Pokud zjistíte, že vaše příznaky jsou spojeny zejména s určitými druhy potravin, můžete je vyřadit z vaší stravy. Někteří lidé reagují na produkty obsahující laktózu a jiní dokonce reagují na malé množství alkoholu - zde se lišíme.

Bylo také zjištěno, že surfaři (protože jsou na prsou surfovací prkna) mají vyšší rychlost zpětného toku kyseliny, pokud se hodí do vln těsně po jídle. Obecně se doporučuje sedět vzpřímeně při jídle a po jídle.

Číst dál: - Tento běžný lék na pálení žáhy může způsobit poškození ledvin

Různé typy pálení žáhy a jistého zvracení

Většina z nás může občas zaznamenat epizodu kyselého refluxu - ale u některých je tento stav chronický. Pokud máte v průměru více než dvě epizody pálení žáhy a kyselého refluxu týdně, nazývá se to GERD nemoc. Pokud k tomu dojde, důrazně doporučujeme, abyste ihned změnili stravu.

Jistě zvracení u dětí a kojenců

Mysleli jste si, že kyselé vyrážky postihují pouze dospělé? Bohužel. Obvykle to není tak, že děti mladší dvanácti let jsou postiženy pálením žáhy - místo toho na ně často budou mít alternativní příznaky, například:

• Astma
• Hes hlas a ztráta hlasu
• suchý kašel
• Potíže s polykáním

Tyto příznaky nejsou pro děti jedinečné a mohou se objevit také u dospělých. V dalším článku se dozvíme více o pálení žáhy u dětí

Číst dál: - Co byste měli vědět o stresu

Kojenecká pálení žáhy a jistě zvracení u dětí

Téměř polovina dětí a kojenců může během prvních tří měsíců zažít pálení žáhy a kyselý reflux. Jedním z nejčastějších důvodů je to, že dosud nevyvinuli dostatek enzymů, aby rozložili laktózu, kterou přijímají kojením. Skutečnost, že dítě polkne a někdy dokonce zvrací, může být u dítěte relativně normální - ale existují faktory, které je třeba sledovat prostřednictvím zdravotního střediska i lékaře.

Je tedy poměrně běžné mít u dětí pravidelné pravidelné rány - ve formě polykání mimo jiné. Je však důležité rozlišovat mezi tímto a intenzivnějším výskytem kyselé regurgitace.

Příznaky běžného zvracení mohou zahrnovat:

• To dítě ji při kojení hází zpět
• Dítě se zdá nepříjemné
• Špatná absorpce potravin
• hosting
• Podráždění

Tyto příznaky obecně nejsou pro vaše dítě škodlivé, ale měly by být udržovány pod dohledem pediatra nebo poskytovatele zdravotní péče. Pokud vaše dítě odhodí své tělo dozadu způsobem, který jsme popsali výše, může to být také způsobeno napjatými svaly a sníženou pohyblivostí kloubů (například kvůli obtížnému porodu). Moderní chiropraktik nebo fyzioterapeut by měl být schopen s tímto pomoci - ujistěte se, že k takovému vyšetření a jakékoli léčbě používáte pouze veřejně autorizované zdravotnické pracovníky.

Vážnější příznaky jistého zvracení u dětí

Existují však závažnější příznaky, které je třeba brát nejvíce vážně. Mezi ně patří:

• Nedostatek přibývání na váze
• Odmítněte jíst
• Problémy s dýcháním (zavolejte na pohotovost)

Pokud se u vás vyskytne:

• To dítě hází příliš neobvykle
• Dítě vyvolá zelenou nebo hnědou tekutinu
• Problémy s dýcháním poté, co dítě štěkalo

Existují určité věci, které můžete udělat pro snížení pálení žáhy a kyselého refluxu u dětí. To zahrnuje:

• Změna náhrady mateřského mléka (pokud ji používáte)
• Nechte dítě znásilnit několikrát kojením
• Častější, menší jídla
• Ujistěte se, že dítě sedí 30 let po jídle vzpřímeně

Pediatr se také může rozhodnout navštívit lékaře, aby zjistil, zda vaše dítě může mít určité typy potravinové nesnášenlivosti nebo podobné.

Přečtěte si také: - Jak rozpoznat příznaky a příznaky mozkové mrtvice!

Diagnózy: Jaké diagnózy způsobují pálení žáhy?

Již jsme zmínili některé z nejčastějších diagnóz pálení žáhy. Ale tady pojdeme podrobněji o dvou z nich:

ezofagitida

Ezofagitida označuje zánět nebo zánět samotného jícnu. To může mimo jiné vést k podráždění, zarudnutí a dalším typickým příznakům zánětlivých reakcí. Tento zdravotní stav je obvykle způsoben žaludeční kyselinou pronikající ze žaludku do jícnu - to poškozuje vnitřek jícnu, což vede k pálení žáhy a nepohodlí.

Přetrvávající a opakující se epizody mohou způsobit chronické poškození buněk uvnitř jícnu. To také povede k citlivějšímu jícnu a častějšímu výskytu takových příznaků.

GERD

Gerd odkazuje na anglický název stavu, viz Gastroezofageální refluxní choroba. Jedná se o závažnější verzi pálení žáhy a kyselého refluxu, která se často objevuje jako chroničtější varianta vzhledem k tomu, že žádné předchozí příznaky a klinické příznaky nebyly brány vážně.

Jak je uvedeno výše v tomto článku, kyselý reflux, ke kterému dochází v průměru více než dvakrát týdně, je definován jako zdravotní stav GERD. Mezi běžné příznaky patří:

• Pocit překonané „sytosti“
• pálení žáhy
• Kyselé povstání
• Potíže s polykáním

Prosíme vás, abyste se obrátili na svého lékaře o kontrolu příznaků a posouzení, pokud jste tak dosud neučinili. Pamatujte, že antacida pouze maskují problém a způsobují řadu vedlejších účinků - a že většina dlouhodobých řešení je ve vylepšené stravě.

Přečtěte si také: - 7 příznaků fibromyalgie u žen

Léčba, prevence a sebezlepšování: Jak se zbavit pálení žáhy a jistého povstání?

Přirozeně-jako u většiny ostatních problémů souvisejících s trávením, dlouhodobé řešení spočívá ve zlepšení vlastní stravy. Ano, to také znamená, že byste měli omezit „plyšové výrobky“, jako je alkohol, cukr a nezdravé jídlo. Mezi preventivní a terapeutická opatření patří mimo jiné:

• Omezený obsah kofeinu
• Zdravá a vyvážená strava se spoustou zeleniny
• Vystřihněte alkohol
• Přestaňte kouřit
• Jezte méně tuku a nezdravé jídlo
• Kyselina neutralizující léky (jako je Nexium)
• Snížení hmotnosti
• Zvýšené fyzické cvičení

Jsme varianta, která se rozhodne zaměřit spíše na dlouhodobé zlepšení než na krátkodobé zmírnění symptomů - a proto žádá, abyste se vy, kteří užíváte antacida, chytili za krk a udělali něco se svou stravou a dalšími faktory na seznamu. Jak již bylo zmíněno dříve, prodloužené pálení žáhy a pravidelná regurgitace kyseliny mohou zvýšit pravděpodobnost rakoviny hrdla a chronického poškození jícnu.

ShrnoutEring

Klíčem k prevenci pálení žáhy a kyselého refluxu je to, co jíte. Pokud je pro vás obtížné stanovit dobrý plán toho, co jíst, doporučujeme kontaktovat klinického výživu.

Máte dotazy k článku nebo potřebujete další tipy? Zeptejte se nás přímo prostřednictvím našeho facebook stránky nebo pomocí pole pro komentář níže.

Doporučená svépomoc

Kombinované těsnicí gel pro opakované použití (tepelné a studené těsnění)

Teplo může zvýšit prokrvení napjatých a bolavých svalů - ale v jiných situacích s akutnější bolestí se doporučuje chlazení, protože snižuje přenos signálů bolesti. Vzhledem k tomu, že je lze také použít jako chladicí balíček k uklidnění otoků, doporučujeme je.

Více zde (otevře se v novém okně): Kombinované těsnicí gel pro opakované použití (tepelné a studené těsnění)

V případě potřeby navštivte «Váš obchod se zdravím»Chcete-li vidět více dobrých produktů pro samoléčbu

Kliknutím na obrázek nebo odkaz výše otevřete svůj zdravotní obchod v novém okně.

DALŠÍ STRANA: - Takto můžeš vědět, jestli máš krevní sraženinu

Kliknutím na obrázek výše přejdete na další stránku. V opačném případě nás sledujte na sociálních médiích a získejte každodenní aktualizace s bezplatnými znalostmi o zdraví.

Sledujte Vondt.net na YOUTUBE

(Sledujte a komentujte, pokud chcete, abychom natočili video s konkrétními cviky nebo zpracováními pro přesně VAŠE problémy)

Sledujte Vondt.net na FACEBOOK

(Snažíme se odpovědět na všechny zprávy a dotazy do 24–48 hodin. Můžeme vám také pomoci interpretovat odpovědi MRI a podobně.)

Nejčastější dotazy týkající se pálení žáhy a Sure Oppstøta

Neváhejte a zeptejte se nás v sekci komentářů níže nebo prostřednictvím našich sociálních médií.