Léčba D-ribózy u fibromyalgie, ME a syndromu chronické únavy?

Naposledy aktualizováno 27/12/2023 uživatelem Ambulance bolesti - Mezioborové zdraví

D-ribóza. Foto: Wikimedia Commons

D-Ribosová léčba fibromyalgie, ME a syndromu chronické únavy.

Fibromyalgie a syndrom chronické únavy (také známý jako ME) jsou vysilující syndromy často spojené s narušeným buněčným metabolismem - což má za následek méně buněčné energie. Co přesně je D-Ribose, říkáte? Aniž bychom se dostali příliš hluboko do světa chemie - je to organická chemická složka (cukr - izomery), která je nezbytná pro zajištění buněčné energie pro DNA i RNA. Výzkum ukázal, že D-ribóza může pomoci poskytnout symptomatickou úlevu lidem trpícím fibromyalgií a ME / CFS.

DNA definice: Nukleová kyselina, která nese genetickou informaci v buňce a je schopná samoreplikace a syntézy RNA (viz níže). DNA se skládá ze dvou dlouhých řetězců nukleotidů stočených do dvojité spirály spolu s vodíkovými vazbami mezi komplementárními bázemi adeninem a thyminem nebo cytosinem a guaninem. Sekvence nukleotidů určuje jednotlivé dědičné vlastnosti.

Definice RNA: Polymerní složka všech živých buněk a mnoha virů, která se skládá z dlouhého, obvykle jednovláknového řetězce střídajících se fosfátových a ribózových jednotek se základnami adenin, guanin, cytosin, uracil - vázané na ribózu. Molekuly RNA se účastní syntézy bílkovin a někdy i přenosu genetické informace. Také známá jako ribonukleová kyselina.

Výzkum léčby D-ribózy fibromyalgie, ME a syndromu chronické únavy:

V pilotní studii Teitelbaum (2006) bylo 41 pacientům s diagnostikovanou fibromyalgií a / nebo syndromem chronické únavy podáno doplnění D-ribózy. Pacienti měřili svůj pokrok v několika kategoriích, včetně spánku, duševní přítomnosti, bolesti, relaxace a celkového zlepšení. Více než 65% pacientů zaznamenalo významné zlepšení D - ribózy, s téměř 50% průměrným zvýšením hlášené energetické hladiny a pocitem pohody, který byl zlepšen o 30%.

"Přibližně 66% pacientů zaznamenalo významné zlepšení na D-ribóze, s průměrným zvýšením energie na VAS o 45% a průměrným zlepšením celkové pohody o 30% (p <0.0001)."

Studie dospěli k závěru, že D-ribóza měla klinicky významný účinek na zmírnění symptomů u pacientů s fibromyalgií a ME:

"D-ribóza významně snížila klinické příznaky u pacientů trpících fibromyalgií a syndromem chronické únavy."

D-RIBOSE: Doporučený produkt (prostřednictvím Amazonu)

1 TRUBKA D-RIBOSE-: Suplementace D-ribózou může být použita při léčbě fibromyalgie a syndromu chronické únavy. (Stisknutím tlačítka získáte další informace o produktu). Než začnete nový doplněk stravy, poraďte se se svým lékařem.

TRÉNINKOVÝ PROGRAM pro pacienty s fibromyalgií, CFS a ME - načerpejte energii:

OD FATIGUOVANÝCH DO FANTASTICKÝCH: Klinicky ověřený program pro znovuzískání živého zdraví a překonání chronické únavy a fibromyalgie. (Kliknutím na knihu nebo odkaz se dozvíte více).

Tami Brady musí říci toto:

„Pokud jsem se ze svých zkušeností se syndromem chronické únavy a fibromyalgií nenaučil nic jiného, ​​pochopil jsem potřebu vzdělávat se o svých zdravotních problémech. Zdravotničtí pracovníci často jednoduše nemají znalosti o tom, jak pomoci mým symptomům. Pokud se na tyto podmínky nespecializují, jednoduše nedokáží držet krok se současným výzkumem. Proto je na mě, jakožto na osobě, která se věnuje mému dobrému zdraví, součástí řešení.

Pro jednotlivce, kteří se chtějí vzdělávat o syndromu chronické únavy a fibromyalgii, je od Fatigued k Fantastic velmi dobrý zdroj. Začíná to základními otázkami, na které se všichni ptáme. Jaké jsou tyto podmínky? Co je způsobuje? Proč jsem je dostal?

Autor pak vezme čtenáře hlouběji do jeho vlastních starostí. Každá část stanoví konkrétní příznaky, kořen těchto problémů a co lze udělat pro zmírnění těchto konkrétních problémů. Moc se mi líbí, že autor uvádí celou řadu různých alternativ. Některé zahrnují úpravu stravy a cvičení, zatímco jiné zahrnují bylinné doplňky a / nebo léky na předpis. » - T. Brady

 

Na základě osobních zkušeností jsme zjistili, že lidé s fibromyalgií a ME / CFS hlásili významně lepší kvalitu života po přidání D-ribózy a implementací doporučení uvedených v této knize. Nefunguje to pro každého, ale je na vás, abyste se rozhodli, zda to chcete vyzkoušet. Hodně štěstí.

Neváhejte se zeptat v sekci komentáře níže - zaručujeme, že dostanete odpověď.

Reference :

Teitelbaum JE, Johnson C., St. Cyr J. Použití D-ribózy u syndromu chronické únavy a fibromyalgie: pilotní studie. J Alternative Complement Med. 2006 Nov;12(9):857-62.

Relevantní odkazy:

• Dostáváte dostatek vitamínu D? Nedostatek vitamínu D může způsobit zvýšenou bolest svalů a citlivost.

• Kuchařka FIBROMYALGIA: Pravidla jsou málo a základní: žádné maso, žádné zelené papriky, žádný lilek. Ale tato jednoduchá pravidla - jíst čistá jídla bez přísad, nejméně toxinů a nejvíce výživy - mohou pacientům s fibromyalgií dodávat energii a motivaci, kterou nikdy nepovažovali za možnou. Tento název obsahuje: více než 135 lahodných receptů; předmluva vysvětlující podstatu nemoci a roli stravy při hledání úlevy; glosář objasňující silné a nebezpečné stránky konkrétních potravin; a návrhy na nahrazení.