Naposledy aktualizováno 27/12/2023 uživatelem Ambulance bolesti - Mezioborové zdraví

Únava v kyčli

Únavová zlomenina (také nazývaná stresová zlomenina nebo stresová zlomenina) v kyčli nevzniká kvůli náhlému špatnému zatížení, ale spíše kvůli dlouhodobému přetížení. Princip „příliš mnoho, příliš rychle“ často vstupuje do hry, pokud jde o únavové zlomeniny a typickým příkladem je člověk, který dříve příliš neběhal, ale který najednou začne pravidelně běhat na tvrdém povrchu - obvykle asfaltu. Kyčel je jednou z nejvíce absorbujících struktur, které máme-a časté běhání na tvrdých površích znamená, že kyčle a další struktury uvolňující otřesy nemají čas na zotavení mezi jednotlivými sezeními a nakonec dojde k neúplné zlomenině. kyčle. Únavová zlomenina může také nastat v důsledku velkého zatížení shora dolů. Je velmi důležité, aby byla vyšetřena a diagnostikována únavová zlomenina - abyste se mohli správně rozhodnout pro kliniku. Při absenci vyšetření může únavová zlomenina vést k velkým poraněním kyčelního kloubu.

- Kde v kyčli se nejčastěji vyskytují únavové zlomeniny?

Nejběžnější anatomická místa, která se vyskytují, jsou v krčku femuru (krk femuru) nebo v přechodném připojení mezi kyčelním kloubem a stehenní kostí (femur).

- Jak je diagnostikováno únavové selhání?

Únavové zlomeniny v kyčli se často vyskytují v souvislosti se zvýšenou zátěží a mohou způsobit bolest v přední části kyčle, když stojíte vzpřímeně nebo když se pohybujete - bolest úplně zmizí v klidu. Pokud máte tyto příznaky, pak se značně zvyšuje podezření a pravděpodobnost únavové zlomeniny nebo stresové zlomeniny. Zlomenina je potvrzena pomocí vibračního testování a zobrazování, buď rentgenovým nebo MRI. Pokud je rentgenový snímek normální (může trvat nějakou dobu, než se na rentgenovém snímku objeví únavová zlomenina), budete následovat Vyšetření MRI, Může být také vhodné provést sken DEXA u lidí postižených únavou.

- Léčba porušení únavy?

Úleva je hlavní prioritou, pokud jde o únavové zlomeniny kyčle. To je nezbytné, aby se oblast mohla sama opravit. Při neustálém přetížení nebude mít noha šanci se uzdravit a uvidíme zhoršení - kde se zlomenina ve skutečnosti zvětšuje a zvětšuje. Během prvního a druhého týdne může být důležité použít berle k ulehčení oblasti - může být vhodné použít specifické vložky podešve s maximálním polstrováním. To platí i pro obuv.

Komplikace: - Co se může stát, když nebudu brát únavovou přestávku vážně?

Pokud se únavová zlomenina nebere vážně, může v průběhu času dojít k významnému poškození kyčelního kloubu, předčasná osteoartritida (osteoartritida) nebo infekce v oblasti. To může vést k vážným zdravotním následkům a způsobit trvalým mužům.

- Doplňky: Je něco, co mohu jíst, abych podpořil uzdravení?

Vápník a vitamín D se přirozeně vyskytují ve struktuře kostí, takže možná budete chtít přemýšlet o tom, jak toho dostatek. Příliš mnoho léků proti bolesti NSAIDS může pomoci zpomalit přirozené hojení zranění.

 

 
Obrázek: RTG únavové zlomeniny kyčle

Na obrázku vidíme únavovou zlomeninu krčku femuru, ze které byl proveden rentgen.

MRI únavové zlomeniny kyčle

MRI vyšetření - vysvětlení obrazu: Na fotografii vidíme klasickou prezentaci o porušování únavy ve studii MRI.

Související článek: - 6 silových cviků pro silnější boky

Právě sdílené: - Nová léčba Alzheimerovou chorobou může obnovit funkci plné paměti!

Další nejčastější dotazy:

Otázka: Diagnóza MRI únavové zlomeniny? Je možné diagnostikovat únavové zlomeniny pomocí vyšetření MRI?

Odpověď: Ano. MRI je zobrazovací vyšetření, které je nejpřesnější, pokud jde o diagnostiku únavových zlomenin - CT může být stejně efektivní, ale důvodem, proč se dává přednost použití MRI, je to, že MRI nemá žádné záření. Vyšetření MRI může v určitých případech vidět únavové zlomeniny / stresové zlomeniny, které ještě nejsou na rentgenovém snímku viditelné.

Otázka: Jak byste to měli dělat po tréninku po zlomenině kyčle?

Odpověď: Nejdůležitější věcí na začátku je dát postižené oblasti dostatek odpočinku, aby se uzdravení mohlo uskutečnit nejlepším možným způsobem. Poté dochází k postupnému zvyšování objemu cvičení. Muskuloskeletální expert (např. Lékař, fyzioterapeut nebo chiropraktik) vám může poskytnout rady, které potřebujete pro optimální léčení. V některých případech to může být nutné stupačka nebo berle k zajištění dostatečného reliéfu oblasti.

>> DALŠÍ STRÁNKA: - Bolest kyčle? To je to, co byste měli vědět o své bolesti!

Sledujte Vondt.net na YOUTUBE

(Sledujte a komentujte, pokud chcete, abychom natočili video s konkrétními cviky nebo zpracováními pro přesně VAŠE problémy)

Sledujte Vondt.net na FACEBOOK

(Snažíme se odpovědět na všechny zprávy a dotazy do 24–48 hodin. Můžeme vám také pomoci interpretovat odpovědi MRI a podobně.)