Osteoartrite di u ghjinochju

Osteoarthritis (osteoarthritis) - Causa, trattamentu è misure

Osteoartrite solitu apparisce à a fine di a vita. L'artrosi hè definita cum'è «cundizione monoarticulare lentamente progressiva (o raramente, poliarticulare) chì pò influenzà e mani è e grande articulazioni purtatrici di pesu.L'artrosi vene da a parolla greca "artrosi" chì significa articulazione. Quandu si parla di osteoartrite, questu significa usura cumuna in a maiò parte di e cunversazioni. Scorri finu à vede più video d'eserciziu cù esercizii chì ponu alleviare u dolore è u malfunzionamentu dovutu à l'artrosi.

 

SUGGERIMENTU: À parechje persone cù l'artrite è l'artrite li piace aduprà guanti di compressione adattati apposta (U ligame si apre in una nova finestra) per una funzione migliorata in mani è dita. Quessi sò particularmente cumuni trà i reumatologi è quelli chì soffrenu di sindrome crunicu di u tunnel carpale. Possibile ci sò ancu tiradori di punta og calzini di compressione adattati apposta sè site fastidiatu da e dite rigide è dolorose - forse hallux valgus (alluce inversu).

 

Leghjite puru: 15 Signi Primi di Reumatismu

panoramica cunghjunta - artrite reumatica

 



VIDEO: 5 Esercizii di stofa contr'à l'estenosi spinale (Condizioni nervose strette in u spinu).

L'artrosi (osteoartrite) pò causà cundizioni più strette in u spinu chì pò causà irritazione nervosa episodica. Tali cundizioni nervosi strette sò cunnisciute ancu cum'è stenosi spinale.

 

Queste cinque esercizii di esercitazione è di allungamentu ponu aiutà à mantene a vostra mobilità in a spalle è cusì alleviate i nervi pinzati. Cliccate quì sottu per vede l'esercizii.


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VIDEO: 5 Esercizii di Forza Contrusi Condizioni nervose strette in u spinu a causa di l'Osteoartrite

Hè ancu impurtante di aumentà a forza di i muscoli più profondi per allevà e vostre articolazioni spalle. In u video sottu pudete vede cinque esercizii di forza chì ponu aiutà à ottene un ritornu più forte è cusì impediscenu ancu più deterioramentu. U prugramma di eserciziu deve esse fattu quattru volte à settimana per avè un effettu ottimali.

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Causa: Perchè aghju avutu l'artrosi?

L'osteoartrite, cunnisciuta ancu cum'è osteoartrite o osteoartrite, hè causata da usura normale di l'articuli è cartilagine - ma dopu avè dichjaratu questu, sò certe malatie articulari è l'artrite chì ponu causà l'artrosi à una età più antica. Benintesa, ci sò ancu certi fattori di risicu per sviluppà l'artrite cum'è menzionatu dopu in l'articulu. U cartilagine hè quella poca articulazione chì si trova cum'è una capa protettiva intornu à l'estremità di a perna. In casu d'usura maiò, questu cartilaggiu pò esse rumputu gradualmente è corre u risicu di ottene u cuntattu d'osse in osse.

 

Ùn lasciate micca chì l'artrosi ti impediscenu l'attività di ogni ghjornu - Photo Wikimedia Commons

Ùn lasciate micca chì l'osteoartrite vi impedisca di pensà à l'attività di tutti i ghjorni - Photo Wikimedia Commons

Induve hè più cumune per uttene l'artrosi?

L'osteoartrite hè generalmente sviluppata in articulazioni chì pesanu cum'è i ghjinochji, u collu, Talia è a parte più bassa di u calà daretu. Ma hè cusì Tutte e articulazioni pò esse affettate da l'artrosi.

 

Leghjite puru: Cusì si pò esercitare in Piscina d'acqua calda contra Fibromialgia

questu hè cumu a furmazione in una piscina d'acqua calda aiuta cù a fibromialgia 2



 

 

 

Chì ci hè a differenza trà l'artrosi è l'artrite?

Osteoartrite hè u usu normale di l'articuli. Artrite indica chì avemu ancu un prucessu inflammatore in l'articulu, cum'è in l'artrite reumatoide. Alcune sintomi tipici di artrite sò rossu di a pelle intornu à u cunghjuntu, chjaramente altere og riduzzione significativa di u muvimentu articulu.

 

Chì sò i fatturi di risicu per l'artrosi?

A carica aumentata pò aumentà a probabilità di osteoartrite / usura articulare. Pesu di corpu altu aumenta u risicu di osteoartrite in i ghjuntini chì pesanu cum'è a cadera, u collu è i ghjinochji. Generalmente alta carica o ferita da sport è travagliu pò ancu accelerà ogni osteoartrite, è per esempiu, i handballisti tendenu à sviluppà l'artrosi di i ghjinochji per via di ferite è di tensione ripetitiva nantu à superfici duru.

 

Un forti travagliu ripetitivu pò purtà à artrosi precedente - Photo Wikimedia Commons

Un travagliu pesante è ripetitivu pò purtà à osteoartrite precedente - Photo Wikimedia Commons

 

Artrosi di raghji X:

Secondu "Cumpendimentu di Reumatologia»Dapoi u 1998, a metà di quelli di più di 65 anni anu osteoartrite sott'à esame à raggi X. Quandu l'età supera i 75 anni, 80% anu trovu osteoartrite nantu à i raggi X.

 

Leghjite puru: I 5 Fasi di Osteoartrite (Cumu A peghju l'Osteoartrite)

i 5 stadii di l'artrosi

 



Chì sò i Sintomi cumuni di Artrosi?

U vestitu cumunu pò causà sintomi in l'articuli in forma di capitulate giuntu og lu duluri di joint. Una sperienza ancu dolore intornu à l'articulu affettatu e à volte ancu 'custioni musculari' in forma di musculi stretti / punti di scatta da un risultatu. U muvimentu articulatu riduciutu hè ancu cumunu. A volte cù osteoartrite significativa pò ancu esse sperimentatu cum'è sì i gammi si frepanu unu à l'altru per mancanza di cartilagine, chiamatu 'bennissing'. Una altra cosa chì pò accade in artrosi moderata à significativa hè chì u corpu mette e gambe extra, i cosi chjamati 'spurs d'osse'.

 

Prevenzione è trattamentu di l'artrosi

Quandu si tratta di artrosi, hè megliu miccavedova preventiva. Hè difficiule di fà nunda in particulare quandu l'artrosi ci hè prima. Sè vo site pesa di pesu, duvete pruvà per pèrdite pisu, perchè questu reducirà a carica nantu à l'articuli chì pesanu. Formazione specifica pò ancu aiutà à ritardà ogni osteoartrite. Mobilizazione cumuna realizata da un chiropraviu o terapeuta manuale hà ancu un effettu clinicu pruvatu:

 

«Un meta-studiu (French et al, 2011) hà dimustratu chì u trattamentu manuale di l'artrosi di u fiancu hà avutu un effettu pusitivu in forma di sollievu di u dulore è di migliurà funziunale. U studiu hà cunclusu chì u trattamentu manuale hè più efficace chè a furmazione in u trattamentu di l'artrosi ".

 

Glucosamine sulfate in combinazione cù chondroitin sulfate (Veda: 'Sulfate di glucosamine contr'à l'usura?') anu ancu dimustratu effettu nantu à l'artrosi moderatu di i ghjinochji in un studiu di cullezzione più grande (Clegg et al., 2006).

A conclusione hè stata:

"A suluzione di glucosamina è condroitina solu o in cumminazione ùn reduci micca u dolore in modu efficace in u gruppu generale di i pazienti cù osteoartrite di u ghjinochju. L'analisi esploratorie suggerenu chì a cumminazione di glucosamine è condroitin sulfate pò esse efficace in u subgruppu di pazienti cù dolore da ghjinochju da moderatu à severu ".

 

Un miglioramentu statisticamente significativu di 79% (in altre parole, 8 di 10 migliurà) hè statu vistu in u gruppu di dolore di ghjinochju da moderatu à severu (moderatu à severu) per l'artrosi, ma sfurtunatamente era di pocu impurtanza quandu i risultati di stu studiu sò stati publicati. in i media Tra l'altri cose, u studiu hè statu citatu in u Journal of the Norwegian Medical Association 9/06 sottu a rubrica "Glucosamine ùn hà alcun effettu nant'à l'artrosi", anche se hà avutu un effettu statisticamente significativu nantu à un subgruppu in u studiu.

 

Leghjite puru: 8 Misure Antiinflamatorii naturali Contr'à u Reumatismu

8 misure antiinflamatorii contra u reumatismu

 



Un si pò interrugà se l'autore di l'articulu avia solu fiducia l'articuli in a stampa quotidiana o leghje solu a mità di a cunclusione di u studiu. Eccu l'evidenza chì a glucosamina in combinazione cù condroitin sulfate hà un effettu statisticamente significativu cumparatu à placebo:

Studiu di glucosamine

Studiu di glucosamine

spiegazione: In a terza colonna, vedemu l'effettu di a glucosamina + a condroitina in cumbinazione versus l'effettu di u placebo (pilule di zuccheru). L'effettu hè significativu postu chì u trattu (fondu di a terza colonna) ùn attraversa 1.0 - se avia attraversatu 1 questu indica un significatu statisticu zero è u risultatu hè cusì invalidu.

 

Videmu chì questu ùn hè micca u casu per a cumminazione glucosamina + condroitina in u trattamentu di u dolore di ghjinochju in u subgruppu cù u dulore moderatu à severu, è e dumande perchè questu ùn hè statu datu più focus in ghjurnali pertinenti è in a stampa di ogni ghjornu.

 

Leghjite puru: Sulfate di glucosamine in u trattamentu di l'artrosi? Effittivamenti?

 

Auto-Aiutu Raccomandatu per u Dolore Reumaticu è Chronicu

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  • Mini cassette (parechji cun dolore reumaticu è crònicu sentenu chì hè più faciule da furmà cù elastichi persunalizati)
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Esercizii contra l'artrosi in a cadera

L'esercitazione di u musculu di stabilità pò aiutà u corpu à allevà articulazioni è discu intervertebrali. Addestrendu sia a forza in i musculi vicini, sia l'esercitazioni di muvimentu regolarmente - cum'è quelle mostrate sottu - pudete mantene una bona circolazione di sangue è elasticità musculare. Hè ricumandemu di pruvà à fà questi, o simile, esercizii ogni ghjornu.

 

VIDEO: 7 Esercizii contr'à l'Osteoartrite / Purtate in l'Espalle è a Back

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Leghjite più: - Cumu u Yoga Pò Alleviare a Fibromialgia È U Dolore Chronicu

 

Osteoartrite di l'anca - Coxartrosi

dolore à l'anca in fronte

Leghjite l'articulu principale di artrosi di l'anca (cliccate quì o l'immagine sopra per aprire l'articulu di osteoartrite principale di l'anca).

 

Chì hè Artrite Hip?

L'articulu di l'anca hè custituitu da u socket di l'anca, chì face parte di u pelvis, è u femur di u femur. Sia a presa di l'anca sia a palla di l'anca sò "rivestite" di cartilagine liscia chì assicura chì i muvimenti si passinu cù a minima resistenza pussibule.

L'artrosi (osteoartrite) in l'anca hè, cum'è u nome suggerisce, l'usura cambia in l'articulazione di l'anca, generalmente causata da a vechjaia. I clinichi adupranu qualchì volta u termine coxartrosi. A storia medica è e scuperte à l'esame medicu daranu forti suspetti di u diagnosticu, è ponu esse cunfirmati da un esame di raggi X.
L'articula di l'anca hè l'articulu in u corpu induve l'osteoartrite si trova più spessu. I pazienti anziani spessu vede l'usura di raghji x, ma solu una piccula parte di questi pazienti anu sintomi. Dunque l'osteoartrite rilevata in i raggi X ùn significa micca dolore maiori. U 90% di i pazienti di più di 65 anni chì si lamentanu di dolore à l'anca anu artrosi di l'articula di cadera. Ogni annu, circa. 6.500 protesi di malva in Norvegia, di a quale 15% sò reoperazioni.

causa

L'osteoartrite hè una cundizione debilitante chì distrugge è rompe l'articulazione. À u principiu, hè u cartilagine articulare chì hè distruttu. A superficia liscia chì si trova trà u socket di l'anca è u femur di u femur diventerà eventualmente irregulare. Quandu si cammina, "frizzioni" si verificanu in l'articulu, chì provoca dolore. À a fine ci seranu calcificazioni, a mobilità serà più povera è l'articulazione diventerà più rigida.
Ci hè una distinzione trà l'articuli primari (in relazione à l'età) è secundari. E seguenti cundizioni aumentanu a probabilità di avè osteoartrite secundaria di l'anca: obesità, fratture precedenti di fossa o femur, malformazioni congenite di l'anca è inflammazioni di l'articula di l'anca.

 

sìntimi

U dolore si sviluppa gradualmente in l'inguine è davanti è latu di a coscia. U dulore hè spessu radiatu finu à u ghjinochju. U dulore vene spessu quandu cumincià a caminari. Addiventanu menu intensu dopu à marchjà per uni pochi sicondi o minuti, ma poi peghju dopu un pocu tempu. A quantità di stress nantu à e gammi aumenta u dolore. Gradualmente, u dolore si sviluppa in tempu di riposu è di notte. A notte dolore a cundizione hè stata longa. A distanza di caminata diventa più corta, i pazienti slips è deve aduprà canna.

 

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i 5 stadii di l'artrosi

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Quistioni frequenti riguardanti l'osteoartrite

Sentite liberu di dumandassi una dumanda in a sezione di cumenti sottu o via i nostri media suciali.

 

 



fonti:

  1. Francese, HP. A terapia manuale per l'osteoartrite di l'anca o di u ginocchiu - una revisione sistematica. Man Tè. 2011 Apr; 16 (2): 109-17. doi: 10.1016 / Ghjovi.2010.10.011. Epub 2010 13 dic.
  2. «Compendiu di Reumatologia», 1997-98. Dipartimentu di Reumatologia, Ospedale di Haukeland. Novartisserien, faghefte nr.1, 1997. Prufessore Hans-Jacob Haga.
  3. Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, Klein MA, O'Dell JR, Hooper MM, Bradley JD, Bingham CO 3rd, Weisman MH, Jackson CG, Lane NE, Cush JJ, Moreland LW, Schumacher HR Jr, Oddis CV, Wolfe F, Molitor JA, Yocum DE, Schnitzer TJ, Furst DE, Sawitzke AD, Shi H, Brandt KD, Moskowitz RW, Williams HJ. Glucosamina, sulfatu di condroitina, è i dui in cumbinazione per l'artrosi dolorosa di u ghjinochju. N Engl J Med. 2006 Feb 23; 354 ​​(8): 795-808.

 

Dumande frequenti:

 

Chì ci hè un'altra parola per l'usura di ghjinochju?

Un'altra parola per l'usura di u ghjinochju hè l'artrosi di u ghjinochju. L'artrosi significa usura in l'articuli è in u cartilagine. Questa usura pò esse legata à l'età o in casi più rari traumatica (l'artrosi pò sviluppà più rapidamente in una articulazione ferita - per esempiu, i ghjucatori di pallamanu anu una incidenza aumentata di usura di u ghjinochju).

 

Chì sò e cause di l'artrosi di e articulazioni?

Truverete a spiegazione è l'infurmazioni nantu à e cause di l'artrosi in l'articuli sottu a sezione "causa" più tardi in l'articulu.

 

Chì ci anu da fà l'osteoartrite è l'ossidu nitricu? L'ossidu nitricu pò trattà l'artrosi?

L'ossidu nitricu hè un gas tossicu furmatu durante u metabolismu di L-arginina per sintesi d'ossidu nitricu (NOS). A presenza aumentata di ossidu nitricu si pò vede in l'artrosi è in l'usura di l'articuli. Quandu si ingerisce NG-monometil-t-arginina, una diminuzione di l'ossidu nitricu hè stata vista è cusì menu danni è infiammazioni in e zone (leghje più u so). No, l'ossidu nitricu ùn pò micca trattà l'artrosi.

 

Pudete uttene l'artrosi di l'anca per via di u travagliu?

Ié, pudete sviluppà l'artrosi di l'anca à u travagliu - in particulare e occupazioni chì mettenu assai pesu nantu à l'articuli di l'anca anu aumentatu l'incidenza di usura di l'articuli è di l'artrosi. Cumu l'accennatu prima in l'articulu:

Pesu di corpu altu aumenta u risicu di osteoartrite in i ghjuntini chì pesanu cum'è a cadera, u collu è i ghjinochji. Generalmente alta carica o ferita da sport è travagliu pò ancu accelerà ogni osteoartrite, è per esempiu, i handballisti tendenu à sviluppà l'artrosi di i ghjinochji per via di ferite è di tensione ripetitiva nantu à superfici duru.

18 risponde
  1. Inger dici:

    Aghju l'artrosi in i mo mani è pedi, è per quessa aghju ricevutu a quimioterapia in forma di pasticchi: methodextrate, chì aghju pigliatu una volta à settimana. Ma aghju più è più nausea chì passanu e settimane, prestu sentu chì ùn aghju più forza. Ùn hè micca familiarizatu cù sta preparazione. Allora mi dumandu s'ellu qualchissia hà - o hà utilizatu tali pasticchi è pò dì di qualsiasi effetti latu è cumu anu un effettu nantu à l'artrosi pussibuli. Li sò stati aduprati per 8 settimane avà ..

    rispondi
    • Ida Christine dici:

      Ciao Inger. Aghju vistu u vostru cummentariu è vulia solu fà un cumentu. A mo mamma riceve ancu a chimioterapia (è a psoriasis). Hà luttatu assai cù nausea tuttu u tempu. Allora hà ricivutu a droga citotossica in forma di iniezione è si sbarazzava di a nausea. Forse qualcosa chì pudete parlà cù u vostru duttore?

      rispondi
    • anònimu dici:

      Allora pigliate l'acidu folicu cù methotrexate? Questi duveranu prevene l'effetti secundari, cum'è nausea.

      rispondi
  2. Karin dici:

    Bonghjornu. Dopu à 15 anni cum'è un ex istruttore di aerobica, aghju sviluppatu poliartrosi.

    Hà dimustratu l'artrosi in i dui ghjinochje, l'anca, u big toe, i dite, l'spalla, u collu è a parte bassa di a schiena. Hà ancu cambiamenti Chiari è Modic in u spinu. Stiffened three joints after spondylolysis cum'è un 19-year-old. Hè stata operata è "pulita" trè volte in i ghjinochji. L'ultima volta sinovectomia totale per ca. dui anni fà. Condromatosi è chondrocalcinosis sò state allora rilevate in i dui ghjinochje. Quessi sò dui diagnostichi chì ùn aghju micca infurmazione curretta da un duttore / ortopedista. Sembra ch'elli ùn volenu micca bè di trattà cun questu... Possibile perchè ùn hè micca cumplettamente normale?

    Ùn sò micca sapè, ma ùn pensu micca di riceve cunsiglii adatti è furmazione. L'ortopedista chì m'hà operatu l'ultimu hà dettu chì u ghjinochju era veramente "arrabbiatu" è chì hè autoimmune. I reumatologi dicenu qualcosa d'altru, per quessa, hè un pocu difficiuli di ligà cù questu è ciò chì duverebbe fà. Sembra ch'elli sanu pocu di i dui diagnostichi supplementari. Ci vole pocu prima di avè inflammazioni in l'attacheti di i tendini è gonfiore / dolore. Face a furmazione difficiule è imprevisible.

    Aghju avutu qualchì aiutu da un terapeuta manuale, ma hà avutu trè permessi di maternità in quattru anni, perchè ùn hè micca cusì faciule per ottene un seguimentu cuntinuu ... Avà andate à un bon fisioterapeuta è pruvemu cù cura cù a furmazione di forza.

    Pudete dà cunsiglii in quantu à a furmazione o u trattamentu? O sapete di qualchissia chì hà cunniscenze di chondrocalcinosis? Tuttu ciò chì vogliu hè una vita di ogni ghjornu senza dolore è di posponà a dentiera per u più longu pussibule.

    Gratu per cunsiglii è input.

    rispondi
    • Thomas v / vondt.net dici:

      rem,

      Innò, avete ragiò - a condromatosi è a condrocalcinosi ùn sò micca diagnostichi cumuni è anu linee cliniche pocu chjaru. Per quessa, hè difficiule per l'ortopedisti chì avete statu in cuntattu per trattà.

      Cum'è sapete, a malatia autoimmune significa chì u sistema immune di u corpu s'attacca sè stessu - in u vostru casu, pare chì attaccà articuli è cartilagine, cum'è in l'artrite reumatoide.

      Senza vedevi in ​​persona, serà impussibile per noi di dà cunsiglii specifichi è input. Soprattuttu cunsiderendu quantu complicatu hè u vostru dolore di ogni ghjornu. Senza vedevi clinicamente, sfurtunatamenti ùn pudemu micca dì nunda altru ch'è chì vi incuraghjemu à cuntinuà in cliniche chì anu ancu un focusu altu in a furmazione, è ancu in a terapia fisica.

      Ma s'è vo vulete alcuni esercizii di furmazione più generalizati allora pudemu naturalmente aiutà vi cun questu. Ci hè qualcosa chì avete bisognu di aiutu?

      Bona furtuna è bona ricuperazione!

      rispondi
      • Vigdis dici:

        Grazie per a risposta. Cunsiglii di furmazione generale per l'artrosi ùn viaghja micca cusì bè. Aghju aiutu avà da un fisioterapeuta induve avemu principiatu cù dui macchine di forza di gamba per vede ciò chì possu tollerà. Avè pigliatu a pressa di gamba cù una carica abbastanza pesante è quasi statica à volte è hè andata bè finu à avà. D'altronde, l'addestramentu in piscina à u livellu "vecchiana" mi dà un grande dolore dopu ! Rart. E camminu assai, ma funziona megliu nantu à a terra. Dunque micca imbarazzatu cum'è cunsigliatu. Allora avà cuntinuu à pruvà l'entrenamentu di forza, sempre chì va bè. L'obiettivu hè di avè una vita di ogni ghjornu megliu è di posponà e protesi di ghjinochju per u più longu pussibule.

        Mi piacerebbe pudè parlà à qualchissia chì sapi di sti dui diagnostichi inusual, perchè questu hà ancu qualcosa di fà cù u timing è i cunsiglii in quantu à e protesi di ghjinochju. L'ortopedisti ordinariu prova a rigidità di l'articuli, ma aghju articuli hypermobile è ùn anu micca stiffened, perchè allora pensanu chì "ùn hè micca cusì male". Ma ùn si sentenu micca u dulore è ùn vedenu micca u gonfiore quandu i prublemi sò. Aghju campatu cun questu per più di deci anni, ùn hè micca vinutu gradualmente, ma di colpu. Comu pudete vede, ùn sò micca in un standard A4 è cusì sentu chì ùn aghju micca l'aiutu chì aghju bisognu.

        Nè l'ortopedisti nè i reumatologi ùn si trattanu di questu, è in una certa manera diventa un pesu supplementu. Sapete di qualcunu chì hà una cunniscenza di chondrocalcinosis o chondromatosis, sò assai interessatu à sapè. Preferibilmente per email s'ellu ci hè un locu megliu per u cuntattu. ?

        rispondi
        • Thomas v / vondt.net dici:

          Saluta di novu,

          Ok, ricumandemu di cuntinuà cù ciò chì ti senti bè. U vostru casu hè, cum'è dite, micca sanu A4. L'ipermobilità pò esse pruvata à traversu u Beighton Score Hypermobility Test - avete mai fattu questu o teste di ipermobilità simili?

          Vi diciaremu s'ellu scontru alcuni sperti nantu à u vostru tema citatu è s'ellu avemu intesu parlà d'esperti in chondrocalcinosis è chondromatosis.

          rispondi
    • Nicolay v / vondt.net dici:

      Ciao Berit,

      Sfurtunatamente, ùn avemu micca capitu a vostra dumanda quì. Pudete scrive un pocu più cumplementarii ?

      Grazie in anticipu.

      Riguarda.
      Frattesi

      rispondi
  3. Gerd Valkve dici:

    Una settimana dopu à 2 injections di cortisone, aghju avutu u dolore muscular in u mo corpu. Pigliò cun un ortopedista / fisioterapista, ùn avia micca intesu parlà prima. Dopu à l'injezione di cortisone n ° 3, aghju avutu u dulore pronunzianu in i braccia è i peri. Puderia ancu esse un effettu side ?

    rispondi
  4. Anita dici:

    Aghju osteoartrite in a zona di u pollice nantu à e duie mani. Hè operatu trè volte. L'ultima volta, anu inseritu una parte artificiale di u mo tendinu trà e mo gammi chì sguillavanu.

    rispondi
  5. Anne dici:

    Havi un bonu effettu di u ciclismu in a palestra è hà una fascia di ghjinochju chì hè utilizata di notte.

    rispondi
  6. Erna Marie dici:

    Bonghjornu.
    Hà rilevatu l'artrosi in i dite, i pedi, a parte bassa di a schiena è i ghjinochji. Hà ricivutu una protesi di ghjinochju in u ghjinochju manca in 2016 è furmazioni 2-3 ghjorni à settimana. Dapoi u 18 di ferraghju hà participatu à "furmazioni di gruppu di riabilitazione". Questu hè incredibbilmente bonu per mè. Senza eserciziu, aghju immediatamente nutatu rigidità in l'articuli. Custa assai per furmà in un centru di fitness, ma hè un investimentu in a vostra salute.

    rispondi
  7. berit dici:

    Aghju un tipu di Ataxia, RA è osteoartrite di u collu. Avà suspettate l'artrosi di l'anca per u dulore in u spinu è l'anca. Mantene cù CT, ùn piace micca a MRI. Quandu hè pertinente a chirurgia? Pruvate di esercitassi un pocu in casa. Ùn pò micca sopportà a fisioterapia per via di a fatigue constante. Aghju 67 anni è in disperazione.

    rispondi
  8. Lin dici:

    Bonghjornu . Aghju avutu assai fastidiu chì aghju u dulore in i polsi, i dite (sopra è sottu à a manu), i pedi, i turmi è sottu à i ghjinochje. Hè stata cusì per un pezzu. Pò ancu dì chì questu peghju cù u friddu, allora hè ancu peggiu. Qualchese idea di ciò chì hè?

    rispondi
  9. Steiner dici:

    Sò statu diagnosticatu di poliartrosi. Accuminciau cù un anca chì era un pocu dulore quandu stendu 4 anni fà. Un espertu era prestu fora cù u diagnosticu dopu una prova di mobilità in un anca, ma quellu chì ùn aghju micca u dolore in. Da tandu, aghju avutu u dolore quasi in tuttu u mo corpu. Mi sò diventatu stupidu perchè ùn aghju micca risposta in ogni locu. I dita sò stiff in a matina, bassa di a spalle. Ci hè qualcosa in u spinu di u spinu bassu chì ferite un pocu tuttu u tempu. I fianchi sò palpitanti, micca assai dolorosi, ma hè notu. Va bè, puderia esse poliarthrosis.

    Ma dopu: Un ghjornu, u dulore in i dui polsi, è i pollici è una caviglia. Dui ghjorni dopu, stiff in i dui caviglie è un big toe. Cusì assai dulore in e spalle a settimana dopu, dui ghjorni dopu aghju dulore in i tendini intornu à i coddi è un pollice. Allora possu avè periodi di collu rigidu è un h .. mal di testa. Allora rotemu tuttu è pigliamu in ordine inversu.

    Aghju da piglià Vimovo regularmente perchè s'è aghju tagliatu, aghju febbre in tuttu u mo corpu, i musculi di a schiena cumincianu à dulore è u mo corpu sanu si senti doleratu è "putritu". Aghju ancu luttatu cù a fatigue incredibile, a memoria povera, i chops di lingua quandu mi stancu, o inveci.

    Aghju lettu un articulu da una o una altra associazione nantu à i sintomi di Fibromyalgia, si sonava spot nantu à questu cun esaurimentu, memoria, murmuriu di lingua è chì vene è va.

    Ùn aghju micca u sensu chì qualcosa hè "usatu", chì i ritratti cunfirmanu ancu. Aghju una sensazione chì qualcosa si filtra intornu à u mo corpu è chì si riunisce intornu à e mo articulazioni (sona stupidu, ma hè cusì chì si sente). L'unicu locu duv'ellu si fa male hè in i fianchi è in u bassu di a schiena / i glutei (articuli di ghiaccio) .. I medichi ùn si preoccupanu più à sente mi, anu dettu poliartrosi. Ùn mi ponu risponde à tuttu questu flottante. I furmà l'hockey nantu à u ghjacciu tuttu l'annu, cum'è u mo zitellu, ma ùn sopportu più l'abitudine di fighjulà. Congelà un pocu hè a morte .. corpi interi si cuntranu è diventanu rigidi.

    Hè un krabat attivu di 52 anni, cù una squadra di sport privatu, ùn si mette micca fermu per un secondu, senza sovrappeso.

    Questu hè a poliartrosi ..?

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