Dolore in gola è u dolore in u latu di a testa

Chì tippu di mal di capu avete?

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Dolore in gola è u dolore in u latu di a testa

Chì tippu di mal di capu avete?


Suffrite regolarmente di mal di testa? Sapete di chì ceppu soffre? Quì uttenite una visione d'insieme di i diversi tipi - cun boni cunsiglii.

 

Quale hè chì hà un malu di capu?

Site fastidiatu da un mal di testa? A maiò parte di noi avemu avutu mal di testa di tantu in tantu è sapemu quantu pò influenzà a nostra vita d'ogni ghjornu. Sicondu i figuri di l'Informatica Norvegese di Salute, 8 di 10 anu avutu un mal di testa una o più volte durante l'annu. In certi accade raramente, mentre altri ponu esse fastidiosi assai più spessu. Ci hè parechji tippi di presentazioni chì danu diverse forme di mal di testa.

 

Cefalee cervicogenica (mal di u colu)

Quandu i musculi stretti di u collu è i chjusi di l'articuli sò a basa per u mal di testa, questu hè chjamatu mal di testa cervicogenic. Stu tipu di mal di testa hè più cumuni di ciò chì a maiò parte di a ghjente pensa. Cefalee tensive è cefalee cervicogeniche sò generalmente sovrapposte assai, furmendu ciò chì chjamemu un mal di testa cumminatu. Hè statu dimustratu chì i mal di testa spessu risultatu da a tensione è a disfunzione in i musculi è l'articuli in a cima di u collu, i musculi in a parte superiore di a spalle / omoplata è a mandibula. Un clinicu hà da travaglià cù i musculi è i articuli per dà una migliione funziunale è un sollievu di i sintomi. Stu trattamentu serà adattatu à ogni paziente individuale basatu annantu à un esame approfonditu, chì piglia ancu in contu a situazione di salute generale di u paziente. U trattamentu serà più prubabilmente custituitu da correzioni di l'articulazione, travagliu di musculus, cunsiglii ergonomichi / pusizioni è altre forme di trattamentu (cum'è u trattamentu di calore o di friddu) chì sò adattati per u paziente individuale.

 

Mal di testa di tensione / stress

Una di e forme più cumuni di mal di testa hè a tensione / a fatica di stress, è u più spessu ci sò parechje cause per questu. Stu tipu di mal di testa pò esse aggravatu da u stress, assai caffeina, alcolu, disidratazione, dieta povera, musculi stretti di u collu, ecc. È hè spessu sperimentata cum'è una banda pressante / strinta intornu à a fronte è a testa, è ancu u collu in certi casi. Accade spessu in cumbinazione cù u mal di testa cervicogenica sottostante. Alcuni boni modi per riduce stu tipu di mal di testa ponu esse terapia fisica (mobilizazione cumuna, massaggi è travagliu musculare) meditazione, yoga, allungamentu leggeru, tecniche di respirazione è generalmente facenu menu in a vita d'ogni ghjornu.

certi giramìanti


UV

I migraini anu una presentazione diversa, è destinanu principalmente à e donne più chjuche à e donne di età media. L'attacchi di migraine ponu avè una chjamata 'aura', induve, per esempiu, vi sentite disturbi di luce davanti à l'ochji prima chì l'attaccu stessu principia. A presentazione hè un dolore forte, pulsante chì si stà à un latu di a testa. Durante l'attaccu, chì dura per 4-24 ore, hè normale chì a persona affettata diventa assai sensibile di luce è di sonu. S'ha vistu chì l'attacchi di migraine ponu esse pruvucati da certi tipi d'alimentazione, l'alcohol, i cambiamenti climatichi è i cambiamenti hormonali.

 

Cefalea induvata da a droga

L'usu prulungatu è frequente di calmanti hè una di e cause più cumuni di mal di testa cronica.

 

Tipi rari di malatie di u capu:

- Cluster Gianfrancesco / headaches intrecciu l'omi più cumunemente affettati sò riportati cum'è unu di i disordini più dolorosi chì avemu, chjamatu ancu U capu di horton.
- Cefalee causata da altre malatie: infezzioni è febbre, prublemi di sinus, pressione alta, tumore di u cervellu, ferite di avvelenamentu.

fac trijumeau

 

Cause cumuni di malu di malu è di malu

- Malfunzione di i musculi di u collu (myalgia) è giunzioni
- Ferite di testa è ferite in u collu, cumprese whiplash / whiplash
- Tensione di a machja è fallimentu di a morditura
- Stress
- U usu di drogu
- I pazienti cun migraina anu ipersensibilità ereditaria à u sistema nervoso
- Menstruazione è altri cambiamenti hormonali, in particulare in quelli cù migraine

 

Trattamentu chiropraticu è fisicu per u malu di capu?

U trattamentu chiropraticu, custituitu da mobilisazione / manipulazione di u collu è tecniche di travagliu musculare, hà un effettu clinicamente pruvatu in u sollievu di u malu di u capu. Un esame sistematicu di studii, un meta-studiu (a forma più forte di ricerca), realizatu da Bryans et al (2011), publicatu cum'è "Pruvvidenze basate nantu à l'evidenza per u trattamentu chiropraticu di l'adulte cù mal di testa. " cunclusa chì a manipulazione di u collu hà un effettu pusitivu, riluttante, è migraine è cervicogeniche è cusì deve esse incluse in i guida standard per u sollievu di stu tipu di mal di testa.

 

Cumu prevene i malati di capu è u capu

- Vive sanu è eserciteghja regularmente
- Cercà u benessere è evite u stress in a vita quotidiana
- Stà in bona forma fisica
- Bevi abbastanza acqua è stà idratatu
- Se aduprate regularmente l'analizanti, cunzidiate piantà questu per uni pochi settimane. Sè avete un malu di capu induvatu da medicazione, sperimentate chì vi sarete megliu cù u tempu.

 

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