Muntar en teràpia: muntar a cavall és una teràpia per al cos i la ment.

Escrit per: La fisioterapeuta Ane Camilla Kveseth, fisioterapeuta eqüestre autoritzat i formació continuada en gestió interdisciplinària del dolor. Practica equitació terapèutica / fisioteràpia eqüestre a Elverum.

L'ús dels moviments del cavall en el tractament està subestimat i s'utilitza principalment només per a persones amb discapacitats físiques i/o mentals importants. L'equitació és una bona forma de tractament per a molta més gent que aquesta. Els cavalls proporcionen domini, gaudi de la vida i augment de la funció.

"- Nosaltres a Vondtklinikkene - salut interdisciplinària (vegeu la visió general de la clínica). seva) gràcies a Ane Camille Kveseth per aquesta publicació de convidat. Si us plau, poseu-vos en contacte amb nosaltres si també voleu contribuir amb una publicació de convidat".

- Important vincle cap a la consciència corporal

L’equitació a cavall és una activitat de dosis baixes i suaus que proporciona un moviment rítmic regular a la part posterior de la columna vertebral, estimula la posició del centre, l’augment d’estabilitat i equilibri i, per tant, també és un vincle important per a la consciència corporal. A més d’aquelles persones amb discapacitats físiques i / o mentals, les persones amb dolor d’esquena crònic, diagnòstics de dolor inespecífics, diagnòstics de fatiga, problemes d’equilibri i reptes de salut mental poden respondre bé al tractament que fan servir cavalls i els seus moviments.

Què és la teràpia a cavall?

L'equitació terapèutica, o fisioteràpia eqüestre com l'anomena l'Associació Noruega de Fisioterapeutes (NFF), és un mètode on el fisioterapeuta utilitza els moviments del cavall com a base del tractament. Els moviments del cavall són especialment beneficiosos per a l'entrenament de l'equilibri, l'enfortiment dels músculs, el treball muscular simètric i la coordinació (NFF, 2015). L'equitació terapèutica és una forma de tractament de fisioteràpia basada en la llum, que fa que aquesta forma de teràpia sigui única. L'equitació és una forma de tractament divertida i una cosa que els genets esperen. L'equitació terapèutica es practica avui a tot el món també com una forma valuosa de tractament en tractament somàtic i psiquiàtric.

Què és tan únic dels moviments del cavall?

1. Anar com a consciència corporal i cap a la qualitat del moviment

El moviment del cavall en passos trepidants estimula tota la persona a una participació activa (Trætberg, 2006). El cavall té un moviment tridimensional molt similar als moviments de la pelvis de l'home durant la marxa. El moviment del cavall afecta el genet cap endavant i cap enrere i proporciona una inclinació de la pelvis, així com de costat a costat amb una rotació del tronc (vegeu pel·lícula). L’equitació afavoreix la mobilització de les articulacions de la pelvis, les columnes lumbars i el maluc i el desenvolupament de posicions més controlades simètricament del cap i del tronc. Són les variacions en la marxa, la velocitat i la direcció del cavall que estimulen la postura erecta (MacPhail et al. 1998).

El tractament repetitiu i a llarg termini és beneficiós per a l’aprenentatge motor. En una sessió d’equitació de 30 a 40 minuts, el genet experimenta 3-4000 repeticions a partir del moviment tridimensional del cavall. El genet aprèn a respondre a partir dels moviments rítmics que desafien l’estabilitat al tronc i provocaran ajustaments posturals. L’equitació proporciona contacte amb els músculs profunds. La pelvis s’ha de moure juntament amb el moviment rítmic del cavall (Dietze i Neuermann-Cosel-Nebe, 2011). L’equitació afavoreix moviments funcionals, flux, ritme, ús mínim de la força, respiració lliure, flexibilitat i coordinació. El pilot té un centre estable, una pelvis mòbil, braços i cames lliures, bones condicions d’eix, contacte amb el terra i les articulacions en una posició mitjana flexible. El moviment diagnòstic que es produeix durant la conducció és necessari per a la rotació de la columna vertebral i el centratge del cos (Dietze, 2008).

2. L’efecte de la conducció sobre l’estabilitat i l’equilibri

L’equilibri, o control postural, s’integra en totes les funcions i resulta d’una interacció complexa entre la informació sensorial, el sistema musculoesquelètic i les modificacions del sistema nerviós central. El control postural sorgeix com a resposta de forces internes, pertorbacions externes i / o superfícies en moviment (Carr & Shepherd, 2010). Quan es condueix, hi ha canvis en la posició del cos que estimulen la capacitat de rebre i utilitzar informació sensorial i desafien els ajustaments posturals com el control reactiu i proactiu. Això es deu al fet que conduir contínuament canvia la relació entre el centre de massa del pilot (COM) i la superfície de suport (Shurtleff & Engsberg 2010, Wheeler 1997, Shumway-Cook & Woolacott 2007). El control reactiu es veu afectat per canvis imprevistos a l’ex. ritme i direcció, mentre que el control proactiu és necessari per poder realitzar els ajustaments posturals suposats que proporciona el moviment del cavall (Benda et al. 2003, Carr & Shepherd, 2010).

3. Valor de transferència de muntatge per a la funció de marxa

Hi ha tres components que han d’estar presents per a un passeig funcional; desplaçament de pes, moviment estàtic / dinàmic i un moviment de rotació (Carr & Shepherd, 2010). A través de la marxa tridimensional del cavall, els tres components estaran presents al tronc i a la pelvis del genet, i activaran els músculs tant del tronc com de les extremitats superiors i inferiors. El control al maleter proporciona la possibilitat de seure, de peu i caminar en posició vertical, ajustar el canvi de pes, controlar els moviments contra la força de gravetat constant i canviar i controlar les posicions del cos per a l’equilibri i la funció (Umphred, 2007). Si els músculs són espàstics o s’han produït contractures, això afectarà la capacitat de moviment (Kisner i Colby, 2007). La relaxació de les fibres musculars proporciona condicions millorades per al rang de moviment i el rang de moviment (ROM). (Carr & Shepherd, 2010). Durant la conducció, hi ha una activació repetitiva regular dels músculs per mantenir la posició asseguda al cavall, i aquest entrenament de mobilitat dóna un canvi en el to muscular (Østerås & Stensdotter, 2002). Afectarà l'elasticitat, la plasticitat i la viscoelasticitat del teixit (Kisner i Colby, 2007).

En resum

Segons el que s'ha esmentat anteriorment i el que els moviments del cavall afecten al genet, es pot traslladar a les malalties on el resultat sigui un desig. Pensant que només una sessió d’equitació produeix 3-4000 moviments repetitius, aquesta experiència interna a la pràctica dóna suport a que l’equitació té una bona funció contra l’alliberament de la musculatura elevada i amb millors condicions articulars i canvis de postura, cosa que és una constatació en la majoria. amb problemes de dolor a llarg termini. L’augment del control corporal, la millora del contacte amb el propi equilibri i l’augment de la consciència corporal proporcionen una base per canviar la funció d’una manera totalment diferent que cap altra forma de tractament és capaç de proporcionar en tan poc temps. L’equitació terapèutica també és important per a l’entrenament sensorial i l’entrenament motor, així com per a l’aprenentatge i per estimular la concentració i l’ajust social (NFF, 2015).

Informació pràctica sobre la terapia a cavall:

La fisioteràpia eqüestre la realitza un fisioterapeuta que ha cursat i ha superat el curs de NFF en muntatge de teràpia a les etapes 1 i 2. El centre eqüestre ha de ser aprovat pel metge del comtat, cf. Secció 5-22 de la Llei nacional de pobles. Si voleu anar a cavall com a mètode de tractament, heu de rebre un metge, un dels metges o quiropràctic. El Sistema nacional d’assegurances contribueix a 30 tractaments a l’any i el fisioterapeuta té l’oportunitat de demanar el pagament al pacient, cosa que reflecteix els costos que té el fisioterapeuta (NFF, 2015). Per a alguns, es tracta de la porta d’entrada com a activitat d’oci o esport.

Teràpia eqüestre: vídeo de YouTube:

Literatura:

• Benda, W., McGibbon, H. N., i Grant, K. (2003). Millora de la simetria muscular en nens amb paràlisi cerebral després de la teràpia assistida per l’equina (hipoteràpia). A: El Diari de Medicina Alternativa i Complementària. 9 (6): 817-825
• Carr, J. i Shepherd, R. (2010). Rehabilitació neurològica - Optimització del rendiment motor. Oxford: Butterworth-Heinemann
• Kisner, C. i Colby, LA (2007). Exercici terapèutic: bases i tècniques. EUA: FA Davis Company
• MacPhail, HEA et al. (1998). Reaccions posturals de tronc en nens amb i sense paràlisi cerebral durant la cavalcada terapèutica. A: Teràpia física pediàtrica 10 (4): 143-47
• Associació de Fisioteràpia Noruega (NFF) (2015). Fisioteràpia eqüestre: el nostre camp d'expertesa. Obtingut de: https://fysio.no/Forbundsforsiden/Organisasjon/Faggrupper/Ridefysioterapi/Vaart-Fagfelt el 29.11.15.
• Shumway-Cook, A. i Wollacott, MH (2007). Control del motor. Teoria i aplicacions pràctiques. Baltimore, Maryland: Lippincott Williams i Wilkins
• Shurtleff, T. i Engsberg JR (2010). Canvis en l'estabilitat del tronc i del cap en nens amb paràlisi cerebral després d'hipoteràpia: un estudi pilot. I: Teràpia física i ocupacional en pediatria. 30 (2): 150-163
• Trætberg, E. (2006). Cavar com a rehabilitació. Oslo: editorial d’Aquil·les
• Umprhed, DA (2007). Rehabilitació neurològica. St. Louis, Missouri: Mosby Elsevier
• Wheeler, A. (1997). Hipoteràpia com a tractament específic: una revisió de la literatura. A: Angel BT (ed). Equitació terapèutica II, estratègies de rehabilitació. Durango, CO: Barbara Engel Therapy Services
• Østerås, H. i Stensdotter AK (2002). Formació mèdica. Oslo: Acadèmic de Gyldendal
• Dietze, S. (2008). Equilibri a cavall: seient del genet. Editor: Natur & Kultur
• Dietze, S. i Neumann-Cosel-Nebe, I. (2011). Rider and Horse Back-toBack: establiment d’un nucli mòbil i estable al selló. Editor: JAAllen & Co Ltd.

- No dubteu a seguir el Vondtklinikkene - Salut interdisciplinària a YOUTUBE

- No dubteu a seguir Vondtklinikkene - Salut interdisciplinària seguiu Vondt.net a FACEBOOK

Fotos: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos i aportacions del lector enviats.