Dolor al peu

Fasciitis plantar: símptomes, causa, diagnòstic i tractament

La fasciitis plantar és un problema relativament freqüent que causa dolor a la planta del peu a la part frontal del taló i a l'arc medial longitudinal del peu. Una sobrecàrrega del teixit fibrós a la planta del peu que forma el suport de l’arc del peu pot provocar el que anomenem fasciitis plantar. La malaltia també es denomina fasciitis plantar o fasciitis plantar. Aquí hi trobareu exercicis específics contra la fascitis plantar.

 



En la majoria dels casos, els pacients poden ser atesos amb un bon efecte, segons el temps que hagi tingut el dolor, etc., però en altres casos es requereix un tractament més actiu, com ara La teràpia d'ones de xoc. Hem de tenir en compte que la fascitis plantar es deu a un desequilibri entre la càrrega i la recuperació / curació, cosa que ha provocat danys. Tothom que estigui afectat per una fascitis plantar hauria d’aprofitar-ho mitjons de compressió de fascit plantar especialment dissenyats (feu clic aquí per obtenir més informació sobre ells: l'enllaç s'obre en una finestra nova), ja que proporcionen una major circulació sanguínia, una separació lateral més ràpida i una disminució de la durada, una eina eficaç per a un diagnòstic potencialment a llarg termini.

 

Altres mesures inclouen corregir els desajustos al peu, p. a causa del dit gros tocat (hallux valgus) amb suport del punte hallux valgus, també exercicis d'estirament.

 


VISIÓ GENERAL - PLANTES FASCITT

Aquí trobareu una visió completa de les categories i subpagines en profunditat d’aquest tema. Deseu aquesta URL al vostre navegador o afegiu-la a les xarxes socials; aleshores teniu un bon recurs per a més investigació i coneixement.


 

Les investigacions han demostrat que 3-5 tractaments amb ona de pressió poden ser suficients per provocar un canvi durador en un problema de fascit plantar crònic (Rompe et al, 2002). (llegir més: Tractament d’ones a pressió del fascit plantar) Però, amb problemes més greus, pot necessitar fins a 8-10 tractaments.

 

Dolor al peu

Diagnòstic de fascitis plantar

Resum: El diagnòstic de fascitis plantar el realitza un metge autoritzat sotmès a recopilació d’història i examen clínic amb el pacient. Els resultats d’aquest historial i examen clínic solen donar respostes característiques que s’utilitzen per fer el diagnòstic de fascitis plantar. Els diagnòstics per imatges no solen ser necessaris per fer aquest diagnòstic a causa de la seva característica i distintiva presentació.

 

Podeu llegir molt més sobre això fent clic a l’enllaç següent.

LLEGIR MÉS: COM ES FACCIONA LA PLANTA DE DIAGNOSSTIC?



 

Estudi de diagnòstic per imatges de fascitis plantar

A continuació, veureu diverses formes d’imatges de diagnòstic per imatge (examen RMN, ecografia diagnòstica, radiografia, etc.) que detecten fascitis plantar.

 

Imatge: RMN de fascit plantar

La imatge per ressonància magnètica és una de les maneres de detectar la fascitis plantar. També es poden utilitzar raigs X, preferiblement per veure'n una possible esperons de l'taló I ecografia diagnòstica.

Resonància magnètica plantar

Resonància magnètica plantar

A la imatge veiem A) Gruix de la fàscia plantar. B) edema de moll d'os C) Edema muscular intrínsec.

 

Imatge: Examen d’ecografia del fascit plantar

Imatge d’ultrasò del fascit plantar - Photo Wiki

En aquest estudi d’ecografia veiem una fàscia plantar amb fascit plantar (LT) en comparació amb una fàscia plantar normal (RT).

 

Imatge: radiografia de fascit plantar esperons de l'taló

Radiografia de fascit plantar amb esperó de taló

Descripció de radiografies: A la imatge veiem un rastre de taló clar. Se sospita que aquest solc de taló s’ha format a causa d’una fàscia plantar molt atapeïda, que amb el pas del temps ha comportat una calcificació en l’afecció al calcani. Aquesta és una condició que sovint respon bé La teràpia d'ones de xoc.

Així es veu la fasciitis plantar a les imatges:

 

Causa de la fascitis plantar

Breu resum: L’arc del peu i la placa tendinosa associada (fàscia plantar) a la part inferior de la fulla del peu s’han sobrecarregat o carregat incorrectament amb el pas del temps. Això crearà mecanismes de compensació a les moltes estructures del peu que inclouen 26 ossos amb articulacions associades, mioses / màlgies als músculs del peu, lligaments, tendons i la pròpia fàscia plantar. Amb una càrrega tan prolongada, es pot produir dany al tendó a la pròpia fàscia plantar, sovint amb tendinitis associada. La sobrecàrrega o la desalineació es pot produir per moltes raons diferents, com ara l’activitat sobre la resistència del peu, el mal calçat o la desalineació dels peus. Podeu llegir informació més detallada sobre la causa d’aquesta lesió al taló fent clic a l’enllaç següent o seva.

LLEGIR MÉS: PER QUÈ PLANTEU UN FASCIT? QUINA ÉS LA CAUSA DEL FACCIT DE LES PLANTES?

 

Tractament de les ones a pressió del fascit plantar - Photo Wiki

La teràpia d'ones de xoc de la fascitis plantar - Photo Wiki

 

Símptomes de fascitis plantar

Els símptomes característics de la fascitis plantar són el dolor a la vora frontal i a l’interior de l’os del taló, així com ocasionalment cap a la planta del peu. També és típic que el dolor sigui pitjor quan es deprimeix al matí. En cas de sobrecàrrega, també es pot inflar a la part interna del taló, que pot aparèixer com una lleu inflor, possiblement vermellosa. Podeu llegir informació més detallada sobre els símptomes i els signes clínics de la fascitis plantar fent clic a l’enllaç següent o seva.

LLEGIR MÉS: QUINS SÍMPTOMES DEL FACCIT DE LES PLANTES? COM SABER SI HI HA FETS PLANTATS?



 

Tractament de fascitis plantar

Tanmateix, la fascitis plantar es pot tractar amb diverses tècniques professionals La teràpia d'ones de xoc (realitzat per un professional de la salut pública com un quiropràctic o un terapeuta manual) és un dels més efectius. També és útil la correcció articular de l’articulació del peu amb un moviment reduït, sovint combinada amb tractament de punts desencadenants, teràpia amb agulles i / o graston de músculs, tendons i fàscia. A més, pot Mitjon de compressió de la fasciitis plantar, així com s'utilitzen diverses tècniques de cinta (com el kinesiotape). Les plantilles i les sabates àmplies i absorbents de xocs també poden ajudar-vos.

 

L’autotractament sempre ha de formar part del tractament en la lluita contra el dolor. Roba de compressió dissenyada específicament per a la fasciitis plantar (com heu esmentat anteriorment) i d’automassatge bola de punt de disparador) a mesura que us aneu rodant sota el peu i un estirament regular de la fulla del peu pot estimular una major circulació sanguínia contra el teixit disfuncional i, per tant, ajudar a accelerar la curació i l’alleujament del dolor. Això s’ha de combinar amb l’entrenament de les pales, les cuixes i els malucs per amortir la tensió del taló.

 

LLEGIR MÉS: COM ES TRACTEN LES PLANTES? I QUIN ÉS EL MILLOR FORMA DE TRACTAMENT?

 

Estudis / investigacions sobre el tractament d’ones de pressió de fascitis plantar

Diversos estudis de grans dimensions han demostrat que el tractament de les ones de pressió pot tenir un bon efecte quan es tracta d’alleujar el dolor i millorar el funcionament, especialment quan es busquen resultats a llarg termini. De fet, estudis més amplis (inclosos Hammer et al, 2002 i Ogden et al, 2002) han demostrat que fins al 80-88% dels tractats experimenten una reducció del dolor al taló amb aquest tractament. Un altre estudi que va examinar l’efecte a llarg termini (Weil et al, 2010) va mostrar que el 75-87.5% estava satisfet amb el resultat 9 anys després del tractament. Per tant, van concloure que les ones de pressió també tenen un bon efecte al llarg del temps.

 

Productes recomanats per alleujar el dolor

Biofreeze polvorització 118ml-300x300

Llegiu-ne més: Biocongelació (fred / crioteràpia)

 

 

Acció contra el fascit plantar

Es recomana el següent exercicis contra el fascit plantar. L'estirament dels músculs de les cames també és important gastrocsoleus ajustat pot agreujar el problema. Consulteu la llista de bons exercicis enllaçats a continuació.

 

Exercicis / entrenament: 4 Exercicis contra la fascitis plantar

Pes pla

Exercicis / entrenament: 5 Exercicis contra l’esperó de taló

Dolor al taló

L’article no respon a la vostra pregunta? Utilitzeu el camp de comentaris i feu-nos la vostra pregunta; provarem de donar-vos una resposta exhaustiva en un termini de 24 hores.

També llegiu:

Suport del taló en el tractament de la fascitis plantar
- Tractament d’ones a pressió del fascit plantar

- Exercicis i estiraments del dolor al taló de la fàscia plantar

 



 

Autotractament?

Autoajuda contra la fascitis plantar

Alguns dels productes que poden ajudar a aquest diagnòstic són suport de hallux valgus og mitjons de compressió. El primer funciona fent que la càrrega del peu sigui més exacta, que al seu torn condueix a menys errors de càrrega sota el peu i el taló. Els mitjons de compressió funcionen perquè augmenten la circulació sanguínia a la part inferior de la cama i del peu, cosa que al seu torn resulta en una curació més ràpida i una millor recuperació.

 

PRODUCTE RELACIONAT / AJUT AUTO: - Suport de Hallux Valgus

Plagada de hallux valgus (dit gros tocat)? Això pot provocar una càrrega incorrecta al peu i a la fàscia plantar. Aquest suport us pot ajudar a corregir els desajustaments del peu causats per un dit gros del peu tort. Feu clic a la imatge o seva per obtenir més informació sobre aquesta acció (s'obre en una nova finestra)

 

PRODUCTE RELACIONAT / AJUT AUTO: - Mitjon de compressió plantarfasciit

En l’època moderna, s’han desenvolupat mitjons de compressió dissenyats especialment per conduir a una major cicatrització de la fasciitis plantar proporcionant una circulació sanguínia i nutrients adequats a la lesió real. Aquest tipus de mitjó es recomana entre els metges i els terapeutes per escurçar el temps que us afecta aquest trastorn, ja que, com ja sabeu, la fasciitis plantar pot ser un diagnòstic a llarg termini (fins a 2 anys sense tractament ni auto-mesura).

Feu clic a la imatge o seva per obtenir més informació sobre aquesta acció (s'obre en una nova finestra)

 

PÀGINA SEGÜENT: Teràpia per ones de pressió: alguna cosa per a la vostra fascitis plantar?

imatge general del tractament amb boles de pressió 5 700

Feu clic a la imatge superior per passar a la pàgina següent.

 

Preguntes més freqüents:

 

Com prevenir la fascitis plantar?

- Per evitar o prevenir la fascitis plantar, eviteu sobrecarregar la fàscia plantar (el teixit gruixut i fibrós del peu que hi ha sota el peu). La fàscia plantar proporciona suport per a l'arc del peu i, per tant, és una estructura molt important per a la càrrega de pes quan es posa dret i es camina. Un estudi (Kitaoka et al, 1994) va demostrar que la fàscia plantar porta fins al 14% del pes corporal quan es camina; això és molt quan se sap quantes estructures hi ha al peu, al turmell, al genoll, etc.

Recomanem el contrari exercicis i estiraments com es veu seva per enfortir l’arc del peu i mantenir la fàscia plantar en condicions òptimes. Aquests exercicis els poden fer qualsevol persona, tant aquells amb una fascitis plantar provada com aquells que simplement volen evitar-la i aconseguir-la.

 



font:

HB Kitaoka, ZP Luo, ES Growney, LJ Berglund i KN An (octubre de 1994). «Propietats materials de l'aponeurosi plantar». Foot & turmell internacional 15 (10)-557 560. PMID 7834064.

Hammer DS, Rupp S, Kreutz A, Pape D, Kohn D, Seil R. Teràpia extracorpòrea per ones de xoc (ESWT) en pacients amb fasciitis plantar crònica proximal. Peu de turmell Int 2002; 23 (4): 309-13.

Ogden JA, Alvarez RG, Marlow M. Teràpia de xoc per a la fasciitis plantar proximal crònica: una metaanàlisi. Turmell de peu Int. 2002; 23(4):301-8.

Weil L Jr., et al. Resultats a llarg termini del tractament d’ones de xoc extracorpòreres per a la fascitis plantar crònica. Presentat a la Reunió Anual de la International Society for Medical Shockwave Treatments, Chicago, juny de 2010.

 

Logotip de Youtube petitSeguiu Vondt.net a YOUTUBE

(Seguiu i comenteu si voleu que fem un vídeo amb exercicis o elaboracions específiques per als vostres problemes exactament)

logo de facebook petitSeguiu Vondt.net a FACEBOOK

(Intentem respondre a tots els missatges i preguntes en un termini de 24 a 48 hores. També podem ajudar-vos a interpretar respostes de resonància magnètica i similars.)

 

Cerques i faltes d'ús comuns habituals: Fascit plantar, fascit plantar, fascit plantar, fascit plantar

10 respostes
  1. Stine Mari Tennøy diu:

    Hola. Fa temps que va al tractament de la fascitis plantar, no. Ho vaig aconseguir tan bruscament després d'una llarga caminada, va ser agradable quan vaig acabar i em vaig asseure a la cadira, no podia caminar sobre el taló quan em vaig despertar.

    Va començar amb l'acupuntura primer, va ajudar una mica, però sempre va tornar després d'uns dies. Per casualitat, el terapeuta va veure que baixava l'arc del peu en qüestió i em recomanava posar-se plantes, etc. Va començar amb un nou terapeuta que ha demostrat que el peu on tinc la inflamació és 8 mm més llarg que l'altre. Així que per compensar-ho, recentment he baixat l'arc. Teniu soles i les utilitzeu durant un parell de mesos. Ha ajudat molt, però normalment el dolor sempre torna.

    A més, he començat a tenir altres dolors a les plantes dels peus quan surto caminant. Quan camino amb normalitat, acostuma a anar bé durant una estona, però si camino molt de temps sense descansar, o camina ràpid, és com si tot l'exterior de la planta dels peus, des del dit petit fins a la sencer, s'adorm i es fa dolorós/molt incòmode. Quan camino després sense soles, a dins o a l'exterior descalç, és només sota l'arc del peu que tinc inflamació en la qual es converteix en una tapa. D'alguna manera no puc caminar, així que estiro el dit gros del peu.

    Començo a perdre una mica de fe que mai podré moure'm de nou, i realment podria haver de recuperar-me per poder sortir a córrer i estar en moviment llegint i GAUDIR de la vida 🙂

    Puc tornar a entrenar l'arc? Com procediu? No he anat així des de sempre. Té 34 anys, però només ha estat molestat durant els últims sis mesos/any.

    respondre
    • ferit.net diu:

      Hola Stine Mari,

      - Estem buscant més informació sobre el teu problema
      El tractament recomanat per a la fascitis plantar és el tractament amb ones de pressió; hauríeu de poder esperar un efecte en 4-5 tractaments. Poseu-vos en contacte amb nosaltres si necessiteu una recomanació sobre un terapeuta proper. També ens preguntem si s'ha fet un examen per imatge en forma de ressonància magnètica o ecografia diagnòstica? Molts diagnòstics de fascitis plantar no són "inflamació", sinó més aviat lesions del tendó, per exemple, a l'adjunt just davant del taló / calcani. També hi pot haver una llàgrima.

      A més, quant de temps fa que tens el problema, exactament? Malauradament, la fascitis plantar pot ser un problema a llarg termini i problemàtic, però aconseguir-ho tractament amb ones de pressió contra la fascitis plantar normalment podrà reduir la durada del problema. I altres mesures i exercicis (vegeu més avall a la resposta) també us podran ajudar.

      Exercicis contra la fascitis plantar
      Per cert, heu mirat els exercicis que hem prescrit per a aquest diagnòstic? Els podeu veure seva og seva. En molts casos, també es recomana no prendre analgèsics, ja que això pot frenar la curació en una àrea vascular ja petita. També us aconsellem utilitzar mitjons de compressió similars a aquests per augmentar la circulació sanguínia a les cames.

      - Mesures recomanades i contractació
      Si realment voleu aconseguir un bon estirament a l'arc del peu, així com augmentar les possibilitats d'una recuperació més ràpida, us recomanem una anomenada "bota nocturna" (feu clic aquí per llegir-ne més) que estira. el peu i així assegura una major circulació i cicatrització.

      respondre
      • Stine Mari Tennøy diu:

        No s'han pres imatges en forma de ressonància magnètica o ecografia de la lesió. Des que recordo, he tingut problemes amb els talons quan em llevo al matí.

        Però la lesió real amb la qual estic lluitant ara la tinc des de fa 4-5 mesos. No recordo exactament quin dia, però va ser al metge amb el dolor just abans de Pasqua d'aquest any. Allà va concloure amb fascitis plantar i va recomanar acupuntura i teràpia manual. Com que aleshores no m'agraden els terapeutes manuals d'aquí a Nordfjordeid, vaig triar un fisioterapeuta que és bo amb agulles. Va ser molt bo al peu uns dies després de cada tractament, però sempre va tornar. Quan vaig venir durant una hora i em vaig quedar i vaig parlar, ella va mirar el meu peu i va veure que només estava parat a l'interior del meu peu i estirant l'arc. Aleshores va recomanar anar a peu a algú que és un especialista, per aconseguir una sola. Allà em va mirar el peu i fins als meus malucs. Resulta que la pelvis està uns 8 mm esbiaixada, és a dir, que el peu esquerre és 8 mm més llarg que el dret. L'any passat hauria d'haver intentat fer el peu esquerre més curt baixant per l'arc perquè els peus tinguessin la mateixa longitud. M'han construït les soles per a les sabates i les sandàlies, i he ensenyat a enganxar-me el peu. L'altre tractament és l'estirament de les plantes dels peus i a més d'estiraments i estiraments d'ambdues parts.

        Ara fa unes 3-4 setmanes que no tinc tractament. El dolor que experimento com una fàscia plantar només el sento quan camino sense sabates o dins. Quan porto sabates amb les soles, més o menys desapareix. Aleshores, el dolor ve amb el peu que s'adorm/mandra i fa mal. Se sent gairebé com si el peu s'estigués inflant. Teniu "mitjons" de compressió, però crec que són una mica fàstics de portar a vegades quan van tan endavant que cobreixen el dit petit que s'estreny.

        El dany real va venir quan un cap de setmana vaig estar actiu amb la tala al bosc el dissabte. Al vespre vaig notar que el taló era una mica rígid per caminar. Igualment els diumenges al matí però passava ràpidament. Més tard diumenge vaig fer una caminada de 12 km, a diferents ritmes i pujant i baixant turons. Quan vaig tornar a entrar i em vaig asseure un minut per beure un got d'aigua i després per sacsejar-me de nou, vaig tenir zero possibilitats de posar-me sobre els talons. Coix durant 2 dies abans de rebre una cita amb el metge i després rebre tractament. Llavors el dolor va ser de 10. Amb el tractament van baixar ràpidament a 5. Amb les plantes han baixat a l'1-3, però després evidentment amb l'efecte secundari que l'exterior de les plantes dels peus fa mandra.

        Què passa? Per moltes raons, realment necessito que això sigui bo. Els 2 més grans són aleshores, espero que aviat un nou treball, i a causa de les poques oportunitats de moviment el mes passat i la feina sedentària que m'he fet i sóc massa pesat. Però a causa dels peus estúpids no hi puc fer res :(.

        Ajuda!!

        respondre
        • ferit.net diu:

          Hei,

          Aleshores us recomanem que obtingueu una derivació per establir que en realitat es tracta de fascitis plantar i no d'una llàgrima. Aleshores, quan es fa el diagnòstic, recomanem el tractament amb ones de pressió: aquest és l'anomenat "estàndard d'or" per a aquest tipus de problemes, i els estudis han demostrat que hauríeu de tenir un bon efecte en 4-5 tractaments amb això. Un quiropràctic, ja que no us agradaven els terapeutes manuals que hi ha, també us pot ajudar amb les desalineacions del peu més la teràpia d'ones de pressió. Aquest grup professional està autoritzat públicament.

          Us recomanem que proveu de nedar per baixar de pes: un entrenament excel·lent que no suposi una càrrega de xoc al taló i al peu. La màquina el·líptica també pot funcionar bé.

          També heu vist la "bota nocturna" que us recomanem?

          respondre
      • línia diu:

        Les ones de pressió són una cosa que molts fisioterapeutes han aturat (esperem que aviat tothom s'aturi), ja que no té cap efecte provat. Per tant, crec que li estàs donant uns consells increïblement dolents.

        respondre
  2. Eline diu:

    Ei!

    Sóc una noia de 28 anys. L'abril de 2015, vaig tenir dolor al peu esquerre. No recordo haver-me lesionat el peu de cap manera (però bé pot ser el cas). Va començar amb un dolor sota el peu, que va ser pitjor quan em vaig treure del llit al matí. Hi havia dolor punxant sota el peu i el peu / turmell se sentia rígid. Estava bé caminar, però si em vaig asseure una estona al sofà, els primers passos eren molt dolorosos quan em vaig tornar a moure. Vaig contactar amb un fisioterapeuta que pensava que era fascitis plantar. Per tant, vaig rebre un tractament amb ones de pressió (8-10 tractaments).

    No vaig millorar el tractament i el fisioterapeuta volia que un quiropràctic examinés el peu. El quiropràctic va examinar i no va trobar res especial, excepte que el peu / turmell estava una mica rígid. El dolor punxant encara hi era. Va trobar un nus muscular en un múscul de la cama. El va deixar anar amb una agulla i va pensar que quan tornés a caminar amb normalitat, el dolor sota el peu desapareixeria.

    No em vaig anar millor sota els peus. El quiropràctic va tornar a examinar el peu i també va mirar la mandíbula. Va pensar que tenia una mossegada torta. Va pensar que això podria tenir un efecte en els músculs del costat esquerre. Per tant, em van enviar al dentista a buscar un ortopedic. Vaig utilitzar la fèrula per a la mossegada durant aproximadament un mes i encara no em vaig millorar sota el peu. També vaig començar a fer mal a la cama, al genoll, a la part posterior de la cuixa i a la nit. (ca novembre de 2015)

    El quiropràctic em va tornar a examinar i va trobar clons al reflex d'Aquil·les de la cama esquerra. Equilibri i potència normals. Em va enviar a fer una ressonància magnètica del cap i la part baixa de l'esquena. No s'ha fet cap ressonància magnètica del peu. Les imatges eren normals. També he anat a un especialista en neurofisiologia, on no va trobar res anormal en nervis ni músculs.

    També he pres mostres de sang d'un metge de capçalera i totes les mostres de sang són normals, excepte la malaltia de Lyme, que té un valor límit. El metge de capçalera creu que no és la malaltia de Lyme, ja que el dolor ha estat allà durant tant de temps, llavors l'anàlisi de sang hauria de ser positiu)

    De moment encara tinc dolor punxant sota el peu esquerre, dolor al peu, cama, genoll, nates, pit esquerre i fora al braç esquerre. Sento que tot el costat esquerre està afectat. Com més em moc, més em fa mal després. Està bé moure's amb normalitat, però després em fa mal. Tinc problemes amb caminades curtes d'1-2 km, ja que després em sembla més que de costum i després sobretot de nit. Quan em llevo al matí sento que tot el costat esquerre està rígid.

    Tinc una cita amb un neuròleg aquesta tardor. Crec que és molt temps per esperar i voler un aclariment de què pot ser el dolor el més aviat possible, ja que és cansat física i mentalment no saber a què es deu el dolor. I com que no estic millorant. A més, ara m'he gastat molts diners en un fisioterapeuta, quiropràctic i metge sense tenir la sensació d'haver arribat de cap manera.

    Ara estic embarassada de 8 setmanes. No estic segur de què fer després. El dolor al cos va més enllà de la qualitat de vida, ja que hi penso molt i estic cansat al cos. No estic segur de què fer ara. Si hauria de demanar al metge de capçalera que em remeti a un ortopèdic o un altre especialista, o si hauria d'anar en privat a alguns especialistes. He pensat en la ressonància magnètica del peu / genoll, però no estic segur de si la realitzen a dones embarassades. Per tant, vull alguns consells i recomanacions per al camí a seguir.

    Espero que pugueu mirar l'assumpte de manera confidencial, gràcies per endavant!

    Salutacions Eline

    respondre
  3. Guro diu:

    Ei!
    He lluitat amb el dolor als dos peus durant tres anys, amb un gran deteriorament l'any passat. He provat de "tot". Plantilles de fosa, analgèsics, calçat correcte (sobrepronació + peu buit), fisioterapeuta (ART), tractament amb ones de pressió, alleujament, estiraments, etc. Va ser operat amb gastroctenotomia medial proximal fa gairebé dues setmanes, quan l'ortopedista creu que el dolor es deu a gastrocnemi estret. Va tenir febre alta durant els primers 3-4 dies, després va començar a esforçar-se fins al llindar del dolor. Ara va amb una crossa com a suport o completament sense, ja que el dolor ho permet. Va començar amb exercicis d'estiraments i estiraments ja el 1r dia postoperatori. El múscul ara se sent més elàstic, però el dolor no ha desaparegut sota el peu! Quan desapareixerà això, si l'operació té èxit?

    Estic 100% de baixa després de l'operació. Ja he tingut una baixa graduada durant dos mesos pendent de la cirurgia quan ja no vaig poder aguantar més el dolor. Tenir una feina on caminar i estar tot el dia. Em pregunto quan podré tornar a la feina? Vaig estar dues setmanes de baixa per malaltia després de l'operació, però de moment no tinc l'oportunitat de tornar a les meves tasques laborals habituals!

    A més, l'operador ha establert una hora de control en tres mesos on comentarem si operarem l'altra cama. Per què esperaria tant? No veuré el resultat fins d'aquí a tant de temps? L'ideal seria operar-me aviat a l'altra cama per poder tornar a la feina el més aviat possible. No em puc imaginar estirat a casa al sofà durant tres mesos i després més temps després de la següent operació.

    respondre
    • Thomas v / vondt.net diu:

      Hola Guro,

      Això sonava molt frustrant. El cirurgià probablement esperarà la propera operació per tres motius principals:

      1) Per veure si el primer va tenir èxit (és massa aviat per dir alguna cosa a la vostra hora actual)
      2) Per donar-te l'oportunitat de recuperar la funció en una cama abans d'operar-te amb l'altra
      3) No hi ha cap garantia que els procediments quirúrgics i les operacions tinguin èxit: es pot formar danys o teixit cicatricial a la zona que pot fer que torni a experimentar el mateix dolor que abans del procediment.

      Quant de temps trigarà, malauradament, és completament impossible de dir. He vist persones que estan perfectament bé després de tres mesos, però també he vist persones que lluiten amb el mateix dolor durant 2 o 3 anys després de l'operació, on els cirurgians van dir que va tenir èxit.

      Probablement t'has de lubricar, malauradament, amb paciència (i el Voltaren?) i esperar els 3 mesos que falten fins a la teva hora de control. Frustrant, però aquesta és probablement la millor sortida: el cirurgià ho sap millor.

      Atentament,
      Thomas

      respondre
      • Guro diu:

        Gràcies per la resposta ràpida i completa! Tota la incertesa al voltant d'això fa que el dolor sigui més difícil de tractar, però per descomptat confio en l'operador i seguiré les instruccions que rebi. Em lubricaré amb una bona dosi de paciència cada matí endavant.
        Salutacions Guro

        respondre

Deixa una resposta

Vols unir-te a la discussió?
Siéntase lliure de contribuir!

Deixa un comentari

La teva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *