হাতুড়ি পদাঙ্গুলি

হাতুড়ি এমন একটি শর্ত যা একটি অঙ্গুলি একটি স্থির, বাঁকানো অবস্থানে লক করা থাকে। হ্যামার টু দ্বিতীয়, তৃতীয় বা চতুর্থ পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ঘটে এবং পায়ের আঙ্গুলের আঁকাবাঁকা জেড-জাতীয় আকার দেয় যা সার্জারি ছাড়াই সোজা করা যায় না। পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে এই বিভ্রান্তিকরতাগুলি পায়ের আঙ্গুলের ঘা এবং জয়েন্টগুলিতে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াগুলির মতো সিকোলেট তৈরি করতে পারে।

- আঁটসাঁট জুতো হাতুড়ি পায়ের একটি কারণ হতে পারে

হাতুড়ির পায়ের অঙ্গুলির কারণগুলির মধ্যে আমরা জিনগতভাবে দীর্ঘায়িত পায়ের কাঠামো, রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, চারকোট-মেরি-দাঁত রোগ (স্নায়বিক অবস্থা) এবং বেশ কয়েক বছর ধরে আঁটসাঁট, অসুস্থ-জুতো পরা জুতো পরা দেখতে পাই। দুর্বলভাবে অভিযোজিত জুতাগুলির সীমিত স্থান ধীরে ধীরে ব্যর্থতার বোঝা তৈরি করতে পারে যা হাতুড়ির পায়ের আঙ্গুলের সনাক্তকরণের সম্ভাব্য কারণ হতে পারে। এটিও বিশ্বাস করা হয় যে হ্যালাক্স ভালগাস (যখন বড় অঙ্গুলি ভিতরের দিকে পড়ে) এবং PES planus (ফ্ল্যাট ফুট) হাতুড়ি দেওয়ার কারণগুলিও অবদান রাখতে পারে।

- আঁটসাঁট জুতা ব্যথা বাড়িয়ে তুলতে পারে

পায়ের আঙ্গুলের আকারের (বাঁকানো) কারণে এটি জুতা পরা যখন ঘর্ষণ আঘাত এবং ক্ষত হতে পারে। পায়ের আঙ্গুলের শীর্ষগুলি তখন জুতোর শীর্ষে চলে যায় এবং ত্বকে ফোসকা এবং অন্যান্য ক্ষত তৈরি করতে পারে। ফার্মাসে বিক্রি করা পদাঙ্গুলি রক্ষকরা হাতুড়ির পায়ের সমস্যাগুলির জন্য সুরক্ষামূলক এবং উপশম উভয়ই কাজ করতে পারেন। ইলাস্টিক টেপ (যেমন কীনেসোলজি টেপ) দিয়ে বিভিন্ন টেপিং কৌশল ব্যবহার করে দেখতেও এটি কার্যকর হতে পারে।

- হাতুড়ি পায়ের চিকিত্সা

হাতুড়ির পায়ের আঙ্গুলের চিকিত্সার সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ মাপটি হ'ল এমন জুতো যা পায়ের আঙ্গুলগুলিকে শক্ত করে না বা কোনও বিশেষ চাপ দেয় না - যাতে পায়ের পায়ের জোড়গুলির আরও জ্বালা রোধ করা যায়। কাস্টম ইনসোলস সেরা ফিট এবং শক শোষণ নিশ্চিত করতেও সহায়তা করতে পারে। স্পোর্টস টেপিং বা আক্রান্ত পায়ের আঙ্গুলের জয়েন্টগুলির উপরে কেইনিও টেপের দৈনিক ব্যবহারগুলি কার্যকরী এবং লক্ষণগতভাবেও ইতিবাচকভাবে কাজ করতে পারে। পায়ের আঙ্গুলের স্প্রেডার এছাড়াও একটি জনপ্রিয় স্ব-পরিমাপ - দ্বিতীয়টি আক্রান্ত পায়ের গোড়ালিগুলির জয়েন্টগুলির মধ্যে একটি ভাল দূরত্ব নিশ্চিত করে এবং জোড়গুলির দিকে ইতিবাচক, হালকা প্রসারিত করে।

সম্পর্কিত পণ্য / স্ব-সহায়তা: - কম্প্রেশন মোজা

পায়ের ব্যথা এবং সমস্যাযুক্ত যে কেউ সংক্ষেপণ সমর্থন থেকে উপকৃত হতে পারে। পা ও পায়ের হ্রাসকৃত ক্রিয়াকলাপ দ্বারা আক্রান্তদের রক্ত ​​সংবহন ও নিরাময়ের ক্ষেত্রে সংকোচনের মোজা অবদান রাখতে পারে।

- হাতুড়ি পায়ের অপারেশন

যদি সমস্যাটি এমন মারাত্মক প্রকৃতির হয় যে ব্যথা এবং কর্মহীনতা প্রতিদিনের জীবনের বাইরে চলে যায়, তবে আক্রান্ত জয়েন্টগুলি সংশোধন করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। এটি একটি সর্বশেষ অবলম্বন হিসাবে বিবেচিত হয়, কারণ সমস্ত শল্য চিকিত্সা এবং শল্য চিকিত্সার ফর্মগুলির কিছুটা সম্পর্কিত ঝুঁকি রয়েছে। এই ধরনের সার্জারিগুলি বেশ নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে অ্যানাস্থেসিয়া এবং অন্যান্য কারণগুলি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় তা কখনই পুরোপুরি নিশ্চিত হতে পারে না।

আরও পড়ুন: - পায়ে ব্যথা? আপনি এখানে কি করতে পারেন সে সম্পর্কে আরও পড়ুন!

আরও পড়ুন: - গাউট কাকে বলে? এবং আমি কীভাবে জানব যে আমি এটি দ্বারা আক্রান্ত হই?