গবেষণার অনুসন্ধানগুলি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম / এমই সনাক্ত করতে পারে

জৈব রাসায়নিক গবেষণা

গবেষণার ফলাফলগুলি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম / ME সনাক্ত করতে পারে

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম এখন পর্যন্ত একটি খারাপভাবে বোঝা এবং হতাশাজনক রোগ নির্ণয় - কোন পরিচিত নিরাময় বা কারণ ছাড়াই। এখন নতুন গবেষণা একটি চরিত্রগত রাসায়নিক স্বাক্ষর আবিষ্কারের মাধ্যমে রোগ নির্ণয় সনাক্ত করার একটি সম্ভাব্য উপায় খুঁজে পেয়েছে যা এই অবস্থার দ্বারা প্রভাবিত ব্যক্তিদের মধ্যে উপস্থিত বলে মনে হয়। এই আবিষ্কারটি ভবিষ্যতে দ্রুত নির্ণয়ের এবং সম্ভাব্য কার্যকর চিকিত্সা পদ্ধতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

 

এটি বিজ্ঞানীরা জানেন ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয় সান দিয়েগো স্কুল অফ মেডিসিন যা আবিষ্কারের পিছনে রয়েছে। একাধিক কৌশল এবং বিশ্লেষণের মাধ্যমে যা রক্তের প্লাজমাতে মূল্যায়ন বিপাকীয় - তারা দেখতে পেল যে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমযুক্ত ব্যক্তিরা (এছাড়াও এমইও বলে ওভারল্যাপিং) তাদের একটি সাধারণ রাসায়নিক স্বাক্ষর এবং জৈবিক অন্তর্নিহিত কারণ রয়েছে। তথ্যের জন্য, বিপাকগুলি সরাসরি বিপাকের সাথে সম্পর্কিত - এবং এটি এর মধ্যবর্তী পর্যায়ের সাথে যুক্ত। গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে এই স্বাক্ষরটি অন্যান্য হাইপোমেটবোলিক (লো বিপাক) যেমন ডায়োপজ (উপবাসের অবস্থা), উপবাস এবং হাইবারনেশনের মতো ছিল - যা প্রায়শই সাধারণ নামে যায় দাওরের অবস্থা - কঠোর জীবনযাপনের (যেমন ঠান্ডা) কারণে বিকাশের বিরতিতে যুক্ত একটি শর্ত। অবিচলতার জন্য ডাওর জার্মান শব্দ। আপনার কি ইনপুট আছে? নীচের মন্তব্য ক্ষেত্র বা আমাদের ব্যবহার করুন ফেসবুক - পুরো গবেষণা গবেষণাটি নিবন্ধের নীচে লিঙ্কে পাওয়া যাবে।

অটোইমিউন রোগ

বিপাকীয় বিশ্লেষণ

গবেষণায় ৮৪ জন অংশগ্রহণকারী ছিলেন; 84 ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম (সিএফএস) এবং নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের 45 জন সুস্থ ব্যক্তির নির্ণয়ের সাথে। গবেষকরা রক্তের রক্তরসের বিভিন্ন 39৩ টি বায়োকেমিক্যাল পথ থেকে 612১২ টি বিপাকের রূপগুলি (বিপাকীয় প্রক্রিয়াতে গঠিত পদার্থ) বিশ্লেষণ করেছেন। ফলাফলগুলি প্রমাণ করেছে যে সিএফএসে আক্রান্তদের মধ্যে এই 63 টি জৈব রাসায়নিক পদার্থের অস্বাভাবিকতা ছিল। পরিমাপক বিপাকের 20% বিপাক বা হাইপোমেটবোলিক সিনড্রোমের মতো দেখা যায় এমন হ্রাসযুক্ত ফাংশনও দেখিয়েছিল।

 

"দাউর রাজ্যের" অনুরূপ রাসায়নিক কাঠামো

প্রধান গবেষক, নাভিয়াক্স বলেছেন যে যদিও দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম নির্ণয়ের অনেকগুলি পথ রয়েছে - অনেকগুলি পরিবর্তনশীল কারণ সহ - কেউ রাসায়নিক বিপাকীয় কাঠামোর একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য দেখতে পারে। এবং এটি নিজেই একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রগতি। তিনি এটিকে "দাউর অবস্থার" সাথে আরও তুলনা করেছিলেন - পোকামাকড় এবং অন্যান্য জীবের মধ্যে দেখা একটি বেঁচে থাকার প্রতিক্রিয়া। এই অবস্থাটি জীবকে তার বিপাককে এমন মাত্রায় নামিয়ে আনতে দেয় যে এটি চ্যালেঞ্জ এবং অবস্থার থেকে বেঁচে থাকে যা অন্যথায় কোষের মৃত্যুর কারণ হতে পারে। যাইহোক, মানুষের মধ্যে, যারা দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমের সাথে নির্ণয় করা হয়, এটি বিভিন্ন, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করবে।

জৈব রাসায়নিক গবেষণা 2

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম / এমই এর নতুন চিকিত্সার দিকে পরিচালিত করতে পারে

এই রাসায়নিক কাঠামো দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম বিশ্লেষণ এবং নির্ণয়ের জন্য একটি নতুন উপায় সরবরাহ করে - এবং এইভাবে একটি দ্রুততর রোগ নির্ণয়ের দিকে পরিচালিত করতে পারে। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে উল্লিখিত বিপাকীয় ব্যাধিগুলির মধ্যে কেবল 25% রোগ নির্ণয়ের জন্য প্রয়োজনীয় ছিল - তবে অবশিষ্ট রোগগুলির 75% যতটা আক্রান্ত ব্যক্তির প্রতি অনন্য। পরেরটি এই কারণে যুক্ত হয় যে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম এত পরিবর্তনশীল এবং ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথক। এই জ্ঞানের সাথে, গবেষকরা আশা করছেন যে তারা এই অবস্থার জন্য একটি কংক্রিট চিকিত্সা করতে পারেন - এটির যা প্রয়োজন তা খুব প্রয়োজন।

 

ইউটিউব লোগো ছোট- অনুগ্রহ করে ভন্ডt.net অনুসরণ করুন YOUTUBE এ

ফেসবুক লোগো ছোট- অনুগ্রহ করে ভন্ডt.net অনুসরণ করুন ফেসবুক

ফটোগুলি: উইকিমিডিয়া কমন্স ২.০, ক্রিয়েটিভ কমন্স, ফ্রিমেডিক্যালফোটোস, ফ্রিস্টকফোটোস এবং পাঠকের অবদান জমা দিয়েছে।

 

রেফারেন্স:

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমের বিপাকীয় বৈশিষ্ট্য, রবার্ট কে. নাভিয়াক্স এট আল।, PNAS, doi: 10.1073 / pnas.1607571113, অনলাইনে 29 আগস্ট, 2016 প্রকাশিত।

অধ্যয়ন: ঘাড়ের দরিদ্র অঙ্গবিন্যাস মাথায় কম রক্ত ​​সঞ্চালন দেয়

মনোভাব গুরুত্বপূর্ণ

অধ্যয়ন: - দরিদ্র ঘাড়ের ভঙ্গির ফলে মাথায় রক্ত ​​সঞ্চালন কম হয়


একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে সার্ভিকাল লর্ডোসিসের ঘাটতি (ঘাড়ের প্রাকৃতিক বক্ররেখা) মাথার দিকে রক্ত ​​সঞ্চালন কম করে। দরিদ্র গলায় ভঙ্গি জিনগতভাবে (কাঠামোগতভাবে) ঘটতে পারে তবে গতিবিধি, অনুশীলন এবং অনুপযুক্ত অনুশীলনের অভাবে কার্যত ক্রমশ বাড়িয়ে তোলে।

 

- সার্ভিকাল লর্ডোসিস কী?
সার্ভিকাল লর্ডোসিস হ'ল সার্ভিকাল কশেরুকারের প্রাকৃতিক বক্ররেখা। এই অবস্থানটি লোডের নিচে উন্নত শক শোষণের দিকে পরিচালিত করে, কারণ বাহিনীকে খিলান দিয়ে যেতে হবে। নীচের ছবিতে আপনি লর্ডোসিস সহ একটি সাধারণ বক্ররেখা এবং তারপরে একটি অস্বাভাবিক বক্ররেখা দেখতে পাবেন যেখানে ব্যক্তিটি ঘাড়ের ভার্টিব্রা অবস্থানে প্রাকৃতিক খিলানটি হারিয়ে ফেলেছে।

সার্ভিকাল লর্ডোসিস

 

- আল্ট্রাসাউন্ড দিয়ে রক্ত ​​সঞ্চালন পরিমাপ করা হয়

রোগীর মধ্যে people০ জন অন্তর্ভুক্ত ছিল, যার মধ্যে ৩০ জন ঘাড়ের অর্থোসিস হ্রাস প্রদর্শন করেছে এবং ঘাড়ের স্বাভাবিক অঙ্গভঙ্গি ছিল এমন 60 জন মানুষ। সমীক্ষায় সার্ভিকাল ধমনীগুলি (আর্টেরিয়া ভার্টেব্রালিস) ঘাড়ের অস্বাভাবিক অবস্থানের দ্বারা প্রভাবিত হয়েছিল কিনা তা জানতে চেয়েছিল - এমন কিছু যা তারা দেখেছিল যে এটি করেছে did ফলাফলগুলি আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে পরিমাপ করা হয়েছিল, যা অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে ধমনীর ব্যাস এবং রক্ত ​​প্রবাহের পরিমাণের দিকে চেয়েছিল।

 

- জরায়ুর লর্ডোসিসের অভাবের ফলে দরিদ্র রক্ত ​​সঞ্চালন ঘটে

যে গোষ্ঠীতে ঘাড়ে প্রাকৃতিক অবস্থান ছিল না, ধমনীর উল্লেখযোগ্যভাবে কম ব্যাস, রক্ত ​​প্রবাহের পরিমাণ হ্রাস এবং কম সিসটোলিক চাপ পরিমাপ করা হয়েছিল। ফলস্বরূপ এটি তত্ত্বকে সমর্থন দিয়েছে যে দরিদ্র ভঙ্গিমা মাথায় রক্ত ​​সঞ্চালন কম দেয়।

 

 

- মাথা ঘোরা এবং মাথা ব্যথার সাথে যুক্ত হতে পারে


অতীত থেকে জানা গেছে যে রক্ত ​​সঞ্চালন সমস্যাগুলি মাথা ঘোরা এবং মাথা ব্যথার সাথে সরাসরি যুক্ত হতে পারে - তবে নতুন অনুসন্ধানে আরও বোঝানো হয় যে কার্যকরী ভঙ্গি পেশী এবং অঙ্গবিন্যাসের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত এই জাতীয় সমস্যাগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রে আরও বেশি ভূমিকা নিতে হবে - এবং তারপরে নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ এবং প্রসারনের মাধ্যমে সম্ভবত আরও বেশি কিছু করা উচিত। এক সম্পর্কে অবাক করা যেতে পারে সার্ভিকাল লর্ডোসিসের সাথে নতুন বালিশ দরিদ্র ভঙ্গিমায় লড়াই করা লোকেদের পক্ষে উপকারী হতে পারে।

 

একটি বিষয় আমরা নিশ্চিতভাবে বলতে পারি; আন্দোলন এখনও সেরা ওষুধ।

 

 

কাঁধ, বুক এবং ঘাড়ে স্থিতিশীলতার জন্য আমরা নিম্নলিখিত অনুশীলনগুলির পরামর্শ দিই:

- 5 কাঁধের বিরুদ্ধে কার্যকর শক্তি ব্যায়াম

আরবান্বাদের সাথে প্রশিক্ষণ

আরও পড়ুন: - বক্ষ স্তরের জন্য এবং কাঁধের ব্লেডগুলির মধ্যে ভাল স্ট্রেচিং অনুশীলন

বুকের জন্য এবং কাঁধের ব্লেডগুলির মধ্যে অনুশীলন করুন

 

পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথার জন্য আমি কী করতে পারি?

1. সাধারণ অনুশীলন, নির্দিষ্ট ব্যায়াম, প্রসারিত এবং ক্রিয়াকলাপের প্রস্তাব দেওয়া হয় তবে ব্যথার সীমাতে থাকা উচিত। 20-40 মিনিটের দিনে দু'বার হাঁটা পুরো শরীর এবং ঘাড়ে পেশীগুলির জন্য ভাল করে।

2. ট্রিগার পয়েন্ট / ম্যাসেজ বল আমরা দৃ strongly়ভাবে সুপারিশ করি - এগুলি বিভিন্ন আকারে আসে যাতে আপনি এমনকি শরীরের সমস্ত অংশে ভাল আঘাত করতে পারেন। এর চেয়ে ভাল আর কোনও স্ব-সহায়তা নেই! আমরা নিম্নলিখিতটি সুপারিশ করি (নীচের চিত্রটিতে ক্লিক করুন) - যা বিভিন্ন আকারের 5 টি ট্রিগার পয়েন্ট / ম্যাসাজ বলের সম্পূর্ণ সেট:

ট্রিগার পয়েন্ট বাজে কথা

3. প্রশিক্ষণ: বিভিন্ন প্রতিপক্ষের প্রশিক্ষণের কৌশলগুলি সহ নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ (যেমন বিভিন্ন প্রতিরোধের 6 টি নিটের এই সম্পূর্ণ সেট) আপনাকে শক্তি এবং কার্যকরী প্রশিক্ষণে সহায়তা করতে পারে। বুনন প্রশিক্ষণ প্রায়শই আরও নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ জড়িত, যার ফলস্বরূপ আরও কার্যকর আঘাত প্রতিরোধ এবং ব্যথা হ্রাস হতে পারে।

4. ব্যথা উপশম - শীতলকরণ: বায়োফ্রিজে এমন একটি প্রাকৃতিক পণ্য যা অঞ্চলকে আস্তে আস্তে শীতল করে ব্যথা উপশম করতে পারে। ব্যথা খুব তীব্র হলে শীতল হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যখন তারা শান্ত হয়ে যায় তখন তাপ চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয় - সুতরাং শীতল এবং গরম উভয়ই পাওয়া যায় বলে পরামর্শ দেওয়া হয়।

5. ব্যথা উপশম - উত্তাপ: টাইট পেশীগুলিকে উষ্ণ করা রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে এবং ব্যথা কমাতে পারে। আমরা নিম্নলিখিত সুপারিশ পুনরায় ব্যবহারযোগ্য গরম / ঠান্ডা গ্যাসকেট (এটি সম্পর্কে আরও পড়তে এখানে ক্লিক করুন) - যা শীতল করার জন্য (হিমায়িত করা যেতে পারে) এবং গরম করার জন্য (মাইক্রোওয়েভে উত্তপ্ত করা যায়) উভয়ই ব্যবহৃত হতে পারে।

 

পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথা জন্য ব্যথা ত্রাণ জন্য প্রস্তাবিত পণ্য

Biofreeze স্প্রে-118Ml-300x300

বায়োফ্রিজে (কোল্ড / ক্রিওথেরাপি)

এখনই কিনুন

 

উত্স: বুলুট এট আল, সার্ভিকাল লর্ডোসিসের ক্ষতিগ্রস্থ রোগীদের মধ্যে হ্রাসযুক্ত ভার্টেব্রাল আর্টারি হেমোডাইনামিক্স। সায় মনিটের সাথে। 2016; 22: 495–500। সম্পূর্ণ টেক্সট তার (পাবমেড)।