কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম: যখন শরীর এবং পেশী সম্পূর্ণ শক্ত হয়ে যায়
কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম: যখন শরীর এবং পেশী সম্পূর্ণ শক্ত হয়ে যায়
কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম একটি বিরল অটোইমিউন এবং স্নায়বিক রোগ নির্ণয়। কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম ধীরে ধীরে গুরুতর পেশী খিঁচুনি এবং শক্ত হয়ে যাওয়ার কারণ হয়।
কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম (কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম ইংরেজিতে) সাধারণ জনগণের কাছে গুরুতরভাবে পরিচিত হয়ে ওঠে যখন মিডিয়া রিপোর্ট করে যে সেলিন ডিওন এই রোগে আক্রান্ত হয়েছিল। রোগটি মারাত্মক নয়, তবে অত্যন্ত অক্ষম হতে পারে এবং জীবনযাত্রার মানকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে। রোগ নির্ণয় প্রাথমিকভাবে 3 বিভিন্ন ধরনের এবং তীব্রতা ডিগ্রী মধ্যে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়.¹ রোগ নির্ণয়ের কিছু সংস্করণে, ব্যক্তি দ্বিগুণ দৃষ্টিশক্তি, ভারসাম্যের সমস্যা এবং কথা বলার ক্ষমতা হ্রাস অনুভব করতে পারে।
নোট: এই অবস্থা খুবই বিরল - এবং এটি অনুমান করা হয় যে প্রায় 1 জনের মধ্যে 1.000.000 জন এই রোগটি বিকাশ করে।
কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোমের লক্ষণ
কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম বেদনাদায়ক পেশী সংকোচন (স্প্যাজম) দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা সাধারণত পা এবং পিঠকে প্রভাবিত করে। এগুলি ছাড়াও, পেশীর খিঁচুনি পেটের পেশীগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে - এবং কম প্রায়ই বাহু, ঘাড় এবং মুখের পেশীগুলিতে। এগুলি ছাড়াও, এই অবস্থাটি হাইপাররিঅ্যাকটিভিটি এবং উদ্দীপনার প্রতি সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে - যেমন স্পর্শ।
- ঠান্ডা তাপমাত্রা এবং মানসিক চাপের কারণে এপিসোডিক খিঁচুনি
শক্ত ব্যক্তি সিন্ড্রোমে পেশীর খিঁচুনি এপিসোডিক্যালি ঘটে - এবং বিশেষ করে যদি ব্যক্তি অবাক বা ভীত হয়। এটি ছাড়াও, এটি জানা যায় যে ঠান্ডা তাপমাত্রা এবং মানসিক চাপ পেশী খিঁচুনি শুরু করতে পারে।
- পেশী তক্তার মত হয়ে যায়
এখানে এটা বলা গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা চরম পেশীর খিঁচুনি এবং সংকোচনের কথা বলছি। আক্রান্ত স্থানটি অত্যন্ত শক্ত এবং 'তক্তার মতো' হিসাবে অনুভব করা যেতে পারে।
কোন এলাকায় প্রভাবিত হয়েছে তার উপর ভিত্তি করে লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হবে
স্টিফ পারসন সিন্ড্রোমে আক্রান্ত পেশীগুলির সাথে সম্পর্কিত একটি সম্পূর্ণ স্থির প্যাটার্ন নেই। সুতরাং, লক্ষণগুলিও পরিবর্তিত হতে পারে। উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
হাঁটাচলা বা পরিবর্তিত চালচলনে অসুবিধা
পিছনে এবং কোর মধ্যে spasms কারণে একটি সম্পূর্ণ অনমনীয় অঙ্গবিন্যাস
অস্থিরতা এবং পতন
শ্বাসকষ্ট (যদি সিন্ড্রোম বুকের পেশীকে প্রভাবিত করে)
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
পিছনের বক্ররেখা বৃদ্ধি (হাইপারলর্ডোসিস) উল্লেখযোগ্য পিঠের খিঁচুনির কারণে
উদ্বেগ এবং বাইরে যেতে ভয়
কম সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে দ্বিগুণ দৃষ্টি, বক্তৃতা অসুবিধা এবং সমন্বয় সমস্যাগুলির লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। কারো কারো জন্য, রোগ নির্ণয় শুরু হয় পায়ে খিঁচুনি এবং শক্ত হয়ে যা ধীরে ধীরে খারাপ হতে থাকে।
কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোমের কারণ কী?
তাই এটি বিশ্বাস করা হয় যে কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম একটি অটোইমিউন, স্নায়বিক রোগ। এটি 1991 সালে গবেষণায় প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল।² অটোইমিউন অবস্থা মানে শরীরের নিজস্ব ইমিউন সিস্টেম সুস্থ টিস্যু এবং কোষ আক্রমণ করে। অন্যান্য বেশিরভাগ অটোইমিউন রোগের মতো, মহিলারা পুরুষদের তুলনায় প্রায়শই আক্রান্ত হন।
- কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোমের সাথে যুক্ত অনন্য অ্যান্টিবডি
একটি অটোইমিউন উত্সের প্রমাণের মধ্যে রয়েছে এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মেরুদণ্ডের তরলে অ্যান্টিবডি পাওয়া। এই অ্যান্টিবডিকে অ্যান্টি-জিএডি 65 বলা হয় - এবং গ্লুটামিক অ্যাসিড ডিকারবক্সিলেস (জিএডি) নামক একটি এনজাইমকে ব্লক করে। পরবর্তী এনজাইমটি সরাসরি নিউরোট্রান্সমিটার (স্নায়ু সংকেতকারী পদার্থ) গামা-অ্যামিনোবুটিরিক অ্যাসিড (GABA) তৈরিতে জড়িত। GABA একটি শিথিল অবস্থা এবং মনের শান্তির সাথে যুক্ত মস্তিষ্কের তরঙ্গ বৃদ্ধিতে সরাসরি জড়িত। কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোমের অ্যান্টিবডিগুলি এইভাবে এই নিউরোট্রান্সমিটারকে ব্লক / ধ্বংস করে।
আমাদের Vondtklinikkene এ ক্লিনিক বিভাগ (ক্লিক তার আমাদের ক্লিনিকগুলির সম্পূর্ণ ওভারভিউয়ের জন্যঅসলো সহ (ল্যাম্বার্টসেটার) এবং ভিকেন (Eidsvoll সাউন্ড og রাহোল্ট), পেশী, টেন্ডন, স্নায়ু এবং জয়েন্টগুলিতে ব্যথার তদন্ত, চিকিত্সা এবং পুনর্বাসনে একটি স্বতন্ত্রভাবে উচ্চ পেশাদার দক্ষতা রয়েছে। পায়ের আঙুল যোগাযোগ করুন আপনি যদি এই ক্ষেত্রগুলিতে দক্ষতা সহ সর্বজনীনভাবে অনুমোদিত থেরাপিস্টদের কাছ থেকে সহায়তা চান।
GABA এবং কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোমে এর ভূমিকা
GABA হল একটি প্রতিরোধক নিউরোট্রান্সমিটার যা আমাদের স্নায়ুতন্ত্রে কাজ করে - মস্তিষ্ক সহ। এর মানে হল যে এটি স্নায়ু আবেগের স্রাবকে বাধা দেয়। আপনি কি কল্পনা করতে পারেন যদি আমরা স্নায়ুতন্ত্রের এই নিউরোট্রান্সমিটারের প্রাকৃতিক উপাদান হ্রাস করি?
GABA এর অভাবের ফলে স্নায়ু আবেগ বৃদ্ধি পায়
যখন আমরা শরীরে GABA বিষয়বস্তু কমিয়ে ফেলি, তখন আমরা স্নায়ু প্রবণতা বৃদ্ধি পাব - এবং এটি পেশী সংকোচনকে ট্রিগার করবে। যা ফলস্বরূপ খিঁচুনি এবং অনিচ্ছাকৃত পেশী সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে। অন্তত, GABA এর অভাব আমাদের সংবেদনশীল এবং শারীরিক উদ্দীপনার প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলবে। এর আকারে অতি সংবেদনশীলতা অথবা অ্যালোডিনিয়া
ব্যায়াম এবং GABA
শরীরে GABA মাত্রা বাড়ানোর জন্য ব্যায়াম এবং আন্দোলন অপরিহার্য পদ্ধতি। গবেষণায় দেখা গেছে যে হাঁটা এবং যোগব্যায়াম উভয়ই এই স্তরগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।³ হালকা ব্যায়াম, উদাহরণস্বরূপ ইলাস্টিক ব্যান্ড সহ, শারীরিক ব্যায়ামের একটি নিরাপদ এবং মৃদু উপায় যা বেশিরভাগ রোগীর গ্রুপের জন্য উপযুক্ত।
সুপারিশ: ইলাস্টিক ব্যান্ড দিয়ে প্রশিক্ষণ (লিংক একটি নতুন ব্রাউজার উইন্ডোতে খোলে)
ব্যায়ামের প্রতি সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য ইলাস্টিক ব্যান্ড দিয়ে ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রকৃতপক্ষে, প্রশিক্ষণের এই ফর্মটি অন্যদের মধ্যে ফাইব্রোমায়ালজিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ইতিবাচক প্রভাব নথিভুক্ত করেছে (পড়ুন: ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং ইলাস্টিক প্রশিক্ষণ) ইমেজ টিপুন বা তার পাইলেটস ব্যান্ড সম্পর্কে আরও জানতে।
ডায়েট এবং GABA
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে প্রোবায়োটিক খাবার, অর্থাৎ যা ভাল অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াকে উদ্দীপিত করে, GABA এর সামগ্রী বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। জার্নাল অফ ফুড সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজিতে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা দেখায় যে নিম্নলিখিত খাবারগুলিতে প্রোবায়োটিকের উচ্চ পরিমাণ রয়েছে:4
দধি
লস্সি
কালচারড দুধ
Oster
টক
জলপাই
টক শসা
Kimchi
বিশেষ করে কেফির, দই এবং কালচারড দুধ প্রোবায়োটিকের সুপরিচিত উৎস। তাদের একটি কম pH মানও রয়েছে, যা ভাল অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার জন্য বিশেষভাবে অনুকূল।
"এখানে এটি উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে ডায়েটটি বেশ বিষয়ভিত্তিক - এবং যদি আপনি মনে করেন যে আপনি ডায়েট নিয়ে বড় সমস্যাগুলি অনুভব করছেন তবে এটি একজন পেশাদার পুষ্টিবিদ থেকে নির্দেশিকা পেতে কার্যকর হতে পারে।"
কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোমের ঔষধি চিকিত্সা
স্টিফ পার্সন সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ফিজিওথেরাপি, খাদ্যতালিকা সংক্রান্ত পরামর্শ, স্ট্রেস কমানোর – এবং ওষুধের চিকিৎসার মাধ্যমে ব্যাপকভাবে চিকিৎসা করা হয়। অন্যান্য অটোইমিউন রোগ নির্ণয়ের মতো, ইমিউনসপ্রেসিভ ওষুধ যা ইমিউন সিস্টেমের কার্যকলাপকে কমিয়ে দেয় তা সাধারণ। এটি ছাড়াও, তারা সাধারণত প্রেসক্রিপশন পেশী শিথিলকারীও পান।
কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোমের নির্ণয়
কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম একটি অত্যন্ত বিরল এবং জটিল অবস্থা। উল্লিখিত হিসাবে, এটি অনুমান করা হয় যে এটি প্রতি 1 মিলিয়ন লোকে 1 জনকে প্রভাবিত করে। এখানে এটি উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোমের অনেকগুলি লক্ষণ এবং ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি অন্যান্য, আরও সুপরিচিত, দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার (যেমন পারকিনসন্স) সাথে ওভারল্যাপ করতে পারে। প্রাথমিকভাবে, এই অটোইমিউন অবস্থা নির্ণয়ের জন্য দুটি ডায়গনিস্টিক পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়:
রক্ত পরীক্ষা
একটি রক্ত পরীক্ষা প্রকাশ করতে সক্ষম হবে যে আপনার অ্যান্টিবডি অ্যান্টি-GAD65 এর পরিমাণ বেশি আছে কিনা। উপরন্তু, রক্তের নমুনা অন্যান্য রোগ বা ঘাটতি পরীক্ষা করার জন্য ব্যবহার করা হয়।
ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি (ইএমজি)
এটি একটি পরীক্ষা যা ইলেক্ট্রোড ব্যবহার করে পেশীগুলিতে বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করে। স্টিফ পার্সন সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে, অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, পেশী সংকুচিত হয় কিনা, কখন এটি সত্যিই শিথিল হওয়া উচিত তা মূল্যায়ন করা হবে।
- পেইন ক্লিনিক: আমরা আপনাকে পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথায় সাহায্য করতে পারি
আমাদের অনুমোদিত ক্লিনিকে আমাদের সর্বজনীনভাবে অনুমোদিত ক্লিনিশিয়ানরা ব্যথা ক্লিনিক পেশী, টেন্ডন, স্নায়ু এবং জয়েন্টের রোগগুলির তদন্ত, চিকিত্সা এবং পুনর্বাসনে একটি স্বতন্ত্র পেশাদার আগ্রহ এবং দক্ষতা রয়েছে। আপনার ব্যথা এবং উপসর্গগুলির কারণ খুঁজে পেতে আমরা উদ্দেশ্যমূলকভাবে কাজ করি - এবং তারপরে আপনাকে সেগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করি।
সারাংশ: কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম
এখানে যাওয়ার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল এটি একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা। অন্যান্য বেশ কিছু রোগ নির্ণয় একই ধরনের উপসর্গ এবং ক্লিনিকাল লক্ষণ তৈরি করতে পারে। তবে অবশ্যই আমরা সুপারিশ করছি যে আপনি যদি নিয়মিত পেশীর খিঁচুনি, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং অনুরূপ উপসর্গে ভুগে থাকেন তবে অবশ্যই আপনাকে অবশ্যই পরীক্ষা করা উচিত এবং আপনার জিপি এবং শারীরিক থেরাপিস্টের মাধ্যমে এই বিষয়ে সহায়তা পেতে হবে।
ভিডিও: পিঠের দৃঢ়তার বিরুদ্ধে 5টি ব্যায়াম
এই প্রবন্ধে বিষয়ের পটভূমিতে, আমরা এখানে পিঠের দৃঢ়তার বিরুদ্ধে পাঁচটি ব্যায়াম দেখাই। এই ধরনের দৃঢ়তা, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, অস্টিওআর্থারাইটিস এবং পিছনের প্রাসঙ্গিক অংশে জয়েন্ট পরিধান এবং টিয়ার পরিবর্তনের কারণে হতে পারে।
আমাদের বাত এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সহায়তা গোষ্ঠীতে যোগ দিন
ফেসবুক গ্রুপে যোগদান করতে দ্বিধা বোধ করুন «বাত ও ক্রনিক ব্যথা - নরওয়ে: গবেষণা এবং সংবাদ» (এখানে ক্লিক করুন) রিউম্যাটিক এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যাধিগুলির উপর গবেষণা এবং মিডিয়া নিবন্ধগুলির সর্বশেষ আপডেটের জন্য। এখানে, সদস্যরাও সাহায্য এবং সমর্থন পেতে পারেন - দিনের সব সময়ে - তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা এবং পরামর্শ বিনিময়ের মাধ্যমে। অন্যথায়, আপনি যদি আমাদের ফেসবুক পৃষ্ঠায় অনুসরণ করেন তবে আমরা এটির প্রশংসা করব আমাদের ইউটিউব চ্যানেল (লিঙ্কটি একটি নতুন উইন্ডোতে খোলে)।
রিউম্যাটিজম এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা যাদের সমর্থন করার জন্য অনুগ্রহ করে শেয়ার করুন
হ্যালো! আমরা কি আপনাকে একটি উপকার করতে পারি? আমরা আপনাকে আমাদের FB পৃষ্ঠায় পোস্টটি লাইক করতে এবং এই নিবন্ধটি সামাজিক মিডিয়া বা আপনার ব্লগের মাধ্যমে শেয়ার করার জন্য অনুরোধ করছি (অনুগ্রহ করে সরাসরি নিবন্ধে লিঙ্ক করুন)। আমরা প্রাসঙ্গিক ওয়েবসাইটের সাথে লিঙ্কগুলি বিনিময় করতেও খুশি (আপনি যদি আপনার ওয়েবসাইটের সাথে লিঙ্কগুলি বিনিময় করতে চান তবে Facebook-এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন)৷ বোধগম্যতা, সাধারণ জ্ঞান এবং বর্ধিত ফোকাস হল বাত এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নির্ণয়ের জন্য একটি ভাল দৈনন্দিন জীবনের প্রথম পদক্ষেপ। তাই আমরা আশা করি আপনি আমাদের এই জ্ঞানের যুদ্ধে সাহায্য করবেন!
ব্যথা ক্লিনিক: আধুনিক আন্তঃবিভাগীয় স্বাস্থ্যের জন্য আপনার পছন্দ
আমাদের চিকিত্সক এবং ক্লিনিক বিভাগগুলি সর্বদা পেশী, টেন্ডন, স্নায়ু এবং জয়েন্টগুলিতে ব্যথা এবং আঘাতের তদন্ত, চিকিত্সা এবং পুনর্বাসনের ক্ষেত্রে শীর্ষ অভিজাতদের মধ্যে থাকার লক্ষ্য রাখে। নীচের বোতাম টিপে, আপনি আমাদের ক্লিনিকগুলির একটি ওভারভিউ দেখতে পারেন - অসলো সহ (সহ ল্যাম্বার্টসেটার) এবং ভিকেন (রাহোল্ট og Eidsvoll সাউন্ড).
সূত্র এবং গবেষণা
1. মুরানোভা এট আল, 2023. স্টিফ পার্সন সিনড্রোম। স্ট্যাটপার্লস [ইন্টারনেট]। ট্রেজার আইল্যান্ড (FL): StatPearls পাবলিশিং; 2023 জানুয়ারী 2023 ফেব্রুয়ারী 1। [StatPearls / PubMed]
2. ব্লুম এট আল, 1991. কঠোর-ব্যক্তি সিন্ড্রোম: একটি অটোইমিউন রোগ। মুভ ডিসঅর্ড। 1991;6(1):12-20। [পাবমেড]
3. স্ট্রীটার এট আল, 2010. মেজাজ, উদ্বেগ এবং মস্তিষ্কের গাবা স্তরে হাঁটা বনাম যোগের প্রভাব: একটি এলোমেলো নিয়ন্ত্রিত এমআরএস স্টাডি। J Altern Complement Med. 2010 নভেম্বর; 16(11): 1145-1152।
4. সিঙ্গাই এট আল, 2016। প্রোবায়োটিকস – বহুমুখী কার্যকরী খাদ্য উপাদান। জে ফুড সাই টেকনোল। 2016 ফেব্রুয়ারী; 53(2): 921-933। [পাবমেড]
প্রবন্ধ: কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোম: যখন শরীর এবং পেশী সম্পূর্ণ শক্ত হয়ে যায়
পোস্ট করেছেন: Vondtklinikkene-এ আমাদের সর্বজনীনভাবে অনুমোদিত চিরোপ্যাক্টর এবং ফিজিওথেরাপিস্ট
সত্যতা যাচাই: আমাদের নিবন্ধগুলি সর্বদা গুরুতর উত্স, গবেষণা অধ্যয়ন এবং গবেষণা জার্নাল - যেমন PubMed এবং Cochrane লাইব্রেরির উপর ভিত্তি করে। আপনি কোন ত্রুটি খুঁজে বা মন্তব্য আছে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন.
FAQ: Stiff Person syndrome সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
1. কতজন কঠোর ব্যক্তি সিন্ড্রোমে আক্রান্ত হয়?
এটি অনুমান করা হয় যে 1 জনের মধ্যে 1.000.000 জনের মতো এই অটোইমিউন, স্নায়বিক অবস্থা দ্বারা প্রভাবিত হয়। রোগ নির্ণয়টি সাধারণ জনগণের কাছে গুরুতরভাবে পরিচিত হয়ে ওঠে যখন এটি পরিষ্কার হয় যে সেলিন ডিওন এই রোগে আক্রান্ত হয়েছে।
