Последна актуализация на 22/04/2020 от Клиниките за болка - Интердисциплинарно здраве

9 ранни признаци на заболяване от цьолиакия (глутенова алергия)

Ето 9 ранни признака на цьолиакия и алергия към глутен, които ви позволяват да разпознаете болестта на ранен етап и да получите правилното лечение. Ранната диагноза е много важна, за да можете да вземете правилните решения във връзка с диетата, лечението и корекциите в ежедневието. Нито един от тези признаци не означава, че имате целиакия, но ако имате повече от симптомите, препоръчваме да се свържете с Вашия лекар за консултация.

Целиакията е автоимунна диагноза на заболяването, при която собствената имунна система на организма реагира силно на приема на глутен. Както много хора знаят, глутенът е вид протеин, който намираме в обикновените зърнени храни като ръж, пшеница и ечемик - и което по този начин означава, че той е доста разпространен в норвежката диета поради факта, че ядем много хляб в тази страна. Въпреки това, при цьолиакия, имунните клетки атакуват глутеновите протеини в тънките черва и причиняват големи възпалителни реакции, както и възможно увреждане на тънките черва. Много хора страдат мълчаливо, когато става въпрос за тази диагноза, така че ние искаме да направим своята част, за да популяризираме общите знания за тази диагноза.

Целиакията може да бъде много пагубна за засегнатия човек и може да доведе до значително намалени нива на енергия, ежедневна болка и нарушена функционалност  - затова ви насърчаваме да Споделете тази статия в социалните медии, Чувствайте се свободни да харесате нашата Facebook страница и кажете: „Да на повече изследвания за цьолиакия“. По този начин човек може да направи симптомите на това заболяване по-видими и да гарантира, че финансирането на изследвания за нови методи за оценка и лечение е приоритетно. Ние също така препоръчваме да подкрепите Норвежката асоциация на Celiac.

Знаем, че предишните признаци на цьолиакия могат да варират от човек на човек и по този начин посочваме, че следните симптоми и клинични признаци са обобщение - и че статията не съдържа непременно пълен списък на възможните симптоми, които могат да бъдат засегнати на ранен етап от цьолиакия, а по-скоро опит за показване на най-честите симптоми. Чувствайте се свободни да използвате полето за коментар в долната част на тази статия, ако пропуснете нещо - тогава ще направим всичко възможно да го добавим.

Прочетете също: - 7 упражнения за ревматисти

1. Метеоризъм

Надутият стомах и чувството за подуване е един от най-честите симптоми на цьолиакия. Това се дължи на възпаление на храносмилателната система поради телесен имунен отговор на приема на глутен. Основно проучване с над 1000 участници показа, че засегнатите от цьолиакия установяват, че подутият стомах е най-честият симптом (1).

Сред засегнатите от цьолиакия, човек би очаквал симптомите да отшумят бързо, често за по-малко от седем дни, при преминаване към безглутенова диета. Важно е да имате предвид, че можете да получите подуване при други състояния като запек, задържан газ и други храносмилателни проблеми.

Повече информация?

Присъединете се към групата във Facebook «Ревматизъм и хронична болка - Норвегия: Изследвания и новини»(Щракнете тук) за най-новите актуализации на научните изследвания и писане в медиите за хронични разстройства. Тук членовете също могат да получат помощ и подкрепа - по всяко време на деня - чрез обмен на собствен опит и съвети.

2. Сърбящ обрив

Целиакия може да осигури основата за силно сърбящ обрив, който най-често засяга лактите, коленете и седалището - това се нарича дерматит херпетиформис. Сред почти 20% именно този симптом ви кара да поставите действителната диагноза. В определени, по-редки случаи, това е единственият симптом, който имат - дори ако те страдат от цьолиакия.

Сърбящият обрив се проявява като алергична реакция към приема на глутен и последващия имунологичен отговор на организма. Сред другите диференциални диагнози, които могат да причинят обрив и сърбеж, са екзема, дерматит, херпес зостер и копривна треска.

3. Диария

Разхлабеният стомах и диарията могат да бъдат един от първите симптоми на цьолиакия. Това се дължи на възпаление и дразнене в тънките черва, което предизвиква каскада от стомашни симптоми - включително лош стомах и разхлабени изпражнения.

Това е един от най-честите симптоми на цьолиакия - но също така е важно да се има предвид, че може да има и други причини за разхлабен стомах; като инфекции, други непоносимост към храна или храносмилателни проблеми.

4. Газове, болка и метеоризъм

Мнозина с нелекуваната цьолиакия са засегнати от газове и повишена циркулация на въздуха в стомаха. Често се наблюдава значително увеличение, ако засегнатото лице погълне глутен под формата на хляб, сладкиши или други храни със съдържание на зърно. Сред симптомите на цьолиакия това е може би сред най-малко специфичните. Това е така, защото има редица други причини, поради които страдате от увеличаване на въздуха в стомаха - като запек, проблеми с храносмилането, поглъщане на въздух, непоносимост към лактоза и синдром на раздразнените черва.

5. изтощение и умора

Целиакията е автоимунно заболяване на червата. С други думи, собствената имунна система на тялото атакува глутеновите протеини в тънките черва и по този начин започва възпалителна реакция. Такава продължаваща атака изисква широко използване на ресурси и енергия - което от своя страна надхвърля енергийното ниво и ежедневната форма на засегнатото лице. Това е по начин, подобен на разходка с непрекъснато възпаление и болести в тялото почти през цялото време - поне докато случаят е, че човекът поглъща глутен или го е правил през последните дни или седмици. Такива протичащи болестни процеси също могат да доведат до нарушен нощен сън и по този начин до намалени нива на енергия.

6. Дефицит на желязо - и нисък процент на кръвта (анемия)

Целиакията може да предотврати усвояването на важни хранителни вещества в тънките черва - което от своя страна може да доведе до недостиг на желязо и нисък процент на кръвта (анемия). Както споменахме по-рано, много хора с това заболяване също имат диария - и, естествено, това може да доведе до това, че важни хранителни вещества и минерали не се абсорбират в тялото поради нарушен храносмилателен процес.

Характерни симптоми на анемия - липса на червени кръвни клетки - могат да бъдат умора, слабост, болка в гърдите, главоболие и световъртеж. Това може да доведе и до по-слаба костна структура поради недостиг на минерали, причинен от цьолиакия. Други причини за анемия са продължителната употреба на аспирин (разредители на кръвта), кървене (например по време на менструация) или стомашни язви.

7. Запек

Целиакията може да причини както диария, така и запек. Много хора свързват това заболяване с диария, но е важно да споменем, че то може да предизвика симптоми и от съвсем другата страна на скалата; а именно запек. При продължителна цьолиакия и алергия към глутен това може да доведе до увреждане на тънките черва и чревните структури, които са отговорни за усвояването на хранителните вещества от това, което ядете. Структурите се опитват да компенсират това, но в някои случаи дори могат да привличат твърде много влага от храната - което впоследствие прави изпражненията твърде твърди (поради изваждането на влагата от него). И именно този твърд стол причинява запек.

Много хора забравят да се хранят с фибри, когато преминат към безглутенова диета - поради факта, че преди това основният им прием се състои от хляб и зърнени продукти. От хранителни продукти, които имат високо съдържание на фибри, но които нямат глутен, споменаваме наред с други неща:

• боб
• Зелени зеленчуци
• кокос
• Още
• артишок
• броколи

• сладък картоф
• Кафяв ориз

Физическата бездействие, дехидратацията и лошата диета могат да причинят запек.

8. Депресия

Изследванията показват, че целиакията е свързана с по-високите проценти на депресия. Както засегнатите от дългосрочни стомашни проблеми знаят - това е уморително и изисква много от тези, които страдат от болестта. Това е така, защото дългосрочните възпалителни реакции изискват много от имунната система и това всъщност изисква и физическа енергия. Други възможни причини за депресия и тревожност са стресът, скръбта и промените в нивата на хормоните.

9. Отслабване

Структурите, отговорни за подхранването на храната, която ядете, могат да бъдат повредени от цьолиакия. Поради увреждане на тези структури в тънките черва, това може да доведе както до недохранване, така и до неволно отслабване. При промяна на диетата - към безглутенова диета е много често тези, които са засегнати, да качват няколко килограма поради факта, че сега усвояват хранителните вещества по подобрен начин. Важно е да запомните, че неволното отслабване може да се дължи и на много сериозни състояния като диабет, рак, депресия и метаболитни проблеми.

Какво можете да направите, ако имате целиакия?

- Сътруднирайте с личния си лекар и проучете план за това как можете да останете възможно най-здрави, това може да включва:

Позоваване на образна диагностика

Препращане към медицински специалист

диета адаптация

Персонализирайте ежедневието

Когнитивна обработка

програми за обучение

Чувствайте се свободни да споделяте в социалните медии

Отново искаме помолете хубаво да споделите тази статия в социалните медии или чрез вашия блог (моля, свържете директно към статията). Разбирането и увеличеният фокус е първата стъпка към по-доброто ежедневие за засегнатите от цьолиакия и алергия към глутен.

Целиакия е автоимунно заболяване на червата, което може да бъде трудно да се открие. Много хора са засегнати, без да получат правилното лечение - и точно затова считаме за много важно широката общественост да е наясно с ранните симптоми и признаци на това заболяване. Молим ви да харесате и споделите това за по-голям фокус и повече изследвания върху целиакия. Много благодаря на всички, които харесват и споделят - това означава невероятна сделка за засегнатите.

предложения: 

Вариант А: Споделяйте директно във FB - Копирайте адреса на уебсайта и го поставете на страницата си във Facebook или в съответната група във Facebook, чийто член сте. Или натиснете бутона „споделяне“ по -долу, за да споделите публикацията по -нататък във фейсбук.

Голямо благодаря на всички, които помагат за по-доброто разбиране на цьолиакия и алергия към глутен!

Вариант Б: Връзка директно към статията във вашия блог.

Вариант В: Следвайте и равни Нашата страница във Facebook

Прочетете също: - Изследователите са направили вълнуващо откритие относно причината за чувствителност към глутен!

СЛЕДВАЩА СТРАНИЦА: - 6 ранни признака на лаймска болест

Кликнете върху изображението по-горе, за да преминете към следващата страница.

източници:

1. Представяне на цьолиакия при възрастни в национална група за подкрепа на пациентите. Dig Dis Sci. 2003 Apr;48(4):761-4.

Следвайте Vondt.net на YOUTUBE

(Следвайте и коментирайте, ако искате да направим видеоклип с конкретни упражнения или разработки за точно ВАШИТЕ проблеми)

Следвайте Vondt.net на FACEBOOK

(Опитваме се да отговорим на всички съобщения и въпроси в рамките на 24-48 часа. Можем също да ви помогнем да интерпретирате MRI отговорите и други подобни.)