Какво представлява лечението с инфрачервена светлинна терапия?

Лечението с инфрачервена светлинна терапия се използва, наред с други неща, за хронична болка в мускулите и ставите. Инфрачервената светлинна терапия също така осигурява доказано повишен лечебен ефект, доказан ефект срещу болки в остеоартрита на коляното и също така повишава нивата на ендорфин.

Какво е инфрачервена светлинна терапия?

Инфрачервената светлинна терапия е алтернативна техника на лечение, която се използва, наред с други неща, при лечението на възпалени мускули и болезнени области на тялото. Лечението използва инфрачервена енергия, която се преобразува от електричество. Инфрачервената (топлинната) енергия се доставя в зоните, третирани с нормално енергийно ниво между 800-1200 nm. Повечето уреди съдържат механизми за безопасност, които изключват обработката, ако температурата се повиши над 42 градуса. Терапията с инфрачервена светлина е известна още като IR терапия или IR терапия.

Терапията с инфрачервена светлина се оказа ефективна срещу хронична болки в кръста (Gale et al, 2006), остеоартрит в коляното и остеоартрит.

Ето пример за устройство за инфрачервена светлинна терапия, което може да се използва за домашна употреба. Кликнете върху връзката по-долу или я за да прочетете повече за това.

Морето: Инфрачервена топлинна лампа Beurer IL 50 300W

Устройствата също са в издания, специализирани за клинична употреба.

Как протича терапията с инфрачервена светлина?

Обикновено инфрачервената светлинна терапия или енергийното лечение могат да се прилагат директно към терапевта, но има и капаци, които могат да се използват - включително за долната част на гърба. С тези корици потребителят се насърчава да остане активен, когато използва капака, за да извлече максимума от лечението.

- Какво е задействаща точка?

Задействаща точка или мускулен възел се появява, когато мускулните влакна са се отклонили от нормалната си ориентация и редовно се свиват в формация, подобна на възел. Може да мислите за това, сякаш имате няколко кичура, разположени подред един до друг, добре подбрани, но когато сте поставени напречно, сте по-близо до визуално изображение на мускулен възел.Това може да се дължи на внезапно претоварване, но най-обикновено се дължи на постепенна повреда за продължителен период от време. Един мускул става болезнен или симптоматичен, когато дисфункцията стане толкова тежка, че става болка. С други думи, време е да направим нещо по въпроса.

Прочетете също: - Мускулна болка? Това е причината!

Прочетете също: Джинджифил за мускулна болка?

Прочетете също: Hкакво е чаширане / вакуумно лечение?

източници:

Гейл и др., 2006. Инфрачервена терапия за хронична болка в долната част на гърба: рандомизирано, контролирано проучване. Pain Res Manag. Есен 2006; 11 (3): 193–196.

Nakkeprolaps.но (Научете всичко, което трябва да знаете за пролапса на шията, включително упражнения и профилактика).

Vitalistic-Chiropractic.com (Изчерпателен индекс за търсене, където можете да намерите препоръчан терапевт).