Последна актуализация на 27/12/2023 от Клиниките за болка - Интердисциплинарно здраве

Нощна болка, възпалено бедро и лош сън: Какво може да помогне с болката?

Въпроси на читателя относно нощната болка, болката в бедрата и лошия сън от читател, борещ се с хронична болка. Какво може да помогне при болката? Добър въпрос, отговорът е, че бихме искали да се опитаме да ви помогнем да продължите напред в процеса на разследване. Чувствайте се свободни да се свържете чрез нашия Facebook страница ако имате въпроси или информация

Препоръчваме на всеки, който се интересува от тази тема, да прочете основните статии: - Болка в тазобедрената става

Прочети: - Преглед на статия: Болка в тазобедрената става

Ето въпроса, който ни зададе читателка, и нашия отговор на този въпрос:

Жена (42 години): Здравей! Току -що открих тази тяхна страхотна сиа, много страхотна информация. Имам няколко въпроса, за които се чудя дали бихте могли да ми помогнете. От около година ми беше малко трудно, изпитвах безпокойство след много стрес и много работа, както и малко прекалено "прилично", така че да, пребройте всичко и всички. За щастие, това безпокойство е по -добро. През същия период имах много болки по време на спес нощ и лош сън. Съобщението от лекаря беше да се упражнявате и да поставите главата "на място" .. Направих опит, но болката се влоши. Търсиха и мануален терапевт, но те също не разбраха какво не е наред. Преди около 5-6 седмици бях диагностициран с мукозит в тазобедрената става. След това получих първа кортизонова инжекция и имаше добър ефект. Но рецидив .. Тогава сигурно го имам тук от почти 1 година. Миналия петък получих инжекция № 1, малко несигурна дори относно ефекта. Имахме малко повече болка, но сега в мускулите в задната част на седалището и бедрата. Често ли е? Имаше някаква основа за въпроси. Какво мога да направя сам във връзка с тренировки, упражнения, за да се подобря. Получих малко информация от лекаря. Малко притеснен и отчаян от цялата ситуация. Страхува се, че няма да стане по -добре. Надявайки се на някои съвети и съвети. PS. На 2 години е. Има сколиоза и от няколко години страда от мускули и стави. Има 42% работа като асистент в детската градина.

Отговор: Имайте някои последващи въпроси.

1) Имате ли още болки през нощта? Малко трудно е да се разбере дали сега те са били подобрени - или са продължили?

2) По отношение на инжектирането на кортизон, той често ще има добър ефект върху мукозит (бурсит) в тазобедрената става, но винаги трябва да се поставя под ръководството на ултразвук, за да се види, че действително сте ударили в средата на лигавицата. Без ултразвук има голяма вероятност спринцовка № 2 да е пропуснала конструкцията.

3) Вие изисквате „безопасно обучение“ и тогава ние най -напред ще препоръчаме тези упражнения:

Опитайте тези: - 7 упражнения за ревматисти

Те са адаптирани за хора с ревматични диагнози и по този начин са подходящи за всички.

4) Кога за първи път е диагностицирана сколиозата? И до колко градуса се измерва (ъгъл на Коб)?

5) Направени ли са изображения на тазобедрената става и гърба? И така, кога / от какво / и какво показаха резултатите (дословно)?

Моля, номерирайте отговорите си. Благодаря предварително.

Пожелания.
Nicolay v / Vondt.net

Жена (42 години):

1) Продължили нощната болка, но в по-малка степен. Преди кортизонов спрей №1 често седях в хола и спях от около 04 през нощта. С други думи, лошо качество на съня.

2) Втора кортизонова спринцовка не беше поставена с ултразвук, моят личен лекар, който я постави в кабинета на местния лекар.

3) Страхотно със специфични упражнения, но мога ли да ги тествам с възпаление в тазобедрената става?

4) „Винаги“ е имал сколиоза, открит е рано, бил е проследен добре от болницата в Тромсе. Наследствени, мама и сестра, които и го имат, но не знаят степен, но поне не говореха за корсет. Като дете и младеж играех и лека атлетика, и футбол. Не беше възпрепятствано от това.

5) Преди много години не правех снимки на бедрата, а на гърба / долната част на гърба. Тогава получих киста в гръбначния стълб, напълно безобидна, която е капсулирана. Ако искам да пиша буквално от онази епична криза, вероятно трябва да погледна малко.

Отговор:

3.) Как да разберете, че имате възпаление на тазобедрената става, ако не са направени изображения? Това е единственият начин за откриване на възпаление в тазобедрената става. За нас това звучи по-скоро, като може да е нараняване / дисфункция на сухожилие или мускул.

Пожелания. Nicolay v / Vondt.net

Прочетете също: - Защо трябва да избягвате инжектирането на кортизон!

Жена (42 години):

Здравейте отново, лекарят натисна върху областта извън бедрото. Тогава боли много. И въз основа на това тази диагноза вероятно е била поставена. Доверете се на лекаря, разчитайте тя да знае какво прави. Трябва ли да получа направление за ЯМР? Изпотили сте се много през нощта и. Моят лекар казва, че идва от възпалението в тазобедрената става. Трудно е това тук!

Отговор:

3.) Възпалителна диагноза въз основа на натиск / палпация не може да бъде поставена. Това е просто погрешно. Да, трябва да го прегледате с диагностичен ултразвук или ЯМР. Фактът, че сте получили две инжекции кортизон "на сляпо", също е много неортодоксален и противоречи на указанията за такива инжекции. Това се дължи на многото странични ефекти на кортизона и възможните дългосрочни ефекти.

Жена (42 години):

Сега се разтревожих малко. Изглежда това е трудно, но утре ще се свържа с медицинския кабинет. Надявам се за бързина този път.

Отговор:

Частен диагностичен ултразвуков преглед струва приблизително 500-600 NOK с хиропрактор или ръчен терапевт - и означава, че често можете да си уговорите среща в рамките на 48 часа. След това можете да разберете какво дава симптомите / болката на тазобедрената става. Публичният ЯМР преглед може да бъде насочен към вас от един от трите основни контакта: лекар, хиропрактор или ръчен терапевт. Всички те имат право да сезират. Препоръчваме клиничен преглед в една от последните две професионални групи, които споменахме там.

- Ултразвук

Жена (42 години):
Добре, не съм сигурен дали хиропракторът, който използвам, има ултразвук. Но тогава мога да разбера. Ще проверя малко утре, за щастие имам почивен ден утре. Изключително благодарен съм за добра помощ и подкрепа! Наистина беше скучно да изпитвам толкова много болка, особено през нощта, надявам се нещата да се оправят в крайна сметка.

 
- За информация: Това е комуникационна разпечатка от услугата за съобщения до Vondt net чрез нашата страница във Facebook, Тук всеки може да получи безплатна помощ и съвети за неща, които се чуди.

Чувствайте се свободни да споделите тази статия с колеги, приятели и познати чрез нашата Facebook страница или други социални медии. Благодаря предварително. 

Ако искате статии, упражнения или други подобни да бъдат изпратени като документ с повторения и други подобни, ние ви молим като и се свържете чрез страницата във Facebook я, Ако имате някакви въпроси, просто коментирайте директно в статията или да се свържете с нас (напълно безплатно) - ще направим всичко възможно да ви помогнем.

Прочетете също: Какво трябва да знаете за болки в тазобедрената става

Прочетете също: - Обработка с вълна под налягане

Знаете ли, че: - Студеното лечение може да даде облекчаване на болката при възпалени стави и мускули? Наред с другите неща, Биофриз (можете да го поръчате тук), който се състои предимно от естествени продукти, е популярен продукт. Свържете се с нас днес чрез нашата Facebook страница ако имате въпроси или се нуждаете от препоръки.

- Искате ли повече информация или имате въпроси? Посъветвайте се с нашия квалифициран доставчик на здравно обслужване директно (безплатно) чрез нашия Facebook страница или чрез нашия «ЗАПИТЕТЕ - ВЗЕМЕТЕ ОТГОВОР!"-колона.

VONDT.net - Моля, поканете приятелите си да харесат нашия сайт:

Ние сме едно безплатна услуга където Ола и Кари Нордман могат да отговорят на въпросите си за мускулно-скелетните здравословни проблеми - напълно анонимно, ако искат.

Моля, подкрепете нашата работа, като ни следвате и споделяте нашите статии в социалните медии:

- Моля, следвайте Vondt.net на YOUTUBE

(Следвайте и коментирайте, ако искате да направим видеоклип с конкретни упражнения или разработки за точно ВАШИТЕ проблеми)

- Моля, следвайте Vondt.net на FACEBOOK

(Опитваме се да отговорим на всички съобщения и въпроси в рамките на 24 часа. Вие избирате дали искате отговори от хиропрактик, животински манипулатор, физиотерапевт, физиотерапевт с продължаващо обучение по терапия, лекар или медицинска сестра. Можем също да ви помогнем да ви кажем кои упражнения което отговаря на вашия проблем, ще ви помогне да намерите препоръчани терапевти, да интерпретира MRI отговори и подобни проблеми. Свържете се с нас днес за приятелско обаждане)

Снимки: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos и представени читателски приноси.