<< Обратно към: Болка в тазобедрената става | < образна диагностика

Какво представлява тазобедреният артрит / носене на тазобедрена става?

Артрозата / износването на ставите в тазобедрената става на технически език се нарича коксартроза. Тазобедрената става се състои от тазобедрената ямка, която е част от таза, и бедрената кост на бедрената кост. И гнездото на тазобедрената става, и тазобедрената топка са „облечени“ с гладък хрущял, което гарантира, че движенията се извършват с възможно най-малко съпротивление.

Остеоартритът (остеоартрит) в тазобедрената става, както подсказва името, промени в износването на тазобедрената става, обикновено причинени от старостта. Понякога клиницистите използват термина коксартроза. Анамнезата и констатациите при медицинския преглед ще дадат силни подозрения за диагнозата и могат да бъдат потвърдени чрез рентгеново изследване.
Тазобедрената става е ставата в тялото, където остеоартритът се среща най-често. Пациентите в напреднала възраст често наблюдават рентгеново износване, но само малка част от тези пациенти имат симптоми. Така че остеоартритът, открит на рентгенография, не означава големи заболявания. 90% от пациентите на възраст над 65 години, които се оплакват от болка в тазобедрената става, имат остеоартрит на тазобедрената става. Всяка година, ок. 6.500 15 тазобедрени протези в Норвегия, от които XNUMX% са реоперации.

Рентгенова снимка на тазобедрената става - нормална срещу значителна артроза на Кокс - Снимка Уикимедия

Рентгенова снимка на тазобедрената става - нормален срещу значим остеоартрит на кокса - Снимка Wikimedia

Какво мога да направя дори за мускулни и ставни болки поради остеоартрит на тазобедрената става?

1. Препоръчват се общо упражнение, специфични упражнения, разтягане и активност, но останете в границите на болката. Две разходки на ден по 20-40 минути правят полезни за цялото тяло и възпалени мускули.

2. Тригерна топка / масажни топки горещо препоръчваме - те се предлагат в различни размери, така че можете да ударите добре дори по всички части на тялото. Няма по-добра самопомощ от тази! Препоръчваме следното (щракнете върху изображението по-долу) - което е пълен набор от 5 спусъка / масажни топки в различни размери:

3. обучение: Специфично обучение с тренировъчни трикове на различни опоненти (като този пълен комплект от 6 плетива с различно съпротивление) може да ви помогне да тренирате сила и функция. Обучението по плетене често включва по-специфично обучение, което от своя страна може да доведе до по-ефективна превенция на нараняванията и намаляване на болката.

4. Облекчаване на болката - охлаждане: Биофриз е натурален продукт, който може да облекчи болката, като охлажда нежно зоната. Охлаждането се препоръчва особено, когато болката е много силна. Когато те са се успокоили, тогава се препоръчва топлинна обработка - затова е препоръчително да имате както охлаждане, така и отопление.

5. Облекчаване на болката - отопление: Загряването на стегнатите мускули може да увеличи кръвообращението и да намали болката. Препоръчваме следното горещо / студено уплътнение за многократна употреба (кликнете тук, за да прочетете повече за него) - което може да се използва както за охлаждане (може да се замрази), така и за отопление (може да се нагрее в микровълновата).

Препоръчителни продукти за облекчаване на болката при артроза на тазобедрената става

Биофриз (Студена / криотерапия)

кауза

Остеоартритът е инвалидизиращо състояние, което разрушава и разрушава ставата. Първоначално ставният хрущял се унищожава. Гладката повърхност между тазобедрената купа и бедрената кост на бедрената кост постепенно ще стане неравна. При ходене се появяват "стави" в ставата, които причиняват болка. В крайна сметка ще има калцификация, движението се влошава и ставата става по-твърда.
Има разлика между първични (свързани с възрастта) и вторични тазобедрени стави. Следните състояния увеличават шанса за поява на вторичен остеоартрит на тазобедрената става: затлъстяване, предишни фрактури на тазобедрената става или бедрената кост, вродени малформации на тазобедрената става и възпаление на тазобедрената става.

симптоми

Болката постепенно се развива в слабините и отпред и отстрани на бедрото. Болката често се излъчва надолу до коляното.Болката често идва, когато започнете да ходите. Те стават по-малко интензивни след ходене за няколко секунди или минути, но след време се влошават. Много стрес върху краката увеличава болката. Постепенно болката се развива в покой и през нощта. Чрез нощна болка състоянието измина дълъг път. Пешеходният път става по-кратък, пациентът се подхлъзва и трябва да използва бастун.

Износването на ставите може да причини симптоми в ставите под формата на скованост в ставите og болки в ставите, Един също опит болезненост около засегнатата става а понякога и „мускулна охрана“ под формата на стегнати мускули / тригерни точки като резултат. Намалено движение на ставите също е често срещано. Понякога със значителен остеоартрит може да се преживее все едно краката се трият един в друг поради липса на хрущял, т.нар.пронизващ". Друго нещо, което може да се появи при умерен до значителен остеоартрит, е, че тялото сваля допълнителни крака, така наречените „костни шпори“.

Находки на остеоартрит на рентген

Според „Компендиум по ревматология”От 1998 г. половината от тези над 65 години имат остеоартрит при рентгеново изследване. Когато възрастта нарасне над 75 години, 80% имат остеоартрит на рентгенови лъчи.

Какви са рисковите фактори за остеоартрит?

Повишеното натоварване може да увеличи вероятността от остеоартрит / износване на ставите. Високо телесно тегло увеличава риска от остеоартрит в носещи тежести стави като тазобедрената става, шията и коленете. Като цяло високо натоварване или нараняване от спорт и работа също може да ускори всеки остеоартрит и например хандбалистите са склонни да развият остеоартрит на коленете поради наранявания и повтарящи се напрежения на твърди повърхности.

Превенция и лечение на остеоартрит.

Когато става въпрос за остеоартрит, най-добре е да невдовица превантивна, Трудно е да се направи нещо особено, когато остеоартритът е там първи. Ако имате наднормено тегло, трябва да се опитате да отслабнете, тъй като това ще намали натоварването на носещите фуги. Специфично обучение също може да помогне за забавяне на всеки остеоартрит. Стабилна мобилизация, извършена от хиропрактик или мануален терапевт също има доказан клиничен ефект:

Мета-проучване (френски и др., 2011) показва, че ръчното лечение на остеоартрит на тазобедрената става има положителен ефект по отношение на облекчаване на болката и функционално подобрение. Изследването заключава, че ръчното лечение е по -ефективно от обучението за лечение на остеоартрит. "

Глюкозамин сулфат в комбинация с хондроитин сулфат (Да се чете: "Глюкозамин сулфат срещу износване?") също са показали ефект при умерен остеоартрит на коленете в по-голямо проучване за събиране (Clegg et al., 2006).

Изводът беше:

„Само глюкозамин и хондроитин сулфат или в комбинация не намаляват ефективно болката в общата група пациенти с остеоартрит на коляното. Изследователските анализи предполагат, че комбинацията от глюкозамин и хондроитин сулфат може да бъде ефективна в подгрупата на пациенти с умерена до тежка болка в коляното. "

Статистически значимо подобрение от 79% (с други думи 8 от 10 подобрени) се наблюдава в групата на умерена до силна (умерена до тежка) болка в коляното поради остеоартрит, но за съжаление това не е имало голямо значение при публикуването на резултатите от това проучване. в медиите. Наред с други неща, изследването беше споменато в списанието на Норвежката медицинска асоциация 9/06 под заглавието "Глюкозаминът няма ефект върху остеоартроза", въпреки че имаше статистически значим ефект върху подгрупа в изследването.

Човек може да постави под въпрос дали авторът на статията е разчитал само на статиите в ежедневната преса или е прочел само половината от заключението на изследването. Ето доказателствата, че глюкозаминът в комбинация с хондроитин сулфат има статистически значим ефект в сравнение с плацебо:

Изследване на глюкозамин

Обяснение: В третата колона виждаме ефекта на глюкозамин + хондроитин в комбинация спрямо ефекта на плацебо (захарни хапчета). Ефектът е значителен, тъй като тирето (дъното на третата колона) не пресича 1.0 - ако е преминало 1, това показва нулева статистическа значимост и следователно резултатът е невалиден.

Виждаме, че това не е така за комбинирания глюкозамин + хондроитин при лечението на болки в коляното в подгрупата с умерена до силна болка, и въпроси, поради които това не е отделено повече внимание в съответните списания и ежедневна преса.

Прочетете също: - Глюкозамин сулфат при лечение на остеоартрит? Ефективен ли е?