Плантарен фашит: симптоми и клинични признаци

Как можете да разберете дали имате симптоми, подобни на плантарен фашит? Ето информация за симптомите и клиничните признаци на плантарен фашит.

Основна статия: - Пълен преглед на плантарния фасциит

Симптоми на плантарен фашит и плантарна фасциоза

Най-характерният симптом на плантарен фасциит е болка в предната част на долната страна на петата. По-точно; болка в предния ръб и от вътрешната страна на костта на петата - както и по-навън под ходилото на крака. Важно е да запомните, че въпреки че болката най-често е най-силна пред петата, това може да варира до известна степен от човек на човек в зависимост от това кои сухожилни влакна са повредени.

Болката при плантарен фасциит често е особено силна сутрин - особено при първите стъпки сутрин. Но може да бъде и по-лошо през целия ден / следобед след много напрежение и стъпване на краката през целия ден.

Самото закрепване към плантарната фасция - където увреждането най-често е очевидно - също може да бъде подуто и зачервено. Това подуване и зачервяване ще присъстват особено след голямо натоварване, за предпочитане върху твърди повърхности.

Клинични признаци на плантарен фашит

Публично лицензиран мускулен и скелетен лекар (лекар, хиропрактик, физио или мануален терапевт) ще може да диагностицира плантарна фасция по анамнеза (история), клиничен преглед и ортопедични изследвания.

Първо, клиницистът ще прегледа вашите симптоми и симптоми, когато взема анамнеза. Тук се появява важна информация, която позволява на терапевта да направи разлика между различни диагнози и да се доближи до пълна диагноза.

По време на физически преглед на петата и ходилото на крака, често ще има чувствителност при палпация (чувствителност при натиск) в предния ръб на петата и долната страна на ходилото (по протежение на сухожилната плоча). Също така може да има - от време на време - известно подуване и зачервяване около самата травма.

Тестът за витрина е диагностичен тест, използван за да предостави на терапевта информация за биомеханиката на вашата плантарна фасция и арка. Тестът стяга самата плантарна фасция и допринася за допълнителна информация за диагностициране.

Като цяло за самостоятелната заетост

Плантарният фасциит не е толкова сложен, колкото толкова много хора искат да бъде. Плантарната фасция има определена товароносимост - и ако надвишите това с течение на времето, ще настъпи повреда. Това е толкова просто.

Човек може да допринесе за подобряване на стойката на стъпалото (напр. Чрез подкрепа на кривия голям пръст на крака) с поддръжка за hallux valgus -което може да се увери, че ходите по-правилно на крака. Друга мярка, която повечето хора използват, е чорапи за компресия на плантарен фасциит за повишено кръвообращение и по-бързо заздравяване на увредените сухожилни влакна. Тези, които са по-силно засегнати, трябва да се възползват нощ блясък.

Тук виждате един плантарен фасциит компресия чорап (щракнете тук, за да прочетете повече за него), който е специално проектиран да осигури повишено заздравяване и подобрена циркулация на кръвта директно към действителното увреждане на сухожилната плоча под острието на крака.

Прочетете на:

I основна статия за плантарен фашит можете да прочетете подробна информация за всички категории, които включват тази тема.

СЛЕДВАЩА СТРАНИЦА: - РАСТЕНИЯ FASCITT (щракнете тук, за да преминете на следващата страница)

Ключови думи (7 броя): плантарен фашит, плантарен фасциит, плантарна фасциоза, плантарна тендиноза, симптоми, клинични признаци, как да разберете дали имате плантарен фашит