Последна актуализация на 27/12/2023 от Клиниките за болка - Интердисциплинарно здраве

Какво е сцепление? Как действа тракционната терапия?

Тракцията е форма на лечение, при която се използва ръчна или механична тракция за облекчаване на фасетни стави и междупрешленни дискове. Трекционното лечение се използва редовно срещу лумбаго og пролапс на врата, Това е консервативен метод на лечение, който може да осигури както облекчаване на симптомите, така и функционално подобрение.

Тракционно лечение на пролапса на шията - Photo Wiki

Тракционно лечение на шията

Изтласкването на главата и шията може да помогне на пациента да премахне натиска от раздразнената фасетна става или раздразнения нервен корен. Може не винаги да работи добре за всички, но се препоръчва да се опита. Мускулно-скелетен експерт (физиотерапевт, хиропрактика, мануален терапевт) може да извършва тракционна терапия и да ви инструктира в леки теглещи домашни упражнения както без, така и с персонализирана тягова екипировка.

Новини: Има и персонализирани тягови подложки og тягово оборудване дома (кликнете тук, за да прочетете повече).

Как действа сцеплението на шията при лечението на пролапс на шията?

Теоретично той работи по този начин сцеплението дава повече разстояние между шийните прешлени, особено интервертебрален отвор, това по този начин се премахва налягането от засегнатия нервен корен.

Как работи сцеплението на шията с диска? - Снимка NPR

На снимката виждате такава нервен корен, който се прищипва поради пролапс (Skiveprotrusjon). Теорията е, че отнемайки налягането от засегнатия нервен корен, болката в нерва ще бъде облекчена и дискът също има по-голям шанс да се излекува.

Какво е сцепление?

Тракцията е техника на лечение, при която пациентът се лекува с ръчен натиск или с механично изтегляне. При лечението температурните разлики се използват за стимулиране на кръвообращението и други реакции в тялото. Обучението с басейн с гореща вода е форма на хидротерапия, която е отлична за адаптирани тренировки - водата означава, че има по-малко напрежение и открити тренировъчни позиции.

Изследване: Работи ли сцеплението на шията срещу симптомите на пролапс на шията?

Шийната тракция (включително използването на домашни тракционни устройства) може да намали нервната болка и симптомите на радикулопатия (Levine et al, 1996 - Rhee et al, 2007)^1,2, Изследванията също показват това тракционната терапия е най-ефективна, когато първоначалната остра мускулна болка отшумя - и че не трябва да се използва при хора със признаци на миелопатия.

Проучване на Cochrane за преглед (Graham et al, 2008) заключава, че липсват доказателства за използването на механично сцепление при хронична болка в шията със или без радикулопатия.³ Това не означава, че то не е ефективно, а само че по времето, когато е направено изследването, няма достатъчно добри проучвания, които биха могли или да докажат, или да опровергаят ефекта.

Устройство за домашно сцепление - Photo Rmart. Прочетете повече за това я.

Ето още един пример за домашно тягово устройство:

- Телосложение за домашно тяло (кликнете тук, за да прочетете повече или поръчайте продукта)

Домашна тяга на врата - Photo Chisoft / Body Sport

Това работи по малко по-различен начин, но се казва, че е също толкова ефективно. Споменатият модел се препоръчва както от лекари, така и от мануални терапевти. 

След въпроси, отправени до нас, ако това е изпратено до Норвегия - прави го.

Каква е разликата между ръчното и механичното сцепление?

Ръчно сцепление извършва се от клиничен лекар (физиотерапевт, хиропрактик или мануален терапевт) с ръце. Това се прави на интервали, при които главата се повдига с намерение да се премахне компресия на засегнатите нервни корени или раздразнени фасетни стави.

Механично сцепление изпълнявани от машина, специално проектирана за тази цел. Обикновено се използва тежест между 3.5 - 5.5 кг на врата с приблизително 24-степенно огъване, през интервали от 15 до 20 минути.²

- Какво е задействаща точка?

Задействаща точка или мускулен възел се появява, когато мускулните влакна са се отклонили от нормалната си ориентация и редовно се свиват в формация, подобна на възел. Може да мислите за това, сякаш имате няколко кичура, разположени подред един до друг, добре подбрани, но когато сте поставени напречно, сте по-близо до визуално изображение на мускулен възел. Това може да се дължи на внезапно претоварване, но най-обикновено се дължи на постепенна повреда за продължителен период от време. Един мускул става болезнен или симптоматичен, когато дисфункцията стане толкова тежка, че става болка. С други думи, време е да направим нещо по въпроса.

Прочетете също: - Мускулна болка? Това е причината!

Прочетете също: Джинджифил за мускулна болка?

Прочетете също: Какво е суха игла?

Прочетете също: Инфрачервена светлинна терапия - може ли да ми помогне да се преборя с болката си?

източници:

1. Levine MJ, Albert TJ, Smith MD. Цервикална радикулопатия: диагностика и неоперативно управление. J Am Acad Orthop Surg. 1996;4(6):305–316.

2. Rhee JM, Yoon T, Riew KD. Цервикална радикулопатия. J Am Acad Orthop Surg. 2007;15(8):486–494.

3. Graham N, Gross A, Goldsmith CH, et al. Механично сцепление за болка във врата със или без радикулопатия. Cochrane база данни Sys Rev, 2008 (3): CD006408.

Nakkeprolaps.но (Научете всичко, което трябва да знаете за пролапса на шията, включително упражнения и профилактика).

Vitalistic-Chiropractic.com (Изчерпателен индекс за търсене, където можете да намерите препоръчан терапевт).