Констатациите от изследвания могат да идентифицират синдром на хронична умора / ME

/Коментари за 0/i , /av

Биохимични изследвания

Резултатите от изследванията могат да идентифицират синдрома на хроничната умора / ME

Синдромът на хроничната умора е досега зле разбрана и разочароваща диагноза - без известно лечение или причина. Сега ново изследване е открило възможен начин за идентифициране на диагнозата чрез откриването на характерна химическа сигнатура, която изглежда присъства при засегнатите от това състояние. Това откритие може да доведе до по-бърза диагностика и потенциално ефективни методи на лечение в бъдеще.

 

Учените знаят Калифорнийският университет в Сан Диего което стои зад откритието. Чрез поредица от техники и анализи, при които оценените метаболити в кръвната плазма - те установяват, че тези със синдром на хронична умора (също припокриващи се нарича МЕ) имат общ химичен признак и биологична основна причина. За информация метаболитите са пряко свързани с метаболизма - и са свързани с междинните етапи на това. Изследователите установиха, че този подпис е подобен на други хипометаболитни (нисък метаболизъм) състояния като диапауза (състояние на гладно), гладуване и хибернация - което често се нарича общо име Състояние на Dauer - състояние, свързано с пауза в развитието поради тежки условия на живот (например студ). Dauer е немската дума за твърдост. Имате ли вход? Използвайте полето за коментари по-долу или нашето Facebook страница - цялото изследване може да бъде намерено на връзката в долната част на статията.

автоимунни заболявания

Анализирани метаболити

Проучването има 84 участници; 45 с диагнозата синдром на хронична умора (CFS) и 39 здрави лица в контролната група. Изследователите са анализирали 612 варианта на метаболит (вещества, които се образуват в метаболитния процес) от 63 различни биохимични пътя в кръвната плазма. Резултатите показват, че диагностицираните с CFS имат аномалии в 20 от тези биохимични пътища. 80% от измерените метаболити също показват намалена функция, подобна на тази, наблюдавана при метаболизма или хипометаболния синдром.

 

Химическа структура, подобна на „състояние на Дауер“

Водещият изследовател Naviaux заяви, че въпреки че има много различни пътища за диагностициране на синдрома на хроничната умора - с много променливи фактори - може да се види обща черта в химичната метаболитна структура. И това само по себе си е важен пробив. Освен това той сравнява това с „състоянието на Дауер“ - отговор за оцеляване, наблюдаван сред насекоми и други организми. Това състояние позволява на организма да понижи метаболизма си до такива нива, че да преживее предизвикателства и условия, които иначе биха довели до клетъчна смърт. При хората, диагностицирани със синдром на хронична умора, това ще доведе до варираща, продължителна болка и дисфункция.

биохимични изследвания 2

Може да доведе до ново лечение на синдрома на хроничната умора / ME

Тази химическа структура осигурява нов начин за анализ и диагностика на синдрома на хроничната умора - и по този начин може да доведе до значително по-бърза диагноза. Проучването показа, че за определяне на диагнозата са необходими само 25% от споменатите метаболитни нарушения, но че цели 75% от останалите нарушения са уникални за засегнатия човек. Следователно последното е свързано с факта, че синдромът на хроничната умора е толкова променлив и различен от човек на човек. С това знание изследователите се надяват, че могат да стигнат до конкретно лечение на състоянието - нещо, от което тя отчаяно се нуждае.

 

Youtube лого малък- Моля, следвайте Vondt.net на YOUTUBE

facebook лого малък- Моля, следвайте Vondt.net на FACEBOOK

Снимки: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos и представени читателски приноси.

 

за справка:

Метаболитни характеристики на синдрома на хроничната умора, Robert K. Naviaux et al., PNAS, doi: 10.1073 / pnas.1607571113, публикувано онлайн на 29 август 2016 г.

Проучване: Лошата стойка на шията дава по-малко циркулация на главата

/Коментари за 0/i , /av

Отношението е важно

Проучване: - Лошата стойка на врата води до по-малко циркулация на главата


Ново проучване показа, че липсата на цервикална лордоза (естествената извивка на шията) води до по-малко кръвообращение в главата. Лошата стойка на шията може да се прояви генетично (структурно), но и функционално да се влоши от липса на движение, упражнения и неправилни упражнения.

 

- Какво представлява цервикалната лордоза?
Цервикалната лордоза е естествената извивка на шийните прешлени. Това положение води до подобрено поглъщане на удари при натоварване, тъй като силите ще трябва да преминат през арката. На снимката по-долу можете да видите нормална крива с лордоза и след това ненормална крива, при която човекът е загубил естествената дъга в позициите на шийните прешлени.

Цервикална лордоза

 

- Кръвообращение, измерено с ултразвук

Пациентът включва 60 души, от които 30 души са демонстрирали загуба на ортеза на шията и 30 души с нормална стойка на врата. Изследването искаше да разбере дали цервикалните артерии (arteria vertebralis) са засегнати от ненормално положение на шията - нещо, което те откриха, че е така. Резултатите са измерени чрез ултразвук, който разглежда, наред с други неща, диаметъра на артериите и обема на кръвния поток.

 

- Липсата на цервикална лордоза доведе до по-лошо кръвообращение

В групата, която нямаше естественото положение на шията, бяха измерени значително по-малък диаметър на артериите, намален обем на кръвния поток и по-малко максимално систолично налягане. Това от своя страна подкрепи теорията, че лошата стойка дава по-малко кръвообращение на главата.

 

 

- Може да бъде свързано със световъртеж и главоболие


От миналото е известно, че проблемите с кръвообращението могат да бъдат пряко свързани със световъртеж и главоболие - но новите открития също така показват, че функционалните мускули на позата и фокусът върху стойката трябва да играят по-голяма роля при лечението на такива проблеми - и след това може би повече чрез специфично обучение и разтягане Човек също може да се чуди нова възглавница с цервикална лордоза може да бъде от полза за хора, които се борят с лоша стойка на врата.

 

Едно нещо можем да кажем със сигурност; Движението все още е най-доброто лекарство.

 

 

Препоръчваме следните упражнения за повишена стабилност на раменете, гърдите и шията:

- 5 ефективни силови упражнения срещу възпалени рамене

Обучение с терабанд

Прочетете също: - Добри упражнения за разтягане за гръдния отдел на гръбначния стълб и между лопатките

Упражнение за гърдите и между раменете

 

Какво мога да направя дори за мускулни и ставни болки?

1. Препоръчват се общо упражнение, специфични упражнения, разтягане и активност, но останете в границите на болката. Две разходки на ден по 20-40 минути правят полезни за цялото тяло и възпалени мускули.

2. Тригерна топка / масажни топки горещо препоръчваме - те се предлагат в различни размери, така че можете да ударите добре дори по всички части на тялото. Няма по-добра самопомощ от тази! Препоръчваме следното (щракнете върху изображението по-долу) - което е пълен набор от 5 спусъка / масажни топки в различни размери:

гранична точка топки

3. обучение: Специфично обучение с тренировъчни трикове на различни опоненти (като този пълен комплект от 6 плетива с различно съпротивление) може да ви помогне да тренирате сила и функция. Обучението по плетене често включва по-специфично обучение, което от своя страна може да доведе до по-ефективна превенция на нараняванията и намаляване на болката.

4. Облекчаване на болката - охлаждане: Биофриз е натурален продукт, който може да облекчи болката, като охлажда нежно зоната. Охлаждането се препоръчва особено, когато болката е много силна. Когато те са се успокоили, тогава се препоръчва топлинна обработка - затова е препоръчително да имате както охлаждане, така и отопление.

5. Облекчаване на болката - отопление: Загряването на стегнатите мускули може да увеличи кръвообращението и да намали болката. Препоръчваме следното горещо / студено уплътнение за многократна употреба (кликнете тук, за да прочетете повече за него) - което може да се използва както за охлаждане (може да се замрази), така и за отопление (може да се нагрее в микровълновата).

 

Препоръчителни продукти за облекчаване на болката при болки в мускулите и ставите

Biofreeze спрей-118ml-300x300

Биофриз (Студена / криотерапия)

купете сега

 

Източник: Bulut et al, Намалена хемодинамика на гръбначните артерии при пациенти със загуба на цервикална лордоза. Със Sci Monit. 2016 г .; 22: 495–500. Пълен текст я (PubMed).