Рэўматычны артрыт

Рэўматычны артрыт (Рэўматычны артрыт)

Рэўматычны артрыт - хранічнае, аутоіммунное захворванне суставаў, якое выклікае пастаяннае запаленне суставаў і іншых частак цела.

Рэўматоідны артрыт характэрны тым, што часта дыягнастуюць станоўчы ўплыў на рэўматычны фактар ​​(у 80% хворых РА ён знаходзіцца ў крыві) і часта суставы дзівяцца сіметрычна. - гэта значыць, што гэта адбываецца з абодвух бакоў; не толькі адзін. Таксама часта бывае, што хвароба ідзе ўверх і ўніз пры так званых «успышках» (пагаршэнне перыядаў). Гэта ўстойлівае запаленне можа прывесці да прагрэсавальнага і пастаяннага разбурэння сустава, а таксама да дэфармацыі. На жаль, не існуе лекаў ад рэўматоіднага артрыту - таму лячэнне і меры накіраваны на зніжэнне развіцця хваробы і палягчэнне сімптомаў. Таксама варта згадаць, што да 20% хворых на рэўматоідны артрыт не маюць аналізу крыві (рэўматычны фактар). Гэта называецца серанегатыўны рэўматоідны артрыт.

 

Гэты дыягназ можа паўплываць як на цела, так і на розум - таму, калі вы пацярпелі ці ведаеце каго-небудзь, хто пацярпеў, мы просім вас падзяліцца гэтым артыкулам у сацыяльных сетках і ўнесці свой уклад у нашу барацьбу, каб больш засяродзіцца на гэтым часта забытым і схаваным група пацыентаў. Разам мы моцныя, і пры дастатковай прыхільнасці мы можам фактычна аказаць палітычны ціск, які можа дэлегаваць як фонды даследаванняў, так і сродкі масавай інфармацыі, накіраваныя супраць гэтай жудаснай хваробы суставаў. Не саромейцеся звязацца з намі на Facebook калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці ўклад.

 

Здзіўлены хранічнай болем - ці, можа, у вас проста ёсць пытанні наконт болю?

Бясплатна далучайцеся да групы Facebook «Рэўматызм і хранічны боль - Нарвегія: даследаванні і навіны»Для апошніх абнаўленняў аб даследаваннях і напісанні ў СМІ пра хранічную боль і рэўматычныя расстройствы. Тут удзельнікі могуць таксама атрымаць дапамогу і падтрымку - у любы час дня - праз абмен уласным вопытам і парадамі.

 

Добрыя парады: Многія людзі, якія пакутуюць рэўматоідным артрытам, пакутуюць ад хваравітых і жорсткіх суставаў пальцаў рук і ног. Тады можа спецыяльна прыстасаваная компрессіонные вопратка - напрыклад гэтыя пальчаткі (гл. прыклад тут - спасылка адкрыецца ў новым акне) - будзьце чымсьці для вас. Мы таксама рэкамендуем штодзённыя практыкаванні для рук (гл. Навучальнае відэа яе - адкрываецца ў новым акне) для тых, хто пакутуе ад паніжанай функцыі рук.

 

Змест - у гэтым кіраўніцтве вы зможаце даведацца больш пра:

• ВІДЭА: 7 практыкаванняў для рэўматыстаў (агульная праграма навучання, рэкамендаваная рэўматолагам)

• Вызначэнне рэўматоіднага артрыту

• Чаму рэўматоідны артрыт - гэта аутоіммунная хвароба?

• У чым розніца паміж рэўматоідным артрытам і артрозам?

• Хто атрымлівае рэўматоідны артрыт?

• Сімптомы і прыкметы рэўматоіднага артрыту

• Раннія сімптомы рэўматоіднага артрыту

• Рэўматоідны артрыт у дзяцей

• Прычына рэўматоіднага артрыту

• Практыкаванні і трэнінгі па рэўматоідным артрыце

• Самастойныя меры супраць рэўматоіднага артрыту

• Лячэнне рэўматоіднага артрыту

• Дыета пры артрыце

 

 

ВІДЭА - 7 ВПРАЖАННЯЎ ДЛЯ РЭМАТЫКАЎ (У гэтым відэа вы можаце ўбачыць усе практыкаванні з тлумачэннямі):

Падпішыцеся бясплатна на нашым канале Youtube (націснуць яе) і стаць часткай нашай сям'і! Тут вы атрымаеце добрыя навучальныя праграмы, веды пра здароўе і абнаўленні пры рэўматызме і парушэнні апорна-рухальнага апарата. Сардэчна запрашаем!

Вызначэнне рэўматычнага артрыту

Слова артрыт паходзіць ад грэчаскага artro, што азначае сустаў, і itis (па-лацінску), што азначае запаленне. Калі дадаць два словы, атрымаем азначэнне артрыт. Рэўматоідны артрыт вызначаецца як "хранічнае, прагрэсавальнае, аутоіммунное захворванне, якое выклікае запаленне суставаў і прыводзіць да дэфармацыі суставаў і парушэння функцыі сустава».

Важна мець на ўвазе, што рэўматоідны артрыт, хоць і больш рэдкі, таксама можа выклікаць пашкоджанне або запаленне органаў у целе - не толькі характэрныя сустаўныя сімптомы, якімі ён найбольш вядомы.

 

Што значыць, што рэўматычны артрыт - гэта аутоіммунные захворванні?

Med аутоіммунные захворванні азначае дыягназы, пры якіх уласная імунная сістэма арганізма атакуе ўласныя клеткі. Пры ўзнікненні гэтага прыступу ў здзіўленай зоне адбудзецца запаленчая рэакцыя - і паколькі гэта не звычайнае запаленне і да таго падобнае, барацьба будзе працягвацца толькі на працягу ўсяго жыцця (бо арганізм на самой справе атакуе сябе, і таму ён практычна бясконцы з « ворагі »).

 

У чым розніца паміж рэўматоідным артрытам і артроз?

Рэўматоідны артрыт - гэта разбуральнае запаленчае захворванне суставаў, выкліканае запаленнем тканін, якія звычайна вырабляюць сіновіальной вадкасці. Калі гэтая тканіна запаляецца, гэта можа прывесці да дэфармацыі пры расхістванні звязкаў, а таксама да разбурэння сустава пры разбурэнні храстковай і касцяной тканіны. Гэты запаленчы працэс выклікае ацёк, боль, скаванасць і ацёк у суставах - альбо ў вобласці вакол суставаў; такія як сухажыллі, звязкі або цягліцавыя ўкладанні.

Осцеоартріт - гэта незапаленчае захворванне сустава, пры якім храсток у суставе паступова расшчапляецца і разводзіцца - звычайна назіраецца асіметрычна (адначасова дзівіцца толькі адзін сустаў). Артроз часта звязаны са зносам, "цяжкім выкарыстаннем" (асабліва ў маладым узросце) і траўмамі, у адрозненне ад рэўматоіднага артрыту.

 

Хто пакутуе ад рэўматычнага артрыту?

Рэўматоідны артрыт можа дзівіць як жанчын, так і мужчын, але сярод жанчын сустракаецца ў тры разы часцей. Хвароба можа пачацца ў любым узросце, але звычайна яна пачынаецца праз 40 гадоў і да 60 гадоў. У некаторых выпадках можна ўбачыць генетычную сувязь паміж членамі сям'і - што ўзмацняе тэорыю аб генетычным удзеле.

 

Сімптомы і прыкметы рэўматоіднага артрыту (рэўматоідны артрыт)

Некаторыя агульныя сімптомы і клінічныя прыкметы рэўматычнага артрыту наступныя:

1. Разбурэнне касцяной тканіны і храстка

Хранічнае запаленне з-за аутоіммунных захворванняў можа прывесці да пашкоджання тканін цела, у тым ліку храсткоў і костак. Гэта можа прывесці да страты храстка, разбурэння і слабасці касцяной тканіны, а таксама да звязанай мускулатуры. У прагрэсіі гэта можа прывесці да пашкоджання суставаў, дэфармацыі суставаў, зніжэння руху і гнуткасці, а таксама парушэння функцыянавання цягліц і суставаў. Варта адзначыць, што запаленчыя рэакцыі таксама могуць часам закранаць органы і іншыя структуры.

2. Дысфункцыя / парушэнне функцыі

Пры паступовым, прагрэсавальным развіцці хваробы выкарыстанне рук, каленаў і шчыкалатак можа паступова пагаршацца і прыводзіць да парушэння функцый.

3. Стомленасць і стомленасць

Хранічнае і доўгі запаленне каштуе намаганняў. Цела выкарыстоўвае шмат энергіі для барацьбы з сабой - што, натуральна, выклікае моцную нагрузку на ўзровень энергіі і лішак запасу. Людзі, якія пакутуюць рэўматоідным артрытам, вядуць пастаянную бітву, і таму вам таксама трэба больш адпачываць і спаць.

Ацёкі і ацёкі

У дрэнныя перыяды, так званыя «ўспышкі», хворыя людзі могуць адчуваць, што суставы гарачыя, чырванеюць, ацякаюць і хваравітыя. Гэта адбываецца таму, што запаляецца ўнутраная частка сустаўнай капсулы (сіновіальной абалонкі), а гэта, у сваю чаргу, прыводзіць да перавытворчасці сіновіальной вадкасці. Такім чынам, сустаў ацякае і адчувае запаленне - гэта таксама можа выклікаць нізкую тэмпературу. Гэты згаданы працэс таксама можа спрыяць запаленню ў самой сустаўнай капсуле; які называецца сінавітам.

5. Дзівіць некалькі суставаў (поліартропатія)

Рэўматоідны артрыт, як правіла, вызначаецца як поліартрыт; бо ў большасці выпадкаў ён дзівіць не толькі адзін сустаў, але і некалькі. Ён таксама дзівіць сіметрычна і двухбакова - гэта азначае, што дзівіць некалькі суставаў, а затым з абодвух бакоў.

6. Боль

Практычна ўсе формы артрыту будуць выклікаць розную ступень болю ў цягліцах і суставах. Шматпрофільнае лячэнне цягліц і суставаў можа забяспечыць паслабленне сімптомаў, а таксама знізіць хуткасць развіцця і функцыянальныя парушэнні, выкліканыя захворваннем суставаў.

7. Скаванасць суставаў і цягліц

Класіка для рэўматоіднага артрыту заключаецца ў тым, што такая скаванасць суставаў найгоршая раніцай альбо пасля працяглых перыядаў адпачынку. Гэта звязана з назапашваннем запаленчых рэакцый у сіновіальной вадкасці ў суставах - такім чынам, калі чалавек пачынае рухацца і павялічваць кровазварот, гэта будзе "вымываць" назапашаныя запаленчыя рэакцыі і павялічваць рухомасць. Вось чаму для гэтай групы пацыентаў таксама рэкамендуецца наладзіць мабілізацыю суставаў (якую праводзіць дзяржаўны ўпаўнаважаны клініцыст, напрыклад, мануальны тэрапеўт).

8. Дзеянне

Многія людзі з рэўматоідным артрытам апісваюць практычна пастаяннае ўздзеянне на мышцы і суставы, якое часта палягчаецца рухамі і фізічным лячэннем.

У сукупнасці або асобна гэтыя сімптомы могуць прывесці да значна зніжэння якасці жыцця і функцыянавання.

Сімптомы ранняй стадыі рэўматычнага артрыту

Раннія, якія пачынаюцца сімптомы рэўматоіднага артрыту могуць быць цяжка выявіць альбо адрозніць ад іншых больш нармальных сімптомаў. Звычайна ў першую чаргу дзівяцца дробныя суставы рук і запясцяў. Аднымі з першых сімптомаў рэўматоіднага артрыту могуць быць боль і працяглая скаванасць суставаў - асабліва раніцай. Сімптомы ў руках і запясцях могуць паступова прыводзіць да ўзмацнення цяжкасцей з паўсядзённымі рэчамі, напрыклад, адчыненнем дзвярэй ці вечкам.

У рэшце рэшт, могуць быць уцягнуты і дробныя суставы ног - што можа выклікаць боль пры хадзе і асабліва раніцай адразу пасля таго, як чалавек падняўся з ложка. У некаторых рэдкіх выпадках можа пацярпець і адзін сустаў (гэта значыць не сіметрычнае ўздзеянне), і тады сімптомы могуць моцна перакрывацца з іншымі формамі артрыту альбо падагра. Вы таксама можаце прачытаць больш пра 15 ранніх прыкмет рэўматоіднага артрыту яе.

 

Дзеці: Сімптомы рэўматычнага артрыту ў дзяцей

Дзеці таксама могуць быць здзіўлены, хоць і радзей, рэўматычным артрытам. Прыкметы артрыту ў дзяцей могуць ўключаць кульганне, раздражняльнасць, моцны плач і трывогу, а таксама зніжэнне апетыту. Калі пакутуюць дзеці да 16 гадоў, гэта называецца ювенільны рэўматычны артрыт.

 

Прычына: чаму ў вас рэўматычны артрыт?

Сапраўдная прычына рэўматоіднага артрыту да гэтага часу невядомая. Вірусы, пякарні і грыбковыя інфекцыі ўжо даўно знаходзяцца пад пільнай увагай, але да гэтага часу ні адно даследаванне не змагло даказаць сувязі паміж РА і гэтымі магчымымі прычынамі. Сярод іншага, хвароба пацалункаў (монануклеёз), хвароба Лайма і падобныя інфекцыі былі згаданыя ў сувязі з тым, што яны могуць выклікаць аутоіммунные рэакцыі ў арганізме - і што гэты няправільна арыентаваны прыступ можа пашкодзіць касцяную тканіну і суставы арганізма.

Падазраецца, што генетычныя і спадчынныя фактары актыўна ўдзельнічаюць у тым, залежыць Ці вы ад гэтага захворвання суставаў. Даследаванне выявіла некаторыя гены, якія, як было паказана, павышаюць рызыку рэўматоіднага артрыту.

Незалежна ад таго, ведаеце вы, што выклікае рэўматычны артрыт, вы ведаеце, што вынікі - гэта імунная рэакцыя, якая спрыяе запаленню суставаў, а часам і іншых участкаў цела. Імунныя клеткі, якія называюцца лімфацытамі, актывізуюцца і ў месцах заражэння з'яўляюцца хімічныя мессенджеры (цітокіны).

 

- Эпігенетыка: Ці могуць бактэрыі страўніка, курэнне і хваробы дзёсен выклікаць рэўматоідны артрыт?

Эпігенетычныя фактары таксама гуляюць ролю пры рэўматычным артрыце. Напрыклад, даследчыкі выявілі, што курэнне і хранічная хвароба дзёсен павышаюць рызыку паразы ад РА. Апошнія даследаванні таксама паказалі, што можа быць сувязь паміж флорай кішачніка і гэтым захворваннем, звязаным з запаленнем.

 

Практыкаванні і трэніроўкі супраць рэўматычнага артрыту

Практыкаванні і спецыяльныя практыкаванні з'яўляюцца важнай часткай прадухілення развіцця рэўматычнага артрыту. Практыкаванне забяспечвае ўзмацненне кровазвароту ў вышэйзгаданых зонах, якія аслабляюць напружанне цягліц і жорсткія суставы. Гімнастыка ў так званым басейне з гарачай вадой можа быць асабліва эфектыўнай, бо гэта забяспечвае далікатнае супраціўленне і патрэбную нагрузку.

 

Больш падрабязна пра практыкаванні, прыстасаваныя для рэўматызму, перайдзіце па спасылцы ніжэй:

Чытаць далей: 7 Практыкаванні для рэўматыкі

Рэкамендуемая самадапамога і самастойныя меры пры рэўматычных болях

Шмат людзей з рэўматычнымі парушэннямі таксама значна больш турбуюць болі ў цягліцах і суставах. Калі нашы пацыенты звяртаюцца да нас за парадай наконт правільных самастойных мер, мы звычайна рэкамендуем спалучаць штодзённыя практыкаванні і самастойныя меры, якія простыя ў выкарыстанні - і не ў апошнюю чаргу эканамічныя. Па-першае, мы з задавальненнем рэкамендуем кампрэсійныя пальчаткі і компрессіонные шкарпэткі для штодзённага выкарыстання - магчыма, толькі на ноч для тых, хто не хоча насіць іх днём. Не варта недаацэньваць эфект ад штодзённага выкарыстання і штодзённых практыкаванняў, але для гэтага патрэбны дысцыпліна і руціна.

• сціск шуму (напрыклад, компрессіонные шкарпэткі, якія спрыяюць узмацненню кровазвароту балючых цягліц альбо спецыяльна прыстасаваныя кампрэсійныя пальчаткі (гл. прыклад тут з магчымасцю пакупкі - спасылка адкрыецца ў новым акне) супраць рэўматычных сімптомаў у руках)

Даследаванні - Кампрэсійныя пальчаткі: Даследаванні паказалі, што пры выкарыстанні компрессіонных пальчатак значна памяншаецца боль у руках, памяншаецца ацёк і памяншаецца адчуванне скаванасці (Насір і інш, 2014).

Даследаванне - компрессіонные шкарпэткі: Даследаванні зафіксавалі эфект у выглядзе меншага эфекту, памяншэння мышачнай стомленасці і ацёкаў ног і шчыкалаткі (Вайс і інш, 1999).

• Міні-стужкі (многія з рэўматычнымі і хранічнымі болямі адчуваюць, што лягчэй трэніравацца з выкарыстаннем гумак на заказ)
• Кропка Balls Trigger (Самадапамажыце штодня працаваць з цягліцамі)
• Арніка-крэм або кандыцыянер (многія людзі паведамляюць пра паслабленне болю, калі выкарыстоўваюць, напрыклад, крэм ад арнікі альбо кандыцыянер)

- Шмат хто выкарыстоўвае крэм ад арнікі ад болю з-за скаванасці суставаў і хваравітасці цягліц. Націсніце на выяву вышэй, каб даведацца больш пра тое, як арнікакрэм можа дапамагчы зняць некаторыя праблемы з болем.

Лячэнне рэўматычнага артрыту

Рэўматоідны артрыт не мае вядомага лячэння, таму лячэнне і меры толькі палягчаюць сімптаматыку і функцыянальныя. Прыкладамі такога лячэння з'яўляюцца фізіятэрапія, адаптаванае лячэнне мануальнай тэрапіяй, змена ладу жыцця, дыетычныя рэкамендацыі, лекі, дапаможныя матэрыялы (напрыклад, кампрэсійная падтрымка боляў у каленах) і хірургічныя / хірургічныя працэдуры.

 

• Электрычнае лячэнне / сучасная тэрапія (TENS)
• Электрамагнітная апрацоўка
• Фізіятэрапія і фізіятэрапія
• Лазернае лячэнне з нізкай дозай
• Змены ладу жыцця
• Хірапрактыка мабілізацыі суставаў і мануальная тэрапія
• Дыетычныя парады
• лячэнне холадам
• Лячэнне прэпаратамі
• аперацыі
• Сустаўная падтрымка (напрыклад, падтрымка калена, шыны альбо іншыя формы падтрымкі суставаў)
• Бальнічны і адпачынак
• тэрмічная апрацоўка

 

Электрычнае лячэнне / сучасная тэрапія (TENS)

Вялікае сістэматычнае агляднае даследаванне (Cochrane, 2000) прыйшло да высновы, што энергетычная тэрапія (TENS) была больш эфектыўнай у кіраванні болем артрыту каленнага сустава, чым плацебо.

 

Электрамагнітнае лячэнне артрыту / артрыту

Імпульсная электрамагнітная тэрапія даказала сваю эфектыўнасць супраць болю пры артрыце (Ganesan et al, 2009).

 

Фізічная апрацоўка і фізіятэрапія пры лячэнні артрыту / артрыту

Фізічнае лячэнне можа добра паўплываць на здзіўленыя суставы, а таксама можа прывесці да павышэння функцыі, а таксама да паляпшэння якасці жыцця. Адаптаваныя фізічныя нагрузкі і руху рэкамендуюцца ў цэлым для падтрымання здароўя сустава і агульнага стану здароўя чалавека.

 

Лазернае лячэнне з нізкай дозай

Даследаванні паказалі, што лазер з нізкімі дозамі (яго яшчэ называюць супрацьзапаленчым лазерам) можа дзейнічаць як абязбольвальнае сродак і палепшыць функцыю пры лячэнні артрыту. Якасць даследаванняў умераная - і неабходныя больш буйныя даследаванні, каб мець магчымасць сказаць больш пра эфектыўнасць.

 

Змены ладу жыцця і артрыт

Падтрымліваць сваю вагу, правільна займацца спортам і правільна харчавацца, можа быць вельмі важна для якасці таго, хто пакутуе артрытам. Напрыклад. тады павелічэнне вагі і залішняя вага могуць прывесці да яшчэ большага напружання для здзіўленага сустава, што, у сваю чаргу, можа прывесці да большай болю і дрэннай працы. У адваротным выпадку асобам з артрытам часта рэкамендуюць адмовіцца ад курэння тытунёвых вырабаў.

 

Мабілізацыя суставаў і ручное лячэнне артрыту / артрозу

Даследаванні паказалі, што мабілізацыя суставаў, якую праводзіць мануальны тэрапеўт (альбо мануальны тэрапеўт), таксама мае даказаны клінічны эфект:

"Мета-даследаванне (французскі і інш, 2011) паказала, што ручное лячэнне астэаартозу тазасцегнавага сустава аказала станоўчы эфект у плане палягчэння болю і функцыянальнага паляпшэння. У даследаванні зроблена выснова, што мануальная тэрапія больш эфектыўная, чым фізічная нагрузка пры лячэнні артрытных расстройстваў ".

Дыетычныя рэкамендацыі пры артрыце

Улічваючы, што ў дадзеным дыягназе гэта запаленне (запаленне), важна засяродзіць спажыванне ежы супрацьзапаленчая ежа і дыеты - і не ў апошнюю чаргу пазбягайце супрацьзапаленчых спакусаў (высокае ўтрыманне цукру і нізкая харчовая каштоўнасць). Глюкозамін сульфат у спалучэнні з хондроитин сульфат (Прачытана: "Глюкозамін сульфат супраць зносу?") таксама прадэманстраваў эфект супраць астэаартозу каленаў сярэдняй ступені ў большым аб'яднаным даследаванні (Clegg et al, 2006). У спісе ніжэй мы падзялілі прадукты, якія вы павінны ёсць, і прадукты, якіх вам варта пазбягаць, калі ў вас артрыт / артрыт.

 

Прадукты, якія змагаюцца з запаленнем (прадукты харчавання):

• Ягады і садавіна (напрыклад, апельсін, чарніца, яблыкі, клубніцы, вішня і ягады годжы)
• Смелая рыба (напрыклад, ласось, скумбрыя, тунец і сардзіны)
• куркума
• Зялёная гародніна (напрыклад, шпінат, капуста і брокалі)
• імбір
• Кава (яго супрацьзапаленчае дзеянне можа дапамагчы змагацца з запаленнем)
• Арэхі (напрыклад, міндаль і грэцкія арэхі)
• аліўкавы алей
• Амега 3
• памідоры

 

У заключэнне крыху пра ежу, якую трэба ёсць, можна сказаць, што дыета павінна быць накіравана на так званую міжземнаморскую дыету, якая змяшчае высокае ўтрыманне садавіны, агародніны, арэхаў, суцэльнага збожжа, рыбы і карысных алеяў. Такая дыета, вядома, будзе мець мноства іншых станоўчых эфектаў - напрыклад, большы кантроль над вагой і ў цэлым больш здаровае паўсядзённае жыццё з большай энергіяй.

Прадукты, якія стымулююць запаленне (прадуктаў, якіх варта пазбягаць):

• Алкаголь (напрыклад, піва, чырвонае віно, белае віно і спіртныя напоі)
• Апрацаванае мяса (напрыклад, не свежае мяса бургер, якое прайшло некалькі такіх працэсаў кансервацыі)
• брус
• Смажаныя стравы (напрыклад, бульба фры)
• Глютен (многія людзі з артрытам негатыўна рэагуюць на глютен)
• Малако / лактоза (многія лічаць, што малака трэба пазбягаць, калі вы пакутуеце ад артрыту)
• Рафінаваныя вугляводы (напрыклад, лёгкі хлеб, выпечка і падобная выпечка)
• Цукар (высокае ўтрыманне цукру можа спрыяць узмацненню запалення / запалення)

Такім чынам, згаданыя групы прадуктаў харчавання варта пазбягаць, бо яны могуць пагоршыць артрыт і сімптомы артрыту.

Лячэнне прастуды і артрыт (артрыт)

У цэлым рэкамендуецца лячыць прастуду пры сімптомах артрыту. Гэта звязана з тым, што холад супакойвае запаленчыя працэсы ў гэтым раёне.

Шум і сціск падтрымліваюць сціск

Сціск прыводзіць да ўзмацнення кровазвароту да апрацаванай вобласці. Гэты кровазварот можа выклікаць менш запаленчыя рэакцыі і павелічэнне функцый у здзіўленых суставах.

Чытаць далей: Вось як кампрэсійная адзенне можа дапамагчы ў барацьбе з рэўматоідным артрытам

Масаж і артрыт

Масаж і праца цягліц могуць аказаць эфект зняцця сімптомаў на напружаныя мышцы і рыгіднасць суставаў.

 

Лекі і артрыты / артрыты

Існуе шэраг лекаў і лекаў, якія прызначаны для лячэння сімптомаў артрыту і артрыту. Самая распаўсюджаная працэдура - пачаць з прэпаратаў, якія маюць найменшыя негатыўныя пабочныя эфекты, а затым паспрабаваць больш моцныя лекі, калі першыя не працуюць належным чынам. Тып лекаў, якія выкарыстоўваюцца, вар'іруецца ў залежнасці ад тыпу артрыту / артрыту, якім пакутуе чалавек.

Звычайныя абязбольвальныя і лекі выпускаюцца ў форме таблетак і ў выглядзе таблетак. Часцей за ўсё выкарыстоўваюцца парацэтамол (парацэтамол), ібукс (ібупрофен) і апіяты. Пры лячэнні рэўматоіднага артрыту таксама выкарыстоўваецца так званы антырэўматычны прэпарат, які называецца Метатрэксат - гэта проста працуе непасрэдна супраць імуннай сістэмы і прыводзіць да далейшага прагрэсаванню гэтага стану.

Рэўматоідны артрыт

Пры некаторых формах эразіўнага артрыту, то ёсць артрытах, якія разбураюць і разбураюць суставы (напрыклад, рэўматоідны артрыт), можа спатрэбіцца замена суставаў, калі яны настолькі пашкоджаны, што яны больш не функцыянуюць. Гэта, вядома, тое, чаго вы не хочаце, і што павінна быць у крайнім выпадку з-за рызыкі хірургічнага ўмяшання і хірургічнага ўмяшання, але што можа быць надзвычай неабходна ў пэўных выпадках. Напрыклад. Пратэзаванне тазасцегнавага і каленнага суставаў адносна распаўсюджана з-за артрыту, але, на жаль, не гарантуе, што боль знікне. Нядаўнія даследаванні выклікаюць сумнеў у тым, ці лепшая хірургія, чым проста навучанне - і некаторыя даследаванні таксама паказалі, што адаптаванае навучанне можа быць лепш, чым хірургічнае ўмяшанне. У некаторых выпадках кортизон можна паспрабаваць перад пераходам на рэзкую аперацыю.

Хворыя і артрыты

У новай фазе артрыту і артрыту можа спатрэбіцца паведамленне пра хворыя і адпачынак - часта ў спалучэнні з лячэннем. Ход бальнічнага будзе адрознівацца, і немагчыма сказаць нічога канкрэтнага пра тое, як доўга хворы на артрыт будзе знаходзіцца ў бальнічным. NAV з'яўляецца арганізатарам разам з апавяшчальнікам пра хворых. Калі стан пагаршаецца, гэта можа прывесці да таго, што чалавек не можа працаваць, становіцца інвалідам, а потым залежыць ад дапамогі па інваліднасці / пенсіі па інваліднасці.

 

Тэрмічная апрацоўка і артрыт

Наогул, лячэнне прастуды рэкамендуецца пры лячэнні сімптомаў артрыту. Гэта звязана з тым, што прастуда супакойвае запаленчыя працэсы ў вобласці - цяпло можа дзейнічаць на супрацьлеглай аснове і даваць узмоцнены запаленчы працэс у бок здзіўленага сустава. З улікам сказанага, часта рэкамендуецца выкарыстоўваць цяпло для суседніх груп цягліц для палягчэння сімптомаў сціснутых і балючых цягліц. Зразумела, гэта не азначае, што артрыт і поўдзень не ідуць рука аб руку - але эфект цёплых раёнаў, накіраваных на артрыт і артрыт, верагодна, дзейнічае на многіх узроўнях, якія спрыяюць павышэнню фізічнага і псіхічнага дабрабыту.

Чытайце таксама: - Гэтыя 5 звычак разбураць калені

 

- Група па абмене даследаваннямі і вопытам 

Бясплатна далучайцеся да групы Facebook «Рэўматызм і хранічны боль - Нарвегія: даследаванні і навіны»Апошнія навіны пра даследаванні і матэрыялы ў СМІ, прысвечаныя хранічным болям і рэўматычным парушэнням, - тут вы таксама можаце атрымаць канкрэтныя парады і парады ад людзей, якія знаходзяцца ў той жа сітуацыі, што і вы. Калі ласка, падтрымайце нашы намаганні па садзейнічанні больш глыбокаму разуменню гэтага тыпу засмучэнні, ідучы за намі і абменьваючыся артыкуламі ў сацыяльных сетках.

 

Хочаце кансультацыі ці ёсць пытанні?

Не саромейцеся звязацца з намі па адрасе YouTube або facebook калі ў вас ёсць пытанні ці падобнае наконт фізічных практыкаванняў альбо праблем з цягліцамі і суставамі. Вы таксама можаце ўбачыць агляд нашы клінікі па спасылцы тут калі вы хочаце замовіць кансультацыю. Некаторыя з нашых аддзяленняў для болевых клінік ўключаюць Eidsvoll Healthy Chiropractor Center and Physiotherapy (Вікен) і Цэнтр мануальнага тэрапеўта імя Ламберцэтэра і фізіятэрапія (Осла). З намі прафесійная кампетэнтнасць і пацыент заўсёды найбольш важныя.

 

- Сачыце за Vondt.net далей YOUTUBE

(Выконвайце і каментуйце нас, калі хочаце)

- Сачыце за Vondt.net далей FACEBOOK

(Мы спрабуем адказаць на ўсе паведамленні і пытанні на працягу 24 гадзін)

Фота: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos і прадстаўленыя чытацкія матэрыялы.