الركبتان المقلوبتان (Genu Valgum) | السبب والتشخيص والأعراض والتمارين والعلاج

تعرف على المزيد حول الأعراض والسبب والعلاج والتمارين والتشخيصات المحتملة للركبة المقلوبة. تُعرف الركبتان المقلوبتان بالاختيار الحقيقي للغة الطبية. تابع وأعجب بنا صفحتنا على الفيسبوك.

عيادات الألم: عياداتنا متعددة التخصصات والحديثة

فار أقسام العيادة في Vondtklinikkene (انقر لها للحصول على نظرة عامة كاملة على عياداتنا) يتمتع بمستوى عالٍ من الخبرة المهنية في فحص وعلاج وإعادة تأهيل تشخيص الركبة. اتصل بنا إذا كنت تريد مساعدة المعالجين ذوي الخبرة في علاج آلام الركبة.

- عندما تنحرف الركبتان إلى الداخل أكثر مما ينبغي

وبالتالي فإن Genu valgum (الركبتان المواجهتان للداخل) هي حالة تميل فيها الركبتان كثيرًا إلى الداخل بحيث تكون قريبة من بعضها البعض - دون وجود الكاحلين. هذا التشخيص أكثر شيوعًا بين الأطفال الصغار ويمكن أن يؤدي إلى قلق وخوف الوالدين. لكن في الغالبية العظمى من الحالات ، سيخرج الطفل منه دون اتخاذ أي تدابير كبيرة - ومع ذلك ، يمكن القول أن العلاج الطبيعي للأطفال موصى به في مثل هذه الحالات لضمان أفضل وظيفة ممكنة. في الحالات التي لا ينمو فيها الطفل أو يحدث في الآونة الأخيرة ، قد يكون من الضروري المزيد من العلاج والتدابير.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن آلام الركبة ، فيمكنك القراءة على نطاق واسع حول هذا الموضوع في مقالة المراجعة أدناه. هذه المقالة ، من ناحية أخرى ، مخصصة تحديدًا للركبتين المقلوبة.

اقرأ المزيد: - هذا يجب أن تعرفه عن آلام الركبة

ما هو الجينوم (الركبتين الداخليتين)؟

غالبًا ما يطلق على الجينوم فالجوم فقط الركبتين الملتوية أو الركبتين المقلوبتين. تجعل هذه الحالة ذلك أنه إذا كان الشخص على ركبتيه قريبتين من بعضهما البعض (مع وجود أرجلهما معًا) ، فستظل هناك مسافة واضحة بين الكاحل. لذا تبدو الركبتان وكأنهما يضغطان على بعضهما البعض.

التشخيص شائع نسبيًا ويؤثر على ما يصل إلى 20 بالمائة من الأطفال في سن 3 سنوات. في الغالبية العظمى من الحالات ، ستتحسن الأمور ، كما ذكرنا سابقًا ، من تلقاء نفسها دون إجراء خارجي. فقط 1٪ (أو أقل) في سن السابعة سيظل لديهم التشخيص - بمعنى آخر ، معظم الناس سيطورونه. في حالات نادرة ، يمكن أن يستمر التشخيص حتى مرحلة المراهقة - أو يمكن أن يحدث في وقت لاحق من العمر بسبب المرض الأساسي.

- أعلاه ترى مثالاً لتطور نموذجي من genu valgum

يعتمد أي علاج على سبب الحالة - ويمكن أن يختلف من شخص لآخر.

الأسباب: لماذا يكون لدى البعض ركب مقلوبة؟

هناك العديد من الأسباب المحتملة ل genu valgum. من بين أمور أخرى ، العديد من الحالات الوراثية. تتضمن بعض الأسباب وعوامل الخطر المحتملة ما يلي:

• مشاكل الورك

• وزن زائد

• مرض أو إصابة تصيب العظام والورك

• التهاب مفاصل الركبة

• نقص فيتامين د أو الكالسيوم

• ضعف في العضلات (خاصة المقعد والوركين) واختلال في التوازن العضلي

لذلك ، من الشائع أن يكون ضعف العضلات عاملاً محفزًا لهذه الحالة - ولذلك فمن الشائع أن تكون هذه حالة غالبًا ما تظهر عند الأطفال الأصغر سنًا في مرحلة النمو.

إدارة تخفيف وتحمل آلام الركبة

إذا تسببت الركبتان المواجهتان للداخل في الشعور بالألم أيضًا ، فينبغي التفكير في اتخاذ تدابير تخفيف - مثل دعم ضغط الركبة. يمكن أن يساعد الدعم في توفير كل من الاستقرار المتزايد والإغاثة في المنطقة.

نصيحة: دعم ضغط الركبة (الرابط يفتح في نافذة جديدة)

انقر على الصورة أو الرابط لقراءة المزيد عنها دعم ضغط الركبة وكيف يمكن أن تساعد ركبتك.

التشخيص: كيفية تشخيص الركبتين المقلوبتين (valu valgum)؟

نظرًا لحقيقة أنه من الشائع جدًا لدى من هم دون سن 3 سنوات ، غالبًا ما لا يتم إجراء التشخيص الرسمي لهذه الفئة العمرية. ولكن إذا استمرت الحالة بين الأطفال الأكبر سنًا وما بعدها ، فسيحاول الطبيب العثور على السبب نفسه. ثم يتم تكييف أي علاج مع سبب المشكلة.

سيطرح الطبيب عدة أسئلة في تاريخ أخذ (سوابق المريض) ، بالإضافة إلى فحص التاريخ الطبي للشخص والأمراض التي تم تشخيصها مسبقًا. من الفحص السريري ، سوف يفحص المرء بشكل خاص:

• وضعية الركبتين عندما يقف الطفل

• مشية

• طول الساق وأي اختلافات هناك

• نمط ارتداء غير متساو على الأحذية

في بعض الحالات ، قد يكون التصوير (التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية) مناسبًا أيضًا لتقدير سبب الحالة.

علاج الركبتين المقلوبتين

يعتمد العلاج وأي إجراء يتم اتخاذه على طبيعة المشكلة وسببها. قد تتضمن بعض العلاجات المحتملة ما يلي:

• العلاج الطفل: أخصائي العلاج الطبيعي للأطفال هو أخصائي علاج طبيعي يركز على التحقيق وعلاج حالات العضلات والعظام لدى الأطفال والمراهقين. يركز العلاج الطبيعي بشكل أساسي على تدريب محدد لمعالجة نقاط الضعف العضلية والاختلالات في الطفل.
• الطب والأدوية: إذا كان هناك مرض كامن ، فقد يكون الدواء المحدد مناسبًا لأي نتائج.
• الحركة والتمارين المنتظمة: يمكن للطبيب أن يمنح الطفل تمارين تمدد وقوة بسيطة. يمكن أن تساعد هذه التمارين على تقوية العضلات الضعيفة في الساقين وبهذه الطريقة تصويب الركبتين.
• فقدان الوزن: إذا كانت السمنة عاملاً في المشكلة ، فإن تقليل الحمل عن طريق فقدان الوزن يمكن أن يكون فكرة جيدة. تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على الساقين والركبتين ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الركبتين المقلوبتين.
• وحيد التخصيص: يمكن تخصيص باطن بواسطة جراحة العظام. وتهدف هذه التعديلات الوحيدة لمساعدة الطفل على المشي بشكل صحيح والخطوة بشكل صحيح على القدم. هذه التعديلات الوحيدة فعالة بشكل خاص للأطفال الذين لديهم اختلافات واضحة في طول الساق. في الحالات الأكثر شدة ، قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى قضبان العظام لضمان نمو العظام في الوضع التشريحي الصحيح.
• الجراحة: نادرًا ما تُستخدم الجراحة في حالة الجين أروح - ولكن يمكن استخدامها في بعض الحالات الشديدة الخطورة حيث لم ينجح العلاج الطبيعي للأطفال والتدابير الأخرى.

إنذار

لذلك يجب على الآباء ألا يقلقوا. في غالبية الأطفال الذين يعانون من أروح حقيقية ، تتحسن الحالة من تلقاء نفسها مع نمو الطفل. ومع ذلك ، نوصيك بالاتصال بأخصائي العلاج الطبيعي للأطفال لفحص العضلات ووضعية الساق والمشي - لمعرفة ما إذا كان التدريب أو تركيب النعل مناسبًا. إذا حدثت الحالة في سن أكبر ، فيجب فحصها من قبل الطبيب. هل لديك أسئلة حول المقال أو تحتاج إلى مزيد من النصائح؟ اسألنا مباشرة عبر موقعنا صفحة الفيسبوك أو عبر مربع التعليق أدناه.

الصفحة التالية: - هذا يجب أن تعرفه عن آلام الركبة

انقر على الصورة أعلاه للمتابعة إلى الصفحة التالية.

اتبع Vondt.net على YOUTUBE

(تابع وعلق إذا كنت تريد أن ننشئ مقطع فيديو يتضمن تمارين أو توضيحات محددة لقضاياك بالضبط)

اتبع Vondt.net على فيس بوك

(نحاول الرد على جميع الرسائل والأسئلة في غضون 24-48 ساعة. يمكننا أيضًا مساعدتك في تفسير ردود التصوير بالرنين المغناطيسي وما شابه.)