التهاب الجراب خلف القناة (التهاب الغشاء المخاطي في الكعب).
التهاب الغشاء المخاطي للكعب ، والمعروف أيضًا باسم التهاب الجراب الخلفي ، هو حالة يمكن أن تسبب الألم والالتهاب في الجزء الخلفي من الكعب.
يمكن أن يحدث التهاب الجراب خلف القناة بعد إصابة واحدة (سقوط أو حادث) أو الصدمات الدقيقة المتكررة. يمكن أن يحدث التهاب الغشاء المخاطي في الكعب أيضًا من شيء بسيط مثل الوقوف على الكعب لأجزاء كبيرة من اليوم على الأسطح الصلبة.
بسبب وضع المخاط ، فإنه عرضة لإصابات الاحتكاك أو الصدمة. كما ترون في الصورة أدناه ، يقع في الجزء الخلفي من الكعب ، فقط عن طريق التعلق من وتر أخيل.
التهاب الجراب خلف القناة - Photo Wikimedia
ما هو كيس غروي / الجراب؟
الجراب عبارة عن "كيس مخاطي" مملوء بالسوائل يوجد في أجزاء مختلفة من الجسم. تم تصميم هذه الأكياس المخاطية لتقليل الاحتكاك بين طبقات الأنسجة المختلفة - وبالتالي فهي تقع عادةً في المناطق التي قد تكون عرضة لمثل هذا الضرر الاحتكاكي.
أعراض التهاب الجراب خلف القناة
يمكن أن تصبح المنطقة ساخنة ومؤلمة ومحمرة في الجلد - وعادة ما يكون هناك تورم واضح أيضًا. بمعنى آخر ، ستشعر وكأنه التهاب في الكعب ، ويكون الألم في معظم الحالات موجودًا أيضًا في الليل. في حالات معينة (على سبيل المثال في حالة عدم وجود علاج) يمكن أن يصبح الالتهاب إنتانيًا ، ومن ثم يطلق عليه التهاب الجراب خلف القناة.
علاج التهاب الجراب خلف القناة
- احصل على تشخيص مع طبيبك.
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والأدوية المضادة للالتهابات.
- Hvile. تجنب الأسباب المشبوهة.
- دعم وربما شريط رياضي أو شريط حركي لمنع المزيد من التهيج.
- شد خفيف للعضلات ذات الصلة - مثل عضلة الظنبوب.
- إذا لم يكن هناك تحسن ، استشر الطبيب أو غرفة الطوارئ.
المنتجات ذات الصلة / المساعدة الذاتية: - جورب ضغط
قد يستفيد أي شخص يعاني من ألم في القدم ومشاكل من دعم الضغط. يمكن أن تسهم الجوارب الانضغاطية في زيادة الدورة الدموية والشفاء في الأشخاص المتأثرين بانخفاض الوظيفة في الساقين والقدمين.
ليه أوغسا:
- ألم في الكعب (تعرف على الأسباب المختلفة لآلام الكعب وما يمكنك القيام به للتخلص منها)
اتبع Vondt.net على YOUTUBE
(تابع وعلق إذا كنت تريد أن ننشئ مقطع فيديو يتضمن تمارين أو توضيحات محددة لقضاياك بالضبط)
اتبع Vondt.net على فيس بوك
(نحاول الرد على جميع الرسائل والأسئلة في غضون 24-48 ساعة. يمكننا أيضًا مساعدتك في تفسير ردود التصوير بالرنين المغناطيسي وما شابه.)
اترك رد
تريد الانضمام إلى مناقشة؟لا تتردد في المساهمة!