التهاب المفاصل المناعي

خدمة الزبائن من الساعة 4.8:5 صباحا حتى XNUMX:XNUMX مساءا 22

دليل كبير لالتهاب المفاصل المناعي

ما هو التهاب المفاصل المناعي الذاتي؟ في هذه المقالة يمكنك معرفة المزيد عن هذا النوع من التهاب المفاصل - حيث يهاجم الجهاز المناعي للجسم المفاصل.

 

التهاب المفاصل المناعي الذاتي هو اسم مجموعة من التشخيصات المختلفة التي يهاجم فيها الجهاز المناعي للجسم نفسه - ومفاصله. أشهر مثال لنا نحن النرويجيين التهاب المفاصل الروماتيزمي. عندما يهاجم الجهاز المناعي مفاصل الجسم ، تحدث تفاعلات التهابية. يمكن أن يسبب هذا الالتهاب بدوره آلام المفاصل وتيبسها وصعوبة في الحركة. يوجد بالفعل أكثر من 100 نوع مختلف من التهاب المفاصل - يمكن أن تسبب التشخيصات المختلفة منها أعراضًا مختلفة. يعد التهاب المفاصل الصدفي والتهاب المفاصل الروماتويدي المثالين الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل المناعي الذاتي.

 

في هذه المقالة نعلمك المزيد عن التهاب المفاصل المناعي الذاتي. من بين أمور أخرى ، سنتناول:

  • أنواع مختلفة من التهاب المفاصل المناعي
  • أعراض التهاب المفاصل المناعي
  • عوامل الخطر لتطوير التهاب المفاصل المناعي الذاتي
  • التشخيص
  • علاج التهاب المفاصل المناعي 
  • اقتراحات للتمارين والتمارين في التهاب المفاصل المناعي الذاتي (بما في ذلك الفيديو)
  • مضاعفات طويلة الأمد

 

أنواع مختلفة من التهاب المفاصل المناعي

هنا ننتقل إلى بعض أكثر أشكال التهاب المفاصل المناعي شيوعًا.

 

التهاب المفصل الروماتويدي: الشكل الأكثر شيوعًا لمرض المناعة الذاتية. عادة ما يتسبب التشخيص في حدوث تورم وألم في اليدين والمعصمين والقدمين ، وكذلك الركبتين مع تفاقم الحالة. وقد أظهرت الأبحاث أن ما يصل إلى 75٪ من المصابين بالحالة هم من النساء.

التهاب المفاصل الصدفية: تُعرف الصدفية في المقام الأول بحالة الجلد ، حيث يعطي الجلد مظهرًا فضيًا مميزًا ويتقشر. ما يصل إلى 20-40 ٪ من المصابين بهذا المرض الجلدي لديهم أيضًا مرض مفصل مصاحب يعرف باسم التهاب المفاصل الصدفي. يمكن أن يؤثر هذا الأخير على المفاصل في جميع أنحاء الجسم تقريبًا ، بما في ذلك العمود الفقري والركبتين والأصابع والقدمين والوركين والكتفين.

التهاب المفاصل التفاعلي: يحدث التهاب المفاصل التفاعلي فقط عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ مع بعض أنواع العدوى البكتيرية - مثل السالمونيلا ، والعطيفة ، والكلاميديا. يمكن أن يتسبب هذا التشخيص ، بالإضافة إلى آلام المفاصل ، في احمرار العينين ، وألم عند التبول و / أو طفح جلدي على الجانب السفلي من القدمين أو راحة اليد.

التهاب الفقار المحوري والتهاب الفقار اللاصق: يوفر التهاب المفاصل في العمود الفقري نفسه ، والذي يندمج تدريجيًا ، مما يسبب الألم والتصلب في المفاصل.

التهاب المفاصل الشبابي (التهاب المفاصل الشبابي): كما يوحي الاسم ، يؤثر هذا النوع من التهاب المفاصل على الأطفال والمراهقين. يمكن أن يعطي التشخيص أعراضًا نموذجية مثل آلام المفاصل ، والتهاب العين ، والحمى والطفح الجلدي.

التهاب المفاصل اللفظي: نسخة نادرة من التهاب المفاصل تعطي نوبات أو مشاعل مع التهاب المفاصل ثم تختفي من تلقاء نفسها. غالبًا ما يؤثر التشخيص على الأصابع والمعصمين والركبتين. تشمل الأعراض الكلاسيكية الألم والتورم والتصلب والحمى.

 

كل من التشخيصات المذكورة أعلاه يمكن أن يسبب الألم وتورم المفاصل.

 

أعراض التهاب المفاصل المناعي

تختلف أعراض التهاب المفاصل المناعي حسب تشخيص التهاب المفاصل المحدد. لكن هنا نمر بالأعراض العامة - والتي تشمل ما يلي:

  • حمى
  • آلام المفاصل
  • الكزازة
  • ضعف
  • إنهاك

مثال على أعراض أكثر تحديدًا التهاب الانسداد. هذا عرض غالبًا ما يكون موجودًا في التهاب المفاصل الصدفي ، مما يعني أن هناك مناطق حساسة للضغط حيث ترتبط الأربطة والأوتار بالعظام. قد يكون هذا ، على سبيل المثال ، مرتبطًا بوتر وتر العرقوب في الجزء الخلفي من الكعب أو الجزء الخلفي من المرفق (في ثلاثية الرؤوس).

 

عوامل خطر

تعتمد عوامل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل المناعي الذاتي على نوع التهاب المفاصل الذي يتأثر به الفرد. ومع ذلك ، هناك عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل المناعي الذاتي - مثل الوراثة والتاريخ العائلي للروماتيزم.

 

رأى الكثيرون أيضًا أن علم الوراثة اللاجيني يمكن أن يلعب دورًا مركزيًا. من بين أمور أخرى ، تم تحديد عوامل الخطر التالية:

  • الجنس
  • وزن زائد
  • تدخين
  • التعرض المبكر للسموم (مثل دخان السجائر السلبي كطفل)

لدى النساء ما يقرب من ثلاثة أضعاف خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. من ناحية أخرى ، يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الفقار اللاصق.

 

التشخيص

طبيب الروماتيزم ، أي أخصائي طبي في أمراض الروماتيزم ، يحقق في التهاب المفاصل المناعي الذاتي. سيسألك الفحص الروماتيزمي أولاً عن أعراضه ، بما في ذلك ما يجعل الأعراض أسوأ وأفضل. قد تُسأل أيضًا عن تاريخ المرض الطبي. بعد ذلك ، سيتم إجراء المزيد من الاختبارات لمعرفة المزيد عن صحة الشخص والمفاصل المتأثرة.

قد تشمل هذه الاختبارات التشخيصية ما يلي:

  • تشخيصات التصوير (فحص بالأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص صحة المفاصل)
  • اختبارات الدم (بما في ذلك اختبار العامل الروماتيزمي ، وبعض الأجسام المضادة وخفض)
  • خزعة الأنسجة (يمكن استخدامها لمرض الصدفية لتأكيد التشخيص)

من المهم هنا الإشارة إلى أنه لا يوجد اختبار واحد يمكنه تحديد التهاب المفاصل المناعي الذاتي. تتضمن العملية بدلاً من ذلك شكلاً من أشكال الإقصاء - حيث يجد المرء تدريجياً التشخيص الأكثر احتمالية. يمكن أن تستغرق عملية التقييم هذه وقتًا طويلاً في كثير من الحالات.

 

العلاج الطبي

سينظر طبيبك في عدة عوامل قبل وضع خطة علاج دوائي لالتهاب المفاصل المناعي الذاتي. سيقوم Hen بتقييم الأعراض الخاصة بك ، ونوع التهاب المفاصل الذي تعاني منه والصحة العامة - قبل اتخاذ قرار بشأن أفضل مسار للعمل. دائمًا ما يتم الجمع بين العلاج من تعاطي المخدرات والعلاج الطبيعي والتدريب للحصول على أفضل النتائج.

 

المخدرات

قد يكون للأشخاص الذين يعانون من أشكال أخف من التهاب المفاصل المناعي الذاتي تأثير جيد على تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية فقط. مثل ايبوبروفين.

يتعين على البعض الآخر التحول إلى الأدوية الثقيلة التي تتطلب وصفة طبية والتي تسمى DMARDS - مثل طريقة البسترة. إذا لم يعمل DMARDS ، فقد يكون من المناسب تجربة ما يعرف بالطب البيولوجي. هذه تمنع نظام الاتصال في جهاز المناعة. من المهم أن تتذكر أن كلاً من DMARDS والطب البيولوجي مثبطان للمناعة (يقللان من دفاعات جهاز المناعة ، ويجعلان الشخص الذي يتناولهما أكثر عرضة للعدوى والالتهابات).

 

العلاجات والتمارين الأخرى

كما ذكرنا سابقًا ، يرغب المرء في الجمع بين العلاج بالعقاقير والعلاج الطبيعي - ثم أيضًا التعديلات الغذائية. قد يشمل ذلك:

  • نظام غذائي مضاد للالتهابات
  • إرشادات العلاج والتدريب لدى الموظفين الصحيين المعتمدين من ذوي الخبرة في العضلات والهيكل العظمي (أخصائي العلاج الطبيعي أو المعالج اليدوي أو المعالج اليدوي).
  • ضوضاء الضغط (على سبيل المثال قفازات الضغط هذه)
  • التوقف عن التدخين
  • تمرن في بركة الماء الساخن

إن اتباع نهج شامل في علاج التهاب المفاصل المناعي الذاتي مهم لتسهيل أفضل النتائج الممكنة. في هذه المقالة لها يمكنك قراءة المزيد عن النظام الغذائي المضاد للالتهابات. التمرين المنتظم مهم أيضًا لتحفيز الوظائف الجيدة والدورة الدموية. يُظهر الفيديو أدناه مثالاً على برنامج تمرين مصمم لمكافحة هشاشة العظام بين يديك:

 

فيديو: 7 تمارين ضد هشاشة العظام

انضم إلى عائلتنا! اشترك مجانا على قناة يوتيوب لدينا (انقر هنا) لبرامج التمارين الرياضية المجانية ومقاطع الفيديو الصحية.

 

يوصى بالمساعدة الذاتية لالتهاب المفاصل

قفازات ضغط ناعمة - Photo Medipaq

انقر على الصورة لقراءة المزيد عن قفازات الضغط.

  • ساحبات اصبع القدم (يمكن أن تسبب عدة أنواع من الروماتيزم أصابع منحنية - على سبيل المثال أصابع المطرقة أو أروح إبهام القدم (ثني إصبع القدم الكبير) - يمكن أن تساعد شد أصابع القدم في تخفيف هذه الأعراض)
  • أشرطة صغيرة (يشعر الكثير ممن يعانون من الآلام الروماتيزمية والمزمنة أنه من الأسهل تدريبهم باستخدام المطاط المطاطي المخصص)
  • كرات نقطة الزناد (المساعدة الذاتية لعمل العضلات على أساس يومي)
  • كريم زهرة العطاس أو مكيف الحرارة (أبلغ العديد من الأشخاص عن بعض تسكين الآلام إذا استخدموا ، على سبيل المثال ، كريم أرنيكا أو مكيف الحرارة)

- يستخدم الكثير من الناس كريم أرنيكا للألم الناتج عن تيبس المفاصل والتهاب العضلات. انقر على الصورة أعلاه لقراءة المزيد عن كيفية القيام بذلك أرنيكاكريم يمكن أن يساعد في تخفيف بعض حالات الألم لديك.

مضاعفات طويلة الأمد

تعتمد الآثار الطويلة الأجل لالتهاب المفاصل المناعي الذاتي على الشكل الذي يعاني منه الشخص. المثال الكلاسيكي هو التهاب المفاصل الروماتيزمي الذي يمكن أن يسبب تشوهات مميزة في اليدين والقدمين. من بين أمور أخرى ، كان حبيبنا ، Jahn Teigen ، مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتيزمي ، وتجاوزت هذه التغييرات المشتركة وظيفته اليومية. أظهرت الأبحاث أيضًا أن الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتيزمي هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري (1). في حالات نادرة ، يمكن أن يكون تلف المفاصل شديدًا لدرجة تتطلب جراحة - مثل استبدال الركبة أو الورك.

يمر الشخص المصاب بالتهاب المفاصل المناعي الذاتي بفترات متكررة من الألم والتورم. هذا يمكن أن يجعل من الصعب العمل أو أن تكون اجتماعيًا بنفس الطريقة كما كان من قبل. لتجنب المضاعفات ، من المهم أن يكون لديك تشخيص وتقييم مبكر - حتى يتمكن الشخص من تلقي العلاج الطبي والبدني الأمثل.

 

ملخص

  • التشخيص المبكر مهم
  • يجب أن يكون العلاج شاملاً ومنتظمًا (الأدوية والعلاج الطبيعي والتمارين الرياضية والتمارين والنظام الغذائي)
  • الاستخدام المنتظم لل الضوضاء ضغط يمكن أن تكون مفيدة للحفاظ على التداول.
  • يمكن أن تتجاوز المضاعفات طويلة المدى الرضا الوظيفي والعمل اليومي

 

الأسئلة؟ لا تتردد في نشرها في قسم التعليقات أدناه. خلاف ذلك ، نوصيك بالانضمام إلى مجموعة الدعم لدينا: الروماتيزم والألم المزمن - النرويج: البحوث والأخبار. ستجد هنا معلومات مفيدة ويمكنك البحث من خلال قاعدة بياناتنا الكبيرة للأسئلة السابقة. نأمل أن نراكم هناك.

هل أعجبك مقالنا؟ اترك تقييمًا بنجمة