የማይበላሽ የሆድ ዕቃ (አይ.ቢ.ኤስ.) | ምክንያት ፣ ምልክቶች ፣ መከላከል እና ህክምና
የሚያበሳጭ የአንጀት ሲንድሮም የምግብ መፈጨት በሽታ ሲሆን በተጨማሪም spastic colon ፣ ብስጩ የአንጀት ሲንድሮም ፣ mucous colitis እና spastic colitis በመባል ይታወቃል ፡፡ የሚያበሳጭ የአንጀት ህመም የሆድ ቁርጠት ፣ የሆድ መነፋት (የሆድ ‹ያብጣል› ›፣ የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ ያስከትላል ፡፡ እዚህ ስለ መንስኤዎች ፣ ምልክቶች ፣ መከላከል ፣ አመጋገብ ፣ ራስን በራስ የመለካት እና ለተበሳጭ የአንጀት ህመም ህክምናን የበለጠ ይማራሉ ፡፡
ከ 3 እስከ 20 ከመቶ የሚሆነው የኖርዌይ ህዝብ በሚበሳጭ የሆድ ዕቃ ሊጎዳ ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜያዊ ፣ ግን ብዙዎች እንዲሁ ለረጅም ጊዜ የአንጀት ችግር ያለባቸው - ሥር የሰደደ የሚበሳጭ አንጀት ይባላል ፡፡ ሁኔታው ከወንዶች ይልቅ ብዙውን ጊዜ ሴቶችን የሚነካ ሲሆን ከምልክቶች እና ህመሞች ጋር ሊለያይ ይችላል ፡፡ ሁኔታውም ተጠርቷል የሚያበሳጭ የሆድ ዕቃ ህመም.
እኛም እንደኛ ተከተል የፌስቡክ ገፃችን og የዩቲዩብ ቻናላችን ለነፃ ዕለታዊ የጤና ዝመናዎች ፡፡
በአንቀጹ ውስጥ እንገመግማለን-
- የሚረብሽ የሆድ ዕቃ ምንድነው?
- የሚበሳጩ የሆድ ዕቃ ምን ዓይነት ምልክቶች እና ህመም ይሰጣል?
- በወንዶች ውስጥ የሚበሳጩ የሆድ ህመም ምልክቶች
- በሴቶች ውስጥ የሚበሳጩ የሆድ ህመም ምልክቶች
- አንዳንዶች በሚበሳጩ የሆድ ዕቃ ህመም የሚሰቃዩበት ምክንያት
- ለሚበሳጩ የሆድ ዕቃ ህመም ምልክቶች
- የሚበሳጭ የሆድ ዕቃ ምርመራ
- ሊበሳጭ ለሚችለው የሆድ ዕቃ
- የሚበሳጭ የሆድ ዕቃ ሕክምና
- የአንጀት በሽታን ለመከላከል ራስን የመቋቋም እርምጃዎች
- የማይነቃነቅ አንጀት እና ተያያዥ ህመም (ጭንቀትን ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የተቅማጥ እና የክብደት መቀነስን ጨምሮ)
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለሚበሳጭ የሆድ ዕቃ ፣ እና የዚህ ክሊኒካዊ ሁኔታ መንስኤዎች ፣ ምልክቶች ፣ አመጋገብ እና ህክምና የበለጠ ይማራሉ ፡፡
የሆነ ነገር እየተገረሙ ነው ወይንስ እንደዚህ ያሉ ተጨማሪ ሙያዊ ማሟያዎችን ይፈልጋሉ? በፌስቡክ ገፃችን ላይ ይከተሉን «Vondt.net - ህመምዎን እናዝናለን»ወይም የ Youtube ጣቢያችን (በየቀኑ በአዲስ አገናኝ ይከፈታል) ለዕለት ጥሩ ምክር እና ጠቃሚ የጤና መረጃዎች ፡፡
የመተንፈሻ አካላት የሆድ ህመም ምልክቶች
በርከት ያሉ ባህሪይ ምልክቶች እና የሚበሳጩ የሆድ ዕቃ እና የምግብ መፈጨት ችግሮች አሉ ፡፡ በጣም ከተለመዱት መካከል ያካትታሉ-
- ተቅማት
- የሆድ ድርቀት
- የሆድ መተላለፊያው እንደተጠቃ ተሰማኝ
- በሆድ ውስጥ ጋዝ እና እብጠት
- የሆድ ቁርጠት
- የሆድ ህመም
በቀላሉ የሚበሳጩ የሆድ ዕቃ ያላቸው ሰዎች የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ ያላቸው ክፍሎች መከሰታቸው እንግዳ ነገር አይደለም - ምንም እንኳን ብዙዎች በተለምዶ ሲናገሩ ፣ አንዱ ሌላውን ያርቃል ብለው ያምናሉ። እንዲሁም የአንጀት የአንጀት ህመም ምልክቶች አንዳንድ ጊዜ በጣም ወደላይ እና ወደ ታች መሄድ መቻላቸው ነው - የተወሰኑ ጊዜያት ልክ መጥፎዎች ሊሆኑ እና ሌሎች ወቅቶችም ከምልክት ነፃ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ግን ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ብዙ ሰዎች ሥር የሰደደ የሆድ አንጀት ሕመም አላቸው ፡፡ አንድ ሰው በሚበሳጭ የአንጀት ሕመም ለመመርመር በየወሩ በሦስት ክፍሎች ቢያንስ ለሦስት ወራት በሽታዎች መታመም አለበት ፡፡
በሴቶች ውስጥ የመተንፈሻ አካላት የሆድ ህመም ምልክቶች
እንዲሁም የሚበሳጭ የሆድ ዕቃ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው እና በጾታ መካከል መካከል በመጠኑ ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ በሴቶች ውስጥ ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ በሆርሞኖች ወቅት የመባባስ የደከመ አዝማሚያ አላቸው - ማለትም በተለይም ከወር አበባ ዑደት ጋር በተያያዘ ፡፡ ማረጥ ከሚችሉ ሴቶች ጋር አሁንም የወር አበባ ከሚይዙት ሴቶች ያነሰ የአንጀት ችግር እንዳለባቸው ይታወቃል ፡፡ የተወሰኑ ሴቶች ከእርግዝና እና ከእርግዝና ጋር ተያይዘው ህመሞች መጨመራቸውን የሚያሳዩ ዘገባዎችም አሉ ፡፡
በወንዶች ውስጥ የመተንፈሻ አካላት የሆድ ህመም ምልክቶች
የተበሳጩ የአንጀት ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ በወንዶች ላይ ተመሳሳይ ናቸው - ግን ከዚያ በኋላ ወደ ሐኪም መሄድ እንደዚያ ነው ፡፡ እንደዚህ ያሉ ጉዳዮችን እና ጉዳዮችን በእውነቱ ለመፍታት ሲመጣ ወንዶች በጣም የከፋ ናቸው ፡፡
ተጨማሪ ያንብቡ - 6 የሆድ ካንሰር የመጀመሪያ ምልክቶች
የሆድ ህመም እና የመተንፈሻ አካላት የሆድ ህመም ምልክቶች
ብዙ ሰዎች በሚበሳጩ የአንጀት ሲንድሮም የሚደርስባቸውን ህመም እንደ ቁርጠት እና ሆዱ “እንደጠበበ” አድርገው ይገልጻሉ። በሚበሳጩ የሆድ ዕቃ ላይ የሆድ ህመም የተለመዱ መግለጫዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
-
ሆዱ እየጠበበ ነው
-
በሆድ ውስጥ ህመም በመጫን ላይ
ከእነዚህ ሕመሞች ጋር ተዳምሮ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ “አንዳንድ ግፊቶችን ያቃልላል” እና ህመሙን ይቀንሳል። እንዲሁም ብዙውን ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት የሚሄዱበት ለውጥ እና በርጩማዎች እንዴት እንደሚመስሉ ልዩነት ማየት ይችላሉ ፡፡
ምክንያት: አንድ ሰው በሚበሳጭ የሆድ ዕቃ ህመም የሚሠቃየው ለምንድነው?
የተበሳጨ የሆድ ዕቃ ህመም መንስኤ ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን ድረስ ሙሉ በሙሉ አልታወቀም። የሳይንስ ሊቃውንት ይህ በብዙ ምክንያቶች የተነሳ ሊሆን ይችላል ብለው ያምናሉ ፣ ግን በተለይ ይህ በሽታ በበሽታው የመከላከል ስርዓት እና ከፍተኛ ትኩረት በሚሰጥ የአንጀት ችግር ምክንያት ሊሆን ይችላል በሚለው ፅንሰ-ሀሳብ ላይ ፡፡ ከዚህ ቀደም የአንጀት የአንጀት እብጠት ለእንደዚህ ዓይነቱ ህመም መንስኤ ሊሆን እንደሚችልም ይታወቃል ፡፡ የሚበሳጩ የሆድ ዕቃን ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች መኖራቸው መምታቱን ለመከላከል አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡
የተበሳጨ የሆድ ዕቃ መንስኤ ከሚያስከትላቸው ይበልጥ አካላዊ ሂደቶች መካከል የሚከተሉትን እናገኛለን: -
- መካከለኛ የሰልፈር በሽታ የአንጀት ችግርን የሚጎዳ እና የሆድ ዕቃን የሚጎዳ ነው ፡፡
- ቀርፋፋ ወይም ስፕሊት አንጀት መንቀሳቀስ - በሆድ ውስጥ ህመም የሚያስከትሉ እብጠቶችን ያስከትላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ከፍ ያለ እንቅስቃሴም በሰውነት ውስጥ ከፍ ባለ የጭንቀት ደረጃዎች ውስጥ ሊታይ ይችላል ፡፡
- በአንጀት ውስጥ ያልተለመደ የሴሮቶኒን መጠን - ተግባሩን የሚነካ እና ሰገራ በአንጀት ውስጥ እንዴት እንደሚንቀሳቀስ ፡፡
ተጨማሪ ያንብቡ - ስለ ጭንቀት ማውራት ማወቅ ያለብዎት ነገር
(ይህ አገናኝ በአዲስ መስኮት ውስጥ ይከፈታል)
ለአየር ህመም የሚያስከትሉ የሆድ ህመም ምልክቶች ምልክቶች
የሚበሳጩ የሆድ ዕቃን የሚያስከትሉ እና የሚያባብሱ በርካታ የሚታወቁ ቀስቅሴዎች አሉ ፡፡ ይህ ማለት ደግሞ የሚያበሳጫውን የአንጀት ሲንድሮም “ፍንዳታ” ለመከላከል ቁልፉ እነዚህን ቀስቅሴዎች በትክክል በማስወገድ ላይ ነው። በተለይ የሚረብሹ የአንጀት ምልክቶችን በማስነሳት የሚታወቁት ውጥረት ፣ ጭንቀት እና የተለያዩ የምግብ ዓይነቶች (እንደ ግሉተን እና ላክቶስ ያሉ) ናቸው።
እናም ሰዎች በሚሰጡት ምላሽ አይነት እንደሚለያይ እውነት ነው ፡፡ አስቀድሞ የተወሳሰበ ካልሆነ። ለምሳሌ ፣ ጥቂት የአንጀት ምልክቶች ሊከሰቱ የሚችሉት የተወሰኑ የ eatingልፊሽ ዓይነቶችን እና ነጭ ዳቦን በመብላት ምክንያት ነው ፣ ሌላኛው ደግሞ ለጡት ብቻ ምላሽ ይሰጣል። ምን አይነት ምግቦች ምላሽ እየሰጡ እንደሆኑ ለመለየት የምግብ ማስታወሻ ደብተር እንዲይዙ በጥብቅ እንመክራለን ፡፡
ጭንቀት እና ጭንቀት ሆድዎን እና ሆድዎን በትክክል እንዲበላሹ የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶች ናቸው ፡፡ ስለዚህ በተጨናነቀ ቀን ውስጥ ለራስዎ ጊዜ መመደብ እና ውጥረትን እና አዋጭ ሁኔታዎችን ለመቀነስ እርምጃ መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ አንዳንድ እንደዚህ ያሉ እርምጃዎች ስልጠናን ፣ የደን ጉዞዎችን ፣ ዮጋ ወይም በሙቅ ውሃ ገንዳ ውስጥ ስልጠና. ጥቂቶችን ለመሰየም።
እንዲሁም ያንብቡ - የስትሮክ ምልክቶችን እና ምልክቶችን እንዴት ለይቶ ማወቅ እንደሚቻል
የመተንፈሻ አካላት የሆድ ዕቃ ምርመራ
የሚረብሹ የሆድ ዕቃን ለመመርመር ዶክተርዎ በመጀመሪያ ጥልቅ ታሪክ ይወስዳል (ታሪክ)። ከዚያ የሕመም ምልክቶችዎን መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ብዙ መንገዶች አሉ-
- የሰገራ ሙከራ: የሰገራ ትንተና ለበሽታዎች እና ለፀብ (ኢንፌክሽኖች) ምርመራ ማድረግ ይችላል ፡፡
- የደም ምርመራዎች-የብረት እጥረት እና ሊኖርብዎት የሚችለውን ማንኛውንም የማዕድን ጉድለት ለመፈለግ ያገለግል ነበር ፡፡
- ኮሎኖስኮፕ-ምልክቶችዎ ምልክቶች በ colitis ፣ በክሮንስ በሽታ ወይም በካንሰር በሽታ መያዙን ለመመርመር የሚያገለግል ልዩ ምርመራ ፡፡
- የአመጋገብ ማስታወሻ-ዶክተርዎ የሚበሉትን እና የአንጀት ልምዶችዎን (ለምሳሌ ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄዱ እና ሰገራዎ ምን እንደሚመስል) እንዲጽፉ ሊጠይቅዎት ይችላል ፡፡
በሳንባዎች ውስጥ የሚከሰት የደም መፍሰስ ገዳይ ነው ፡፡ ይህ ከተጠረጠረ የአደጋ ጊዜ ክፍሉ ወዲያውኑ መገናኘት አለበት ፡፡
የአለርጂ የሆድ ዕቃ አያያዝ
የሚበሳጩ የሆድ ዕቃን ሕክምና በአራት ዋና ምድቦች ልንከፋፍል እንችላለን-
- አመጋገብ: ለጤናማ አንጀት ቁልፉ በአመጋገቡ ውስጥ ይገኛል ፡፡ እዚህ ጋር እየተነጋገርን ያለነው ስለ አንጀት ችግር ምን ዓይነት ምግብ እንደሚሰጥዎ እና እነዚህን ለመቁረጥ ነው - በተመሳሳይ ጊዜ በአንጀት ስርዓት ላይ ጥሩ የጤና ውጤቶችን ያስመዘገቡ ምግቦችን መመገብ ላይ ያተኩራሉ (እንደ እርሾ ያሉ ምግቦች እና ፕሮቲዮቲክስ ያሉ) ፡፡ ይህ በአንጀት ውስጥ የአንጀት ንክሻ እንዲጨምር አስተዋጽኦ እንደሚያደርጉ የሚታወቁ ፀረ-ብግነት ምግቦችን መቁረጥንም ይመለከታል ፡፡
- መድኃኒቶች: ይበልጥ ጠንካራ ለሆነ አመጋገብ ምላሽ ካልሰጡ መድሃኒቶች ሊሰጡ ይችላሉ። የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ የሚሰጡ መድሃኒቶች የጉብኝትዎን ብዛት ለመቆጣጠር ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡
- probiotics: ፕሮቢዮቲክ ማለት ጤናማ ያልሆነ የባክቴሪያ እጽዋት በሆድዎ ውስጥ የሚያነቃቁ ምግቦችን እና መጠጦችን ማለት ነው ፡፡ እንዲሁም ጤናማ የባክቴሪያ እጽዋት እንዲያገኙ ለማገዝ በሱቅ መደብር ውስጥ የ yogurt ምርቶችን መግዛት ይችላሉ ፡፡
- ቅነሳ ጭንቀት: ውጥረት በአንጀት ውስጥ የፊዚዮሎጂ ምላሾችን ያስከትላል ፡፡ ስለሆነም ፣ የዕለት ተዕለት ኑሮን ውጥረትን በቁም ነገር መውሰዳቸው በጣም አስፈላጊ ነው - እናም ጭንቀትን ለማስወገድ ለራስዎ ጊዜ መድቡ ፡፡
እንዲሁም ያንብቡ - በሴቶች ውስጥ የፊብሮማሊያጂያ 7 ምልክቶች
ደመረኢሪንግ
የምግብ መፈጨት በሽታ ቁልፍ ነገር በተሻሻለ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ነው ፡፡ ምናልባት እርስዎ የሚስማሙበት አንድ ነገር? ፀረ-ብግነት ምግብ (ለምሳሌ) እንመክራለን ይህ) ከፍተኛ የአትክልቶችና ጠቃሚ ምግቦች ይዘት ያለው።
ስለሚበሳጭ የሆድ ዕቃ እውቀት ለመጋራት ነፃነት ይሰማዎ
ለከባድ ህመም ምርመራዎች አዳዲስ ግምገማዎች እና የሕክምና ዘዴዎች እድገት ላይ ትኩረት ለመጨመር አጠቃላይ የሕዝብ እና የጤና ባለሞያዎች መካከል እውቀት ብቻ ነው ፡፡ ይህንን የበለጠ ጊዜ በማህበራዊ ሚዲያ ለማካፈል እና ለእርዳታዎ አስቀድመው አመሰግናለሁ ለማለት ተስፋ እናደርጋለን ፡፡ መጋራት ማለት ለተጎዱት ሰዎች ትልቅ ትርጉም አለው ፡፡
ልጥፉን የበለጠ ለማጋራት ከዚህ በላይ ያለውን ቁልፍ ለመጫን ነፃ ይሰማዎት።
ስለ ጽሑፉ ጥያቄዎች አሉዎት ወይም ሌላ ተጨማሪ ምክሮች ይፈልጋሉ? በቀጥታ በእኛ በኩል ይጠይቁ facebook ገፅ ወይም ከዚህ በታች ባለው የአስተያየት ሳጥን በኩል።
የሚመከር የራስ እገዛ
እንደገና ጥቅም ላይ የሚውል የጄል ጥምረት gasket (የሙቀት እና ቀዝቃዛ ጋት)
ሙቀት ለጠባብ እና ለታመሙ ጡንቻዎች የደም ዝውውርን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል - ግን በሌሎች ሁኔታዎች ፣ ይበልጥ አጣዳፊ በሆነ ህመም ፣ የህመም ምልክቶችን ማስተላለፍን ስለሚቀንስ ማቀዝቀዝ ይመከራል። እብጠትን ለማረጋጋት እነዚህ እንዲሁ እንደ ቀዝቃዛ ጥቅል አድርገው ሊያገለግሉ ስለሚችሉ እነዚህን እንመክራለን።
እዚህ የበለጠ ያንብቡ (በአዲስ መስኮት ይከፈታል): እንደገና ጥቅም ላይ የሚውል የጄል ጥምረት gasket (የሙቀት እና ቀዝቃዛ ጋት)
አስፈላጊ ከሆነ ይጎብኙ »የእርስዎ የጤና መደብር»ለራስ-ህክምና የበለጠ ጥሩ ምርቶችን ለማየት
የጤና ሱቅዎን በአዲስ መስኮት ውስጥ ለመክፈት ከዚህ በላይ ያለውን ምስል ወይም አገናኝ ጠቅ ያድርጉ።
ቀጣይ ገጽ - የደም ሥጋት ካለብዎ ማወቅ የሚችሉት በዚህ ነው
ወደ ሚቀጥለው ገጽ ለመቀጠል ከዚህ በላይ ያለውን ምስል ጠቅ ያድርጉ ፡፡ ያለበለዚያ በየቀኑ የጤና መረጃዎችን በዕለታዊ ወቅታዊ መረጃ ለማግኘት በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ይከተሉን ፡፡
Vondt.net ን ይከተሉ YOUTUBE
(ለተለየ ጉዳዮችዎ እርስዎ በተለዩ መልመጃዎች ወይም ገለፃዎች አንድ ቪዲዮ እንድንሰራ ከፈለጉ ይከተሉ እና አስተያየት ይስጡ)
Vondt.net ን ይከተሉ FACEBOOK
(በ 24-48 ሰዓታት ውስጥ ለሁሉም መልእክቶች እና ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት እንሞክራለን ፡፡ የ MRI ምላሾችን እና የመሳሰሉትን ለመተርጎም ልንረዳዎ እንችላለን ፡፡)
ስለ ኢሪዌሬት ቦል እና አይ.ቢ.
ከዚህ በታች ባለው የአስተያየቶች ክፍል ወይም በማህበራዊ ሚዲያችን በኩል ጥያቄን ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማዎ።
መልስ አስቀምጥ
ውይይቱን ለመቀላቀል ይፈልጋሉ?ለማበርከት ነፃነት ይሰማዎ!